打篮球技巧视频教程
求篮球过人教程 要视频
http:\/\/www.tudou.com\/playlist\/id\/4962276\/土豆网篮球过人视频集锦 http:\/\/video.baidu.com\/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C0%BA%C7%F2%B9%FD%C8%CB&fr=ala0百度篮球过人视频 http:\/\/www.56.com\/w53\/play_album-aid-1472814_vid-MTQ4NTgxMzU.html 56篮球过人...
篮球三步上篮的技巧视频教程
平常多练练变相带球过人、突破等技巧，非常有助于实现三步上篮。3、三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。
打篮球的跳步法视频教程
还有三步上篮的时候，第二步不起跳，直接双脚落地，然后可以以一只脚为重心脚，变向或晃动。还有在运球过人的过程中，斜着跨出一步，同时双手持球，并投篮。再就是平时所说的“跳起”，这是犯规动作。这是芝加哥球星德里克罗斯的跳步教学视频：http:\/\/www.iqiyi.com\/w_19rr2btxqh.html ...
篮球怎么充气视频教程
视频教程 准备工具：气针、打气筒 操作方法：1、首先购买一个篮球气针。2、然后将气针插入篮球充气眼里。压球感觉有气从气针里往外出就可以了。3、然后用高压气筒给篮球充气。4、看一下充气嘴。5、充气嘴有两个孔，选择一个合适的孔。6、然后插入气针孔。7、扳下压板锁紧气针。8、开始充气。9...
打篮球投篮技巧视频
打篮球的投篮前技巧有哪些呢?纵观NBA联盟，一些季后赛级别的球队以三分球为主要得分武器。下面我为大家整理了投篮的技巧视频教程，欢迎大家观看!投篮的`技巧 一：第一时间快速投篮 目的：热身，快速热手。1、搭档用快的速度送球给你，训练者接球投篮;2、一共投30个。20球瞄空心，10球擦板。训练计划...
求有关打篮球跳步练习的视频教程
控球跑动 自然的向前双脚离地 着陆 投篮 一定要控球之后 小跳步只是为了跳的远 不是高 记住
篮球过人教学
篮球过人技巧有哪些呢?该通过怎样的训练方式突破篮球过人技巧?下面我为大家整理了篮球过人技巧的视频教程,欢迎大家阅读参考! 关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向...
篮球怎么打气视频教程
方法如下：1、准备好篮球、气筒和气嘴。2、检查篮球打气口是否有异物，有异物要清理干净，以免气嘴塞入时堵住打气口。3、在打气嘴上滴一滴油起到润滑作用，利于气孔的插入。4、插入时，要不断地用手按压篮球，防止气多打或者少打。5、打完气后，检查篮球是否打好气了，到八九分满就可以了。篮球打...
篮球运球基本功训练视频教程
1、高运球 运球时，球反弹的高度在腰部和胸部之间运球叫高运球。在运球进攻过程中，为了加快前进速度或调整进攻速度和位置而采用的一种运球方法，不受防守队员的阻碍。运作方法：上身略微向前倾斜，向前看，以肘关节为轴，用手拍前后压球，控制球在身体一侧的落点。手和脚的协调使球有节奏地向前移动。...
如何学会打篮球
快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。2、先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球...
靖西县硬脂回答： 做假动作,要练跨下,投球时要选离篮筐近的地方,你的动作要有动作含量 下面是我的回答,有些复制有些是自己的心得,往接纳.其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距 离拉开,用第一下速度甩开对...
谏有19880568709问： 求篮球花式过人技巧 - ？
靖西县硬脂回答： 篮球花式过人技巧: 1、蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可. 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. 步...
谏有19880568709问： 篮球基础技巧教学视频 - ？
靖西县硬脂回答： http://so.youku.com/search_video/q_%E7%AF%AE%E7%90%83%E6%95%99%E5%AD%A6%E8%A7%86%E9%A2%91 学习篮球的好地方
谏有19880568709问： 打篮球怎么跳投 最好有教学视频？
靖西县硬脂回答： 1.首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 (向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉) {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:) 2.带球45度的最佳跳投的角...
谏有19880568709问： 篮球技巧大全？
靖西县硬脂回答： 篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮框中得分,并阻止对方获得球权和得分.可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制.篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,...
谏有19880568709问： 快学打篮球技巧？
靖西县硬脂回答：篮球基本技巧1)控球技巧1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩.在球落下的一刻使用手掌接住.2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习.3.颈部盘...
谏有19880568709问： 篮球运球技巧 - ？
靖西县硬脂回答： 1.身体站直,右手持球,左脚往前跨,身体向左倾.然后左脚用力一撑,向右路突破. 这招很简单易学,欺骗性很强,所以在NBA都很常见2..背打,右手持球,左脚为轴心,右脚突然向前大跨步(球要跟上) 如果比他高,那么这招单打是无论如何也防不了的 3.变相,或许太难了,真正变得流畅的都是高手. 前提是你有左手球性:右手持球,身体和球向右倾,在突然拉向左边.. 熟练了可以在拉回来. 4.转身运球,这是本人最喜欢的一招~不过要经常练就好了~.5.碎步突破,只用一只手,运球时不停的左右微小晃动,要求对篮球掌控要比较好,在突然垮进内线上篮.
谏有19880568709问： 打篮球的技巧 - ？
靖西县硬脂回答： 1、一定要瞄准篮筐上面的黑框,往里打,使球进篮筐.2、投篮姿势 投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行.要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧.手指自然分开,贴紧篮球.大臂与地面平行,小臂与地面垂直...
谏有19880568709问： 篮球的运球技巧？
靖西县硬脂回答： 手指柔和与球拍击,不要僵硬,当你可以控制球的方向,就可以练习跨下运球和背后运球以及拉球,当然运球是为了过人,跨下运球分为交叉步,跨下变向和跨下转身等等…过人最主要的就是一个时间差,最好你动时他还来不及动等他动时你再停一下他停你再突…因为篮球这东西突破时太多的变化,一时也说不清楚,建议你观看一些专业的视频,祝你好运
谏有19880568709问： 打篮球有哪些技巧？
靖西县硬脂回答： 篮是进攻队员为将球投进篮而采用的各种专门动作的总称. 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段.比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分.而投篮得分多少决定一...
