一回到家就烦躁压抑是什么病

作者&投稿:牟云 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一回到家就感觉压抑,请问是什么心里疾病吗?~

你正处在婚姻前的一个特殊阶段,
你自己内心对结婚有种排斥感,
这种感觉主要来自于你对未知的恐惧感,
你不明白婚后的生活会是什么样子,
你不知道怎么样去适应这个生活,所以你内心会找不出理由的烦躁不安,
同时由于你压力太大,脾气就会变的很暴躁,
而你父亲又给你施加很大的压力,父亲施加的压力,不能发泄到父亲身上,所以你男朋友就成了替代品
压力越大,反弹力越大
你父亲不断的对你施加压力,你就不停的发泄在你男友身上,这样你对未来的生活充满了悲观的想象,这样使你的心理压力更大,形成了一个恶性循环
所以最重要的是调节自己的心情,先和男友谈出自己的想法,说说自己的想法,委屈,还有对未来生活的设想,既然你男友能和你从相识,相知,相恋,一直走到婚姻这一步,一定是能够理解你的人

等男友方面解决了,再和父亲交谈,对他说自己就要出嫁了,已经能自己解决自己的问题了,你老把我操劳这么大,以后你就可以减轻对我的负担了,也许一年或者两年以后我自己也成了母亲
那时候我的孩子再让你们抚养

  主要是你父母的责任,他们没有为改善亲子关系作出积极努力。

  但是既然父母已经这样了,作为子女只好尽量从自己做起了:

