成年人怎么学网球
打网球和打羽毛球有什么区别吗?
3、线，羽毛球线很费钱，基本好一点的线都是几十左右，穿线费也是快20元\/次，网球的线不容易断。3、球友，羽毛球找到能玩起来的球友相对网球容易，下班就约起球场，网球则不是那么容易，又要约时间，又要看场地，因为一般一个球馆羽毛球场地比网球要多的多。4、这样两种运动都有利于人的身体健康...
关于网球运动,你如何评价我国的网球水平?
正是因为对力量、速度、耐力的要求很高，所以选材非常重要。黄种人的身体素质普遍比其他人种差，所以要挑出一个素质稍好的人，然后在这个基础上选一个反应好，网球智商高的人，相当于比欧美人多选一次，很难找到好苗子。因为网球水平差，不知道怎么培养训练。纯属瞎扯淡，更不可能因材施教。其实几十年...
网球知识及赛事入门,只是入门推荐一些重大赛事及规则即可
四大满贯:澳网、法网、温网、美网（网坛最高赛事）（一）发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的...
网球球龄
哈哈...楼主你好可爱.球龄这个东西是没有专业含义的! 更没有专业的定义的!有的人 从小开始学网球,一年打不了两三次,到了30多岁,他也可以说自己有几十年的球龄 有的人16岁才开始接触专业网球,经过三年专业训练,要是算的话,那他也只有三年球龄 您说这两个人打一场正规比赛 谁会赢呢?球龄...
老年人骑自行车锻炼和打网球锻炼哪个好?
老年人如何锻炼效果最好 老年人如何锻炼效果最好,身体适当运动对中老年人的健康好处很多。在疾病的预防、治疗和康复过程中都能发挥积极的作用,也是促进老年人长寿的重要手段之一。那么老年人如何锻炼效果最好? 老年人如何锻炼效果最好1 1、现代耐力体育活动:散步、健身跑、游泳、各种球类和骑自行车等。 散步对中老年...
...从未学习过网球,但自认为有网球天赋。怎样才能进省队?
而打过网球的人更知道打球时的那种舒适、愉快的感觉，所以有很多人一入门就迷上的网球，很难割舍，进而成了自己的一项终身运动。近几年，随着网球运动的普及以及电视转播的增加，喜爱这项运动的人也越来越多。但在学习过程中，很多人没有能够坚持下来，当学习的热情开始降温时，就中途夭折了，很可惜。...
网球怎么来的,怎么玩、
1881年,世界上出现了第一个全国性的网球协会,即美国全国草地网球协会(“全国”两字于1920年取消)。该会于当年8月31日至9月3日,在罗得岛纽波特港举行第一届美国草地网球男子单打和男子双打锦标赛,采用了温布尔登的比赛规则,参加比赛的有26人。 美国全国草地网协主席德怀特和美国男单冠军西尔斯,也是最早参加温布尔登...
中老年人适合什么运动
其运动量可大可小,适合老 年人锻炼。羽毛球锻炼可增强腰背、腹肌和四肢肌肉的力量,提高大脑皮质的兴奋性及小脑的灵活性和协调性,有益智健脑的作用。 网球运动可取得羽毛球运动同样的锻炼效果。其运动量比羽毛球大,且需要网球场或较大的空地才能进行锻炼。 门球运动有竞争性,比赛时间短,运动量不大,而趣味性很强,...
北京学网球
2008-2009年度 暑假网球培训班 室外班 提示:自备网球拍;私教、亲情班可商定上课时间和地点,场地费自理;其余各类型班级学费均包括场地费、训练用球、教练费;个别学员对培训班授课地点、时间有特殊要求可电话咨询 优惠活动时间:2008年6月15日-2008年9月15日 ①学生初级班:4-6人,550元\/人,12课时,随到随学 周一...
网球技术当前2.0,如何在一年半时间内提高到4.5左右。(在上大学,男...
也相当于少年组专业队的水平，我认为你不要好高骛远，慢慢来，多练习多参加业余比赛，广交球友相互切磋。head L3是把好球拍，我从初学到进阶都用这把球拍，这把球拍的旋转不错，二发带个侧上旋很出彩~ 练了小十年后，我现在换了K90，有了以前的网球基础再换k90变得游刃有余，最后总结放心去用...
