投篮硬手和软手+图解
软手投篮和硬手投篮发力区别……
区别在于硬手弧度低，你可以用在打板上会比较好，但是你要远投很难进，软的话，其实是可以点进去的，球会用旋转力度把球放进篮筐
硬手长什么样?软手有什么特征?
这世界上只有普通手和软手，没有硬手的。 手软的球员对整个蓝球的控制肯定会比普通手的球员要好。 投篮时的手型和上篮时对篮球的把握和控制会好些。
怎样加强篮球投篮手软腕力量(要方法)
首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，最好先找个...
乔丹式硬手拨球技巧
优点是持球会很稳定,非常适合有身体对抗下的跳投,缺点手指拨球会困难一点,最明显的是硬手打篮下的时候,因为离篮筐近,拨球不需要什么力度,而篮下身体对抗激烈,需要持球非常稳定,所以此时是手最硬的时候,这种情况下投篮手指几乎是不拨球的,只是用手臂的力量。软手的特点是五指自然分开托球,手掌心基本不空,一般是...
我投篮时感觉手太僵硬了~如何使我的手感更柔和,更有柔韧性?
运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻. 低运球 动作方法:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,靠近防守队员的一侧,用身体和腿保护球。同时,用手短促地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部以下,以便摆脱防守继续前进...
篮球投篮技巧
投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把...
投篮器又叫投什么器
已被专家、球员公认的投篮手型有两种：一种是硬手投篮手型，一种是软手投篮手型。两种手型的主要区别在于投篮手手指的横向张开角度、纵向屈伸程度，并由此产生了篮球与投篮手指、手掌的接触部位（或接触面积的大小）多少的不同，以及手指、手掌的张力和柔软程度的不同。硬手手型：五指张开伸直，大...
一个关于nba球星是软手还是硬手的问题
LZ。你好！艾弗森、保罗用软手，看他们运球都NB。而麦迪跟安东尼主要是以得分为主。是硬手。而至于科比嘛、本人认为是软手、硬手并存的。多谢采纳。
篮球上篮手势技巧问题
其实在实战中上篮还有很多别的姿势，有高抛、高点侧勾手、低手挑篮、反勾手打板等，其实从上篮来讲，爆发力、弹跳力、腰腹肌的滞空能力，这些有保证的话，稍加练习，动作一般都不会难看，很多实战中优美的上篮都是因防守人和现场情况，临时调整身体姿势的，所以多练习练习弹跳力和腰腹肌力量，对于上篮有...
投篮有时候拿不稳球
在我看来，投篮的手型一共应该分为两种：软手和硬手。这直接决定了一个球员的不同特性，而一旦掌握了这两种手型，你也就会变身为“乔丹”和“科比”一样的全能型球员了 。1.硬手：这是内线球员常用的手型 ，这个手型的好处是，依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，但是非常平稳，在近...
溧阳市复方回答： 正确投篮手型的关键是投篮手持球,辅助手护球,两脚与肩部同宽,瞄准篮筐,顶肘、压腕,用食指或中指向外拨出旋转,多多练习,以原地投篮为例,具体方法如下: 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮...
倪易15577848632问： 篮球投篮中,什么是硬手,什么是软手啊? - ？
溧阳市复方回答： 这个是说手腕的柔和程度,一般来说,手腕硬的普遍都力量很大,身体力量也很出色,通常以内线球员居多,这种人手腕不适合运球,投篮命中率也一般,但是在近筐位置有极高的杀伤力,尤其在使用勾手的时候,比手腕柔和的人命中率要搞;手腕软的通常运球都不错,投篮弧线高、而且姿势优美.
倪易15577848632问： 软手投篮动作要领是什么 与硬手有什么区别 - ？
溧阳市复方回答： 软手投篮就是飘逸,很明显就是力量的大小,像干拔跳投,投三分,后仰跳投,这都是硬手投篮,要有力量.像低手上篮,急停跳投,中距离跳投,这就是软手投篮,力量不用那么大,要有手感.
倪易15577848632问： 科比投篮手势详解 - ？
溧阳市复方回答： 1、身体侧对篮筐 2、身体重心放在左脚上 3、两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前.右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈 4、含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣 5、头正对篮圈 我们说了站位的问题,那么接下来就是准备投篮了.至于罚球前的...
倪易15577848632问： 篮球投篮的软手和硬手的相关问题. - ？
溧阳市复方回答： 都是指手腕的柔和度,软就是柔和呗~ 硬则相反.手腕软的投篮容易定型,而硬的不适合做投手. 投篮定了手型,投球就很容易了~这都不是绝对的,麦迪、佩贾和卡波诺的手腕就很软. 皮蓬的手腕就硬,但是照样准. 对于投篮,苦练才是硬道理!
倪易15577848632问： 什么是软手?什么是硬手?是不是指投篮时候手放松或手绷紧? - ？
溧阳市复方回答： 你好,这种说法不完全正确,软手是指手在放松时却能灵活控制力量、动作幅度等要素时的状态,给人以流畅、挥洒自如的感觉,硬手是指在刻意模仿别人的动作,所以看起来硬邦邦的,呆板. 一开始练球都这样,练习的时间长了,看起来就不那么硬了,所谓熟能生巧嘛,加油好好练习,建议多练习胯下运球,时间可以说明一切! 希望采纳,谢谢!
倪易15577848632问： 投篮球的手式和投球技巧? - ？
溧阳市复方回答： 一般的都是右手托球,五指张开,手心成空心状,小臂和大臂基本保持垂直,发力靠手腕用劲,五指借力向下扣球,使球在空中倒转,弧度抬高,技巧跟个人能力有关系呢,你手腕力量大了,可以在起...
倪易15577848632问： 乔丹投篮是硬手还是软手的? - ？
溧阳市复方回答： 把乔丹的视频放大仔细看,大部分投篮他都是硬手的,硬手投篮时五指张开崩直,球在离手前手指都不要松,这样对球的方向掌控力很强,软手不容易发力.还有无论是硬手投篮还是软手投篮,都要记住力量是从腿部来的,不要单纯的用手臂的力量.
倪易15577848632问： 如何投篮才准? - ？
溧阳市复方回答： 投篮要领 投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的. 一单手原地投篮: 特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式.我们以右手投篮为例: 双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧...
倪易15577848632问： 科比投篮是软手还是硬手,怎么发力? - ？
溧阳市复方回答： 您好,很高兴能为您解答问题. 科比投篮是软手.您仔细观察可以发现科比投篮的动作非常漂亮、飘逸,就是因为他是手腕用力,再加上他的手感柔和,投篮自然就非常准.如果他是硬手,一是投篮姿势不好看,二是投篮也没有那么准啦. 希望我的回答能对您有所帮助.如果您还有未解之处请继续追问或加扣扣:(592){733}447进行详谈.
