网球自学最好的方式
怎么样自学好乒乓球?
如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球技术、击球、落点规律和球路。直接得分 通过学习研究各种旋转发球技术,练就最拿手的发球技术和绝招发球技术,如练发回头球、近网边线球,在发球技术的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“十一分制”...
我想自学乒乓球怎么做呢?
自学乒乓球如下:首先,也是最重要的一点,要坚持打下去。必须准备好被虐的决心,以及漫长的“菜”的过程。建议新手入门先用直拍,直拍学起来简单一点,上手更快。练习推挡。新手经常犯的一个错误就是握着拍子,拍子会朝天,接球总是把球打出台子。握拍时一定要保证拍子与桌面垂直,可以的话最好是把拍子...
初学者想玩乒乓球,有什么短期内迅速上手的方法?
1、球拍 如果真的想自学乒乓球,首先你得配一个像样一点的球拍,我是建议一两百,实在不行再网上买个70到80块左右的,这个配置是入门的最低标准了,再低的话你还是别自学了,太差的球拍不仅容易坏,弹性也不好,会让人感觉很难受。当你拥有了自己球拍的时候,恭喜你已经迈出了第一步,接下来就是...
自学篮球要怎样学啊?
3.团队。配合好的团队是非常难战胜的,虽然说这个比较遥远,但是平时看比赛,可以有意识的看看团队的打法以及各个位置传出的好球,会有帮助的。说了这么多,这只是我个人的建议。如果你对篮球真的有兴趣,按照自己的计划坚持下去的话,你会在篮球场上找到属于自己的位置和属于自己的成就感的。加油。
我是一名女生想自学篮球
六年级。。。先从基础开始练,比如运球,可以每天早晨找个墙面用球高频率的击墙,这样可以练习运球手感。然后再多练练中投。先在油漆区里投,再往外延伸(三分线内),最后出三分投。女孩子的话篮球还是实用点比较好,不要花哨学人家胯下运球(这也是出于女生的身体构造,咳咳,你懂的)。多练练交叉...
和基友自学网球需要注意点什么?两个都不会打,准备自学成才
练习二,近距离斜线对打 方式与练习一类似,但双方站在场地的对角线上,将球打给站在你斜对面的搭档。 目标:能够对打30个来回不失误。 练习三,近距离跑动对打 这个练习的难度会比前两个大,要作好准备。同样是以尽可能慢的速度击球。两人轮流给对方送球。送球方站在场地右角上,接球...
自己是一名网球新人,应该如何自学网球?
教练站好,把球摆正,球的落点不变,准确。学生们侧身站好,挥杆击球。在这种模式下,击球点把握得很好,有利于学员。固定正确的打击点是学员重复正确动作的首要条件。击球点一旦改变,挥杆击球动作就会改变,失去正确的动作。因此,定点放球成为中外教练对初学者教学方法的共识。虽然当代发球机已经有近百年...
高中生如何自学网球
第一步 买一本教材 推荐网球杂志社的网球基础教程,简单且有大量图例。第二步 买支球拍 200块左右足够,拍面要大103以上,然后买5个球 第三步按照教材逐步训练 平时没事干拿个网球玩玩一定要熟悉球性。第三步打墙 正手连续打20个好球以上时就说明有小成了 平时多看比赛观摩高手技术动作 ...
乒乓球初学者怎么在家自学?有没有什么基本功?
我以前也玩过乒乓球,好像也没什么基本功,也就掌握好发球的速度以及接球的速度。。。大致是这样。。。
寒假想自己练篮球 有没有什自学成才的高手 给点建议
要是有人教能少走很多弯路。没人教只能依靠打比赛来从身边的人身上学到许多东西 ,技术动作 而且不断比赛,其中的经验与意识是自己一个人练得不来的 想打好球不是一朝一夕的事,经常打球的话,大概要在5年球龄以上还算会打的 只要你热爱,不管目前打的怎么样,都会不断的努力,去超越身边的每一个人...
东城区贝立回答: 你先要看些正式的比赛,再来,模仿那些动作,先不要急着打球,要反复的挥拍,直到你闭上眼睛就可以想出完整的动作你就可以往下进行了(在挥拍的那段时间可以掂掂球找球感),找一面空墙壁,打墙,但一定要注意动作,哪一次只能打到一个,也要注意千万不能把动作打坏,在初学的时候动作很重要,等你打墙壁打的很好了,可以找个球场去跟别人打,打不好不要紧,不要觉丢人,你刚开始打球打不好那是正常,打的好那才有鬼了,最后再告诉你一个打球的秘诀:用心打!你会变的很强,我试过了,很有用...
德贷17051687935问: 用什么方法可以更快学会网球? - ?
东城区贝立回答: 1.准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上.当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时,轻握拍颈的左手应该...
德贷17051687935问: 一个人怎么练习打网球? - ?
东城区贝立回答: 经过本人两年多的学习,第一年跟大学老师学习、第二年自学提高.总结为以下几点: 一、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等.应为这些是学习网球的基础.可以查阅网球专业网站或者网络视频学习,这是第一步...
德贷17051687935问: 网球自学,提一些建议,谢啦?
东城区贝立回答: 第一,要有一个实力相当,并且很热爱网球的球友一同成长, 第二,不要想着急速成长,技术完善得越快,技术出现的不规范动作就越多,所以慢慢来,把每个技术环节都做到尽善尽美. 第三,多请教高手指导,特别是动作正规的高手,而不是业余的靠手感打球的高手. 第四,多上网看看网球的周边,比如比赛,球员特点,网球装备等等,一个不懂网球文化的人,凭什么说自己会打网球?
德贷17051687935问: 学网球有哪些技巧和难点,要怎样更好的去掌握? - ?
东城区贝立回答: 最主要是要有好的身体 体能要强 然后注意步伐的训练 打球时 不要光注意球的落点和质量 ,要时刻的想着动作 再有就是好好学习发球 如果发球学好了,会成为你的一个强项 优势 打几个ACE 可是很爽的喔~~~ 加油~~
德贷17051687935问: 怎么自学网球? - ?
东城区贝立回答: 网球是一项十分难于上手的运动,纯靠自身练习很难进步且会存在特别多的问题,不建议自学.最好找一个教练学习
德贷17051687935问: 对于一个初学者如何打好网球??? - ?
东城区贝立回答: 给网球初学者的一些建议,决定写出来和大家分享.在没有书写着段文字前偶然有兴见到了一位资深的网球教练,被他的教诲所打动,记忆最深的就是:“正确的做事比做正确的事重要;原则和规则比热情重要;方式和方法比出发点重要.”...
德贷17051687935问: 我是网球初学者谁能告诉我用什么办法是自己的技术尽快的提高上去??
东城区贝立回答: 很简单``持之以恒``多练习``而且要纠正好自己的动作``练好击球动作才打下了技术的基础``纠正好了动作然后可以对墙练习``感觉差不多了之后就可以找个球友``最好是技术高的``跟你上场一起练`让他指导你击球时犯的错误`才能更好的改正``
德贷17051687935问: 初学者怎样学打网球? - ?
东城区贝立回答: 拍”:刚开始,由于许多条件的限制,我对打网球的基本知识知之甚少.选购球拍不知道哪好哪差,记得我最先买的球拍是国产的“领导牌”,300元一幅,拍头很重,铝合金材料,感觉还不错,后来随着接触网球的时间增长,我才逐步有对球拍...
德贷17051687935问: 新手怎样学好网球 - ?
东城区贝立回答: 握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式.其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法.此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球.不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击...