怎么打乒乓球新手教程
乒乓球的打法视频教程
乒乓球的打法视频教程如下：1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。2、利用步法找好来球落点，站位找到最佳的击球位置，重心向右脚转移迎前击球，在接触到球的时候重心转移到左脚，同时腰部也向前转，...
乒乓球教程
1.自抛自接球。练习者手持乒乓球,模仿中、高抛发球的动作垂直向上抛起,待球下落时接住,要求抛接过程球始终在手心上。2.抓地面反弹球。练习者原地站立或两脚开立,将手持的乒乓球垂直击落地面,当球弹起时立即伸手把球抓住,反复多次。3.连续抓放台面反弹球。练习者手拿球在球台上方,松手让球自由落下...
儿童乒乓球入门教程
第一步站位：我们站到正手位，双脚打开，左脚在前右脚在后，双腿微微弯曲，重心向前，含胸收腹，站好位置以后我们再摆好位置。小朋友在学习的过程中，要把拍子放到白线的上面，这样让小朋友有一个位置感。第二步身体动作：然后我们的身体与手臂的距离，一个拳头的距离，手臂微微抬起小臂平行的一个状态，...
儿童乒乓球入门教程
1. 站位准备：首先，站在球桌正手侧，左脚稍前，右脚稍后，保持双脚自然分开，膝盖微弯，身体重心略向前倾。确保胸部略微内收，腹部略微收紧，准备好基础姿势。在此过程中，要让儿童将球拍置于白线之上，帮助他们建立良好的位置感。2. 身体姿势：接着，确保身体的其他部位与手臂保持恰当的距离，大约一...
打乒乓球有什么技巧
乒乓球实用技巧 1、用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时,也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作,没有用重心来调节弧线,经常压不住球或回球质...
乒乓球横拍入门教学
乒乓球横拍技术入门教学:横拍主要动作技术要领 1.横板反手快拨 两脚平行开立(脚跟稍提起),大约与肩同宽,身体站位离球台约40厘米,将球拍引至前偏左的位置, 拍面稍前倾,手腕也要稍内曲,在来球的上升期时,击球的中上部,借助来球的反弹力,前臂手腕迅速前伸外展,向左前上方发力,快拨来球,击球后,迅速还原准备...
介绍一些乒乓球的入门技巧
乒乓球也一样。你先掌握乒乓球球板握法,具体动作标准不标准,步伐对不对我在这里不详细说,一个是水平不行,一个是网络十分发达,各种类型乒乓球教学及比赛视频很多,文章也很多,请各位经常浏览这类网站针对性的看。重点说的是初学者容易遇到的共性的问题。 在这里我想说大部分球友刚开始打球身体特别紧张,不要紧张,...
乒乓球的发球方法视频教程
乒乓球是中国的国球，这项运动非常受欢迎。下面是乒乓球的发球方法详细介绍，供参考学习！1. 正手发奔球 - 特点：球速快、落点长、冲力大，常发至对方右大角或中左位置，威胁较大。- 要点：抛球不宜太高；提高击球瞬间的挥拍速度；第一落点靠近本方台面端线；击球点与网同高或稍低于网。2. 反手...
乒乓球的各种招数和打法有那些呢?
1、乒乓球有3种基本打法，分别是近台快攻打法、弧圈结合快攻打法和快攻结合弧圈打法。1）近台快攻打法：快攻打法多站位于近台，较多采用撞击式击球方式，引拍动作较小，击球时需加紧大臂，利用腰部转体的力量去击球。这种类型的打法主要是追求速度，在击球瞬间需要把握来球的旋转，若上旋较强需压拍，若下...
乒乓球训练教程
乒乓球训练分别推接球、拨接球、反手搓接球、直板拉接球、横板摆短接球、反手挑打接球。推接球：动作描述：1、引拍时将前臂往腹部后收，使持拍手靠于身体前方近胸部位置，拍面前倾。2、击球时身体重心略往右脚转移。拨接球：动作描述：1、横拍肘关节和身体保持一定距离。2、球板略微内扣。3、反手拨球...
南宫市欣畅回答： 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙. 2、练球一般都和自己差不多的人练习的,所以有个捷径就是发球喂球,有多球练习更好,一个人不断喂发一样的球,另一个人不断地接,过10分钟半小时再交换练习. 3、想象练球,在找不到练球对象时,可以想象对手存在练球来把动作定型,比如:看着教学视频,对着镜子,模仿着挥拍,反复做动作,想象前方球的存在.
