花式上篮视频
什么是两步上篮
具体来说:上篮分两种 三步=两步半,在第二步迈完后,支撑脚起跳,属于常规动作 一步=一步半,在第一步迈完后,支撑脚起跳.一般提前出手,让对方来不及盖帽.
上篮共有几种方式 ?
几种上篮方法：一、三步上篮:三步上篮的动作要领可用"一大、二小、三跳"六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，...
一种上篮的方式
旋转躲闪上篮 威尔金斯式
篮球上篮,怎么三步上篮
简单的说，先用抱球走的方法练习，原地抱着球，左脚跨一步，再右脚跨一步的同时起跳，篮球出手，然后双脚同时落地。这就是三步上篮的基本动作。左撇子采用先右脚后左脚的方法练习。反复多练，并且加快速度，连贯起来后，就是正式的三步上篮动作：运球过程中，双手抱球的同时，左脚踏出，再右脚踏出的...
左手上篮 怎么锻炼
多练习，首先要把脚步倒过来，右手上篮是左脚起跳，左手上篮是右脚起跳，先把步伐倒会，然后抱着球练习步伐，就是走步式的，慢慢的就倒过步伐，然后就很轻松了。
哪种上篮方式最好?别人推荐我用舔篮,这种上篮方式有什么优点吗?_百度...
探索篮球世界：哪种上篮方式最精妙？篮球场上的每个动作都决定着比赛的走向，而突破后的上篮方式更是决定得分效率的关键。在面对多样化的防守策略时，选择最恰当的终结技巧至关重要。让我们一起深入探讨几种常见的上篮方式，看看它们各自的魅力和适用场景。首先，低手上篮在无人防守时能展现出极高的效率。...
啥叫吉诺比利式上篮
吉诺比利的上篮方法是欧洲步。步伐技巧：高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向。相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮...
篮球上篮手势技巧问题
上篮的手势有很多种，最简单的是正面三步起跳单手托球上篮，这种上篮时是以上挑的惯性让球很自然的从手中延手掌滑至手指然后上臂和手指微微用力，让球以圆滑的抛物线入筐或打板后入筐。这个姿势谈不上优雅，只是做的好的感觉身体整个很自然，不做作。要做到自然，就注意前两步跨步、第三步起跳的起跳脚...
篮球三步上篮的技术讲解教学
也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。猜你喜欢：1. 打篮球突破上篮教学视频 2. 关于篮球的技巧与规则介绍 3. 提高篮球命中率的秘诀 4. 篮球持球突破的技巧 5. 篮球实用小动作及防范方法 ...
扣篮方式有哪些?上篮方式有哪些?
进行扣篮。2. 上篮方式：- 三步上篮：在进攻过程中，球员通过三步来到篮下，最后将球投入篮筐。- 两步上篮：在进攻过程中，球员通过两步来到篮下，最后将球投入篮筐。3. 上篮后的动作：- 上篮后的动作多种多样，包括空中接力、折叠式上篮、拉杆上篮等，都是球员们在球场上的创新和灵感体现。
松阳县抗肿回答： 大风车.空中胯下换手.左右换手拉杆.打板自补.
应姬18561681099问： 谁能提供一个单手花样上篮一个手在天中挥舞很帅 ？
松阳县抗肿回答： 右手控球,上篮的时候,直接右手一捞抬起,上篮最后一下再用手腕挑球直接空心得分,我很喜欢这招.也很容易很帅~~~加油~~多看视频就可以有体会了.
应姬18561681099问： 街球pg花式上篮？
松阳县抗肿回答： 底线 3秒区的线上
应姬18561681099问： 街头篮球中,我有一招“花式上篮”是靠“方向键+球篮方向+D,D”请问咩叫”球篮方向？
松阳县抗肿回答：你在篮圈左边就按右键 在右边就按左键 在前面就直接上键 很简单的
应姬18561681099问： 街头篮球PF如何盖各种重扣及花式上篮?？
松阳县抗肿回答： 盖帽全解- 扣篮-动作细节:花样太多,不好一一解释.盖法(双脚离开地面的时候盖帽).<远距离一个半身位最佳,近距离贴身最佳> 内线近投-动作细节:双腿先分开后并拢并有向上踮脚的动作,盖法(向上踮脚的时候盖帽).<贴身最佳> 内线反...
应姬18561681099问： 上篮都有哪些花式?像反手上篮360度上篮等 - ？
松阳县抗肿回答： 换手(实用)、背后(能过掉人)、大风车(漂亮)、抛投(防不住)还有把球抛向篮板在空接(帅............)
应姬18561681099问： 街头篮球,怎么样盖F的花式上篮?？
松阳县抗肿回答： 等他跳起来要出手时在盖
应姬18561681099问： 街头篮球PF - ？
松阳县抗肿回答： 第一课,PF基本介绍. 第一节,PF这个位置; 可以说是一个灵活多变的位置,进攻时可以在内线与C对抗抢篮板,篮下投篮,扣篮;有C的情况下,也可以代替SF中投,上篮,扣篮;防守时可以内线防守,盖帽等身体对抗;也可以以中等速度...
应姬18561681099问： 教我打球(主要是突破和上篮)？
松阳县抗肿回答： 最常用的,简单的过人就是胯下运球变向突破,这种突破不容易被盗球.比如:前面一人防守你,你右手运球,突破时矮身,迈出左脚,右手运球从左腿胯下穿过,左手接球,顺势右脚向左迈进,卡住防守者向你的左侧移动,突破,然后三步上...
应姬18561681099问： 街头篮球里怎么上篮?？
松阳县抗肿回答： 花式上篮:方向键+D,D这个都会,弹跳越好起跳范围越大,结合扣篮迷惑对手. 三步上篮:怎么使用都会,这个主要练习踩点,关键就是节奏感问题,熟悉了咋弄咋有,多多练习.
