恬淡虚无股心常在

---

职倪17635382784问： 请问,《黄帝内经》所说:“恬淡虚无,真气从之.精神内守,病安从来”是什么意思?请详细解释和说明. - ？
姚安县加衡回答： 《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中有一段话是这么说的:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”这实际上是治疗当代人心灵疾病的一个良方. 什么是恬淡虚无 ,就是一个字“静”,要静,要虚静.这是《老子》的一种思想,后...

职倪17635382784问： 怎样理解“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来” ？
姚安县加衡回答： 如何理解“安宁,空虚,真气,内心,疾病永远安全”在“黄帝内经”的第一章“古... 什么是虚无?一般而言,从狭义上讲,它是指一个人的安静个性,纯正个性,优雅的...

职倪17635382784问： 语文:恬淡虚无 - ？
姚安县加衡回答： 恬淡虚无 出《素问·上古天真论》.指生活淡泊质朴,心境平和宁静,外不受物欲之诱惑,内不存情虑之激扰,物我两忘的境界.原为道家所尊奉的养生的根本途径,后被道教养生学说所袭用.虚无是说 看开 什么都不要放在心上

职倪17635382784问： 中医养生学为什么强调形神共养,养神为先? - ？
姚安县加衡回答： 恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来 1、恬淡虚无:这句讲的是精神调节方面的要点. “恬淡”强调是这样一种性格的培养. “恬淡”即要人淡去名利、声色等种种的欲望,人没有了太多的欲望,烦恼自然也就少了,如此少思寡欲、无...

职倪17635382784问： “恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”.为何意? - ？
姚安县加衡回答： 恬淡虚无 --“恬”-- ＂恬＂是一个竖心旁加一个舌头的＂舌＂字,与＂舔＂是同根同源,本意是说动物和人受伤后,会下意识的拿舌头去舔伤口(而事实证明唾液中含有很多能促进伤口愈合的酶、氨基酸或者是其他的物质),所以,舔是一种通...

职倪17635382784问： 虚无恬淡,乃为天德是什么意思? - ？
姚安县加衡回答： 选自《庄子》虚无恬淡,乃为天德的意思是指虚空而且恬淡,方才合乎自然的真性. 参考资料【原文】 故曰,夫恬惔寂漠(1),虚无无为,此天地之平(2),而道德之质也(3). 故曰,圣人休休焉则平易矣(4),平易则恬惔矣.平易...

职倪17635382784问： 《黄帝内经·上古天真论》里头的避之有时下一句是恬淡虚无,还是恬忄炎虚无,还是恬倏虚无 求出处,我看 - ？
姚安县加衡回答： 黄帝内经 上古天真论应该是恬惔虚无 清心寡欲 无任何杂念 和恬淡虚无意思一样 无奢望 无妄 恬淡才可从容 虚心方可纳物 意思一样 天津通宝财富 珠宝文玩

职倪17635382784问： 《黄帝内经》是中国养生文化的经典,你认为《黄帝内经》原文中最能体现中国养生文化精髓的是那一句话,写出你的理由?？
姚安县加衡回答： “恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?” 什么是恬淡虚无 ,就是一个字“静”,要静,要虚静.这是《老子》的一种思想,后来老子大量引用:“至虚极,守静笃”.为什么现代的人那么浮躁?这个浮躁不是说现在竞争压力大,而是因为心不静.恬惔虚无是一种平和的心态,这个是最重要的. 在恬惔虚无心态的基础上,真气从之是指一种修炼的方法、真气运行的方法,怎么运行真气,后来的道教,“内丹”养生就引用了真气从之的修炼方法,这个方法包括小周天、大周天.任脉、督脉.这个方法实际上是帮助我们恬惔虚无的. “精神内守”就是说“精神”不要外泄,精气和神气留在体内,不要外泄.这样的话还有什么病呢?什么病都没有了,“病安从来”.

职倪17635382784问： 气功如何修炼?真有真气吗?有什么效果? - ？
姚安县加衡回答： 实现声明:气功不会有气的 气功这个事物,在几乎所有新闻媒介的宣传参与下,在我国几乎已达到家喻户晓的程度.然而,如果问一下“您能回答什么是气功吗?”则很多人又突然感到模模糊糊,说不清楚,或者错误地认为气功是练“气”的....

职倪17635382784问： 《黄帝内经·上古天真论》中句子释义讲解？
姚安县加衡回答： ○移精变气论篇第十三 译文 黄帝问道:我听说古时治病,只要对病人移易精神和改变气的运行,用一种“祝由”的方法,病就可以好了.现在医病,要用药物治其内,针石治其外,疾病还是有好、有不好,这是什麽缘故呢?岐伯回答说:古时候...

---