鲜豌豆的10种吃法
野豌豆苗可以吃吗?
野豌豆苗有以下几种吃法：1、凉拌豌豆苗 豌豆苗能凉拌，制作时需要新鲜豌豆苗两百五十克，味极鲜十五克，辣椒油两勺，盐适量，蚝油和蒜以及芝麻酱各适量，把豌豆苗洗净用沸水焯一下，取出以后降温去掉水分，加入准备好的调味料，调匀以后加入辣椒油提味就可以。2、素炒豌豆苗 豌豆苗素炒也很好吃，炒...
野豌豆种子可以吃吗
野豌豆种子的正确吃法野豌豆种子的食用方法多样，最常见的就是煮豌豆，成熟的带荚豌豆不需要剥开，直接放在开水中加盐煮熟，风味十分不错，而且对人体不会产生什么危害。野豌豆种子长什么样子野豌豆的种子长在其荚果之中，里面油有种子2-10颗，种子呈圆形，颜色为青绿色，干后变为黄色，成熟时间在7-9...
豌豆的功效与作用豌豆有补肾的功能吗
豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。最有营养的食用方法就是和其他粮食一起吃，混着吃，能大大提高其营养的吸收。青豌豆煮熟淡食，或用嫩豌豆苗，捣烂绞汁，每次服半杯，一日两次，治糖尿病。这可是新发现...
豌豆怎样吃能降血糖?
豌豆作为一种常见的蔬菜，味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，营养十分丰富。糖尿病人是可以吃豌豆的。但豌豆中60%以上为碳水化合物，属于淀粉类食物，对血糖的影响也是比较大的，所以糖尿病人吃豌豆要适量，同时还要减少相应的主食量。任何食物，...
将火锅底料放进大米中,这是什么神仙做法?
10.打开盖子就能闻到味道，用勺子磨碎，将蔬菜和米饭均匀混合。特别是这种火锅底料，每粒米要包一个火锅底料，混合好后撒一点葱来点缀。这样非常好吃的火锅底料炖制完成了。用这种方法做的饭色香都有。有饭，也有食物。菜一锅端出来，非常简单实用。从锅里出来后，光闻这个味道也不能垂涎，太喜欢吃...
荷兰豆的10种家常做法
在锅中放上适量的油，爆香蒜蓉之后再放入红椒、荷兰豆一起拌炒，最后我们加入适量的盐就可以出锅吃了。荷兰豆简介 豌豆（学名：Pisum sativum L.）豆科一年生攀援草本，高0.5-2米。全株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶4-6片，托叶心形，下缘具细牙齿。小叶卵圆形；花于叶腋单生或数朵排列为总状...
豌豆不能和什么一起吃?
3、食醋豌豆属于一种胀气食物，在尤其是生吃时胀气效果更强，对胃肠的消化功能有一定的影响，而食醋属于酸性的食物，会增加胃酸分泌，与豌豆一起食用会引起人体消化不良。4、豌豆适合和什么一起吃豌豆适合和玉米一起吃。豌豆和玉米是一对黄金搭档，而豌豆和玉米都属于能量较高的食物，豌豆含有大量的植物...
100种懒人午餐做法
启动电饭锅煮饭键，坐等饭熟。约十来分钟左右，饭熟了，待煮饭键回弹后再焖几分钟。开锅，漂亮！香气扑面而来，看着特有食欲。😍请点击输入图片描述 用饭勺将饭菜拌匀，呵呵，太香了！边拌边流口水😋请点击输入图片描述 盛出，开吃，一口气两碗饭的节奏！😋吃完还有些意犹未尽...
杂豆的几种营养美味吃法
杂豆的几种营养美味吃法 1、杂粮杂豆粥。各种粮食洗净，提前几小时泡发后在电压力锅中煮40分钟左右即可，推荐豆类和粮谷搭配，例如红豆、芸豆、黑米、燕麦、荞麦就是很棒的组合，因为燕麦的β-葡聚糖，所以粥出来黏糊糊的，口感非常好，特别适合糖尿病患者或者减肥人士日常食用。喜欢甜味的可以放上几颗...
