上身很瘦,但是腿却是特别粗,这到底是怎么一回事?

作者&投稿:咎苗 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
上身很瘦腿很粗是什么原因~

应该是水肿哦,水肿是因为肝不太好,你眼睛下面应该黑色素也比较多吧,常常有黑眼圈,我就是这样了,不过我看过很多资料,现在我每天都一起床都坚持敲打小腿大腿,然后再按摩一下,晚上不要那么晚睡,但是要最最重要的是坚持。

亚洲女性普遍的梨型身材,正常的,平时你可以多吃点冬瓜红豆香蕉苹果有利于减少腿部脂肪的食物,再多做点腿部的拉伸按摩运动,时间久了就能有效果的.

导致这种情况的原因有两种,第1种很有可能是遗传基因,因为遗传基因是非常强大的,熟悉基因学的朋友可能都知道,目前的科学水平还无法完全对遗传基因做出完全性的干预,所以如果有遗传基因存在的话,那么很有可能就是因为你的直系亲属有这种情况,因此才导致了你有这种情况的。如果不是遗传基因的话,那么就只剩下一种情况了,那就是与你的生活习惯有着直接的关系,非正常的生活习惯可能直接导致我们身体某些方面出现异常的状态,从生活习惯的角度来讲,导致腿粗的情况有很多,不过大多数来看,主要存在于以下几种:

1、长时间久坐

长时间久坐是现在人生活主要的习惯之一,这个习惯非常不好,除了会对我们腰椎或血液流通形成一定危害之外,还有可能对我们的下肢形成很大的伤害,由于血液流通不顺畅,我们的腿部将会变得越来越粗,所以如果你是长时间久坐的人群的话,那么很有可能就是这个原因导致的,你的腿部变得越来越粗,建议不要长时间久坐。

2、缺乏运动

我们都知道运动可以加速心跳,促进血液循环形成,提升人体新陈代谢的频率,但是如果缺乏运动的话,那么血液循环不畅的情况下,也很有可能导致我们下体变得越来越粗,所以建议你根据自己的实际情况,为自己制定一个运动计划,并且长期坚持下去。

3、运动前后没有活动身体

如果你是一个经常保持运动的人,那么在运动前后没有合理的活动,身体也有可能导致腿部变粗,这个原理非常简单,在运动的时候,我们的身体血液循环,速度会增加,但是运动前后如果没有合理的活动身体的话,这种血液循环的速度就会受阻,从而导致腿部变粗。



上半身瘦,下半身却很胖,教你1个瘦腿妙招,快速瘦腿告别小粗腿



这是因为长期坐着工作导致的,长期熬夜和吃辛辣的食物,毒素和垃圾没有及时的排出,导致脂肪和毒素堆积在下身。

坐姿不正确。小的时候不会在意美观有的坐姿就会导致我们的腿部变形脂肪全都到了我们的腿部上面。


明明一点都不胖,可为何偏偏腿那么粗呢?
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上身瘦大腿粗的人,怎样穿衣才会显瘦?
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我本身就好瘦,但是我的小腿却很粗,有什么办法让它变细呢?拜托...
对于减肌肉,有几种说法。一是平衡训练法,这是目前比较流行的说法,就是加强上身的锻炼,让上下协调,我个人认为这种方法有其可行之处,但并不一定行得通,因为实际上大多数腿肌发达的女孩子,她们宁愿维持现状,也不想让上身强壮得如下身。扯长补短,这得看补短之后的整体效果如何。二是力量训练,...

上半身瘦,但是腿粗是什么原因?
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为何有些女生明明很瘦却腿粗呢?
生活中我们会见到许多梨形身材的女生,这类女孩的特点往往是上身很瘦,其它部位也没有什么赘肉,然而腿却很粗。有的女孩也笑称自己是“90斤的上身,130斤的下身”。其实梨形身材的原因有很多种,有的是因为下半身水肿,而显得腿粗,有的是腿部的脂肪堆积形成的腿粗,还有的是长期运动形成...

上身很瘦腿很粗
这个动作能有效收紧小 腿、大腿、臂位及腹部肌肉。 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。根据以上的分析,我们知道,如果想要瘦腿的话,平时一定要保持一个良好的生活习惯,不要一直坐着,你如果...

上半身很瘦,但腿依然很粗怎么办?
第一种就是掩饰住自己的下半身,只把自己美的一面呈现给别人。其实就是把自己的下半身给遮起来,比如腿很粗的女生可以穿一些长款的衣服,这样可以拉伸自己的身体的比例,也可以很好的把自己腿上的肉肉给遮掩起来,这样一来的话,即使自己的腿胖,别人也看不出来,依然会把你当做一个瘦子呢!在夏天...

为什么我全身都很瘦,大腿也不粗,就小腿粗呢?是怎么回事?
改变了肌肉正常的走向。2、喜欢穿不适合自己的鞋子 因为小腿的线条不太美丽,如果有很多人会通过穿细高跟儿拉长小腿,因为小腿不需要承受更多的重量,所以会导致腿部的外力是在于造成小腿肌肉越来越粗大。3、运动 有一部分的人经常性的跑步、爬楼梯来进行减肥,但是越运动越导致小腿部越来越粗胖。

上半身太瘦了但腿很粗?医生:3个简单小动作,2周帮你改善
上身很瘦,腿却很粗?不妨试试下面这3招,让你轻松瘦出“漫画腿”!1、多喝水 很多人平日里都是不太喜欢喝水的,觉得凉白开喝起来没味道,而且喝多了容易上厕所,这就会很麻烦。但是,一个人只有多喝水,才能保证体内毒素的顺利排出,这对身体健康是很有好处的。如果你有腿部发胖的困扰,不妨尝试...

为什么上身很瘦,腿特别粗
为什么上身很瘦,腿特别粗1 1、 一般体型主要由先天遗传和后天锻炼形成的,先天占一部分因素,可以通过后天运动瘦下去。2、后天因素就是与你后天的饮食和作息规律有关。平时久坐,不多运动。3、建议你在日常生活中能养成良好的.生活习惯,首先要避免饭后久坐,另外每天也要坚持进行一些锻炼,比如说慢跑太空...

安居区15936569708: 上身很瘦腿很粗是什么原因 -
房矿图婷: 应该是水肿哦,水肿是因为肝不太好,你眼睛下面应该黑色素也比较多吧,常常有黑眼圈,我就是这样了,不过我看过很多资料,现在我每天都一起床都坚持敲打小腿大腿,然后再按摩一下,晚上不要那么晚睡,但是要最最重要的是坚持.

安居区15936569708: 上身很瘦腿很粗是什么原因 -
房矿图婷: 经常坐着就会这样

安居区15936569708: 上身很瘦腿很粗是什么原因 -
房矿图婷: 经常坐着就会这样

安居区15936569708: 为什么我上身很瘦,腿却很粗 -
房矿图婷: 不运动,久坐,脂肪都堆积到腿上了.

安居区15936569708: 为什么我的上半身很瘦腿却很粗 -
房矿图婷: 脂肪多的话加强锻炼,注意下肢的运动,很多人的身材都是这种梨形的,并不奇怪,多注意按摩

安居区15936569708: 为什么我上身很瘦腿却很粗呢 -
房矿图婷: 瘦腿可以每天晚上,双手扶在墙上,做下腰运动,每次持续10分钟.躺在床上或是地上,右腿向上抬起,然后放下.左腿抬起,然后放下.一定要尽可能的抬高哦.反复20次3、每天做80-100个下蹲.最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力的并紧,轻微的下压,这样快速做五到六次就可以了.注意做这个动作的时候不必屏住呼吸

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