你们会笑话当众发言紧张到声音颤抖肢体颤抖的人吗
每个人都有自己的特点和习惯，有些人可能会在公众场合表现得很自然，而有些人则可能会感到紧张和不安。对于那些在公众场合发言时感到紧张的人，一般的人都会应该给予他们理解和支持，而不是嘲笑。
在公众场合发言是一种挑战，需要勇气和自信。但是，即使是最自信的人也可能会感到紧张，这是很正常的。我们应该尊重每个人的感受，不应该嘲笑或批评那些在公众场合感到紧张的人。
如果自己是一个在公众场合感到紧张的人，建议多练习和准备。可以在家中练习演讲，或者找朋友帮助练习。此外，也可以尝试使用一些放松技巧，如深呼吸和冥想，以帮助自己在公众场合感到更加自信和放松。
公司开会的时候,轮流发言时很紧张怎么办?
因为自己脑子里没有任何的东西，不知道自己该说什么，这个时候人就会变得更紧张了。如果自己已经做好了充足的准备，列好了提纲，写好了发言稿，那么一切事情都在自己的手中掌控着，这种紧张的情绪也就不会体现出来了。第三，一定要做好反复地练习。可以自己在工作之余找一个时间锻炼自己的胆量，这样可以...
害怕当众发言怎么克服?越长大越害怕
当众发言多少有些紧张是正常的，只要平时正常交流，没有障碍都还好 。我在工作单位曾经演讲比赛的时候拿过第一名，当时也是很紧张 ，但是我平时是个开朗的人 ，所以上台前，我对演讲稿不会一字不漏地去像背书一样 ，心里列个大纲，然后凭自己临场发挥，加上一些跟观众互动的表情，手势，就会很大程度...
为什么上台讲话这么紧张?
(四)练习当众发言 拿破仑•希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。 在会议中沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这...
我很怕演讲该怎么办?
这不仅会影响演讲的状态，也会严重打击自信心。所以先降低你的期望值，不要过分关注你的表现。人们喜欢在与人交往的过程中给对方留下好印象，然后小心翼翼地掩饰自己的缺点。在演讲过程中，这样的期望过高，会很在意自己的表现是否完美、优秀，从而造成紧张。所以豆瓜老师在《当众讲话》课程中提出“看轻...
第一次当众演讲,怎么避免紧张做到坦然自若?
更别说当众演讲了，人多了说话都会脸红。但现在的工作，每年要做大大小小的演讲跟培训几十场，已经驾轻就熟，得心应手，但性格依旧很闷，不怎么爱说话。现在还记的第一次当众演讲时局促紧张的样子。对于演讲，首先要克服心理障碍，做好会出丑的打算。最坏的预期有了之后，心理会比较踏实，因为结局已经...
我很胆小,请问怎么样在教室讲台上不怕不紧张说话.不闹出笑话???
只要您每天好几次，花几分钟在内心反复诵读这些肯定句，边读边想象自己正在改变，那么用不了许多时间就会在您身上出现您想象的结果。第十，说出自己的紧张和焦虑。当您在“当众讲话就紧张”时，就大胆地告诉您的同学或老师：因为自己讲得不好，害怕被你们耻笑，请您们多多谅解！当您自然的表达出了自己...
一个人上台讲话会紧张过度,是心理疾病吗?
有心理医生说过：当你知道大脑的运作模式后，怎么会任由它牵着走呢？我们对大脑是要加以利用的。同一时刻大脑只能思考（关注）一件事情。所以，把注意力转移，才是正确的做法。为什么当众讲话时，声音会止不住颤抖呢？主要有两个原因：讲话不够自信。发声的方式不科学。演讲时尽量做到：突然忘记演讲词，...
如何当众从容发言?
不好的地方及时改正，勤能补拙，练习得多了，遇到发言就会有底气，也不会慌张无措了。总结：想要当众从容发言，首先要有一个良好的心态，在在仪态上落落大方、干净利落，注重发言前的准备工作和发言时的节奏感情，平时要多看书、多交流、多练习，只要做到这些，相信每一次的发言你都能够从容应对。
当众发言,如何吸引别人的目光?