静乐县草乌回答： 对网球初学者的教学,应掌握:“六字十二点”.即: 一、 轻: 1、球要轻.根据不同的年龄段要选择不同的网球,就是成年人在初学网球时,最好选择气压低的球练习球,有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等.如果没有...
翠阙19862037763问： 怎样才能成为一名网球运动员 - ？
静乐县草乌回答： 1....我先告诉你怎么进入职业网球 我们国家的体制是政治体育 换句话来说 是国家来培养人才 你训练的费用 吃住 包括你的袜子 都是国家来拿钱 在国外并不是这样 是全由私人来负担的.... 现在我们国家的职业网球选手并不少,但出成绩的并不多,...
翠阙19862037763问： 网球新手要注意什么？
静乐县草乌回答：这!我把六字十二点发给你! 对网球初学者的教学,应掌握:“六字十二点”.即: 一、 轻: 1、球要轻.根据不同的年龄段要选择不同的网球,就是成年人在初学网球时,最好选择气压低的球练习球,有的叫“低压球”、“过渡球”“软球...
翠阙19862037763问： 怎么打好网球基础? - ？
静乐县草乌回答： 首先你应该把基础姿势摆好并且把这个学扎实了,这是打网球的基础,还要练好体能,因为打网球很累人,打一次打完之后可能好几天你的胳膊抬不起来,等你练好了这些,基本可以上场打球了,时间久了,你就会自己慢慢发现,原来很多球不用很费力就可以打得很好,那就是用巧劲了,当然在你熟悉网球之后了,拍子也很重要,商店里的拍子很贵但很轻,商场里的很便宜但很重,一开始练习无所谓,如果一直打下去建议还是买个好一点的,防晒补水也很重要,还有一定要有个教练,并且好好听教练的话
翠阙19862037763问： 网球新手应该注意那些事项? ？
静乐县草乌回答： 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球...
翠阙19862037763问： 本人想学网球,有什么建议跟介绍的？
静乐县草乌回答： 入门的学习者要从握拍开始学习,从正手抽击球学起.正手的握拍分大陆式、东方式、西方式、半西方和超西方式,大陆是多用于发球和截击;东方式是传统正手的握拍方式,西方式、半西方式和超西方式是现代正手握拍.比较多的职业网球运动员用的是半西方式和西方式. 正(反)手击球的动作包括了从准备动作开始后的引拍、挥拍、击球和随挥和回位等几个部分,每一个部分都不可少,入门者要掌握的技巧中,一是强调引拍,二是强调随挥,这可保证击球的完整性和正确性,并且对击球也有很大的帮助,当然,击球是关键,这是显而易见的. 除了这些就要强调手感、预判能力和脚步的移动能力.刚开始不要着急学习太多,学会正手,就可以对打,之后就可以互相与人交流学习了!
翠阙19862037763问： 想去学网球怎么做? - ？
静乐县草乌回答： 先买一本入门用书,看看里面的身体素质的训练,并坚持按书中的身体素质训练的内容去做,身体素质搞好后可以找教练,那本入门用书还可以解决一些你在学习中的问题,也可以作为参考资料,入门用书大书店均有售!
翠阙19862037763问： 学网球有哪些技巧和难点,要怎样更好的去掌握? - ？
静乐县草乌回答： 最主要是要有好的身体 体能要强 然后注意步伐的训练 打球时 不要光注意球的落点和质量 ,要时刻的想着动作 再有就是好好学习发球 如果发球学好了,会成为你的一个强项 优势 打几个ACE 可是很爽的喔~~~ 加油~~
翠阙19862037763问： 初学者怎样学打网球? - ？
静乐县草乌回答： 拍”:刚开始,由于许多条件的限制,我对打网球的基本知识知之甚少.选购球拍不知道哪好哪差,记得我最先买的球拍是国产的“领导牌”,300元一幅,拍头很重,铝合金材料,感觉还不错,后来随着接触网球的时间增长,我才逐步有对球拍...
翠阙19862037763问： 有知道怎么学习打网球么？
静乐县草乌回答： 打网球最重要的是脚力 打网球不是仅仅靠手在打 只有跑到了最合适的位置 才能打出漂亮的球 其次是身体的平衡 跑动中击球对于人的平衡能力要求很高 接下来则需要学习正规的动作 因为错误的动作 会导致身体受损 可能会有网球肘 可能会肌肉...
