为什么我害怕出去别人看我，尤其是同龄人？
病情分析：
社交恐惧症，建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
指导意见：
可以服帕罗西汀、舍曲林、氯丙帕明等药物治疗及行为治疗。
这是轻微的自卑症，不相信自己，总感觉自己不如别人。这不是什么大病。推荐以下几点治疗方法；
一；经常做一些容易成功的事，并在心里告诉自己，你很棒，你能成功。
二；多和一些同学，朋友聊天。增进感情。经常学着用和善的眼光观察别人，告诉自己，你和她们一样。什么别不别别人差。
经常这样做，你会发现你变的变得开朗活泼了。
祝你；天天健康
你的感受和我以前差不多，或许是你的那里在他人眼里有些与众不同罢了，比如你的身材相貌。你在别人盯着你时，保持最好的姿态去迎接那些目光，想象自己是个走在街头上的明星，那一些眼光的对你的赞赏，肯定，不要什么事都向坏处想，加油。
为什么我害怕出去别人看我，尤其是同龄人？有可能是有一些内向，这种情况是完全不必要去担心的，因为这再普遍不过了，每个人都会有一些的，你可以尝试的多和朋友在一起出去玩，多听听音乐和朋友逛街之类的，时间一长后自然就不会再出现这种情况了
由于不能适应别人的眼光世界就有了不自信的存在感，由于没有确定的位置感拥有了别人态度刺激的心理世界。
不要自卑！有时候是自卑的表现！谁都没有你独特！做一个自信的人
为什么我在路上总是怕别人看我,很不自在。人多的地方就紧张。不知怎么...
其实可能很多人都有这样的，我也是，尤其一些性格比较内向的人。许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕，是一种社交恐怖症。社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐怖的任务。 社交恐怖症主要可以分成...
怎么办,过年的时候家里来人我就很害怕,不敢出去跟他们说话,我会很慌...
性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”（本我、自我、超我...）有充分的了解。性格本身就害怕做事情出现问题，害怕和人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，从而...
唉,我是个宅男,最近要出去工作了,但我很怕外面的人,该怎么办?_百度知 ...
9)但是也很受不了自我介绍,超级害怕自我介绍那种场景。 10)总感觉自己在等别人先说话。 11)经常搞不懂什么时候轮到我说话了。发现轮到我了,可能已经安静了很久,很别扭。 12)任何不属于平时生活规律的活动,我要提前担心很多天,甚至很多个礼拜。 13)如果要讲课或演讲之类的,或者被陌生人采访,得先喝1.5瓶葡萄酒...
很害怕出去,总觉得别人在我面前吐口水会吐到我身上,路过一些脏乱的地方...
回答：指导意见: 你好,强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采、用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。
我为什么不敢出门害怕人,害怕人多的地方总觉得别人都在看我说我很不自...
这应该都是你的自尊心问题。心里作用而导致的这一系列问题。你没有做什么亏心事，何必去惧怕这些呢？人多的地方挺热闹的，有什么不自在的？你害怕别人看见你，人活着本来就是由别人来看的。你心里越是想太多，你就会越是顾虑得多，何必为了这些事情而增加不必要的麻烦呢？
自己一个人不敢出去,走在街上别人看我一眼,我就会觉得对我有敌意,紧...
典型的抑郁症，恐惧症。不知道你和父母关系怎么样，你可以通过改善和他们的关系来试图重建安全感，如果无效的话，继续看心理医生，如果不行就换人，你要找到你恐惧的症结所在。最好赶快去，因为你一个人并不能调节好。一定要在病情继续发展前治疗，必要时通过药物治疗。
我很害怕和熟人同事朋友等一起聊天和玩,有时反而跟陌生人无所谓。我...
1、逐渐暴露自己：逐渐将自己暴露在社交场合中，可以逐渐适应并克服社交焦虑。可以从少数人的场合开始，逐渐增加人数和场合的复杂性。2、学习放松技巧：学习放松技巧可以帮助你在焦虑和紧张的时候保持冷静和放松。例如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等。3、改变负面思维模式：负面的思维模式会让你过度关注别人...
