低手上篮与高手上篮的手势区别,最好有图。

作者&投稿:丰侨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
求篮球的低手上篮和高手上篮的手势还有勾手剖析图~

低手上篮基本是矮子用的,可以躲避盖帽,高手容易进球,但在空中不易躲闪,建议高的人用

这个没有哪个更好吧,主要看场上跟你对位的防守球员和其他协防球员的站位吧,假设队友全部拉开给你单打,而且你一下子就过了防守球员一个身位左右,协防也没来及,这时应该要用低手上篮吧,出手快,而且你试想一下,这时单防你的那个会作出什么反应,当然是跳起盖你,那他的手是怎么摆的,会是横着来盖你,这时你用高手就有可能被盖到,如果你用低手,他还跳起,手向下盖你,这样很容易打到你人,这样就犯规啦。但如果防守球员始终跟得上你的步伐,加上旁边的协防球员也到位了,这时你还用低手吗?不是被盖就是被断,这时就用高手较为合理。纯粹个人见解,你再看看其他人是怎么说的

低手上篮适用于任何人,尤其是初学者。  这种上篮方式简单易练习。  上篮时,当三步篮的最后一步跳起时,上篮的那支手自然地从胸前向上向前抬,此时手不要托着球在球的正下方,要托住球的中下部,出手时用中指与无名指拨出球,让球有旋转。当然,这些动作要一气呵成。

高手上篮是具有一定经验或弹跳出色的人上篮的一种方式,主要是为了摆脱防守球员而用高手上篮时,前面过程与低手上篮相同,不同的是空中时的动作。当挑起滞空时,手先伸直托球,然后用腕力将球拨进篮框,此时用食指与中指发力。



高手上篮的手势很像投篮动作不过手感要柔和
低手上篮差不多就是把球用指尖挑进球筐

高手上篮是算投进去的低手是用手指拨进去的

低手上篮适用于任何人,尤其是初学者。 这种上篮方式简单易练习。 上篮时,当三步篮的最后一步跳起时,上篮的那支手自然地从胸前向上向前抬,此时手不要托着球在球的正下方,要托住球的中下部,出手时用中指与无名指拨出球,让球有旋转。当然,这些动作要一气呵成。
 高手上篮是具有一定经验或弹跳出色的人上篮的一种方式,主要是为了摆脱防守球员而用。  高手上篮时,前面过程与低手上篮相同,不同的是空中时的动作。当挑起滞空时,手先伸直托球,然后用腕力将球拨进篮框,此时用食指与中指发力。    望采纳,谢谢!


篮球三步上篮动作有什么要领与方法?
三步上篮:要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手...

高手上篮和低手上篮各有什么好处、缺点
高手位上篮是防止被别人把球断掉,但容易被封盖或防死,从而死球;底手是可以传球,可以假动作,可以拉杆躲避封盖,缺点是容易被断和举球时手粘球,导致动作变形,死球。采纳哦

篮球的运球要领,蓝球三步上篮的要领,你在练习的时候有什么体会?_百度...
上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。从小学就开始学习篮球,从传球运球到...

篮球怎么快速上篮?
上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。三步上篮的技术动作可以分以下几个...

打篮球的高手三步上篮和低手三步上篮的区别
当对方防死时建议低手上篮,但是一定要快,否则会被帽。而高手上篮更考验滞空能力,因为在空中你不仅要观察对手有没有上来帽你,更要注意队友的位置,方便防守队员跟进时快速分球

篮球单手低手和单手高手上篮有什么区别?
低手更多靠的是手腕的力量。单手低手上篮时,手腕有个向上拨的动作,适合当身体失去平衡是或者篮下有高个子防守时,出其不意的出手,单手高手上篮用的比较频繁,就不多说了。

中考篮球三步上篮
三步上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮的同时,还包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮——是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部。低手上篮——是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。虽然叫三步上篮...

打篮球上篮的标准动作和技巧
上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是...

三步上篮的特点和技巧
三步上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮的同时,还包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮——是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部。低手上篮——是指球出手的'瞬间,手腕...