  青少年的这些心理问题,来源于学校,来源于社会,但是,不能否认,也来源于家庭。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。其主要表现在:
  一、父母对孩子的期望目标过高与孩子的实际差距太大,给孩子造成了沉重的心理压力。
  如今的孩子,从小学起就在家长望子成龙的“关怀”下,在同学之间激烈的竞争中,背负着沉重的学业,为了达到考上大学,甚至名牌大学的目标,不分白天和黑夜,埋没在无边无际的题海里,学习早就不再是一种快乐。家长也纷纷从严要求自己的子女,殊不知这种对孩子的过分苛求,也成为不少青少年心理压力的一个重要来源。有一初中女生,升入初中后由于教师的教学方法发生了变化,竞争对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下降。当老师向她了解原因时,她痛苦地说:“17年来我第一次感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能达到父母的要求,如今,苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑,看见书就又恨又怕,真想把它扔出去。”
  二、父母离异或突然死亡,父母经常争吵,父母性格不良,经济困难等家庭变化和不良环境会给学生带来心理压力。
  有研究认为,父母不和比父母一方死亡,会给儿童在心理问题上造成更大伤害,因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的,&uot;有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁,敌对,富于破坏性……,还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣&uot;。不久前,电视台报道一个叫扬扬的孩子,因为无法受父母的离异,用她那稚嫩的手写下绝笔书后,跳楼自尽,结束了自己刚刚开始的人生。这种看似故事的现实让人触目惊心。
  还有位学生家庭不和,父母经常吵架。有一次母亲出差时,父亲竟带了一个女人回来过夜。自此以后他再也不愿呆在那个家里了,恨死了父亲,不愿再见父母,整天就想往外跑,心里烦闷极了。觉得人活着真没意思,产生了厌世的念头,可见,父母行为的不良,带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。
  三、父母爱将孩子与他人比较,从而不断给孩子施加压力。
  不少家长在教育过程中还习惯于把“眼睛”一味向上望,总觉得自己的孩子没考到第一、没考到满分就是做得不好,特别是和同事的子女比较时,如果自己的孩子不如别人的孩子,就会自觉脸上无光;回到家中,便把火气撒在孩子的身上,狠狠地训斥一顿,不管孩子的自尊心受不受得了。这种苛刻的教育方式作用到青少年一代身上,很容易引起他们的逆反心理,同时也给他们带来沉重的心理负担。
  四、父母不愿倾听孩子的诉说,而以家长权威压服孩子,从而使孩子变得缺乏主见或产生逆反心理。
  很多做父母的,都是对孩子颐指气使,觉得自己具有一定的权威。在中国的传统家庭,特别是以自然经济为主体的封建家庭,家长的确有这种权威。在这种家庭中父母作为家长,掌管着家庭中其他成员,子女不能有自己的思想和主张,完全要听家长的指令。即使在现在的中国社会,人们心中依然或多或少的残留着这些观点,只是这些观点不再那么直白的出现,而是以利他的方式。他们会说:“儿子,你一定要学习钢琴,而且要天天练,老爸要让你成为钢琴演奏家”。学习钢琴只是满足父母的虚荣,是实现他们自己的愿望,对于孩子来讲,这也许根本没有兴趣,甚至在以后也不会有太大用处。
  父母一味的把自己的观点、愿望、想法强加给孩子,总是认为孩子就是孩子,他们不懂事,必须有父母告诉他该做什么、该怎样做。父母一直认为,对于孩子来说自己的一切都是对的,孩子就应该遵守,他们忽视了孩子有与成功的愿望。当孩子有一天违背了父母,父母就要强调“我们这是为你好”。长此以往,在孩子心中便会出现“我是错的”,孩子没有了主见,不能去应付困难;孩子会依赖,会自卑。如果孩子的个性比较强,他们便会逆反,会为了实现自己的价值去做一些出格之事。
  五、有些家长漠视孩子,从而使孩子感到孤独、失落。
  漠视孩子的家长一般有两种情况:一、夫妻双方都很忙没有时间照顾孩子;二、夫妻只知忙于自乐。在这两种情况下又没有人能照顾孩子,孩子就会陷入一种孤独,失落中。此时的孩子所需要的便是关注,他们将采取各种方法来引起父母的注意。孩子只是孩子,他们没有很好的自控力,其结果是可怕的。过分表现自己、毁物这些不会有太大影响,严重的结果是他们可能形成偷盗癖、以及将在成年后出现的各种心理问题。
  六、父母许多不良嗜好,使孩子的健康成长面临危机。
  现在一些家长都是“麻将迷”,整天忙于赌博,这样就缺少时间和精力去管理孩子的学习和生活了。孩子天性是贪玩的,一离开父母的管制,他们就像出了笼的小鸟,自在地到外面去玩耍。渐渐地,忘记了作业,忘记了老师的教诲,也忘记了学习的重要性。久而久之就产生了厌学、逃学的现象。这不能不说是家长的责任、父母的失职。更严重一点的,有些父母由于赌博输得倾家荡产,将原本幸福美满的家庭搞得妻离子散,这给孩子幼小、纯真的心灵抹上了极大的创伤。
  此外家长一些看似平常的举动、微不足道的言行却给了孩子最坏的影响。比如现在生活中婆媳关系,可以说是令人头疼的。婆媳吵架、打骂、背后互说坏话,在无形中都给了孩子上了一节负面的教育课。孩子经常经历着这种情况,整天看着活生生的打斗场面上演,那么即使学校的老师再怎么教育他尊老爱幼、要互相帮助,也不可能给他彻底,这样的孩子能期望他在公共车上给老人让座吗?能期望他关心爱护同学吗?还能期望他将来善待他们的父母?答案当然是决不可能的。
  七、父母与孩子之间缺乏理解和沟通,这样使孩子在遇到烦恼时难以排解。
  一方面,有些父母平常对孩子很少过问,一旦出问题却沉不住气,采取简单粗暴或放任自流方法对待,从而使孩子在遇到不顺心的事情使不愿找父母倾诉。
  有关人士曾经做过一项调查,调查结果显示,当青少年遇到烦恼时,最有信心的倾诉对象是朋友者占61.2%,其次是亲友者占11.1%,然后是同学、同事者占8.7%,选择心理、员等专业人士者只占2.6%,老师仅占了1.5%,值得注意的是,还有7%的青少年遇到烦恼事时,“不找人,自己闷在心里”,6.1%的青少年表示遇到烦恼时不知道向谁倾诉。
  有关专家指出,由于同辈对生活的感知程度,以及生活经验、背景等都大多相差无几,当青少年遇到烦恼时,同辈间的朋友最多只能表现出一种同情,而不能起到什么实质性的作用。可如果青少年能够向父母,老师等长辈倾诉的话,他们反而能够根据自己的人生经验,为孩子们提供好的建议,启发孩子的思维,“伸手带孩子走一段路”。
  在国外,青少年遇到烦恼时,首选的倾诉对象就是父母。但在我国,由于父母们更愿意将自身定位于高高在上,或者由于平日里家长不大顾忌孩子自尊心,只是一味苛刻,所以很多的孩子宁愿把烦恼积在心中,也不愿向父母倾诉。
  另一方面,由于现在的孩子意识不断增强,渴求的他们不愿再时时刻刻的窝在父母的臂弯下,因此,在遇到问题时,或埋在心底独力承受,或找其他方法发泄。
  由此可见,由于在遇到烦恼时得不到很好的宣泄,令青少年的心理压力难以排解,一层层叠压起来。的压抑,终在青少年一代中酿成“压力病”。

那肯定是嗯抑郁症吧回到家压力烦躁就很受不了跟家里人多沟通

感到回家对你来说,不是舒适的港湾,反而是个负担。你提到总感觉很压抑,是家里的谁的什么行为或情境让你感觉压抑,你的压抑是关于什么呢?是什么阻碍了你在家里直接表达自己。家人是与我们关系很近的人,所以一方面我们会在意与敏感于他们对我们的态度,也许是你与家人的互动,你们相互之间的需求与各自对待处事方式的冲突让你感觉到压抑烦躁的氛围,或是另外一方面是因为家人的关系所以安全,在外面要维持与他人的良好关系而压抑的情绪在家里释放,在外面控制的攻击在家里对家人释放等等,这样可以让自己的情绪获得平衡,而不会一直被压抑,反而转向对内,当内在承压不下时出现更多的问题。


一回到家就感到易躁易怒,控制不住大发脾气后又觉得心闷想哭,很难受...
可能你的压力太大,你父母对你的期望过高,总爱唠叨你,所以你越来越烦躁,也有可能你性格内向,不太爱说话,不善于和人沟通交流,有什么事情爱憋在心里,所以在学校在外面别人都会,欺负你或者排斥你,让你感到很孤独,回到家里属于自己的天地,就会控制不住的大发脾气来发泄自己的情绪 ...

