短跑天赋是天生的吗
短跑的爆发力真的是天生的吗
短跑确实是需要天赋，并且非常依赖天赋。当然也要看你肌肉中快肌纤维的数量，反应能力，调整能力（心理），奔跑能力等等。可能有些人天生适于短跑，可以获得非常好的成绩，有很大的发展前途，有些人就是练一辈子也未必能达到那些有天赋的人的效果。
跑步通过几天练习就有提高,是有天赋吗?
并不是有天赋，只能是说刚开始练习有一个新手福利期，刚开始只要努力训练，就会有回报的。
没天赋能练好短跑么
是的，不过这里的天赋指的是身体素质。所谓的天赋就是你的腿部肌肉是怎么样的。你可以你可以明显的发现跑得快的人的腿部肌肉很紧，那是因为这双腿是完全能够爆发出超越本人本身的潜能。另外，练习短跑的参考方法如下：周一、速度和专项能力：准备活动：慢跑1000米－1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的...
运动有没有天赋这回事儿?
有，这个天赋还是有着很大的原因，造成你之后是否可以选择专业运动这条道路的，主要就是自己的身体条件，以及自身的骨骼以及先天的身体优势上来进行判断成为天赋的。就比如篮球吧，对于篮球这一项，很多人在自身的弹跳上，即使咩有经过专业系统的训练，他们的弹跳就远远的超过常人，这样的弹跳本性就是他们的...
百米赛跑真的是靠天赋吗,练习效果微乎其微
百米赛跑大多靠的是天赋的，要是没有天赋，练习效果对于成绩的提高确实是微乎其微的，很难赶上天赋好的人的。
人奔跑速度的快慢是否天生注定的?
其实不是的，跑步的速度后天也可训练。无可否认，跑步天才的天赋的确不错，但也离不开后天的训练。对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑;做速度游戏;从上上快速地地跑下来;参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人的作用更大，因为它在保持...
短跑冲刺的速度是靠天赋吗?
整个短跑可以分为起步、加速、途中跑和冲刺。对于非专业运动员来说，起跑和冲刺可以忽略不计，因为水平不达标，成绩提升不明显。首发是爆发力+技术+经验。相对来说，技术和经验更重要。加速和途中跑是非职业运动员在起步阶段提高成绩的关键点。这两点首先是天赋，其次是刻苦训练。一个短跑天赋一般的人，...
短跑什么标准才算有天赋
克莱没指数标准，人一生出来腿长，人高，人瘦，不过重要的还是靠后天培养，只要你努力了，什么是都能成功，先天的只是创造了一个条件，创造成绩的确是后天，有句话说的好世上无难事，只怕有心人，如果你认为你的天赋好，就不要浪费，不好的话，为了更好的成绩，就要更加努力，没有谁是可以一夜成名...
天生短跑快有什么天赋
这种人具有以下几种天赋：1、身体构造：身材矮小、肌肉发达和弹性较好的韧带、肌肉和骨骼等身体构造，对于实现高速运动至关重要。其原因在于，这种身体构造可以为短跑运动员提供更好的爆发力和加速度，以及更低的阻力和惯性负荷。此外，更长的步幅也有助于提高速度。2、神经系统：神经系统是控制肌肉收缩和...
每次奥运会总会听到“天才选手”,人的运动能力是天生的吗?
在所有人类的智慧中，没有一项比运动更需要天赋基因的帮助。有位国家级的教练说："运动是最需要天赋条件的一个能力，好的运动员是天生的，一眼就看得出来，他们跑的姿势远看起来就如一只飞跃的羚羊，美妙到令人感动。而缺少运动基因的人，虽然也可以练，但苦练只可以做到动作正确，却无法使姿态轻盈有...
叶城县联合回答： 短跑当然需要天赋,非常依赖天赋.要看你肌肉中快肌纤维的数量,反应能力,调整能力(心理),奔跑能力等等.有些人天生适于短跑,可以获得非常好的成绩,有很大的发展前途,有些人就是练一辈子也就10秒7~10秒8的水平.
