腹肌是凸出来的吗
女生小腿有肌肉,会凸出来,有的时候也会痛,怎么把肌肉去掉?
不过我听说可以每天揉，坚持几个月的话有棱有角的肌肉会变平滑。
练腹肌是不是与胸部平行就行。还是要凸出来一点,还是凹进去一点_百度知 ...
楼下的就不懂了，腹肌并不是凹下去，而是胸肌凸出来，从而感到腹肌凹下去 腹肌练到一定程度就会变成有凹凸感 而胸部一般比腹肌发达所以就大一些
...身体一个月的魔鬼训练能让自己的肌肉明显凸出来,腹肌胸肌,胳膊上的...
哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑...
用力的时候二头肌会很明显的凸出来,不用力的时候完全看不出来。这算是...
你好，需要肌肉明显，需要每天进行无氧运动，如果你体制较胖，建议先通过有氧减下肥。每天需要摄入大量蛋白质，以保持肌肉的转化。希望能够帮助到你，满意请采纳哦
我练腹肌为什么肚子中间凸出来,两边凹进去了呀 ,我想要6块肌
两胸之间的肋骨大概三寸左右的位置，这个地方是它进去的，有一个小坑，然后下面是凸出来的，你摸一摸是比较坚硬的，跟赘肉不一样，你用力的时候他会有一些硬硬的感觉，那就是你的肌肉，只不过他没有锻炼到，那种可以自主分化出来，进入快的程度你还需要更多的锻炼。这只能算是一个初步形成的阶段而已...
为什么我腿上的肌肉凸出来而且不紧绷
腿上脂肪多，肌肉少，所以不紧绷。如果都是肌肉的话，摁都摁不动。
男生有胸肌是一种什么体验呢?
从初中开始锻炼身体，也因为初中比较清闲所以能坚持下来，然后肌肉练得就比较明显了，当然胸肌也很明显。于是，我的那群基友就享福了，下课没事趁我不注意抓我的胸肌一把，他们说手感很好……我自己摸着，好吧，其实没什么手感。因为胸肌明显，在夏天穿件短袖胸前鼓鼓的，真的有点不好意思，尤其是被迎面...
怎么分辨腹肌是练的还是瘦的?
单纯的减脂成功后，腹部会呈现出若隐若现的腹直肌轮廓，但腹肌并不明显，在低体脂含量的情况下加强腹肌的训练，腹肌会块状突出，肌肉增大，形状更明显，也更好看，传说中的子弹肌就一跃而出了。此外，通过增肌训练练出来的腹肌可对腹部起到很好的保护作用，在增加身体稳定性的同时，强大的核心肌群还可...
手臂自然下垂或贴紧身体时会有明显的肌肉(?)凸出来 很丑很难看啊 怎么...
你的这句话说明你手臂上，确切的说是大臂后侧脂肪较多，这也是女士经常出现的问题。首先你要确定减脂这个大方向，去做全身性的有氧运动，例如跑步，跳绳等，每天坚持一小时，最少每周进行3到4次的锻炼；不要以为只是练练手臂就会瘦下来，这是错误的想法。然后再针对手臂做专项练习，例如哑铃颈后臂屈伸...
请问一下练腹肌小腹会凸的原因是什么?
练腹肌小腹会凸是因为在运动的过程中，如果针对腹肌锻炼，腹肌肌肉会变得强壮，小腹自然就会突显出来。腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用。
临漳县凯复回答：[选项] A. 线粒体内膜上的蛋白质含量比外膜高 B. 内膜上含有的酶能催化丙酮酸的分解 C. 心肌细胞中的线粒体数量比腹肌细胞的少 D. 线粒体通过氧化分解葡萄糖生成大量ATP
宜征13445928079问： (1)判断的蚯蚓前后端的依据是______.(2)我们用手触摸蚯蚓的腹部,有______的感觉,是因为腹部有______,它与蚯蚓的______有关.(3)蚯蚓在粗糙... - ？
临漳县凯复回答：[答案] (1)在蚯蚓前端有一个分节不明显、颜色较浅的环带.前端离环带近约13个体节,后端离环带远,因此蚯蚓的前端和后端可依据环带的位置来区分.(2)蚯蚓的腹面大多数体节中间有刚毛,刚毛有协助运动的作用.因此用手在...
宜征13445928079问： 我肚子越来越大;而且涨得难受是怎么回事 - 外科 - 复禾健康？
临漳县凯复回答：[选项] A. 线粒体外膜上的蛋白质含量比内膜高 B. 线粒体与叶绿体都有两层膜,所含蛋白质相同 C. 成人心肌细胞中的线粒体数量比腹肌细胞的多 D. 是进行有氧呼吸的唯一场所
宜征13445928079问： 说说下面括号里词语描写的好处.1.它是一堵垂直的峭壁,壁面有许多凸出来的岩石、崩土和蓬乱的灌木.(垂直的,凸出来的,蓬乱)2.我终于爬上去了,蹲... - ？
临漳县凯复回答：[答案] 1 描写峭壁形态、形状非常杂乱,用语准确、细致. 2 描写所处环境危险,表达了强烈的内心感受.
宜征13445928079问： 腹肌不突出 - ？
临漳县凯复回答： 我3个月,8块腹肌.以我的身材给你建议,大部分都是大同小异吧. 我是178身高,60kg,整个人算偏瘦点. 不过我有自己锻炼的经验,所以身体素质一直不错. 首先你得知道,肌肉要体现出来,关键是肌脂比.所以,你得减脂和增肌,然后...
