篮球212联防训练方法
2-1-2区域联防的运用时机?急,急…
（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。（2） 对方个人突破能力强而本队个人防守能力不足时 （3） 本队犯规较多而为保存实力时。（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。（5） 对方比分落后而急于求成时。（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
怎么破212联防
1－4联防是最变态的联防，要求是有超NB的内线核心，想当年湖人打过一阵，当然，人家有奥尼尔，他中锋太强了，一个人防内线扛的住，其余的4人完美的防守住外线，而且非常好断球，一断球马上给科比，想当强。可惜咱们打不了 三，破联防 1有投手（我这样的），从2分到3分玩命能进 2有突破NB的，...
212联防细节
212联防是一个非常注意队友间补防的阵型.破212联防的主要办法是突破分球,尤其是两个45度角到底线三分的传球最为有威胁..联防的还有一个缺点就是对篮板球的控制,因为要不断的补防,所以在对手投篮后很难做好卡位,对手往往能冲抢到篮板球..教案:http:\/\/www.yemao518.com\/Soft\/tyja\/njjd\/200704\/...
篮球212联防的使用规则和实用价值
不同意!联防的两大优点是限制对方的突破和加强己方对于后场篮板的控制.而212联防的弱点是三分和中远距离的投篮.由于212联防的站位,进攻的突破队员无论从哪个方向向篮下突进都会遭受至少3个人的包夹(一前,一左一右),从而迫使进攻队员将球分出去,这时防守队员要立刻归位,保持队型.当进攻方出手投篮后,底线...
篮球联防战术212 如果拿一个人出来死防对面主力 其他人位置不变行的通...
正常情况下就是一对一防守，不是完全的两个人包夹，五个位置正常都不能放空，这种战术意义在于能够迅速包夹，防王牌拿球或进攻迅速协防，使其难受，同时，如果传球能迅速回防
篮球的战术是怎样的?联防是什么防守战术,NBA的23联防212联防都是``?
区域联防的基本要求 （1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球...
篮球比赛中怎么破联防?对方的站位是:罚球线两边各站一人,中锋站禁区...
横行移动利用定位掩护，采用“l-2-2”队形落位。⑥传球给⑦并向⑦身后绕切，⑦向左运球，同时二中锋⑤利用④作定位掩护，从④身后绕出；如被挡住，⑦即传球给⑤跳投。如⑤未被挡住，④向篮下要位接⑤的传球投篮；或⑤可继续从④外侧向罚球区切人，接⑦的传球投篮。（图4）·“8”字掩护进攻法...
篮球212战术联防心得体会,300字。
攻联防的阵型一般可采取1-3-1站位，即三分弧顶、罚球线与三分的交点、罚球弧内（高位），低位，同时要求在高位策应的人必须要抢到位置，形成威胁，这是破联防的重中之中。1、快速传球撕开防守，将球快速在一侧传递，吸引防守，然后迅速将球传到另一侧，投篮进攻 2、突破分球，在对方关门时，将球分...
篮球比赛中联防和单防是指什么?怎样更好的训练?
个人认为联防和单防一样是体系的统称，单防指防人，那么联防指的就是防守区域。防守人防守的是自己这片区域，并不随着进攻队员跑动而换边。每种防守偏重不同，有很多种防守方法，现在比较流行的32防守方法是针对对方投手位置的球员的，23方法或者212方法都是偏向于保护性的。联防省力且容易成型。但实际...
篮球训练中,篮球防守分为哪几种?
篮球训练中。多是。人盯人。全场紧逼。区域防守。三二联防。二三联防
清浦区精蛋回答： 需要人数和场地,一般八人左右足够.训练最好有专业教练指导,如果没有条件,那么至少要确立一个球队防守核心,负责指挥联防,就位置来看最好是内线球员,控球后卫也可. 具体办法: 1.有球防守.五人按照联防位置,剩余三人左右向...
表祝17133695723问： 212联防站位 - ？
清浦区精蛋回答：全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼.以下是全场区域紧逼防守方法示例. 一、“2-1-2”区域联防 优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板...
表祝17133695723问： 篮球战术212联防如何实际应用? - ？
清浦区精蛋回答： 我告诉你212联防对体力和团队防守配合默契程度需求太高.是属于冒险的一种防守.你知道半场有几个死角,共四个.即中线边角和底线边角.212联防就是要抓住这四个边角做文章.特别是中线边角.因为当对方后卫过半场时,多数喜欢也...
表祝17133695723问： 篮球212联防的使用规则和实用价值 - ？
清浦区精蛋回答： 212联防是一个非常注意队友间补防的阵型.破212联防的主要办法是突破分球,尤其是两个45度角到底线三分的传球最为有威胁..联防的还有一个缺点就是对篮板球的控制,因为要不断的补防,所以在对手投篮后很难做好卡位,对手往往能冲抢到篮板球..
表祝17133695723问： 懂专业知识的篮球人员进来 - ？
清浦区精蛋回答： 防守图形我不会描绘,,用通俗的话语说,一般篮球比赛前,每个队伍都会有一套很好的比赛战术,防守一方采取的战术,就是你说阵势的23联防等等战术,有一个很好的布置,所谓的23、32、212的联防阵势,就是防守方的队员的站位. 分...
表祝17133695723问： 如何练习篮球进攻区域联防战术 - ？
清浦区精蛋回答： 进攻区域联防的练习与提高:1、理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求.2、重点选择“1—3—厂落位阵型进行进攻.3、根据防守的阵型和彼己双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工.4、结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度.5、结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防.6、在比赛中检验提高.
表祝17133695723问： 求一能破篮球二一二联防的打法,谢谢,最好详细点 - ？
清浦区精蛋回答： 破联防的最好手段就是突破 + 精准的外线投射.P.S.:应该是(2-3 或 3-2 联防,包含你所说的2-1-2联防)一.占位: 2-3联防:罚球线顶端(梯形2顶点),2名队员,下面禁区两侧2名队员,中锋占禁区重心(业余比赛没有防守3〃的) 3-2联...
表祝17133695723问： 对于普通的联防攻略？
清浦区精蛋回答： 我是我们队的队长,我们用这个战术打败了所有的对手.对于防守,全场212联防的确很有侵略性,也很实效.但我告诉你212联防对体力和团队防守配合默契程度需求太高.是属于冒险的一种防守.你知道半场有几个死角,共四个.即中线边...
表祝17133695723问： 篮球2 - 1 - 2联防怎么打?都注意点啥?有没啥技巧?前辈指教. - ？
清浦区精蛋回答： 我不是专业的~!只凭经验,联防的时候,多数都是放三分,防突破~212联防,个人认为,你们中锋似乎很强大呀?而且你们还想兼顾三分防守~建议打23联防和32联防~~效果好一点~~联防还是主要看防守队员的默契程度,和体力值~~ 多跑,良好的补防是正道~仅个人经验~希望对楼主有帮助~
表祝17133695723问： 篮球有哪几种联防?应该怎么联防? - ？
清浦区精蛋回答： 篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术.它的特点是在每个人...