很多人当众讲话时，都会面临一个窘境——我讲的话，中不中他们的意？他们会不会笑话我的口音或言谈举止？我讲的故事举的例子是否妥当？我有位很会做演讲的朋友，给我讲他第一次做演讲时的经历。那时他刚上高中。在一次学生会竞选当中，他被选作“狙击手”——专门向对方的候选人提出各种刁钻古怪的...
怎样克服当众说话的恐惧心理,怎样表达自己的意见?
5.放松自己：在演讲前，通过深呼吸和简单的放松技巧来缓解紧张情绪，让自己更放松。在表达自己的意见时，可以遵循以下原则：1.尊重他人：避免批评和攻击，尊重他人的意见和观点。2.表达清晰：用简洁明了的语言表达自己的观点。3.尊重现场：尽量避免打断他人的发言，遵守现场行为规范和礼貌，树立良好的形象...
绪物可沁： 心理学上说这是情绪的一种.当一个人处在紧张时态时,人的情绪紧张度以及强度会发生变化.另外一种说法就是大家都知道的,你上台上地少,缺乏锻炼.
介休市13627232757： 正式场合当众发言时,紧张得说不出话,声音颤抖,怎么去克服 - ？
绪物可沁： 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量. 1.微笑. 当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起...
介休市13627232757： 说话紧张,声音颤抖,如何克服紧张,发言紧张,会议上说话紧张呢? - ？
绪物可沁： 方法如下:1、深呼吸 最简单,最常见的就是深呼吸.紧张的时候,心跳会加快,而且感到心烦意乱.这时候什么都别想,深呼吸~感受腹部的起伏.就这样一两分钟,呼吸慢慢就顺畅了,紧张感就会好很多.这个方法既便于操作,也很管用. ...
介休市13627232757： 为什么有的人一紧张说话声音会打颤 - ？
绪物可沁： 是心里的问题,因为心里过渡紧张造成的 要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态,然后再进行必要的心理调试和训练. 克服自卑训练法 方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性 心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋...
介休市13627232757： 有的人为什么在一定场合说话,就紧张,而且语音发颤呢!!! - ？
绪物可沁： 哈哈哈哈,这是很正常的.初初开始还会觉得脸红耳赤呢!不过这会适应的.不断做你害怕的事情,这是解决恐惧的唯一办法.这可是卡耐基说的哦!当众说话一般人都会觉得紧张,例如站到台上说话就会这样.因为天下第一难事便是讲话,所以想当众春风得意,潇洒地说好话,要有很大的勇气和信心,而且要不断刻意去训练自己这方面的自信.
介休市13627232757： 一个人上台讲话会紧张过度,是心理疾病吗? - ？
绪物可沁： 首先,一个人上台讲话会紧张,是正常的生理反应也是人的本能.很多人都不敢当众演讲,一上台就脸红、结巴,一句话没说对就开始紧张、语无伦次、大脑一片空白,根本不知道自己接下来要说什么、要干嘛,然后越来越不敢在人前发言. ...
介休市13627232757： 当众讲话声音发抖 - ？
绪物可沁： 你是太把自己当回事了, 班委,我还以为是什么高级别领导呢 因为你很在意别人看你的眼光 其实不用那么在意 你只要想着你和大家是一样的, 别把自己凌架于他人之上 以一颗平常心来对待登台讲话就是了 就好比在台下大家随意说一样 这样就不会有压力了...
介休市13627232757： 我在人多处紧张,尤其是需要当众讲话时,表现为,脸红,心跳,声音颤抖,特别不自然,不敢看别人的眼睛, - ？
绪物可沁： 面皮要厚,不要紧张,放下那些情绪,想着不会比这次还差了,要有破罐子破摔的想法,不管有多丢脸,都不要紧.然后在家里多练习,在外面人前,就想我是最牛B的,
介休市13627232757： 我当众讲话就会发抖,紧张,如何克服啊? - ？
绪物可沁： 应急方法: 手里攥一枚硬币之类的东西,紧张时攥紧它,可以缓解紧张.长久改善: 多在众人面前表现,多做即兴演讲或多在众人面前唱歌.