栋富13064875388问： 短跑是不是先天性的? - ？
叶城县联合回答： 身体骨骼的先天决定性很重要,也是基础,外加永不认输的意志和坚持不懈的锻炼
栋富13064875388问： 短跑优势是天赋的吗? - ？
叶城县联合回答： 研究人员发现,在跟腱力臂最短、脚趾最长的情况下,产生的加速度最高.力臂短可以在至关重要的起跑阶段产生“更大的推力”,而脚趾长“增加了”用力时“与地面的接触面积”.研究人员指出,这些结果未必说明跑得快是天赋使然,原因是目前还不清楚训练将对足部骨骼结构产生何种影响.
栋富13064875388问： 短跑是天赋还是训练出来的? - ？
叶城县联合回答： 首先要看你的年龄, 能否提高 和你的年龄有着密切的关系,一般22—24出最好的成绩 ,之后30以内都是 练短跑技术 短跑是很难提高成绩的,提高1秒可能都要2年 需要 天时 地理 黄金年龄段 如果能有系统的训练 提高会很快 我认为天赋占到 70% 为什么这么说, 一个拥有70%天赋 和一个 50%天赋的运动员 同样训练,(排除别的因素) 你觉得谁会提高更快
栋富13064875388问： 50和100米跑的快的人,是天生的天赋,还是训练出来的?请问跑的快的人把你,跑的快的方法告诉我分享一下? - ？
叶城县联合回答： 1.短跑比较注重肌肉的力量,身体的协调性,多做力量训练吧,这样比较直接. 2.能坚持自然是有帮助的,同时注意也不能忽视耐力的训练,毕竟100米是肌肉厌氧呼吸供能为主,建议你可以练习400米跑(这是我们练田径的觉得比较痛苦的项目了,不过很能锻炼人). 3.跑得快与胖瘦无关,主要看你肌肉的力量,反应能力,及能否将力量瞬间爆发. 4.有目标很好,但不要只盯着目标看,坚持下去,自信点. 加油吧,希望能帮到你.
栋富13064875388问： 短跑天赋真的那么重要么?? - ？
叶城县联合回答： 天赋就是比大都数同龄人跑得快,那就是天赋.没天赋也能成功!以前运动会我100米不是第5就是第6,后来每星期一到星期5都坚持练2小时半(参加县运会,几乎天天练),我才练2个多月就能跑到第2了~~~(*^__^*) 嘻嘻……其实短跑我并不认为需要天赋,只要你刻苦训练就能达到你所想要的目标!! 所以天赋不重要~~~~~~~
栋富13064875388问： 跑得快是不是天生的? - ？
叶城县联合回答： 有天生的,自然也有后天因素了,比如一个训练有素的运动员绝对比一个没有练过的天才跑的快.呵呵.刘翔生出来也不是就跑12.88秒的.但是如果你天生条件不好的话你是一辈子也不会出好成绩的,只能...
栋富13064875388问： 100米怎么跑到11s - ？
叶城县联合回答： 您好,一百米十一秒说快不快,说慢不慢,但肯定不是每个人都能达到的,短跑的天赋要求非常高,需要天生的爆发力,加上肌肉中红色肌纤维分布优势的人更能取得好成绩,打个比方猎豹肌肉分布生长适合短距离冲刺,而羚羊适合长距离高速...
栋富13064875388问： 什么样的人跑100快,短跑运动员都有什么特征 - ？
叶城县联合回答： 我以前就是短跑运动员,一般来说短跑快的人有以下三个特征:大小腿肌肉平常,那种肌肉粗壮的反而没有爆发力,爆发力都是储存在肌肉里面的,如果肌肉练到一定程度也就是比普通人更粗壮点的,但是一旦发力就会变大.第二个就是上身体型很好.因为跑步的时候上半身也是需要发力的,整个身体都要协调,这就是为什么专业的运动员都有一个好的身体,因为会减少很多影响.第三个就是腿型,有些人大小腿不在一条线上,简单理解就是变形,这样的腿也不好.我教练第一次见我就这样说我
栋富13064875388问： 练短跑需要天赋才行吗? - ？
叶城县联合回答： 是的,短跑和长跑不一样,其实一个人的平时的数度就可以看出短跑好不好,但是有天赋后天不练那是没用的,就好比一个天才后天不好学是一样的道理,但是一个迟钝的人虽然后天很努力的学也许成了一些东西,但是还是不会比一个天才努力后更聪明是一样的道理啊,但是短跑不好的人,最好训练的方法就是不要只知道跑一百或两百米,而是50米50米的跑,哟训练就要认真,这样还是会提升跑步的能力的!
