重塑心灵《重塑心灵》李中莹版

作者&投稿:连底 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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这本书,《重塑心灵(修订版)》,由国际级NLP大师李中莹编著,ISBN为7506280760,共295页,16开本,由北京世界图书出版公司于2006年4月1日出版,定价36.00元。它全面介绍了NLP这一门帮助人们成功快乐的学问,分为10个章节,每个章节都围绕特定主题展开,既有基础理论的讲解,如NLP的历史、理论框架和基本概念,也有实用技巧的分享,确保安全有效。


李中莹老师在NLP领域的造诣深厚,被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。他强调,NLP像一个工具箱,提供多种高效工具,帮助我们在面对生活时保持灵活和自信。NLP并非生活替代品,而是应对挑战、增强心理素质的助力,它能让我们在困难时找到解决问题的方法,提升到心态层面。




  • 第一章


    NLP简介、历史、对人的益处以及12条基本前提假设,还有部分核心术语的解释,揭示了美国人对NLP的独特理解。




  • 第二章


    探讨信念、价值和规条的内涵,以及它们之间的联系,提供改变信念系统的方法,通过《阿Q精神》和《拜木头现象》两个短文深化理解。




  • 第三章


    剖析身份、角色与自我价值的关系,解析自信、自爱和自尊之间的互动,以及自我价值不足的成因和解决策略。




  • 第四章


    讲解系统和理解层次的概念,以及在个人和团队中的应用,同时提供健康心理的思考和行为模式。




  • 第五章


    深入探讨大脑运作机制,包括意识与潜意识的区分,以及如何通过沟通和压力管理来利用潜意识的力量。






扩展资料

内容简介 对我来说,NPL是一个工具箱,是我拥有的工具相中最大,工具种类最多,最常用和最易产生效果的一个。 NLP追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两下字去说明NLP是什么,那就是“灵活”。 NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心,在最困难的时候尚有办法。 NLP终将超越技巧,上升为一种心态。




李中莹《重塑心灵》中的NLP十二条前提假设
李中莹《重塑心灵》中的十二条前提假设,和大家分享下,肯定对你有用。 为何叫前提假设, 因为这是一切理论的前提 。 其实你也无须绝对接受这些前提假设, 只要暂时 假定 他们成立--世界上的人事物就是这样的,并且以这个假定的态度去处理需面对的状况,然后根据产生的效果去决定下次是否再用同样的假设。如此而已 ...

《重塑心灵》许宜铭著,这书怎样???
很高兴为您解答:《重塑心灵》怀着很好、很期待的心情读完了这本书,收益很多。无论是条前提假设,或是关于系统的理解,还是关乎于简定语言模式对我的感触很多。结合现在的工作状态,对我影响最大的是关于沟通的一个章节,里面有提到有效沟通的八点启示,下面一一和大家分享。有效沟通的八点启示 1有效...

《重塑心灵》:理解层次
第一步会是什么?12.环境 你怎样运用你最深层的力量,配合你的身份,实现你的信念和价值,发挥你的能力,做出最有效、给你最大成功快乐的行为。在你的环境之中,最能给你帮助的有什么?13.完成 感受一下此刻的感觉,感受一下内心的力量和很多已经清晰的事情。《重塑心灵》系列  理解层次 ...

心灵三部曲商品描述
《心灵三部曲》是一套旨在探索个人成长和情感理解的书籍,由《活出自己:让生命拥有一切可能》、《重塑心灵》和《原来可以这样爱——开启全新情爱关系》组成。《活出自己》引导读者挖掘潜意识,提升自我认知,通过觉察内在潜能,解决生活中的难题,实现心灵自由与幸福。它融合了东方哲学智慧和心理学精华,...

《重塑心灵:NLP——一门使人成功快乐的学问》 读书笔记(六)
第六章:内感官与经验元素 我们通过外感官来认知并感觉这个世界,相应的内感官继续认知、感觉并储存了所有的经验元素。认识并掌握有关内感官的知识和技巧,在人生的很多方面都会有帮助。比如,知道别人与自己在沟通上的不顺畅,往往只是因为双方惯用的思考模式(内感官)不一样,提到这一点就能够给对方多点...

重塑心灵的内容简介
《重塑心灵(修订版)NLP——一门使人成功快乐的学问》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。

重塑心灵第六章内感官与经验元素
一、内感官的定义及其分类 内感官是指信息通过五个外感官(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉)接收并传入大脑后,储存和运用这些信息的过程。内感官分为三种类型:- 内视觉:涉及眼睛的动作,如向左上方看表示回忆过去(视回),向右上方看表示创造新景象(视创),双眼向前凝视。- 内听觉:涉及听觉的动作...

重塑心灵(修订版):NLP:一门使人成功快乐的学问目录
重塑心灵(修订版): NLP - 一门通向成功与快乐的实用学问 1. 揭开NLP的面纱 NLP,全称“神经语言程序学”,起源于对人脑运作机制的深入研究。它历史悠久,旨在帮助个体提升沟通、理解及自我认知。NLP的核心理念包括12条前提假设,如观察与感知的主观性,以及语言对思维的影响。此外,它提供了一套基本...

