重塑自我李中莹
读李中莹NLP-重塑心灵
好，那么接下来给大家介绍《重塑心灵》，首先看作者，李中莹是国际顶级的NLP大师，特别专注于亲子关系亲密关系的研究，并著有《简快身心积极疗法》。《重塑心灵》初版在2002年，至今已经16年之久。在国内说到NLP，大家都一致推荐李中莹的书。而重塑心灵更是被公认为NLP界最被推崇最受欢迎的书。可能有人会...
重塑心灵《重塑心灵》李中莹版
李中莹老师在NLP领域的造诣深厚，被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。他强调，NLP像一个工具箱，提供多种高效工具，帮助我们在面对生活时保持灵活和自信。NLP并非生活替代品，而是应对挑战、增强心理素质的助力，它能让我们在困难时找到解决问题的方法，提升到心态层面。第一章NLP简介、历史、对人的益处以...
李中莹:如何帮助孩子建立自信,自爱和自尊
1，从情感入手：运用积极的情感体验，去塑造学生的心灵。培养学生良好的自我评价。2，尊重：要尊重学生的人格和自尊心，使孩子获得信任，充满自信心，消除自卑感，不断获得进步。不说负面的言论。不总是拿自家的孩子和其它的孩子作比较，尤其不要拿自家孩子的短处去和其它孩子的长处去比较。多说一些鼓励...
李中莹全部书籍有哪些
李中莹的全部书籍包括：《生命的重建》、《再造大脑革命》、《激活正能量》等。李中莹是一位著名的心理学家和作家，她的作品涵盖了心理学、个人成长和人际关系等多个领域。其中，《生命的重建》一书，深入探讨了个人内在世界的重建过程，帮助读者在心灵成长的道路上迈出重要的一步。在《再造大脑革命》中，...
想听一下 NLP大师李中莹的课程, 12个前提假设
4、 挫败是过去的经验;而经验是让我们提升自我的踏脚石,因为经验是能力的基础,而能力是自信的基础。 5、 每次“挫败”,都只是不过是学习过程里修正行动的其中一步。 6、 人生里所有的学习,都是经由不断地修正而达致完善。 7、 想要成功,首先要相信有成功的可能。 8、 把每次的“挫败”带来的教训掌握了,每...
《李中莹亲密关系全面技巧》读书笔记
近年来，李中莹老师致力于推广与NLP相关的学问，开设了亲子关系，企业家心智模式，亲密关系等课程，并著有《重塑心灵》、《李中莹亲子关系全面技巧》、《心智力》等书。不过，没有学习过NLP的同学看这本书会有一点点枯燥。在本书中，李中莹老师打破了很多传统的“应该怎么样”的概念，根据现代社会中人们...
介绍《简快》
李中莹认为今天在医院临床心理科或者任何地方的心理辅导室出现的个案,90%以上的运用《简快身心积极疗法》可以有一定的效果,而其中80-90%的个案,可以只须一到两次的辅导便做出满意的效果。所以,《简快身心积极疗法》能够大大地减轻心理工作者的负担,但是只是一个工具箱,而且应该不是唯一的工具箱。1.人的潜意识里面有...
李中莹老师《亲密关系全面技巧》
我把这本书作为李中莹老师系列著作中的入门级，另外两本《简快身心积极疗法》《重塑心灵》为进阶版，还有一本是针对亲子关系的全面技巧。总的来说叙述简单、举例贴近生活、深入浅出，娓娓道来。所以看起来轻松畅快，就算有对号入座做得不好的地方，也不会有压力和紧迫感，整体感觉非常地亲切。全书共分为...
学习NLP,看什么书合适
6《NLP及格执行师讲义》 [香港]李中莹7 《专业执行师文凭课程》8《NLP简快疗法班文凭课程讲义》9《NLP实践指南》 [美]哈瑞·阿德尔 经济管理出版社 10 《自己就是一座宝藏》 [台湾]陈安之 时报文化出版企业有限公司11 《激发潜能——NLP成功法则》 [英]苏·奈特 机械工业出版社12 《再造自我》 [英]苏·奈特 ...
舒兰市华安回答： 1.言出必行、言出必准2.有所不为、有所必为3.接受自己、肯定自己 按上面来,不要钻牛角尖.不要因为几件事情不顺就否定自己.可以好好看看李中莹写的《重塑心灵》.
晁樊13149178309问： NLP能自学吗 这个东西很复杂吗 有多复杂? 顺便推荐几个入门的书 - ？
舒兰市华安回答： 完全可以自学,我就在自学,而且对自己帮助很大,下面有个老师说的学习方法,你可以看一下,我就是照着这个学习的.希望对你有帮助,这是我觉得最全面的Nlp自学方法了!经常有人向我问起:“我是一个刚接触NLP的人,我该如何学习...