很害怕出门,很害怕看见除了自己以外的人,因为自己害怕别人注视自己...
请乐观些吧，这一切都是你不自信引起的。会不会觉得自己总是不如别人，生怕在众人面前出丑、出差错，自尊心才会非常敏感。长时间的自闭也会缺乏社交能力。我想，久而久之就离抑郁症不远了吧。谁都有犯错误的时候，哪怕当众出丑，自己又不是为那些不相干的人活着的，没必要在意他们，就像你说的那些...
为何我总觉得自己与这个世界格格不入,害怕和别人亲近呢?
有时候觉得自己和这个世界格格不入，而且害怕和别人亲近是一种比较常见的现象。如果总是害怕和别人亲近，不想和别人有一定的来往，那么我觉得这是不正常的。发生这样的情况，跟一个人的成长环境以及经历的事情有很大的关系。如果你在小的时候发生过一些事情的话，那么可能会出现这种情况，例如在你小的时候...
...害怕人,走路上不自在觉得别人在看我,别人说什么我都感觉像说我_百度...
像你这种自卑不敢出门，出门就紧张，在路上也怕别人看你。好像感觉别人都在说你笑话你是的，谢谢你，这种心理确实是一种自卑的心理。不要害怕，因为你是最棒的，你是世界上独一无二了，首先你每天要给自己一个心理暗示。这个时候你可以这样去做，每天早上起来的时候，对着镜子，然后对着自己伸出大拇指...
解路三黄： 我觉得有点轻微的社交恐惧症,你这种表现是极其不自信,对自己的行为,外貌,语言的不自信,可能有点自卑感.建议在学校多多参加活动,锻炼自己,抓住上台的机会锻炼自己.如果有好朋友就更好了,可以让好朋友帮助你克服这种困难.
兴县18355977169： 为什么我一个人出去的时候,总是害怕被同学看到...害怕碰到同学.. - ？
解路三黄： 你自卑,孤僻吗?希望你意识到这种想法的危害性,至少这个社会很难让你这样的人生存,最后你还是得改变,晚改不如早改
兴县18355977169： 我很怕出门,总感觉别人用异样的眼光看我, - ？
解路三黄： 其实,每个人可能都会有类似的感受,但是有时候可能别人并没有注意到你,只是避免不了的别人都会看对方一两秒,但并不是故意那样的看你~不要给自己那么大心理压力~
兴县18355977169： 为啥我一出去就会很怕别人说我看我..反正很害怕紧张 - ？
解路三黄： 总呆在家里也不是办法,如果心理上调整不好,那你逃到哪去都不行.其实你这种心理听很多人都讲过,包括我也有过这么一段时间,不管是大街上还是在哪个公众的场合,总感觉别人都在看我,到哪哪紧张,就连去饭店吃饭,都觉别人都看我,弄的饭也吃不下去.慢慢地经的事情场合多了,才知道是自己过于敏感了,其实别人根本就没人注意你.你现在也是一样的.自己调节一下,想一下自己有那么重要吗,以至于周围的人都盯着你?多出去走走,越这样越要多见人,让自己慢慢适应.有的问题随着年龄的增长会慢慢就消退的,主要是自己要调整.有必要的话呢,可以让爸妈带你看看心理,但个心理什么的,没什么可怕的,相信你很快会恢复的.
兴县18355977169： 为什么我不敢出门,我也很害怕街上的人看我,我这是怎么了 - ？
解路三黄： 看来你缺乏自信,平时多给自己鼓劲.你是最优秀的,多去参加朋友之间的活动,尝试多和人说话,慢慢就习惯了
兴县18355977169： 总是不敢出门 一出门就怕别人会看我 总是在想看我的人会不会说我什么 - ？
解路三黄： 我到很喜欢别人看我 回头率高 说明人气高啊还有一句,走自己的路让别人说去吧要是实在怕 可是结伴出门. 找个人陪你.是不是你心里有什么压力 还是发生过什么.解决问题要从根源上解决才是真的解决希望你能面对真实的自己.加油. 祝福你
