橘子怎么吃好吃?

作者&投稿:司适 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
橘子怎么吃才好吃~

又到了吃橘子的季节,学一招挑选甜橘子,汁多味道足,别再买亏了,很棒的生活小妙招,生活小技巧,居家小窍门,希望能帮助到大家,谢谢!

可以做成橘子罐头哦

直接食用营养价值最高。
橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,维生素B0.08毫克,维生素B2 0.3毫克,烟酸0.3毫克,维生素c 34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血。适用人群:一般人群均可食用,风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。

就直接吃啊,剥皮吃就好的。

清蒸 油炸 生焖 爆炒都可以

榨汁
。。。。。

要看你的水平,才能知道好吃不好吃.
橘子可以常吃,但不要吃得太多,推荐每天吃1-3个橘子。一次吃得太多容易“上火”,可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄。

可以做成橘子罐头哦




新鲜豌豆子怎么做好吃又简单
1. 清炒豌豆子:洗净去壳,热锅凉油炒香蒜末和干辣椒,加入豌豆子翻炒,加盐、生抽和水,煮至变软。 2. 豌豆子炖排骨:将豌豆子和排骨放入砂锅,加姜片、葱段、料酒和清水,炖煮至肉烂豆软,加盐和胡椒粉调味。 3. 豌豆子炒蛋:洗净去壳,打蛋液,热锅凉油炒香蒜末,加入豌豆子翻炒,倒入蛋液,炒至凝固熟透。 ...

肘子怎么做才能又烂又好吃?
红焖肘子做法如下第一步,备好肘子、葱姜、八角、花椒、生老抽和冰糖。第二步,将肘子直接处理后洗好,葱姜切片切段,备好锅加水。第三步,将葱姜、花椒和八角直接下锅了。烧开后将肘子直接下锅。第四步,烧煮30分钟左右,加生老抽,再将冰糖下锅烧煮,最后收汁后即可。

南瓜子怎么吃才正确?
当然,除了直接吃晒干后的南瓜子,我们还可以有更多的 健康 吃法,例如可以和白米饭一起煮,也可以煮粥,坚果类食物中不仅富含多种矿物质、脂溶性维生素成分,它们同时也能提供多种有益的成分,例如不饱和脂肪酸、膳食纤维,和细粮一同吃有助提高膳食纤维摄入量,帮助稳定血糖、提高饱腹感。南瓜子还可以用于料理提味,一些...

走子怎么烧才好吃
第一步当然是要选一只上好的肘子,肘子分前腿和后腿,前腿的肘子骨头小、肥肉少、瘦肉多,自然是最佳选择;第二个关键是配料,葱姜蒜和绍酒可以去腥增香,生抽和老抽给肘子上色,最后加点冰糖,可以去油腻,可以提鲜;最后的步骤是炖,想要炖的酥烂,当然可以用高压锅,但高压锅压出来的肘子容易散掉...

毛鲜子怎么做好吃又营养?
凉拌是夏季非常受欢迎的一种吃法,清爽开胃。将毛鲜子焯水后捞出,迅速过冷水冷却,沥干水分。准备一些黄瓜、红椒等蔬菜,切成丝或片,与毛鲜子混合。调制凉拌汁,可以用酱油、醋、香油、蒜末、糖和盐按比例调和。将调好的凉拌汁均匀地浇在蔬菜上,拌匀即可食用。以上这些做法都能够保证毛鲜子的营养...

怎么煮莲子汤
莲子汤的做法:原料:干莲子300克,白糖200克。将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里。加水浸没莲子,再上屉,用旺火蒸1小时,至莲子酥烂,即出笼。另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子,置于火上煮,边煮边搅,至沸,晾凉,置于冰箱冰透即可。饮用时,可兑入适量的冰水。莲子汤...

新鲜的鱼籽怎么做才好吃
1.花生油倒入炒锅加热后,将葱姜蒜末放入炒锅炒香。2.同时加入鱼子、调味料和15毫升水。3.烧开后中小火焖5分钟出锅。烧茄子鱼籽的做法 原料:茄子、鱼籽。辅料:蒜片、葱段、花椒粒、料酒、五香粉、酱油、蚝油、盐、香菜段。练习步骤:1.将茄子切成小块,处理好鱼籽。2.炒锅热油,下干花椒和蒜片...