为什么我在学校很开心回到家我就觉得好压抑?
这种烦躁和压抑感可能是由于家庭紧张、亲密关系问题、沟通障碍等因素引起的。建议您可以尝试以下方法:倾诉并寻求帮助:找一个信任的人倾诉自己的感受,比如朋友、老师、辅导员等。同时也可以寻求心理咨询等专业帮助来解决问题。与父母沟通:尽量改变避免和父母沟通的态度,耐心地与父母沟通,表达自己的想法和...

为什么一回到家就不开心很烦躁不想跟家里人说话?
这种情况可能是因为你在家里感到没有自由和隐私,不能像在外面那样自由地做自己想做的事情,从而导致情绪受到压抑和紧张。有些人在外面可以做自己喜欢的事情,而回到家里可能会受到家人的限制和约束。如果你在家里感到无法自由表达自己的想法和情感,就很容易产生烦躁和不满的情绪。此外,如果你和家人之间...

每天回到家就无故烦燥是怎么回事
你好,每天回到家就无缘无故的暴躁,我觉得可能是因为压力太大了,没办法宣泄,然后到家里的时候脾气就容易暴躁。这时候我觉得最好的方法就是及时减压。怎样的方法就是由很多可以通过运动的方式减压,或者是通过游戏或者是通过唱歌跳舞等方式来减压,每个人的减压方式可能都不一样,但是其目的和结果都是...

为什么回到家里。脾气特别大了。是家里放什么东西放错了吗?
回到家里脾气特别大,可能有以下几种原因:你在外面遇到了一些不愉快或压力大的事情,没有及时释放或调节,导致情绪积累和紧张,回到家里就容易发泄在家人身上。你对家里的环境或秩序有一些期待或要求,但是发现家里的东西放错了或不符合你的标准,就会觉得不满或失望,从而影响你的情绪。你对自己或家人...

不想回家,一回到就感到心里压抑不舒服
家人是与我们关系很近的人,所以一方面我们会在意与敏感于他们对我们的态度,也许是你与家人的互动,你们相互之间的需求与各自对待处事方式的冲突让你感觉到压抑烦躁的氛围,或是另外一方面是因为家人的关系所以安全,在外面要维持与他人的良好关系而压抑的情绪在家里释放,在外面控制的攻击在家里对家人释放...

为什么从学校回家,在家会莫名觉得很烦躁,不想和家人讲话呀?
有的时候我也会这样,可能是因为习惯了在学校里的喧闹,一回家安静有的不习惯而已

本来心情挺好,一回到家心情就特别差,该怎么办?
可能是孤独感太重,导致你觉得周围没有能交谈的人物,人本来就是群居动物。还有就是你没有找到合适的事情来充实自己的时间,可以尝试学会独立一点儿,烹饪和厨艺是不错的选择适合自学,一些舒缓的纯音乐可以调节情绪。主要的是克服内心的空虚感,多和家人交流吧,刚开始可能会很难,搭好桥梁过后就容易的...

为什么我只要回到家心情就会烦躁?
那肯定是家里有让你心情烦躁的东西在,或者,家里太安静了让你觉得烦躁,再或者,有什么始终未完的事,让你回到家就感到烦躁 本回答被网友采纳 8 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http:\/\/zhidao.baidu.com\/question\/315485341\/answer\/805889796 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 ...

为什么回家会感到压抑烦躁?
你好!家庭环境,家庭和睦,家庭关系等因素是造成压抑烦躁的主要原因。理清头绪,处理好各种关系,才能恢复一个良好的家庭氛围。

新干县17852908656: 为什么每次一回家一进家门就很烦躁、看什么都不顺眼的感觉都觉得厌烦、 -
亓径复方: 为什么会厌烦自己家人,去咨询一下心里医生,如长期用压抑心态对待家人,对全家心理健康都会有影响

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亓径复方: 你好,原因可能是家里有你不想见的人吧,或许是父母管的太严了,没有自由,受到约束,而在外面可以无拘无束,自由自在

新干县17852908656: 今天好烦做的饭没看好.吃了一些后发现了一个黏虫在饭锅里煮熟了....
亓径复方: 因为你在外边遇到了不顺心的事了无处发泄,所以回家向家人发泄.个人猜侧.

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亓径复方: 在外面笑脸赔多了,回家放松了不用再装了,我刚上班那会儿也是这样.嗯,不喜答案请无视.

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