商务礼仪之站姿礼仪
商务礼仪之站姿礼仪
商务礼仪中的每一个细节也有可能让别人关注到你，商务礼仪中的站姿是对别人基本的礼貌，如果别人在跟你站着的时候脚歪歪的站，你觉得看着舒服吗?所以自己就要切身实际的好好的学习站姿，那么在商务礼仪的站姿中，哪些是我们要注意的呢?一起去看看吧。
职场站姿礼仪：
站姿是静态的造型动作，是其他动态美的起点和基础。古人主张“站如松”,这说明良好的站立姿势应给人一种挺、直、高的感觉。
基本站姿
1、两脚跟相靠，脚尖展开45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。
2、两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。
3、腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。
4、脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。
5、两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。
6、两手臂放松，自然下垂于体侧。
7、脖颈挺直，头向上顶。
8、下颌微收，双目平视前方。
站姿实例
商务人员根据场合的不同，在基本站姿的'基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。
1、女士前搭手站姿
两脚尖展开，左脚脚跟靠近右脚中部，重心平均置于两脚上，也可置于一只脚上，通过重心的转移可减轻疲劳，双手置于腹前。
2、男士后搭手站姿
两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。
3、女士持文件夹站姿
身体立直，挺胸抬头，下颌微收，提髋立腰，吸腹收臀，手持文件夹。
4、男士提公文包站姿
身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两脚分开，一手提公文包，一手置于体侧。
站立时，既要遵守规范，又要避免僵硬，所以站立时要注意肌肉张弛的协调性。强调挺胸立腰，但两肩和手臂的肌肉不能太紧张，要适当放松，气下沉至胸腹之间，呼吸要自然。另外要以基本站姿为基础，善于适时地变换姿态，追求动态美。同时，站立时要面带微笑，使规范的站立姿态与微笑相结合。
;站姿的礼仪是怎样的
1）站立时，头要正，下颌微收，梗颈，肩要并，并微向后张，双肩自然下垂。（2）站立时，要挺胸，收腹，立腰，夹臀前送。（3）在正式的交往场合，双臂在体侧自然下垂，五指并拢，自然微屈，中指压裤缝，或者双手在体前相握，右手放在左手上，置于腹前；在非正式的交往场合，也可以把双手背在...
礼仪站姿有什么要求?
1.头正抬头，两眼平视前方，嘴微闭，收颌直颈，表情自然，稍带微笑。2.肩平两肩平正，微微放松，稍向后下沉。3.臂垂两肩平整，两臂自然下垂。女士可前搭手，男士一般两手置于体侧，中指对准裤缝。4胸挺胸部挺起，使背部平整。5.腹收 腹部往里收，不能随意凸起，腰部正直，臀部向内、向上收紧。...
国际商务礼仪男女站姿
国际商务礼仪男女站姿 挺胸抬头。目光平视。男士：双脚叉开与肩同宽。双手背后。女士：后跟并拢呈八字或丁字步。双手下垂。体前成自然交叉 1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，...
礼仪站姿的基本要领
礼仪站姿的基本要领如下：1、男士、女士标准站姿 双脚八字步，两手放在身体两侧，手的中指贴于裤缝。这种站姿适用于升旗仪式等庄重严肃的场合。2、女士前腹式站姿 双脚八字步或丁字步，双手虎口相交叠放于脐下三指处，手指伸直但不要外翘。上身正直、头正目平、腰直肩平、双臂自然下垂、挺胸收腹、两腿...
站姿坐姿走姿礼仪
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请问站、坐、走、蹲礼仪注意事项有哪些?
1、站姿 头部：头部要正，站立时，头、肩、背处于同一平面；两眼平视正前方，目光温和，面带微笑；嘴角上翘，略呈弧形；下颚微微收起；抬头、挺胸、收腹、提臀。身体动作：左脚在前，右脚在后，左脚脚跟靠与右脚二分之一 处，呈丁字步，双膝夹紧，双腿绷直，提臀收腹，左手在下，右手在上，双手虎口...
职场上的站姿礼仪
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礼仪坐姿站姿
礼仪坐姿站姿 礼仪坐姿站姿。在我们日常生活中，工作中最常见的就是礼仪就是坐姿站姿。每个人的礼仪姿态都不一样，我们要如何保持正确的坐姿站姿呢？接下来我精心整理了一些关于礼仪坐姿相关知识。欢迎大家阅读。礼仪坐姿站姿1 正确的坐姿 1、入座轻而稳，女子入座时,要是穿的是裙子或者风衣，应该提前手将...
贯芸先捷： 1、标准站姿的动作要领1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提.2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切.3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收.4) 挺胸收腹,略为...
凤阳县13918588137： 商务礼仪的站资要点中,一平,二直,三高,中一平是指 - ？
贯芸先捷： 商务礼仪的站姿要点中,所谓“一平、二直、三高”中的“一平”是指头平正、双肩平、 两眼平视.商务礼仪的站姿要点中,所谓“一平、二直、三高”中的“二直”是指腰直、腿直,后 脑勺、背、臀、脚后跟成一条直线.商务礼仪的站姿要点中,所谓“一平、二直、三高”中的“三高”是指重心上拔,看起 来显得高.
凤阳县13918588137： 商界人士应该注意的站姿礼仪是什么? ？
贯芸先捷： 商界人士应该注意的站姿礼仪: 女士站立时,双脚呈V字形,双膝和脚后跟要靠拢;或者一只脚略前,一只脚略后,前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚背靠拢,后腿的膝盖向前腿靠拢,两脚张开的距离约为两拳.上半身一定要保持挺直,下巴往内收,肩膀要平,腹部要收,臀部不能翘起. 好的站姿能给人一种静态美,很多时候你做出什么样的姿势就会有什么样的精神状态,得体的站姿不仅会给别人留下一种优雅的印象,也会使自己变得神采奕奕.女人富有修养的站姿不仅要挺拔,还要优美和典雅.要锻炼优美的站姿,首先是面对一面能照全身的镜子练习各种站姿,了解自己不太优美的习惯性姿势,然后注意纠正.
凤阳县13918588137： 职场规范的站姿应该是怎样的? ？
贯芸先捷： 站姿的基本要求是“站如松”,基本要领是头正,双目平视,下领微收,面带微笑,挺胸,收 腹,立腰,双肩放松,双臂自然下垂,双手在背后交叉或体前交叉,双腿直立...
凤阳县13918588137： 商务礼仪中如何掌握正确仪态? ？
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贯芸先捷： 站姿是餐饮服务人员的基本功.站立时,身体要端正、挺胸、收腹、眼睛平视、 嘴微闭、面带微笑,双臂自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上.以保持随时都 可提供服务的姿态. 双手不可叉在腰间,不可放在身背后,更不可抱在胸前. 女服务人员站立时,双脚呈“ V”字形,双膝和双脚后跟应靠紧,不能双脚分开. 站立时,身体不能东倒西歪、不可依在桌子或椅背上.站累了,双脚可暂作“稍 息”状.但上体仍须保持正直.
凤阳县13918588137： 正确的礼仪站姿、走姿、坐姿？
贯芸先捷： 腰板挺直,两手自然交叉放在前面.面带笑容.站姿 身体笔直,两手自然摆动,面带笑容,走小步前进.走姿 腰板笔直,两手自然交叉平放在膝盖上,两脚可前后相差一小步的距离斜放,也可双脚交叉,面带笑容.坐姿
