我室友半夜经常打呼噜，有什么办法能让他注意下或解决呼噜声?

当室友睡觉打呼噜时候该怎么办
我自己是有这样的自知之明，如果我打呼噜吵到别人，我就特别不好意思，因为打呼噜他不是自己想打，是不受控制的，就像我们每个人都想长到一个自己满意的身高，长的帅一些，但是大部分人都觉得自己个子矮，不够帅，所以我们可以理解他们。在大学的时候，我也打呼噜，声音不是很大，都是等到室友睡了...

你的室友打呼噜怎么办
室友打呼噜睡不着，这个治疗主要有两个方面：1、针对室友的治疗，如果是有经常打呼噜睡觉、张嘴呼吸、有憋气憋醒的情况，建议去耳鼻喉科门诊做睡眠呼吸监测，检查鼻腔、咽喉部情况，看有没有鼻腔以及咽喉部的狭窄。看打呼噜到什么程度，需不需要进行手术的干预。同时建议患者减轻体重，改变睡眠的姿势，...

室友睡觉打呼噜很严重,该怎么办?
首先你应该做的就是每天尽早的去睡觉，尽量在室友打呼噜之前就入睡，这样你就不会被他的呼噜声所打扰，还有你可以在睡觉的时候去戴耳机。我大学期间室友就有一个人特别能打呼噜，他只要这边刚刚睡着，你就发现他的呼噜声就会立刻响起来，然后每次我都很难入睡，我在每次睡觉之前都会选择去戴耳机，这样...

室友打呼噜怎么办?
好在这个同学很通情达理，并且对于给我造成的困扰还挺愧疚，所以我们一直都相处得不错。其实，同学关系就是如此，互相都让一步，就不会有什么过不去的坎，开诚布公深入交谈就是最好的办法。当然，打呼噜其实也是一种病，说明我们的身体出现了一定的问题。我们可以建议室友去医院检查一下，看看病因是...

室友打呼噜特别大声怎么办?
室友打呼噜特别大声建议一下方法：1、室友打呼噜特别大声可以建议舍友去换一种姿势睡觉，很多人睡觉都是平躺着睡，那么如果选择侧卧着睡，这种打呼噜的做法就会减轻很多。2、可以在网上买一对隔音耳塞，可以挑选一些质量好，而且比较贵的耳塞，一定要相信一分质量一分货有了耳塞，那么睡眠就不成问题了...

大学室友睡觉打呼噜正常吗
睡觉需要尽量黑暗、安静的环境，相信对每个人来说都是这样的，所以每个人睡觉的时候都希望身边的环境处于安静的状态，这也能够理解。但是既然问出了这个问题，我想冒昧的延伸一下，可能有曲解到问题人的意思。一、时间问题 如果已经到了晚上该睡觉的时间，比如晚上10点，其中有一个室友到10点就要睡，其他...

有一个爱打呼噜的室友是一种什么样的体验?
如何解决打呼噜的室友？正常来说偶尔的打呼噜可以不必在意，经常性的打呼噜就需要查一下是不是身体哪个地方不舒服，导致夜间睡眠呼吸不畅。室友之间要多交流，帮助打呼噜的室友解决问题，走出夜夜不能寐的困境。沟通很重要，也很有必要，忍耐只会累计怒气。

怎么阻止室友睡觉打呼噜?
1.睡前洗个热水澡 打鼾是由于上呼吸道（鼻、咽和喉）狭窄，致使气流通过时受阻或发生摩擦而形成的声音（人在清醒时，身体会阻止其发生）。睡觉前洗个澡，或用盐水清洗鼻腔，可以缓解气流受阻，减少打鼾发生。2.改变睡姿 美国国家睡眠基金会的研究报告指出，特定的睡眠姿势，比如仰卧，会使松弛的软腭和...

有一个打呼噜的室友怎么办?
这种事情我简直不要太有经验，大学前几年一直因为室友打鼾半夜惊醒。我们尝试过的无效方法：1. 忍耐：不懂为什么最高票是个忍耐的答案…一开始我们也不好意思说，偶尔抱怨对方也嘻嘻哈哈敷衍过去，完全听不懂我们话里话外建议ta去医院看看的意思。直到离ta最近的同学神经衰弱靠每天吃安眠药才能睡觉。打...

室友睡觉打呼噜我该怎么办?
5 太过疲劳。很多人在白天活动量大，过于劳累的时候会睡觉打呼噜，这时候只要注意不要太过疲劳就可以了。6 遗传因素。如果室友打呼噜是遗传的，这时候你只能带他去看医生了，经常打呼噜会增加心肺负担，不利于身体健康哦。7 戴上耳塞。如果室友实在不配合大家的建议，并且不承认自己曾经打呼噜，那么...