肌肉多的人bmi会超么
bmi过高有什么坏处?怎么降低过高的bmi指数?
1. 肌肉发达的人：肌肉量多的人BMI可能偏高，但并不代表不健康。2. 水肿患者：因体内水分较多，可能导致BMI虚高。
bmi过高有什么危害 bmi过高要怎么降低
bmi指数是常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，并不是越高越好的，bmi指数越高，说明身体越肥胖，对身体健康的威胁越大，毕竟很多疾病都是由肥胖引起的。不过需要注意的是如果是肌肉很发达的人，具有显著高于一般人的体重，这种情况下bmi高不能算肥胖。bmi指数为多少就算高 大于23.9就算高。bmi...
怎么通过看肥胖指数BMI来减肥?
BMI有一个计算法则，假如这个指数超过三十，那就证明你已经达到肥胖的程度了。那体重许多人都觉得自己需要减肥，但其实需不需要不是靠肉眼去认定的，而是可以通过BMI指数去衡量的。BMI有一个计算法则，假如这个指数超过三十，那就证明你已经达到肥胖的程度了。那体重超标的人又该怎样减肥呢？超标的人又该...
体重指数(BMI)的含义是什么?多少为合格?
亚洲人的肥胖标准是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。3、肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。
bmi过高有什么坏处怎么降低过高的bmi指数
1. BMI是评估个体体重状况的常用指标，世界卫生组织将其作为肥胖和超重的分类标准。对于亚洲人群，BMI超过22.9通常被认为是超重，而在中国，BMI超过24被视为超重，超过28则被视为肥胖。2. BMI过高可能会带来多种健康问题。研究表明，体重指数每增加2，冠心病的风险增加15.4%，脑卒中的风险增加6.1%，...
身高175厘米的男性,长多少肉就不达标了?看完才知道并不胖
据此推算175厘米的男性身高，体重应该在56.6公斤至73.5公斤之间，在这个范围内都不算是肥胖。根据BMI指数的划分，超过24的体重，又可分为超重、肥胖以及非常肥胖之分。一般的超重，其实对身体的危害是很低的。如果身上的肌肉较多，而脂肪较少，这样的超重也是可以接受的。也就是说，身高175厘米的男性，...
bmi过高有什么坏处,怎么降低过高的bmi指数
3. **BMI增高的原因**：不均衡的饮食习惯，如偏爱甜食、油腻食物和快餐，可能导致营养不均衡。快速进食可能导致过度进食，因为大脑需要时间才能感受到饱腹感。跳过餐食或减少零食可能会削弱身体控制食欲的能力，从而在下一餐中吃得更多。过度摄入肉类可能会导致营养不均衡，缺乏蔬菜，进而影响新陈代谢和...
BMI可以判定身材胖瘦吗?
国际上，许多专家认为，成年人健康的BMI值范围是21到23。然而，我们不能简单地认为，BMI值越低就越“瘦”，BMI值越高就越“胖”。这种看法无法解释为何身高和体重相同的人，有的看起来苗条，而有的看起来臃肿。难道有的人天生就能“藏肉”？人马君旁认为，脂肪的多少才是真正判定我们传统理解中“胖...
一个人胖了5斤有啥变化?
没有什么大的变化，最明显的就是自己肚子上的肉变多了。其实少吃一顿饭，或者多流一点汗，都有可能让体重忽然上升或者下降，但是体重轻五斤是不会有太大明显的。因为减肥取决于BMI值，bmi是世界上公认的一种判断肥胖程度的一种分级方法，而只有BMI值变化女生达到1.31男生达到1.34时才能看出明显的...
胖的人为什么会重,重的是哪?脂肪还是哪?
1.胖人会重，重在身上的肉啊，最主要是肚皮上，大腿上的脂肪，少吃高热量的食品，多做运动，特别骑单车可以瘦腿啊 2.因为胖人运动就嫌累，就不运动还一直吃，就会很胖
土默特左旗迷清回答： 由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖.举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30.如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重.传统的世卫成人痴肥标准是最少30,但亚洲成人指标最近被改为27.5.一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重,而理想指数是18.5至22.9.你的体重指数是25.70.你属于超重的体重范围.
吕怨13750049470问： 体脂肪和体脂肪率(BMI)一样么? - ？
土默特左旗迷清回答： 不一样.体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量(主要为皮下脂肪和内脏脂肪),而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比,以前判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率(即BMI,体重除以身高的平方值)来判定. ...
吕怨13750049470问： 跑步大体重划分标准 ？
土默特左旗迷清回答： 所谓大体重是指的体重基数,根据身高计算出你的标准体重,然后用现在的体重减去... 举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30....
吕怨13750049470问： 体重指数怎么算?计算公式是多少? - ？
土默特左旗迷清回答： 体重指数的计算方法是: 体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方.、 例如:身高1.6m,体重50kg,则体重指数(BMI)=50/(1.6*1.6)=19.53 BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI)...
吕怨13750049470问： 肥胖指数如何计算? - ？
土默特左旗迷清回答： 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m) 举例: 例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常. BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两...
吕怨13750049470问： 怎样测试体重是否超标??? - ？
土默特左旗迷清回答： 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m) EX:70kg÷(1.75*1.75)=22.86 例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米)当BMI指数为18.5~23.9时属正常. BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指...
吕怨13750049470问： 我身高1.75体重多少才是最标准 - ？
土默特左旗迷清回答： 175的身高体重在70斤左右都是比较合适的.如果想查看自己体重是否标准可以参考以下的资料:BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前...
吕怨13750049470问： 什么是身高体重指数? - ？
土默特左旗迷清回答： BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准.主要用于统计用途,当我们需要比...
吕怨13750049470问： 什么是身高指数 什么是胸围指数 - ？
土默特左旗迷清回答： 1、身高指数 BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准.主要用于统计用途,当...