姓易15363401560问： 我是一名刚刚接触到乒乓球的新手,请问打乒乓球有啥技巧吗? - ？
南宫市欣畅回答： 多练——谁都会这么说.在不同的阶段层次2113会有不一样的练法,我只能说说自学入门阶段的体会:没条件上球桌就先对墙练(当然墙宜尽量平),先近一点,稍熟练就站远些,放松,随意,练到5261能连续20拍就加快速度,每一个球都要...
姓易15363401560问： 初学者想玩乒乓球,有什么短期内迅速上手的方法? - ？
南宫市欣畅回答： 乒乓球作为我们中国的国球,有着雄厚的群众基础,在国内,会打乒乓球的人非常之多,同时打乒乓球也有诸多好处,我们来看看如何快速掌握乒乓球吧. 1、球拍如果真的想自学乒乓球,首先你得配一个像样一点的球拍,我是建议一两百...
姓易15363401560问： 怎么样让1个零基础的人快速掌握乒乓球技术 - ？
南宫市欣畅回答： 1、学会握拍 乒乓球分为直拍握法与横拍握法.两种方式各有优势,主要是看什么情况.握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度. 直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适...
姓易15363401560问： 乒乓球教练员,怎样教初学者打乒乓球 - ？
南宫市欣畅回答： 初学者要打好乒乓球,必须注意以下几点: 1、要选好适合自己的乒乓球拍,工欲善其事,必先利其器.只有适合自己的球拍,打起来才能得心应手. 2、要学习基本的乒乓球打法、比赛规则知识,对乒乓球运动有初步了解. 3、找个好球友...
姓易15363401560问： 我刚开始接触乒乓球,作为新手学打乒乓球,如何少走弯路? - ？
南宫市欣畅回答： 想要少走弯路就不要跟业余的人学乒乓球,应该跟专业人员多交流多打球.如果时间宽裕的话建议报个正规的乒乓球班.还有乒乓球拍要用专业拍,不要用成品拍.一项技术没练扎实坚决不学下一项技术,这种急于求成的人还真不少.有些新手前期才练1月多就把所有的学完了,学的技术挺多结果到打比赛了各个技术的基本功都不扎实,导致失误很多.所以前期一定不能急于求成.
姓易15363401560问： 初学者怎么打好乒乓球? - ？
南宫市欣畅回答： 我是一个乒乓球爱好者,我从小学三年级开始学会打球,下面是我对乒乓球的一小点看法,希望帮初学者由一个很好的提高喔. 首先,如果你真的想把乒乓球大好的话,一副好的球拍是必不可少的,...
姓易15363401560问： 怎样能尽快地掌握打乒乓球的方法 ？
南宫市欣畅回答： 首先你是初学者,我认为应先找一老师规范你的动作,让他先教你最规范的动作,因为有的人也爱好打乒乓球,但是开始时自己怎么顺手怎么来结果养成啦一些坏的习惯,后来再改就麻烦多拉(本人就是),第二就是练,自己找个伴或整个发球机,再不行就对着墙打,目的就是把动作练熟,第三就是多观摩一下,视频,学习书什么的都行,我在学校特别爱看高年级的打,偷学个他的发球,看看他是怎样打前三拍的(正规比赛前三拍极为重要),还有就是要善于总结对手的打法,揣度他的套路,因为在紧张的时候人容易犯错,容易重复,这时候你的机会就来啦.打球时切勿急躁,要在气势上压倒对方,输球不输人,祝你好运!
姓易15363401560问： 乒乓 基本动作？
南宫市欣畅回答： 乒乓球步伐的所有视频 http://video.pplive.com/zhuanti/203362/ 乒乓球基础步伐训练: http://v.youku.com/v_playlist/f897797o1p2.html 乒乓球直板正手位拉球视频: http://you.video.sina.com.cn/b/4649951-1252420660.html你是想直板还是横板?
姓易15363401560问： 乒乓球的入门知识,从哪个方面开始做起 - ？
南宫市欣畅回答： 首先了解,器材,如,球的大小,重量,台高,长,宽 ···然后了解乒乓球规则,如发球要抛高离手16厘米以上,然后简单了解一些有关名人事迹,最后开始训练,如开球,简单推打···
