对别人有害怕的心理怎么办
消除紧张、恐惧心理的最好办法?
如果是对在公共场所讲话或演讲之类的事情恐惧的话,可以采用心理暗示的方法,充分准备,深呼吸,增强自己的自信,加强锻炼,有一些经验以后恐惧心理自然会减轻直至消除。如果是对一些客观的事物恐惧的话,比如恐怖片之类,则可以尽量避免接触。 怎样消除心理紧张和恐惧,与上司对话 你是不是特自卑啊?就是看着人家是老板比你有...
别人发脾气会极度恐惧该怎么办?
你系你会极度恐惧，建议你远离这种经常发脾气的人，同时寻找，红自己的减压活动，比如说运动。转移注意力，你可能有社交恐惧症，也有可能有轻度的压抑。平时要跟脾气好的人多相处。
惧怕心理是怎样体现的?
这位杞人的这种不必要的忧虑和担心,就是不正常的惧怕心理。值得注意的是,在日常生活中,有些青年人往往表现出另外一种不正常的惧怕心理。比如说,在实际上从来没有人笑话他(她)、斥责他(她)的情况下,但他(她)却在想象中认为别人在“讥笑”他(她)、“申斥”他(她),因而由于怕,使他(她)从来不敢和别人交往、...
描写一个人害怕时心理活动的句子?
1、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。2、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。3、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。4、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。5、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。6、她而且很胆怯，不独怕...
一有人在旁边就紧张精神不集中,害怕面对人,有时别人动一下神经好像_百...
在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。 社交恐怖症俗称“见人恐怖症”,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现...
有的学生考试容易害怕紧张心理不过硬怎么缓解?
总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比 成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现, 在不经意中,你的成绩就会提高许多...
为什么人的心里会有恐惧感
恐惧症患者与普通人的害怕心理是有所不同的。专家们提出这样一个问题进行讨论：为什么面对同样的情况，有的人能够泰然处之，而有人却会非常恐惧？在那些泰然处之的人当中，很多人的日常工作就是要经常面对许多危险，如消防队员、高层建筑的建筑工人、研究蛇和蜘蛛的科学家，还有专门研究闪电的摄影师等。...
怎样克服心理紧张 恐惧 易受到惊吓?
怎样克服心理紧张 恐惧 易受到惊吓? 心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界 *** 和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 (1)松弛训练:在紧张的工作、学...
如何克服恐惧心理?(请专业的心理医生帮帮我,谢谢!)
我没必要为20分打这么多字,但我知道恐惧症的感觉。所以告诫一下,勉励一下,告诉你这个世界上不是你一个人这么胆小的。。还有别人,比如我。。 如何克服恐惧心理(渴望专业的帮助) 首先希望你正确看待自己的问题,你目前无法克服这些困难,这并没有什么不正常的,因为你不是超人。你的生理反应,呕吐感,是由于头脑发懵造...
面对陌生人不自然害怕又要表现出很高傲的样子心里跟难受我该怎么办
然后，要多和陌生人说话，就一句也好，像“吃饭了没”“嗨”很简单的问候语也可以；还有一点，个人谈话时要面带微笑，这样会显得和他人更易亲近，自己也会更有自信，自然而然就慢慢放松了；同时，也要对自己做心理疏导，要总是想着“每个人都很喜欢我”，多发现别人的优点，与人友善就OK啦~~~o(>...
安岳县阿立回答： 楼主您好!您的问题范围指太大,不容易对症下药.所以,回答您问题之前,请问一下,您见到的这个人和您什么关系,或者在你的生活中扮演什么角色.希望可以帮到您,追问必回!
荆世15349163320问： 怎样排除对别人的恐惧心理呢? ？
安岳县阿立回答：恐惧心理是接触某些特殊环境、人物或特定事物时所产生的强烈的害怕和紧张的心理状态.恐惧性情绪人皆有之,是人的一种自我防护、回避危害、保证生命安全的心理防...
荆世15349163320问： 对人有恐惧症,怎么办?？
安岳县阿立回答：恐惧是一种心理作用,真实情境并非是让人感到对身体的伤害,而是自已对这种情境产生了一种既想逃避,又要面对的心理情况.同时在自已心中感觉或预感到某种不想发生的情况的发生,这种心理表现是,缺乏自信心,顾忌很多,思绪很乱,情绪紧张.要克服这样情况,就是要有种不管那么多的心理暗示或心理意识,就是不要在事前琢磨你要说什么或当心什么,只有这样才能排除以上几个缺点的产生.当你进行或在面对某事时,要积极乐观,相信自已,不要对结果进行预判或过度的期望.恐惧感会随着年龄的成长而退化,祝你成功,高分采纳哦
荆世15349163320问： 怎么消除对人的恐惧心理？
安岳县阿立回答： 雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了. 人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀. 拿得起放得下, 多想...
荆世15349163320问： 如何克服对一个人的恐惧 - ？
安岳县阿立回答： 心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的: 1:心情不好的话,可以转移话...
荆世15349163320问： 怎麽可以减少对别人的恐惧感？
安岳县阿立回答： 其实自己很累,对吧?首先要改变自己的观念.也许你是因为曾经被伤害过,所以才会像现在这样＂封闭＂自己.不要因噎废食啊.不要因此而惧怕和人坦诚的交往啊.在你周围有好的人,当然也有那些不怎麽善良的人,这难道不正常么?多积累经验,辨别出友善的人,当然不要一开始就坦白自己,要和他们先试著交往看看,随著时光的流逝,你会慢慢开始向他们敞开心胸的... 而且,记住一点.封闭自己不是保护自己的方式.惧怕别人解决不了根本问题.
荆世15349163320问： 怎样克服与人交往中的恐惧心里?？
安岳县阿立回答： 说明你不够自信,慢慢培养自信,和语言表达能力就好了.调整好心态,每天早上起床对着镜子微笑的夸奖自己,然后说自己是最棒的,慢慢你会发现自己就阳光了,也会更自信了.语言表达能力的提高就是平时自己多丰富自己的知识,然后多去和人接触,多去注意自己不足的地方,慢慢去完善,时间久了,习以为常了自然就好了啊. 【爱恋无级限团队】倾心为你解答 ^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^
荆世15349163320问： [社交恐惧] 对别人恐惧怎么办?？
安岳县阿立回答： 森田的为所当为没有用到为嘛,别等到心理不恐惧他时才敢骂,敢吵.怕就让自己怕.先吵起来,先骂起来.多训练几次就可以培养自己心理上的恐惧.一定先行动起来,行动要建立在情感之前.
