直板反手拉球教学视频
乒乓球教学:直板或横板反手拉球动作,一定要注意这些细节
详情请查看视频回答
反手拉球的动作要领
直板反手反面快带弧圈球的动作要领是：站位离台较近，引拍至腹前，曲腕拍面前倾，身体重心下降，在来球的上升期，盖住球体，球拍迅速向前方带击。横板反手快带弧圈球的动作要领是，球拍高于来球，盖住球体，在来球的上升期，大臂靠近身体以肘部为轴，手腕相对固定，前臂迅速迎前带击。直（横）板反手反...
直拍反手拉球的动作要领
直拍反手拉球的动作要领是：反面板形前倾，击球点在球的下降期，接触球的中上部，身体重心稍偏右脚，用力的时候是用腰和手腕来发力，手腕向前用力摩擦球。要注意在拉球的时候，手臂不要摔，要用腰控制手臂。首先，在反手位定点练习，反复训练，掌握好击球时间和击球部位，使腰和手腕的发力协调。在训练的...
乒乓球中的反手拉球动作技巧
1、转 动作起势，即拉球之前先转髋而不是先动手。其中有一个要特别注意的细节，左髋向后转动的同时，右膝向前弯曲的程度比左膝要大，这样便于拉球的时候右腿能蹬伸用力。转髋的幅度不要太大，开始控制在两脚不发生转动的范围内，以便于拉球动作的稳定性。熟练后，可以适当加大，但身体的重心要尽量保持...
横板反手拉球动作要领
横板反手拉球动作要领如下：1、横向吃球。横板反手一定要横向吃球，这个横向吃球是指在触球瞬间，拍面要有横向运动的意思，使得来球在没有脱板之前要向着拍头的方向运动。这一点最为关键。在引拍时，拍头向左，稍稍向下，拍面面向正前方，或稍向左，垂直稍前倾（如果手感不好的话，你的拍面就不要...
乒乓球直板反手拉球
五、如何练习反手拉弧圈球 由于拉弧圈球需要很好的身体协调性及爆发力，所以传统直拍选手即使是正手位的弧圈球要拉好也不容易，何况反手拉弧圈球。 首先建议你从来球下降期低点往上慢慢抽击练起，其技术要领是：球从台面弹起后不要急以往上拉，要等待来球降落到最低点，此时，以微后仰拍型，向上略向前...
乒乓球反手拉球技术动作和训练方法
反手拉球是在发球或者对手的强攻球的时候使用的技术，是一项非常重要的技术。反手拉球的动作分为以下几个步骤：第一步：准备动作。站在乒乓球台的右侧或者左侧，持拍的手握紧拍柄，手腕保持放松状态。身体稍微前倾，双腿弯曲，保持站稳。第二步：挥拍动作。在对手发球或者强攻球的时候，身体向前移动，同时...
乒乓球反手拉球的技术要领
要领是：用直拍反面击球，站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，手腕内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。反手拉球其实转动幅度不大，它主要是那种拧这个腹部，拧这个左胯往右边去拧的动作一点转正，转正就可以了。
乒乓球反手拉球技巧
1. 手腕爆发力与适当站位 反手拧拉通常在球的下降期进行，动作幅度不宜过大。运动员在击球前需要充分内旋手腕，同时前臂保持一定力量。击球瞬间，利用肩肘支撑，通过杠杆原理产生手腕爆发力，从而形成良好的弧线。例如，奥恰洛夫和马龙的拧拉动作有所区别：奥恰洛夫手腕爆发力强，站位平，身体起到支撑作用，...
乒乓球反手拉球怎么学啊?
先找反手的感觉 做到不用刻意去摆对位置也能把对方的来球接回 反手特点就是快 以快取胜 加上胶面要高质量 反手要能侧上扬以求侧方向回旋加强杀伤力 在球贴面是顺间发力带动球旋转就成了 最重要的是快！！！
陕西省硫酸回答： 1.直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉)要领:用直拍反面击球,站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部. 2.直板反...
宜耐17131344489问： 乒乓球直板反拉要怎么发力?? - ？
陕西省硫酸回答： 直板反手反面拉球(斜、直线): 要领:右脚稍前,左脚稍后,身体站位大约离球台60厘米,向后下方引拍(引拍不要过大),拍面前倾,在来球的高点期击球的中下部,手臂向右前上方(斜线)或前上方(直线)加速挥动,(在接触球的瞬...