豌豆和甜豆是一样的吗
豌豆和甜豆是不是一样的 1、品种不同 甜豆和豌豆的品种不同。甜豆是经过豌豆改良而来的一种豆子。它也被叫做甜豌豆，虽然只差一个字但是这两种豆子在品种上存在很大的区别。豌豆有白色和青色之分，而甜豆一般都是青色的。2、吃法不同 甜豆一般吃起来要比豌豆更加鲜嫩，不仅可以用来清炒，还可以炖汤。
泰山区胆清回答： 豌豆要分嫩豌豆和老豌豆,嫩豌豆是常吃的.有两种吃法简单又美味,我喜欢. 一、将半肥半瘦的猪肉剁碎,在烧热的油锅中加点花椒和姜蒜粒(有豆瓣更好),放入碎肉炒散然后加豌豆一起炒,酌情加盐和酱油,最后渗汤至漫到八分,盖上盖子闷熟即可. 二、把嫩豌豆和大米一起煮粥,什么也不放,吃起来清香可口,建议喜欢清淡口味的你试试. 老豌豆做好了也很香.把老豌豆仔细筛选,去掉砂子和坏粒,放进铁锅干炒(锅中不用放油),不停地快速翻动.使豆子充分而均衡的炒到枯熟状态(注意火候,千万别炒过头成了焦炭)然后趁热渗水到锅中,水要漫过豌豆,盖上盖子,中火或小火闷十分钟至豌豆酥烂,最后放入油炼热,加上常用的调料,翻炒一下即可起锅,这样做出来的老豌豆,风味独特,好吃!
耿包18464087535问： 多种炒豌豆的做法,怎么炒豌豆 - ？
泰山区胆清回答： 豌豆含有较为丰富的纤维素,可以防止便秘,有清肠作用.中医还认为豌豆有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、除烦止渴的功效,为老年中气不足者的补养食品.豌豆有多种吃法,炒豌豆也是常见吃法之一.下面给大家推荐几种炒豌豆的...
耿包18464087535问： 嫩豌豆怎么做好吃 - ？
泰山区胆清回答： 嫩豌豆做法一,豌豆炒肉材料 豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐 做法 1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末. 2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘. 3、锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟. 4、再放入青辣...
耿包18464087535问： 豌豆炒什么比较好吃 - ？
泰山区胆清回答： 豌豆怎么炒能酥 首先,准备好材料,适量的豌豆、淀粉、辣椒等.然后将所有材料洗干净,把豌豆的皮去掉,放入淀粉里滚一圈,再放入锅里.水沸腾后,把豌豆放进去,有香味出来时,熟了后,把它捞出来.然后把一些调料,花椒、辣椒粉放...
耿包18464087535问： 豌豆都有哪些做法?？
泰山区胆清回答： 豌豆粥 豌豆洗净泡好,最好泡半天,再和大米一起熬粥,如果用高压锅煮,会快一些,看材料的多少,决定熬粥时间的长短,熬好后,加点盐即可. 春笋豌豆的做法 【原...
耿包18464087535问： 豌豆米怎么做好吃 - ？
泰山区胆清回答： 豌豆的7种做法,错过太亏,食材巧搭配,长力气强健身体分享鲜豌豆的7种做法,巧搭配,鲜嫩味美,一周不重样.每年的四五月份正是豌豆大批量上市的季节,圆鼓鼓的豌豆,翠绿中透着一抹嫩,着实讨人喜爱,入口的那一瞬间,更是鲜嫩...
耿包18464087535问： 豌豆怎么吃 - ？
泰山区胆清回答： ?豌豆营养较高,能够增强机体免疫功能、防癌治癌、通利大肠.那么,豌豆有那些吃法呢?下面小编分享豌豆的做法,爱吃豌豆的朋友一起来学习下吧!豌豆营养分析:在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分...
耿包18464087535问： 豌豆怎么做好吃 - ？
泰山区胆清回答： 豌豆的做法有许多,炒菜,烧汤做点心都可以. 豌豆黄 将豌豆磨碎、去皮、洗净、煮烂、糖炒、凝结、切块而成.传统做法还要嵌以红枣肉. 青豌豆拌土豆泥 取炒锅置火上,加入花生油15克烧热,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出,将油...
耿包18464087535问： 豌豆能做出这么多的美食,你都会做了吗 - ？
泰山区胆清回答： 豌豆虾饼 原料:虾仁200克 淀粉适量 胡萝卜迷你1根(普通一小段) 豌豆20粒 盐1/2茶匙 黑胡椒碎适量 鸡蛋液半个 芥末酱1茶匙 薄荷叶几片 酸奶1大勺 步骤:1.虾仁去掉虾线洗净备用.胡萝卜切碎碎的.2.虾仁剁碎,可以有一粒粒的虾肉,...
耿包18464087535问： 豌豆有哪些食用方法? ？
泰山区胆清回答： 豌豆是一种营养性食物,特别是豌豆含铜元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育.豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化,而且豌豆鲜品所含的维生素C,...