篮球中基本高手上篮和低手上篮的详细动作解析
仅发表自己所了解到的啊……上篮出手主要分两种……低手上篮、高手上篮 低手是离篮较远的情况下,用手从下将篮球托起,食指拨球 高手就是第三步已经到篮下了,低手空间不够了,把球放到头顶,右手压腕,打板进球……还有一些花哨点的,勾手、反手之类的,只要球性好,都可以做到的~~·至于抖腕...

舒城县17141448590: 上篮的正确手型是什么? -
汝叛复方: 多告诉你一些吧: 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态.手部动作有正手、反手、勾手的区别. 高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于...

舒城县17141448590: 什么是高手上篮,和低手上篮的区别是什么? -
汝叛复方: 其实高手上篮和低手上篮又分为单手和双手两种手部动作,同时又分为行进间和跳起两种身体姿态.手部动作有反手、勾手的区别,常看NBA就知道像科比和麦蒂还喜欢加上一些身体旋转等花哨动作,那就更复杂了. 简单地说,高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下. 三步上篮是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性.

舒城县17141448590: 低手上篮和高手上篮的动作应该是什么样的
汝叛复方: 低手上篮起点低,便于出手和传球,低手上篮的灵活性比较好,可以换手,假传………高手上篮的起点高,进球率高,对抗性大,容易博得犯规.

舒城县17141448590: 低手上篮和高手上篮,用哪个好 -
汝叛复方: 根据自己的习惯,上篮时选用高手还是低手上篮.遇到防守时,高手上篮躲闪不方便,低手方便.

舒城县17141448590: 篮球上篮分为哪几类? -
汝叛复方: 最基本的上篮分3种,都是基于上篮人正常攻击手(一般为右手),以右手球手为例,具体如下: 1、低手上篮.球出手时,右手高高举起,单手将球托在掌心,手臂尽量伸展,待调至最高点时,轻轻挑篮出手,球直接或打板入筐.是最基本、最简单的上篮方式,也是快攻上篮的不二选择,命中率最高. 2、高手上篮.一个类似跑投的动作,在三步上篮起跳后,以跳投动作将球压腕出手,区别在于由于球距筐很近,手臂可以尽量伸直,避免干扰.球出手点高,是上篮时遇到干扰或者遭遇身体对抗后经常使用的上篮手法,抛投正是由此变化而来的. 3、反手上篮,此处说的反手,不是说用左手,而是冲过篮框,类似反身勾手将球挑进篮筐,许多高难度的拉杆动作均是由此发展而来的. 如图:

舒城县17141448590: 什么是低手上篮? -
汝叛复方: 就是手是在下面托着球的,一般球都会低过头,这叫低手上篮,较善于加速. 而高手上篮就是上篮时候是双手举着球的,跟投篮时手的姿势类似,比低手上篮容易. 一般低手上篮比高手上篮要帅气很多~

舒城县17141448590: 高手上篮和低手上篮各有什么好处、缺点求大神帮助 -
汝叛复方: 这个问题是这样,应该根据不同的情况采用不同的上篮方法,比如:距离篮框较远的三步篮适合高手上篮,距离篮框比较近的三步上篮即可以低手上篮也可以高手上篮,总之要视场上的具体情况和实际需要以及个人的习惯而定,一般情况下,高手上篮距离篮框远近都适用,而低手上篮只适合距离篮框比较近的上篮.

舒城县17141448590: 三步上篮的要领是什么? -
汝叛复方: 三步上篮学名是行进间投篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了. NBA现在流行的吹罚标准不再是看"走了几步",而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步,在跳步后按国际篮联...

舒城县17141448590: 怎么才算是上篮? -
汝叛复方: 上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性.上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态.手部动作有正手、反手、勾手的区别.高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下.

舒城县17141448590: 篮球三步上篮手势? -
汝叛复方: 在篮圈的右边上篮,最好先用右手运球,第一步迈右脚,然后左脚起跳,手抱好球,不要丢了,上篮时手臂伸直,手腕,手指自然上挑,多加练习,上篮就很准了!求采纳

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