100种简易懒人油条
夏天快来了不运动的话,如何能够减肥呢?
1. 腹式呼吸 澳大利亚新南威尔士大学的科学家们通过实验，发现氧化的过程可以减肥，也就是说，脂肪通过肺部氧化过程可以以二氧化碳的形式排出体外。所以，采用腹式呼吸可以加大我们肺部的气体交换量，更大限度地促进脂肪代谢，帮助我们把肥肉“呼”出去。方法：在吸气时，保持胸部不懂，鼓肚子；呼气时，同样...
女朋友喜欢听睡前故事,求一些浪漫的爱情故事,或者搞笑的故事!_百度...
上中学的时候,她和他约定每天早晨7:00在巷口的早餐店见面。她总是很准时地坐在最里边的位置,要来两根油条。7:10分以后,他拖着黑色的书包出现在在有些寒冷的阳光里。懒散的表情,脸上有时隐隐可见没有擦干净的牙膏沫。她看到他,会说,你又迟到了。然后他坐下来开始吃早餐。她把粗大的油条撕成细细的条,给他配...
男生如何减肥
运动的话建议你还是外出运动，比如每天晚上可以去操场跑几圈，不住校的话就去公园或者体育场。跑步真的很有效，举个我高中同学的例子吧，高一的时候他很胖，高二高三他就每天晚上不吃饭，去操场跑两三圈，到了高三，真的瘦了很多，还看着很壮，就是身材挺好的。这个一个月减下来，有点不太现实，还是...
早餐怎样搭配最好?
1．直接干吃 水果坚果麦片通过烘焙麦片来达到免煮的目的，所以可以直接当零食干吃，口感清脆，甜而不腻；2.水果坚果麦片冲饮 任何你能想到的饮品，不管是冷的还是热的，都可以用来冲泡水果燕麦，牛奶、酸奶、豆浆、果汁甚至是白开水，最早懒人早餐便可出炉享用；3.水果坚果麦片+曲奇饼干 喜欢烘焙的人可...
什么样的减肥的方法比较好?
常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，...
谁能给我搭配正确的减肥方法
C.油条坚决抵制,喝完豆浆吃个鸡蛋就好,要不就喝碗小米粥,加个鸡蛋,小米粥可是减肥的好东西。这样早晨就撑过去了。六点半出发,如果离家近,尽量大步走,不要说什么女生啊,慢步走你腿上的肉肉掉不下去,零食坚决不买。热量大的饮料坚决不喝。课间休息一定要走出来,不能在教室里面,即使是走两圈,也是必须的,记住,...
成都旅游攻略2019
特色的水牛毛肚、冰激凌油条、干贝咸蛋黄虾滑、麻辣签签肉、18梯老冰粉,以及肥牛他们都点了起来。 赶紧加上我最爱的鸭肠,发现他们店里有一个特别合适的菜叫做首席拼三脆,有毛肚、鸭肠、黄喉三个拼起来。三个可以一直吃到,安逸。 超级推荐店内的冰汤圆,一点也不甜非常的软糯。 这家的火锅是越煮越香,没想到...
怎样才能做到合理膳食
另外还有叁种方式: (1)午餐正常餐 早餐蔬菜汁200cc;午餐正常适量;晚餐优酪乳500克 (2)晚餐采正常餐 早餐蔬菜汁200cc;午餐优酪乳500克;晚餐适量 (3)早晚餐优酪乳 早餐优酪乳200克,蔬菜汁200cc;午餐正常适量;晚餐优酪乳300克,蔬菜料理(没油份的) ☆通常实施3-7天即可恢复正常饮食 NO.3(苹果餐) 1.早餐:一瓶...
咸安区肾石回答： 做法如下: 一、用料 普通面粉 300克(高筋面粉更好一些,不要用低筋面粉) 清水 170~180克(面粉的吸水性不同,凉水就可以,希望发酵快些的可以用温水) 酵母粉 5克 小苏打 2克 食用油 15克 盐 3克(淡淡的,喜欢正常咸味的可以放5~6...
鲁忽17199439800问： 怎么做油条好吃又简单的做法 - ？
咸安区肾石回答： 材料:面粉500g,牛奶25g,鸡蛋1个,玉米油50g,泡打粉12g,盐4g,水250ml.做法:家常菜做法大全 1.盆里倒入面粉,依次加入所有材料,水边加边揉. 2.揉成光滑的面团,醒发10分钟,用保鲜膜包裹放冰箱冷藏8小时以上. 3.案板撒上面粉,将冷藏的面团搓成长条. 4.用擀面杖把面团擀成厚约1cm的长条. 5.再把面片切成每个约2cm宽的段
鲁忽17199439800问： 简单油条的制作方法？
咸安区肾石回答： 原料: 面粉300克 250毫升温牛奶 1小勺泡打粉 半小勺小苏打 1小勺盐 25克植物油 做法: 1.把泡打粉、小苏打和盐用温牛奶化开,和面粉和好揉匀,再倒入少许植物油.揉光滑,盖上盖子放在常温下一夜(注意不能放进冰箱). 2.次日早上,把面放在抹了油的案板上,不用揉,直接平摊并整理成宽约7cm、厚约1cm的长条,再用刀切成宽2cm的小条.然后用筷子在每个小条上顺压一下,再把每两个小条的两头捏在一起. 3.锅热倒油,油温较高时把做好的油条生坯抻长后,放入油锅里炸至金黄色捞出即可.
