乒乓球的打法视频教程
乒乓球的打法视频教程如下:
1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
2、利用步法找好来球落点,站位找到最佳的击球位置,重心向右脚转移迎前击球,在接触到球的时候重心转移到左脚,同时腰部也向前转,大臂带动小臂做个“半圆”的运动,当接触的球的时候前臂迅速收缩,手腕也往前收,发力连摩带打把球拉出去。
3、 步伐:根据来球调整步伐,右脚上步(脚跟先落地)并将重心调整至右脚,在击球前身体大体与球台端线平行。
4、引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与前臂保持一定的距离,然后上半身收腹前倾降低重心,右手肘关节抬高,前臂内旋,手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部向下应指向己方腹部位置。
5、击球:拧这项技术一般用于接对方的下旋球,在来球的上升期或下降前期,借上弹余力触球后中部。在击球时要选择好击球位置(指左右方向),击球点一般位于胸部正前方,位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。
6、挥拍:在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力,手腕打开时一定要有爆发力,这样可以增加对球的摩擦力。
乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主,身体体能素质为辅的技能型项目,起源于英国。"乒乓球"一名起源于1900年,因其打击时发出"ping pang"的声音而得名,在中国大陆、香港及澳门等地区以"乒乓球"作为它的官方名称。
乒乓球为圆球状,2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际比赛用球的直径为38mm,2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米,重量2.53-2.70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制
成。运动员各站球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局,采用五局三胜,七局四胜。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。
乒乓球基本常识及打法
1、直拍 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1\/3上端。(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一...
斯诺克台球的摆法图解分析
台球摆法图片6 台球摆法视频教程 台球的种类介绍 1、开仑:球桌没有袋口,击球目的在于使母球依各种规定方式及次数碰撞子球或台边,其玩法有四球竞赛、三球竞赛、自由球、障碍线及三颗星等。2、花式台球(亦称美式台球):球桌有六个袋口,击球目的在于碰撞以使子球落袋,因使用标有号码的各...
请问削球的击球部位,不是球的部位,而是问球拍的部位!详细指出各种弧圈球...
一般常规状态下 是甜区的中下部位 但实际操作中几乎任何部位都可以做到 但也相对的消弱了精度与力量 【也就是说 这个 一般没有什么规定的 只是要看你的技术到达了什么地步 能使出什么样的技术 就像我现在一般实战指中也是会用甜区去削球的 但有时为了达到‘忽悠’对手的目的 也是会用别处的 】所...
女生该怎样练出腹肌?
就是锻炼,坚持练习半年一年左右!或者练瑜伽哦!只要有信念,持之以恒,严格控制饮食就能做到哦!加油!刚开始坚持的时候都很难!行成习惯就好啦!可以多吃一些补脾胃的食物哦!比如土豆,山药,芡实,这些也都是非常好的食物!好啦,相信健身瑜伽能给您带来非常大的收益!精神和身体都是满满的能量!望...
经贵利肝: [1]庄则栋教打乒乓球 [2]妞妞体育教学 [3]教打乒乓球 [4]学打乒乓球教学视频 【5】唐博士跟我学乒乓球 【6】?栁天杨;乒乓球九级训练内容与达标标准 【7】张晓蓬(打好乒乓球)视频 【8】1.博乒乓网站 2.精英乒乓网站3.小鱼儿乒乓网.里面都有如何打乒乓球的视频,信息,讨论,交流,各种讲座, 这些都是我经常浏览的视频内容,的确受益匪浅,我愿意与你同享,好了,如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢!( ^_^ )/~~拜拜!
泾阳县13283035605: 乒乓球正胶打法视频 - ?
经贵利肝: 正胶为中国传统快攻而生,坚持近台,坚持上升期和高点期击球,推挡和正手攻是必备技术,外加正反手搓,一板快拉(小上旋),反手贴了长胶,学会直拍倒板更有威胁,或者干脆反面横打,你这套配置估计很多人不适应.
泾阳县13283035605: 所有的乒乓球技术·打法 - ?
经贵利肝: 打法:直板,横板 直板:左推右攻,两面攻,快攻结合弧圈(快弧),弧圈结合快攻(弧快),弧圈,削球,削攻, 横拍:两面攻,两面拉,弧快,快弧,削球,削攻, 技术:推,挡,攻,拉,带,拨,挑,搓,撕,抹,弹,卷,撇,磕,削,切, 大概这些吧,一时也想不起太多.
泾阳县13283035605: 乒乓球技术打法指导 - ?
经贵利肝: 乒乓球拉球练习,网上有许多视频,可以看一下.大致是这样的,两角叉开,比肩稍宽,左脚在前,右脚在后(右手为例),在对方来球时引拍,拍子引向右后方,来球越下旋,引拍越低,拍子与地面夹角越大(有时候甚至可以后扬),引拍时与转腰配合,重心落到右脚上.拉球时,右脚蹬转,扭腰迎球,在触球瞬间小臂加速,向前向上发力.防拉球及弧圈球时,瞅准落点,下手要快,但要用巧劲,用吸的方式,就是减力挡,拍子在触球的时候,稍微内收一下.打近台与远台与身高无关,跟打法有关.直板建议近台些,横板可以中远台.快攻则近台,快弧中近台,两面弧可以中台或中远台,削球可以远台.没参考什么资料,根据自己的经验写的,不知道能帮到你不?
泾阳县13283035605: 乒乓球的基本步法有哪些?他们分别的要领是什么? - ?
经贵利肝: 乒乓球基本步法介绍:1.单步:一脚为轴,另一个脚向前、左、右不同方向移动,重心随之跟上.单步具有移动简单、灵活、重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动,如接近网短球等.2.跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一...
泾阳县13283035605: 乒乓球的技巧 - ?
经贵利肝: 一)动作要点(以右手为例) 1ر正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状.顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行.当球从台上弹起,持拍...
泾阳县13283035605: 打乒乓球的技巧?? - ?
经贵利肝: 下阐述乒乓球取胜五大要素运用的具体方法. 1.打好弧线 由于球网关系,乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来.怎样才能打出适当有效的弧线呢? (1)调整好球拍的用力方向 1)当来球反弹后比网低时,球拍的用力方向上前方,以使球...
泾阳县13283035605: 乒乓球怎么打??
经贵利肝: 常用的攻球技术 (一)正手近台攻球 1、特点与运用站位近台,击球时间早,球的速度快,动作幅度小,是我们近台快攻打法的主要技术之一.常用于还击正手位的发球,推档球、一般的上旋球等,使对方措手不及,在对攻中以线路、落点变化...
泾阳县13283035605: 乒乓球的动作要领 - ?
经贵利肝: 一、概述与基础1、概述: 乒乓球是一项圆周运动.要求技术全面,特长突出. 2、直、横拍握拍法: 直拍弧圈打法的握拍法——食指扣拍法:即母子紧帖于球柄的左侧,食指扣拍柄的前端,形成环状形,后三指弯曲位于拍的中部. 直拍还有另...
泾阳县13283035605: 乒乓球教学视频 - ?
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