腰围小了4cm但体重没变
女性的黄金三围比例和身高体重关系是多少啊
胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=166cm X 0.51=84.66cm )腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=166cm X 0.34=56.44cm )臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=166cm X 0.542=89.98cm )根据计算，你的标准体重应为55.2－57.04公斤，胸围为84.66...
三围计算公式
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女人的三围一般的标准是多少
针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米...
女性身高标准体重对照
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人)：标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg)；正常体重:标准体重+-(多少)10%；超重:大于标准体重10%小于标准体重20%；轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%；中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%；重度肥胖:大于...
标准体型的话,怎么用身高和体重来算胸围?
- 腰围：在正常情况下，量测腰部的最细部位。腰围应比胸围小20厘米。- 髋围：在体前耻骨平行于臀部的最大部位。髋围应比胸围大4厘米。- 大腿围：在大腿最上部位，臀折线下。大腿围应比腰围小10厘米。- 小腿围：在小腿最丰满处。小腿围应比大腿围小20厘米。- 足颈围：在足颈的最细部位。足...
身高体重胸围标准
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 标准身材比例：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大...
女模特体重身高标准表
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。女模特体重身高标准表2 国际通用的人的体重计算公式，以及身材...
模特体重对照表
8、上臂围：在肩关节脱位与腕关节中间的中间。上臂围相当于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中间较细处。颈围与小腿围相同。10、肩膀宽：两肩峰中间的间距。肩膀宽相当于胸围尺寸的一半减4公分。女士休重一览表 国际性通用性的人的休重计算方法，及其黄金比例身材计算方法：体重标准=(个子cm-100)x0....
国际女模特的身高标准体重
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。女性体重对照表：国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算...
标准体型的话,怎么用身高和体重来算胸围?
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 标准身材比例：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大...
焦作市青柏回答： 身体围度(腰围、臂围、臀围)变小了,但是体重没有变化?如果在您的减肥过程中出现这种现象,那么恭喜您,您现在正处于一种很好的健康状态——身体围度下降比体重下降幅度大,往往说明一个原因:您的肌肉正在慢慢合成、脂肪正在减...
酉谦19650034672问： 为什么腰围变小了,体重没变呢? ？
焦作市青柏回答： 说明你的体脂率下降了,是好事情,健身不能光看体重称,其实用软尺量腰围反而更准确些!体脂率下降后,你整体看起来会比以前相同体重但是腰围粗点的时候更加瘦,因为肌肉增加了,不但如此,要是你持续科学的运动和饮食,你整个人看起来都会更好!记住,前往不要节食,节食不但反弹快,破坏了基础代谢率后会更加胖.所以,科学饮食和运动很重要,一定要吃饱吃好,但不能过分油腻.在此之前,请去测一下你的基础代谢率是多少,每天进食热量最好不要低于基础代谢率.祝减脂成功!
酉谦19650034672问： 为什么光见腰围缩小不见体重减轻呢 - ？
焦作市青柏回答： 说明你最近正在节食减肥.肚子里没东西.当然腰围小了.但不运动.身体其他部位的脂肪怎么代谢出去呢?合理膳食只是开始,体育锻炼才是长久之计啊.
酉谦19650034672问： 跑步一个多月,腰围小了6公分可是体重没轻,怎么回事 - ？
焦作市青柏回答： 体重不是检验好身材的标准,体型才是,所以你应该感到开心!你的身材变好了1
酉谦19650034672问： 肚子腰围突然瘦了,肚子瘪的,体重却没轻, - ？
焦作市青柏回答： 你这东西 怎么说阿? 你多少斤呢? 所谓胖的人是超过了正常体重标准.而正常体重标准大众化来说的话又分几类. 就拿普通人来说吧,是身高-105 ,剩下来的就是标准KG了. 而正常的话要比正常标准低个5KG.也就是身高-110 刚刚好,.别多别少...
酉谦19650034672问： 为何腰围减少但体重没减?由于加紧了体育锻炼,所以肚子和腰围都减小 ？
焦作市青柏回答： 你好! 实际上是运动使体型塑型了.所以表现为围度减了,但是体重没有减.要想使两... 标准体重==(身高-105)*2 单位:斤 我现在也在减体.就将一点点心得谈谈.因为我也...
酉谦19650034672问： 我目前跳了六天的郑多燕减肥操,视觉效果瘦了一些,腰围小了,但是身体重量还是没多少变化.谁成功过? - ？
焦作市青柏回答： 如果你看到自己在镜子里明显苗条了,腰围变小或者穿上了小一号的裤子,但是体重没有明显下降,不要担心.这只是说明你坚持做锻炼终于收到成效了,你身体中的脂肪正逐渐被肌肉取代.同样重量脂肪的体积大约是肌肉的3倍,所以你可想...
酉谦19650034672问： 求助,减肥体重降低,但是腰围臀围没变,为什么啊,该怎么办 - ？
焦作市青柏回答： 建议你去慢跑. 慢跑对减臀围和腿围非常有效果. 曾经试过,10天臀围减了4cm,腿围减了1cm呢. 也是体重下来围度没改变的情况下去跑的. 不要担心. 跑完步后切记要拉伸.放松肌肉. 而且体重下来之后,体型是要慢慢跟上来的. 继续保持少吃多动的习惯,相信你会越来越美的!
酉谦19650034672问： 明显感觉腰围小了,也瘦了,以前嫌小的裤子都可以穿了,可是为什么体重就是下不去? - ？
焦作市青柏回答： 以前松弛的肉变得紧致了,重量虽然不变但是形体上看上去就瘦啦