鲁忽17199439800问： 油条怎么做简单 - ？
咸安区肾石回答： 用料:面粉250克、水150克、盐2克、酵母5克、小苏打1.2克、油适量油条的做法:1、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解,加入面粉中和成团,饧二十分钟;2、将面团抹油揉匀,再饧二十分钟,如此三次,使...
鲁忽17199439800问： 家里做油条怎么做简单 - ？
咸安区肾石回答： - 准备食材 -面粉 酌情 牛奶 1袋 鸡蛋 1个 盐 根据个人口味 色拉油 平时炒菜的两倍 酵母粉 1勺 - 步骤 -1.准备出一袋牛奶和一个鸡蛋,酵母粉2.把牛奶鸡蛋盐酵母粉和色拉油搅拌均匀,不要添水.两个人就用一袋牛奶和一个鸡蛋,人多可以两袋牛奶3.活好的面,^_^有点软了.抹点油面上面揉揉,大家可以再稍微硬点,但不能硬了4.活好的面盖好,准备发面5.发好的面,大概三个小时好了.这个看每个人的情况而定.6.把面放案板上,案板上面抹上油7.把面分几份,切剂子8.油放锅里,大火烧热,改小火,把油条放进去开始炸,油条飘起来变色就好了.9.炸好的油条,喝着玉米粥,凉拌白菜心.吃着放心
鲁忽17199439800问： 1斤面粉简单配方做油条? - ？
咸安区肾石回答： 用料:面粉500克、水300克、盐4克、酵母10克、小苏打2.4克、油适量 油条的做法:1、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解,加入面粉中和成团,饧二十分钟;2、将面团抹油揉匀,再饧二十分钟,如此三次,使面团呈柔软滑润的状态;3、...
鲁忽17199439800问： 简易版油条的家常做法大全怎么做好吃 - ？
咸安区肾石回答： 主料鸡蛋1个面粉350g牛奶1盒辅料发酵粉10g白天10g步骤1.面粉,牛奶,鸡蛋,发酵粉备用2.加温水揉面团,醒发8小时3.将面团切长条4.下油锅,炸油条5.出锅装盘
鲁忽17199439800问： 求简单油条做法,在家自己做着吃,谢谢 - ？
咸安区肾石回答： 简单油条做法 材料 面粉300克、温水180克、酵母5克、盐3克、糖5克、小苏打2克、油20-30毫升 做法 1、面粉中加入盐、糖、小苏打混合均匀. 2、酵母用温水化开,倒入面粉中搅拌均匀. 3、注入其余的温水搅拌,再慢慢倒入油搅拌. 4、揉成光滑柔软的面团,放温暖处发酵至2-2.5倍大. 5、案板上抹油,将面团整理成0.5CM厚的片,再切成二指宽的条,饧15分钟. 6、油锅加热,将两条重叠后捏住两端拉长,入油锅边炸边翻动,炸至金黄即可.
鲁忽17199439800问： 懒人油条家常做法,正宗懒人油条怎么做 - ？
咸安区肾石回答： 主料 高筋面粉300g 中筋面粉200g 安琪无铝油条膨松剂一袋 水适量 油适量 零失败版懒人油条的做法步骤1. 粉和蓬松剂拌匀,加温水和少量油揉团,要比平时馒头软,不想自己手揉的可以用面包机揉面,然后放冰箱冷藏一晚醒面.2. 早上将面团擀成面皮,切记不要揉了,切片后2块叠加用筷子压紧,醒了一晚的面很劲道,稍微一拉就很长根.3. 油热后下锅炸,下锅后用筷子轻轻翻转,油条马上会膨胀很大,一个人做饭来不及拍这一步.
鲁忽17199439800问： 最简单的自制油条用自发粉 - ？
咸安区肾石回答： 主料: 高粉 (750克) 植物油 (1000克) 鸡蛋 (1个) 辅料高活性酵母 (5克) 无铝油条膨松剂 (3-5克) 厨具: 炒锅1、面粉过筛,加盐、无铝膨松剂混合,打入鸡蛋,加入植物油10-15克,酵母用温水(一小碗,手温)调开,静置一会儿...