重塑心灵(四)
最快建立自我价值的方法 已经成年的人,有存在自我价值不足的,可以运用以下三个方法加以改善。一、言出必行,言出必准 坚持每天每件事做到言出必行,言出必准,这样不论是自己内心还是别人,都会感觉到你多了自信。就算有的事情是自己控制不了的,但是属于自己的责任,例如交通意外迟到,自己还应该为...

《重塑心灵》の系统与理解层次
       一个人生在宇宙之间,不可能脱离其他人事物的影响,也不可能完全不影响其他人事物。人只有充分尊重这种 系统性 ,才能摆正自己的位置,达到天人合一、内外和谐的境界。       大脑处理事情时,会有六个不同的逻辑层次,从低到高分为 环境...

龙华区13124855412: 毕业了,感觉很迷茫.推荐一本书,看一下.希望对人生有启迪的. -
赞星惠滋: 重塑心灵 NLP:一门让你成功快乐的学问——李中莹

龙华区13124855412: 中学生可以看关于心理学的哪些书? -
赞星惠滋: 《心理学与生活》是一本很贴近生活的书籍,有趣而生动,当小说看都没问题.《重塑心灵》是李中莹先生关于NLP的一本通俗读物,在我看来,NLP不仅仅是一种心理咨询的技术,同时也是一种理念,一种观念,一种处理问题的方法,我个人觉得,中学生正处于人生观、价值观、世界观形成的阶段,同时也是中学生处理问题的固定方式形成和发展的时期,所以,我建议你看这本书,应该会对你以后的人生有一定的帮助. 还有, 毕淑敏的《心理咨询手册》不错

龙华区13124855412: 李中莹和许宜铭的《重塑心灵》有什么不同 -
赞星惠滋: 我认为应该是李中莹的比较好,我看过他的其它书,不错.

龙华区13124855412: 我想系统了解一下NLP
赞星惠滋: 完全可以自学,我就在自学,而且对自己帮助很大,下面有个老师说的学习方法,你可以看一下,我就是照着这个学习的.希望对你有帮助,这是我觉得最全面的Nlp自学方法了! 经常有人向我问起:“我是一个刚接触NLP的人,我该如何学习...

龙华区13124855412: 送大学老师什么书最合适 -
赞星惠滋: 送他喜欢的书籍,看他的爱好是什么,找和他爱好相近的书籍,这样效果会好些.人文科学方面范围也比较的广,要推荐具体的书倒是不容易.这样,就站在我的角度推荐一些书:1、《重塑心灵》:李中莹老师著.是关于NLP的书籍,很好的一本书.2、《世界上最神奇的二十四堂课》(美)查尔斯·哈奈尔.

龙华区13124855412: 求本学习心理学的好书.或者说看透别人,伪装自己的书 -
赞星惠滋: 我只给你说点我知道的吧. 想必你一定听过FBI和CIA吧. 有名的就是FBI阅人术,想学这个是很困难的,不仅要求你的智商高,同时你也必须有相当的情商水平.在那里,你将进行初步学习,会教你如何撒谎,如何骗人,如何迅速博得对方的好...

龙华区13124855412: 成功人士读什么书 -
赞星惠滋: 一生必读的成功书籍1 《改变现状的行家手册》 [美]理查·班德勒、威尔·麦可达纳德 世茂出版社2 《改变你的未来》 [美]理查·班德勒 世茂出版社3 《改变未来续集》 史提夫·安祖 康尼瑞儿·安祖 世茂出版社4 《改观——重新建构你的思想、言语及行为》上下 [美]约翰·葛瑞德 理查·班德勒世茂出版社5 《神奇的结构》英文版上下册6 《激发心灵的潜力》[美]安东尼奥·罗宾 新疆科学技术出版社7 《唤醒心中的巨人》[美]安东尼奥·罗宾 安徽文艺出版社8 《NLP简快疗法》 [香港]李中莹世界图书出版社9 《重塑心灵》[香港]李中莹知识出版社

龙华区13124855412: 心理学书籍推荐?
赞星惠滋: NLP的我推荐李中莹的《重塑心灵》《爱上双人舞》 心理学书籍,你可以寻找轻工业出版社出版的万千心理系列, 心理学专业主干课教材 1 心理学导论(第11版•07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译 2 生理心理学(第六版) Neil R. Carlson...

龙华区13124855412: 适合高中生看的书,我不太喜欢古典的玄幻之类的,有文学价值的近代书也可以,只要有助于语文的提高 -
赞星惠滋: 高中生必读名著:《论语》、《三国演义》、《红楼梦》、《呐喊》、《女神》、《子夜》、《家》、《雷雨》、《围城》、《谈美书简》、《哈姆雷特》、《堂·吉柯德》、《歌德谈话录》、《巴黎圣母院》、《欧也妮·葛朗台》、《复活》...

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