宜耐17131344489问： 吴敬平教你:直板如何拉球(专门给业余讲的) - ？
陕西省硫酸回答： 一:拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功,在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外,要特别注意手腕的用力方法.在击球的瞬间是用手腕去摩擦球,击球点在来球的中上部,在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱再加上一定...
宜耐17131344489问： 打乒乓球直板反手提拉技巧 - ？
陕西省硫酸回答： 在直板反手反面拉时,需注意一些要领,引拍时手腕要有一定程度的内收,引拍至小腹部,如果击球时间较晚,手臂可以略向下沉,接触球的后中部,以向前上方发力为主,略带向右侧.接触球一瞬间,手腕稍有 内收,但千万不要内收过大,以...
宜耐17131344489问： 直板旋球技巧 - ？
陕西省硫酸回答： 最近我在球馆看到很多乒乓球爱好者(拿直板者)都喜好直板横打.但基本上得不到要领.现就直板横打的要领介绍如下:1. 直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉).要领:用直拍反面击球,站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹...
宜耐17131344489问： 乒乓球反手弧圈,怎么拉? - ？
陕西省硫酸回答： 直板和横板是同一种拉法,通过摩擦,分:前冲,高调,和侧弧圈,侧弧圈需要一点手婉的力量,具体的反手怎么拉弧圈,大概是这样,把球拍摆“平”弯曲大臂,注意球拍要向上提一点,具体的自己调整,本人口齿笨拙,只能解说这么多,望谅解
宜耐17131344489问： 直板反手怎么拉球??谁能给复制个视频网址就更好了,本人配置银河K1,正手729 - 08ES(47度)反手焦点3(42 - ？
陕西省硫酸回答： 你所使用的银河K1底板结构属于为前部3+2=桧+CARBOKEV+桧大芯+CARBOKEV+桧;后部5+2=桧+CARBOKEV+桧+桧+桧+CA...
宜耐17131344489问： 反手怎么拉高吊弧圈球 - ？
陕西省硫酸回答： 反手拉弧圈,有横板拉和直板横打两种.动作要领基本一致. 1、引拍阶段:两脚平行,间距略大于双肩,双膝自然弯曲,腰、髋向左转,稍收腹,前臂自然弯曲,引拍动作为向左后方画一小弧. 2、击球阶段:球渐近身前,两脚用力蹬地,伸膝、展腹,腰髋略向右转,前臂带动手腕同时向右前上方发力,击球的中部,撞球后立即转为摩擦,用拇指调节击球的弧线.快拉时,击球时间为上升前期; 近台主动向前发力抢冲的,击球时间为上升后期或高点期;高吊拉强烈下旋或在中台向前上方发力拉时,击球时间为下降前期; 中远台对拉的击球时间为下降中期. 3、结束动作:球出手后,因惯性作用球拍至右肩前才渐停止,应迅速还原,准备下次击球.
宜耐17131344489问： “直板反打无推挡“这打法是什么意思啊?是怎样的动作? - ？
陕西省硫酸回答： “直拍反打无推挡”其实说的就是直拍横打技术.直拍横打球首先通过判断来球落点,选择移动站位.引拍:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,手腕稍外展并适当放松.挥拍击球:向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分发挥手腕的转动动作.在来球的下降前期,身体向上抬起,摩擦球的中上部.身体稍后仰,帮助手腕调节弧线.还原:控制动作幅度,快速还原.注意问题:引拍时手腕要下垂,以便于拍形打开.发力时注意适当顶肘,甩臂,快速抖手腕.身体可略后仰.击球点尽量在自己的腹前.
宜耐17131344489问： 乒乓球直拍反手怎么打 - ？
陕西省硫酸回答： 直板反手反面快带弧圈球的动作要领是:站位离台较近,引拍至腹前,曲腕拍面前倾,身体重心下降,在来球的上升期,盖住球体,球拍迅速向前方带击.横板反手快带弧圈球的动作要领是,球拍高于来球,盖住球体,在来球的上升期,大臂靠...
