女人瞌睡多梦多咋回事
为什么一天到晚总想睡觉,总是没精神
贫血贫血的人群也很容易出现这种浑身乏力、嗜睡、不想动的身体状况，多出现在长期贫血、或者生理期前后的女性身上，也有些是更年期妇女，严重的还会头晕脑胀、脸色苍白等。贫血的人群只要改善了自己的状况，在食疗方面多吃一些补血生血的食物，身体里的血液健康跟上来了，这种现象自然就会消失。缺钾、免疫力...
长期打瞌睡,没有精神是怎么回事?
老是瞌睡没精神主要见于失眠、精神抑郁、贫血、甲状腺功能低下等疾病，失眠主要表现有入睡困难、多梦、醒后再入睡困难、早醒。患者一般表现为入睡时间不足、睡眠质量较差，导致睡眠后不能使身体得到充分的休息，体能恢复不全，会出现白天瞌睡没精神的症状。精神抑郁多见于女性患者，临床上比较常见，患者除了...
为什么老瞌睡
4、经常打瞌睡表示脾胃功能不好。当脾胃功能欠佳时，容易吃饭的时候打瞌睡，应该就属于这种原因了。5、经常不锻炼的人，全身松散，整个人都软塌塌的，所有嗜睡，打瞌睡。6、有时感冒的时候也老打瞌睡。这是提醒您，注意多休息、多睡觉。7、血液黏稠度较高。有一些老年人总是感觉到头昏脑胀，稍微活动就...
晚上多梦是什么原因
入睡前使身体和心理充分放松，可采用睡前温水洗脚，进易消化的食物，避免兴奋娱乐活动，睡不着可采用深呼吸放松自己，同时你这个情况可以服用点谷维素，安神补脑液等药物 注意事项 晚上多梦是什么原因做梦并不代表睡觉质量不好，做梦有时候代表你已经进入深度睡眠，所以如果没有影响到白天生活不要太担心。
我50多岁,天天瞌睡,是怎么了?
五十多岁的人按年龄说属于中老年人,但是还没到了老年人的地步,目前我们国家规定认为,超过60岁以上的人群被称为老年人。 你如果已经不是一天两天瞌睡了,而是天天瞌睡,那么一定要注意,看看自己的身体 健康 方面是不是出了问题。比如是否有血压问题像血压过低,甲状腺功能低下等问题。 如果你平时晚上休息不好,经常熬夜...
每天睡眠充足,可总是瞌睡困倦,为什么
多考虑神经衰弱有关，注意营养和休息保持心情愉悦。有时候血脂高也会引起困倦的症状，建议可以去医院检查一下血脂，排除一下血脂高造成的，平时要吃清淡的食物，不要吃大鱼大肉，困倦时可以喝点茶。意见建议：首先保持良好的心态，保持睡眠的环境卫生，睡前半个小时洗热水澡，泡脚 坚持形成;“入睡条件反射...
我老是做梦,只要一睡着就会做梦,天天如此,上课打瞌睡也能做梦,不知道这...
做梦很正常，没什么大不了，担心的话没有必要，不需要理那么多。不过你是要知道做梦原因的话我可以告诉你：梦因——梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。还有一种说法是这样的：在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其...
头晕瞌睡是怎么回事 总是头晕,瞌睡多,四肢乏力 总是头晕,瞌睡多,四肢...
同时慢性疲劳会影响循环、神经、消化、生殖等多个系统的正常功能。出现心悸、血压不稳定（偏高或偏低）、“脑疲劳症状”如：记忆力下降，注意力不集中，头脑不清爽，反应迟钝，头晕头痛。常可进一步影响睡眠，出现失眠（入睡困难，或睡眠不深，中间早醒等）多梦、夜惊等。对于女性来说，还会出现月经不调（...
男性多梦的原因
4、在平时的时候，不要有不良的生活习惯，要尽量的每天下午以后避免刺激性饮料如酒、咖啡、茶、可乐、睡前避免吃大餐等。 睡前避免观赏紧张刺激恐怖的电视、电影，造成不安而影响入睡。男性晚上睡觉多梦怎么办 5、有的时候受到一些刺激，心理有事情也会导致晚上睡眠多梦的，面对这样的情况，最重要的就是...
嗜睡怎么回事?
嗜睡是指不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后欲寐的症状。引起嗜睡的原因比较多，现在很多年轻人喜欢玩手机，打电脑，晚上的睡眠时间不足，缺少睡眠，白天当然容易犯困，另外，有些人睡眠质量比较差，失眠多梦等，第二天睡醒后还会觉得很累，时间久了自然也会变得嗜睡，同时还会有头晕的症状，如果不注意...
怀集县田基回答： 你应该9点开始做一些很容易累的事(如体育活动),10点开始让自己平静下来,完全平静后才睡觉,上床后要放下杂念,平缓呼吸,开始数数,直至睡着
亥诗15811457566问： 女人老是睡不醒总是瞌睡而且频繁做梦几乎每晚都做梦是什么回事? - ？
怀集县田基回答： 首先要评估一下睡眠时间和睡眠质量.是否有睡眠不足、难以入睡、经常醒来而又难以继续睡眠等问题?如果有,那么需要到医院检查一下,看是否身体上有什么状况.如果检查没有问题,很多睡眠障碍都与情绪压力有关.必要的话可以考虑心理咨询.
亥诗15811457566问： 瞌睡多梦多是怎么回事 - ？
怀集县田基回答： 你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃(天王补心丸+六味地黄丸)吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物. 意见建议: 心肾不交 中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于...
亥诗15811457566问： 瞌睡多梦多是怎么回事 - ？
怀集县田基回答： 你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃(天王补心丸+六味地黄丸)吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物.意见建议:心肾不交 中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于...
亥诗15811457566问： 睡觉梦多是怎么回事? ？
怀集县田基回答： 多梦一般是神经衰弱的原因,可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理,天王补心丸也可应用.
亥诗15811457566问： 睡觉梦太多是怎么回事? ？
怀集县田基回答： 与我们生活中物极必反的道理一样,能给人带来最佳健康效益的睡眠也应适度,而不... 醒得过早、醒后感觉体力并没有得到有效恢复,以及白天容易打瞌睡等症状. 研究人...
