投篮用三根手指对吗
关于投篮手型
发力手正对篮筐。至于发力部位，因人而异，JAMES就是手腕发力，缺点是对手腕力量要求很高，否则只能打到篮筐前沿，看他投篮就知道。KOBE BRYANT是肩转动带动大臂，小臂，手掌，动作潇洒流畅。手大固然好，但手小的话，像我，就要用肩带了。手指均匀发力，非发力手带一下，出手前控制球的飞行路线。
篮球投篮主要是哪个手指用力?
今天单手原地投篮主要用于罚球,或试图发动3分投篮。尽管用得不太多,但却是当今最流行的跳投的基础,也是某些上篮的基础。所有基本投篮虽然密切联系,但我试图为每种投篮专立一章:罚球、跳投、跑篮、勾手投篮和投篮,并把每种投篮技术分成以下几个要点:瞄篮投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这...
篮球中几号是最厉害的?
因为篮球场上,裁判是用伸出一根、两根、三根手指分别来代表1、2、3分球(这也是国际篮联要求没有1、2、3号的原因)。 但是现在的NBA,球员们为了追求个性,所以现在NBA当中什么0号:此号码全联盟中共有5人使用,其中最出色的当属奇才队的当家球星阿里纳斯。 00号:不知道是谁创造出这么个号码与0号相区别,一直以为...
篮球规则手势┠篮球规则手势
裁判员应禁止球员佩戴足以对其他球员产生危险的饰品。 (1)由皮革塑胶,软塑胶,金属或其他覆以(柔软)护垫的坚硬物质所制成,用以保护手指,手,腕,肘或前臂的护具。 (2)会割伤或擦伤他人的物品。 (3)头部装饰品,帽子,珠宝等。 第十六条 比赛时间 比赛时间应包括: 1、两个半时,每半时二十分钟,或 2、四节,...
标准投篮姿势
三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要...
关于投篮手指问题,
这个问题我也纠结了很久啊 开始时我都是中指和无名指使力<左手是用力的>，后来发现这样投篮不稳定，手感来时很准但没手感怎么也投不进 后来我开始研究投篮手型 改正左手使力的习惯 投篮的瞬间放开左手 用食指中指和无名指三个手指一起拨 发现效果很好 训练时10投9中！其实LZ不必拘泥于姿势 只要投得...
打篮球投篮是用手指的力量吗
不是简单的只是手指发力！手腕是控制投篮力度。那么手指是控制方向和力度微调！控制方向，在球离手时是至少两个手指同时才能控制方向。食指短于中指，所以出手时，手要向外侧掰，出手后手是向下压得所以很多练投篮的人会稍微加大一点食指与中指的角度。也不是没有道理。这只是手指的问题 要知道投篮是一个...
篮球投篮的技巧
同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。 回答者 投篮要领：大臂与地面平行与身体成直角，大臂与小臂成直角，小臂与手腕成直角，大臂小臂和手腕同时法力压腕，篮球在手的最高点出手，中间三根手指...
低手上篮时要用哪几根手指泼动篮球出去
低手上蓝的话由中指主力,无名指和食指辅力,大拇指不用碰球,小指辅助撑球,主要靠腕力先,指力只是最后用的,腕力不够用指力把球挑进筐里
...其它三根手指捏在一块,具体动作是怎
我不知道提问人为何如此执着于投篮出手后的手指姿势，个人感觉它是自然而然的形成的，并不需要特意去做出来，它对投篮准确度并无帮助，而且不是顺势而成的姿势是会影响投篮准确度的。为是么说它是顺势而为的呢，比如，你用中间三根手指为最后发力手指的话，投完篮后你的手指会自然的形成中指压得最低...
茄子河区肌苷回答： 如果你想练的神准的话 送你一句话 苦练 最少得一年的时间主要的就是要身体姿势做正确三个90度手腕与前臂90度 肘90度 后臂与身体90度两胳膊举起来的时候不能遮掩屈膝半蹲顺着球势力出手 一定得是拨的大拇指与小拇指是夹着球的剩下的三根指头 怎样舒服 怎样发 食指是用来控制方向的不能死板 出手 手势成鸡爪弧度不要偏高 也不要偏低不要砸先站近一点练投篮然后慢慢远一天能练一两个小时保持手感天天都得那样连你年龄太小三分球投不到练一年投篮再说吧好好练吧
叔俭17634558976问： 标准的投篮动作是不是用食指拨球或者还是其他的手指? - ？
茄子河区肌苷回答： 234指任何一根都能投篮,可以两根,甚至三根一起用(乔丹123指),也可以用1根,这都取决于你自己,这里有三种方法去实现它(指投篮手指对准篮球中心).一,食指和中指对准球眼; 二,中指对准;三,食指对准; 这三种都有道理,...
叔俭17634558976问： 投篮到底用哪几个手指 - ？
茄子河区肌苷回答： 投篮需要用到大拇指、食指、中指、无名指和小拇指.动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上.右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收.投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出.球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起.动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向.
叔俭17634558976问： 投篮出手时是中指控制方向好还是 食指控制方向好? - ？
茄子河区肌苷回答： 最有优势的姿势应该是:投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指(食指和中指)下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了.中指应该最用力,食指压得...
叔俭17634558976问： 投篮是2个手指头拨球还是4个手指头 - ？
茄子河区肌苷回答： 3个,是正规姿势,方向更准确, 但是很少有人是这姿势,大家都觉得自己怎么投舒服就怎么投, 其实正规的姿势对准确度将会有很大提高, 如果有兴趣, 大家一起探讨探讨, 本人也爱打球!
叔俭17634558976问： 投篮时用哪根手指拨球 - ？
茄子河区肌苷回答： 通常情况下是用食指拨球.但是也有用中指的,再或者食指和中指共同发力.用什么手指发力,关键在于投球人的个人情况.
叔俭17634558976问： 投球到底用多少个手指拨球啊? - ？
茄子河区肌苷回答： 5
叔俭17634558976问： 投篮用哪三根指头? - ？
茄子河区肌苷回答： 投篮除了不用手心,任何手指都是缺一不可的,你试试,这是本人积累的经验.
叔俭17634558976问： 正确的投篮姿势,用哪几根手指? - ？
茄子河区肌苷回答： 、拿科比说…他完成投篮后手的姿势是“孔雀状”…(可以看视频)所以我认为是食指…俗称“拨指”
叔俭17634558976问： 投篮时标准的动作是只用食指发力还是几只手指同时发力? - ？
茄子河区肌苷回答： 同时发力,最后出手的是食指或中指,投篮最主要的是正确的发力顺序和脚步动作,手上动作只起到制导作用,很多人忽略这一点
