自控力全文阅读免费
自控力这本书怎么样
自控力最终疲累了。原来它也是需要锻炼的，像肌肉一般，越练越强壮，越练力量越强大。但这也并不代表着我们能更加平衡地把控自己的各种欲望。对，平衡地。我严格控制自己的体重，我必然在别的方面大手大脚；我在工作上兢兢业业，我必然在私生活上萎靡不振；我在家庭里扮演一个好丈夫好妻子，却更...
《自控力》读后感
我个人觉得,没有必要把自控力浸入到工作和生活中的每一个细节,我们也需要些许的放纵来缓解压力,卸掉包袱。我的目标是提高自控力到工作中,所有工作必须按照节点完成,严控项目的操作过程,不遗漏、推迟项目的跟进节点。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为...
每天学一点超级自控力
【每天学一点超级自控力】一个人若能真正的控制自己，就能控制外界。有句古老的格言是这样说的：“一个人，征服了自己，也就征服了世界。”大多数人，都会有共同的人性的弱点，比如懦弱、犹豫、敏感、焦虑、冲动，等等。而面对纷繁复杂的大千世界，也往往难以控制自己。很多人自控力差，其根本原因就是...
《自控力:和压力做朋友》读后感( 境由心转)
有段时间买了不少书，竟然有部分一直没有开封。上周打开了其中一本，是《自控力：和压力做朋友》。作者是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，凯利•麦格尼格尔教授。 这本书不算烧脑，作为心理学书籍，书本中有很多心理实验作为结论的支撑。我大概花了3天时间阅读完。对于我来说，留下深刻印象...
关于自控力
自控力是一个人成熟度的体现。没有自控力，就没有好的习惯。没有好的习惯，就没有好的人生。最易干成大事的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力却在妄谈成功，就像盲人在谈论颜色。2.你的高自控力事件又有哪些呢？第一早起：自接触时间管理后，已养成早起连续811天。坚持每天5点左右。第二养成...
《自控力》对你真的有用吗?
《自控力》是一本畅销书，在当当和亚马逊上都是人气书籍，有十几二十万的评价。相信很多人也都读过这本书或者听说过了。这是一本心理类型的书，顺便推荐另一本积极心理学的书《象与骑象人》，两本书很多地方的观点都挺相同的，连有几个实验都列举的一样。那这本书到底有没有用呢？其实我觉得...
如何提高自控力
逼自己读完三本书 让你做自己 真正的主人 成功不再遥不可及 第一本是《自控力》 只要你成功做到自控 你就知道 自己以前 为何失败 第二本是《精进》 只需要非常小的力量 你就可以成为真正赢家 第三本是《管理时间》 任何场合都不失控的 时间管理 ...
读书|自控力的奥密-《棉花糖实验》
影响自控力的两个因素。第一个因素来自于年龄。不满4岁的孩子大多不能延迟满足自己的需求，这是因为他们的冷认知系统还没有发育完善，随着时间的推移，年满12周岁以后，60%以上的孩子都能够忍耐更长的时间。学龄前发展出良好的执行能力会对他们以后的学习阅读以及做数学题起到至关重要的作用。关于自我...
《掌控精力》|后半生最好的状态:精力仍在,一切还可以重新开始
全文约5458字,阅读大概需要5分钟 前几天,何炅老师莫名奇妙的火了一把。 原因是,他在一档观察类真人...我们从下向上看,依次为 体能、情绪、注意力和意义感。 我们说要管理与掌控精力,就是要从这四个...推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 ...
为何晚上的自控力会变差
《每天学一点超级自控力》一书主要讲的是，让我们把重要的事形成习惯，尽量减少精力损耗。而本书《自控力》的切入点则是，如何合理利用精力和恢复精力。所以，在看同主题书籍的时候，我们需要找到相同的底层逻辑，然后看每本书的切入点，这就能够让你进入高效阅读。多读书，读好书，欢迎一起阅读精进 ...
小河区川立回答： 自控力-凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)-.mobi 链接: https://pan.baidu.com/s/181TcLQXyzedmkf7tOEeKnQ提取码: 7kqr
蔽南15914506622问： 《自控力》这本书怎么样 - ？
小河区川立回答： 《自控力》全书读书笔记 上学的时候,曾经能够在上学放学的途中看到一个男生,他那么阳光帅气自由,我几乎对他一见钟情.在往后的日子里,每天上学的动力就源自于上学放学的途中,能够见到他...
蔽南15914506622问： 《自控力》这本书好看吗？
小河区川立回答： 《自控力》全书读书笔记(观点和结论整理): 上学的时候,曾经能够在上学放学的途中看到一个男生,他那么阳光帅气自由,我几乎对他一见钟情.在往后的日子里,每...
蔽南15914506622问： 小伙伴们,请问最近有什么值得一买的新书吗? ？
小河区川立回答： 《自控力》
蔽南15914506622问： 为她着迷 - by奚浅 - txt全文免费阅读 - ？
小河区川立回答： 链接: https://pan.baidu.com/s/1sYb_DigXxooMpbgIXDQreg提取码: hpfg该小说讲述了商宴初遇乔玥时,她穿着工作制服,整个人娇小的一团,娇艳的脸上满是惊慌,睁着茫然又勾人的双眼,呆呆的看着他.再遇时,她是小侄女的同学,站在他面前,脸红红的看着他.后来,他最喜欢乔玥娇娇怯怯看着他,喊他名字的模样.她每喊一句,都让他情难自控,深深着迷.
蔽南15914506622问： 如何才能强化自己的自制力? - ？
小河区川立回答： 1、换个环境:以看书为例.例如,家里如果没有专门的书房,我们往往会在卧室中放有书桌,于是,往往从坐在书桌边,到移到就在边上的床辅上,再从坐着看书,到躺着看书,再一会儿就十万分的...
蔽南15914506622问： 自制力这本书第十课中,作者告诉我们,面对压力那个做法是不可行的? ？
小河区川立回答： 人类的天性不仅包括了想即时满足的自我,也包括了目标远大的自我.我们生来就会... 自控力的关键就是理解这些不同的自我,而不是从根本上改变自己.在追求自控的过...
蔽南15914506622问： 怎么样提高意志力和自我控制能力 ？
小河区川立回答： 1、掌握自己的思想.没有意识作用先导,人就不可能有具体的行为.2、控制目标.目标是思想的核心,更是行动的指南.控制好目标是取得成功的一种重要方法.3、控制时间.人生活在空间和时间中,空间容纳人,时间改变人.事情做不好,就是没利用好时间.4、时时提醒自己要自律,有意识地培养自律精神.5、把困惑和感受写下来,写东西的过程,就是一个促进自己思考的过程,可以帮助自己走出片面的情绪,走向理性的对待问题.
蔽南15914506622问： 不论家里谁只要一讲话?孩子的自控力张教授:您好我的孩子在上课 ？
小河区川立回答： 孩子注意力没有问题,孩子也很聪明.就是在某些场合下的自控力差一些.你的孩子是属于比较聪明的孩子,在学校里是属于对老师教学吃不饱的孩子,这样他在课堂上常...
蔽南15914506622问： 我们该如何改变自己的习性有时觉得控制自己好难,身体好象不受控制 ？
小河区川立回答： 增强自控力的五个必备观念 要增强自控力,首先要放弃控制 每当我问学员,他们最想消除的坏习惯是什么的时候,我听到的答案最多的就是拖延.他们常说:“明明知道...