晁樊13149178309问： 怎么才能不自卑呢.？
舒兰市华安回答： 自卑是自己对自己自信心的负性评价.其实自卑谁都有,只不过有的人能够自己意识到,有的人自己意识不到,还有的人不仅自己意识不到而且还以其反面表现出来,所以不必在意. ~~~~~~~ 人会自卑,是因为他通过比较和自省,发现自己确有不如人处.而处事成功,也需要一定的知识和能力.所以,一个人要想最终克服自卑心理,就必须在建立自信的同时正视自己的不足,通过多学、多干来充实知识,丰富经验,学会与人交往的方法与技巧.
晁樊13149178309问： 改变啊 我自己？
舒兰市华安回答： 首先想想你是为了谁而活?那么你就可以知道自己到底要不要改变,怎么改变了! 人都是为了自己而活,而不是为了某个人而活.人就算要改变自己都是为了自己而改变,而不是别人,而且很多时候我们改变自己是为了让自己过得更好. 第二不相信任何人,是因为你缺乏安全感,也是一种不够自信表现,你可以通过提升自己的能力,还有多用肯定模式,你可以参看李中莹的《重塑心灵》里面的重建自信的内容和阿德勒的《超越自卑》这两本书很适合自学的,而且通过里面的方法可以自信,也就可以建立自己的外在安全感,你也不再不相信别人了. 第三,不把内心展示给别人有可能是你还没找到倾诉的对象,也有可能是没有信任,等你有了信任之后自然会倾诉 作为咨询师的个人建议而已
晁樊13149178309问： 中学生可以看关于心理学的哪些书? - ？
舒兰市华安回答： 《心理学与生活》是一本很贴近生活的书籍,有趣而生动,当小说看都没问题.《重塑心灵》是李中莹先生关于NLP的一本通俗读物,在我看来,NLP不仅仅是一种心理咨询的技术,同时也是一种理念,一种观念,一种处理问题的方法,我个人觉得,中学生正处于人生观、价值观、世界观形成的阶段,同时也是中学生处理问题的固定方式形成和发展的时期,所以,我建议你看这本书,应该会对你以后的人生有一定的帮助. 还有, 毕淑敏的《心理咨询手册》不错
晁樊13149178309问： 当你很害怕做某件事情的时候,应该怎么办? - ？
舒兰市华安回答： 这个人之常情,就像一朝被蛇咬10年怕井绳一样的! 但是其实碰到这种情况我们或许可以转换下思维,把重点放在如何再处理好下一次的电话,害怕的事情既然避免不了我们就可以想想改变自己,一次缉矗光匪叱睹癸色含姬成功的经历后都要鼓励自己,我成功了,上次只是意外!这样慢慢的希望你可以自信起来,看谈过去的失败经历!~
晁樊13149178309问： 看什么书才可以将自己的心理问题一一解决,针对一些不想去看心理医生的人 - ？
舒兰市华安回答： 一楼的有点同情心好吗.谁说有心理问题就一定要找心理医生或者是精神分析家的.我有经验,但不是性侵犯啦.我看了很多书,想告诉你的是,看了很多书后主要是由于眼界和心胸都大大开阔了所以对曾经受到的伤轻视了很多,但不得不承认...
晁樊13149178309问： 自己有严重的心理暗示该怎么办啊?急!...？
舒兰市华安回答： 这是源于你不够自信 你可以通过找专业咨询师做自我成长——重塑自信 你也可以通过自己学习一些重塑自信的方法,我推荐书:李中莹《重塑心灵》,这本书里面有NLP方法的重塑自信的方法,你可以自己照做 祝福你
晁樊13149178309问： 该怎么忘记以前?对自己也残忍过.但还是忘不掉.我该怎么办? - ？
舒兰市华安回答： 1、转移自己的注意力,分散自己的精力,现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了,比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等. 2、刻意回避想到他.触景生情,尽量避免看到与他有关的事物.相片、日记全收起来吧,还有他用过的物品、...
晁樊13149178309问： 重塑自我演讲稿1000字 - ？
舒兰市华安回答： 去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:饶俊重塑自我演讲稿 欢迎来到招生考试网/演讲稿栏目,本文为大家带来《重塑自我演讲稿》,希望能帮助到你. 重塑自我演讲稿篇一 《演讲稿重塑自我》 重塑自我 各位评委老师好,大家好! 我...