猪蹄子怎么炖可以炖出最高境界?
生活中大多数人都喜欢吃猪蹄,我们都知道猪蹄的营养丰富,还有很多的胶原蛋白,对身体和皮肤都特别有好处。那么,猪蹄这样炖才算好吃?教你小窍门,炖出来的猪蹄软糯不腻!1、做法一猪蹄切块后,用水烫过取出。将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀将猪蹄拔去...

鱼子怎么吃
炒鱼籽原材料:鱼籽、白砂糖、盐、辣椒干、食用油、芝麻油、葱、姜、醋、鸡精(味精)作法:炒菜锅下底油5-6成热时添加葱、姜、辣椒干煸出香气后添加鱼籽、盐、白砂糖、醋、米酒煸炒,鱼籽炒散后添加鸡精(味精)、芝麻油煸炒后起锅就可以.小香葱干烧鱼子原材料:熟鱼籽1份,姜5-6片,葱2两(80...

猪肘子块怎么炖好吃又烂
冰糖 克 盐 克 酱油 勺 八角 个 麻椒 粒 大葱 根 料酒 勺 蒜 十三香 鸡精 香菜 白芝麻 醋 炖猪肘的做法 买的猪肘挺干净的,不用再去猪毛了,如果有猪毛,上网搜搜怎样去猪毛 猪肘剁上几刀,便于入味,放入锅中,放入大葱和姜,倒入料酒,水末过猪肘,煮开后,在小火煮...

巴青县18176606153: 橘子吃法有几种 -
脂虹洛庆: 橘皮汤:在做排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉.2/7 橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开...

巴青县18176606153: 桔子要怎么吃才好吃
脂虹洛庆: 生吃营养价值高,可以打成橘子汁,也可以熬粥吃.

巴青县18176606153: 橘子做什么东西好吃!! -
脂虹洛庆: 橘子做成佳肴: 橘皮粥:在熬大米粥时, 在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用. 橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美...

巴青县18176606153: 橘子怎么吃才好吃 -
脂虹洛庆: 要看你的水平,才能知道好吃不好吃. 橘子可以常吃,但不要吃得太多,推荐每天吃1-3个橘子.一次吃得太多容易“上火”,可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄.

巴青县18176606153: 橘子的做法大全,橘子怎么做好吃 -
脂虹洛庆: 主料 橘子 400g辅料 冰糖 适量 枸杞子 适量 步骤1.橘子备好.2.去皮,摘干净.3.小锅放水,放入橘子瓣,水要没过橘子瓣,开火.4.加入冰糖.5.加入枸杞子.6.开锅撇去浮沫,小火煮10分钟即可.7.放入保鲜盒,冷藏后吃更可口.

巴青县18176606153: 橘子怎么才好吃
脂虹洛庆: 饭前吃是最好的,不过不能多食,多食易上火

巴青县18176606153: 桔子怎么做才好吃? -
脂虹洛庆: 材料 桔子2-3个,面粉70G,生粉30G,泡打粉5G,水100G,鸡蛋液半个,白砂糖半碗,水适量 做法1.将面粉,生粉及泡打粉(起发酵作用,可使外壳松脆)倒入盆中,加入100G水,半个鸡蛋液彻底搅匀成稀糊状2.将桔子去除多余的筋膜;锅中放适量油烧至5成热,将桔瓣裹上面粉糊放入油锅中小火慢炸,成形后翻身继续炸至松脆捞出控油3.锅中放适量水,中小火,加入半碗以上白糖,轻轻搅拌,烧至锅中冒泡停止搅拌(很重要,如果继续搅糖会起沙变厚),改小火一直熬至汽泡变小呈深色粘稠状,倒入炸好的桔块沾匀糖丝即可

巴青县18176606153: 橘子怎么弄好吃啊! -
脂虹洛庆: 蜂蜜水果罐头 主料 苹果 (一个) 冰糖 (适量) 水 (适量) 调料 桔子 (一个) 蜂蜜 (适量) 厨具 煮锅1、准备好所需要的水果.2、剥去桔子的皮,尽量把桔子上面的那层白皮剥的干净一点,削掉苹果的皮.3、苹果切成小块.4、锅中...

巴青县18176606153: 橘子要怎样吃才好吃呢? -
脂虹洛庆: 剥了皮才好吃啦,连皮一起吃就不好吃了

巴青县18176606153: 橘子怎么吃.最好吃··
脂虹洛庆: 剥开皮ル, 生吃..

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