太极拳初学入门慢动作教学
武术世界陈式太极实战用法
其实，传统的陈式大极拳，不论拳架、推手、散手，都体现了它固有的武术本质。拳架、式式招招都充满了技击含义，它是太极拳全部功夫的基础，它是太极拳功夫的入手点，又是太极拳综合功能的落脚点。它主要锻炼知己功夫；而推手，则是一种锻炼知彼功夫的方法，它是锻炼听劲、懂劲、化劲的基本功，也是...
3D拳王 极限冲击1,玩起来有点慢动作,卡倒是不卡,就是动作很慢,反应也慢...
你是说极限冲击啊，本来就是PS2游戏，不可能不用模拟器玩，没有模拟器，它就是个压缩包而已，你能玩说明你已经安装完模拟器了，速度嘛，PC不光是为了游戏设计的，和PS2不一样，PC的速度本来就赶不上PS2，还要模拟PS2的环境，速度就更慢了，所以慢是正常的。可以把帧频调一下，调成跳帧的 在config...
怎样解古人太极论述
而如果从健身的意义来讲,现今流传的绝大多数太极拳套路也大都不属于传统太极拳套路。其原因就在于,这些太极拳套路都不追求太极步的走法,其舒缓圆柔的慢动作也都是故意放慢速度的弧线运动,因而这些太极拳套路的导引功能已经大为减弱。总之,传统太极拳的定义是非常严格的,其训练难度也是很大的,但其套路的导引功能是...
官方认证的《一人之下》第三季打戏逐帧解析!
太极智慧的瞬间展现：在一场诸葛观与对手的交锋中，诸葛观巧妙地运用揽雀尾棚式，以柔克刚，化解了对方的反关节攻击。慢动作与正常速度的切换，让我们得以细致观察懒扎衣架、棚开、采拿反关节这些太极拳中的经典动作，每一步都凝聚着太极的圆转智慧。武术对决中的艺术与战术：闪通背的巧妙应用，诸葛...
擒敌拳与军体拳之区分
口令要短促,宏亮有力,要结合套路结构的快慢,发出有快有慢的口令。 3.提示性口令,是在番号口令前加上动作名称,如“弓步冲拳广,动作名称是预令,番号是动令,听到“1”的口令时大家做弓步冲拳。提示性口令有提醒和帮助记忆的作用。还有助于操练时动作整齐划一,对初学者较适用。 打军体拳发声的原因 军体拳每个动作...
"天下武功,无坚不破,唯快不破"是什么意思?
意思是说天下的众多武功里，只有“快”找不到克制它的方法。当武功的速度达到极致的时候，有时候不需要复杂招式，只是简单的一招就可以克敌。具体例子，比如古龙的《多情剑客无情剑》里的阿飞，只有简简单单的一剑，却因为其速度达到了极致而跻身顶级高手行列。
求刚猛类的掌法,不要花拳绣腿的啊 万分感谢
八卦掌，形意拳是内家拳其中有很多要求LZ不了解还是别乱说,你学不好拳一味追求刚猛连点基础都无,太刚易折的道理也不懂,而且初学盲目追求刚猛练多了会伤身,如果你年轻的话有可能感觉不到,但追求到老你就觉的身体会有肌肉和关节的疼痛,或者肌肉僵硬.你好自为之吧....
做过搭桥手术后,可以打太极拳吗?
冠状动脉搭桥术后康复运动必须制定运动处方。因冠状动脉搭桥病人术前症状不同，各自的心功能级别有差异，故手术后必须有医护人员个别指导康复运动。一般太极拳以慢动作多的健身运动，在身体吃得消的情况下可以打大极拳。
求吴氏32式太极拳音乐
为此,平时练拳时,即注意大大小小的缠绕劲,一点也不要马虎,丝丝入扣,缠到筋骨之内。平时练习推手,不论进退、化发,都要锻炼走螺旋劲,腰如门轴,双手如“转子门”,充分发挥腰部的离心力,使对方感到处处背势,非输不可。但“兵贵神速”,只靠平时打拳时的慢动作是不行的。所以,要练单式发劲、练快速螺旋劲,快到...
蓟县希路回答： 太极拳能自学吗?过去一直认为太极拳是口传面授之学,唯有师徒传授才能察其玄妙.当时,打拳的人太少,有关书籍屈指可数,加上内容深奥,一般人是看不懂的,所以自学是不可能的.现在情况大不相同了,由于党和国家的重视,太极拳运...
淳幸13313493608问： 太极拳基础练习 - ？
蓟县希路回答： 第一阶段 1. 轻.拳论说:＂一举动,周身都要轻灵.＂初学者虽不容易做到轻灵,但逐步从轻字入手,日久功深,自然水到渠成.练好轻动作就为以后练功打下基础.一则可以在动作的轻重上减少注意力;二则在兼练沉着功夫时也不致抖动而...
淳幸13313493608问： 初学者打太极拳时要注意什么? - ？
蓟县希路回答： 1、心态. 首先练者要了解太极拳形成和基本原理特点,理解太极的慢源自需要“内听”让身体领悟内在的感觉,理解动作表面的形实质需要内在是每关节细微逐个衔接节节贯穿来形成动作的,这些都需要身体和意识去感觉和指挥练习,逐步感...
淳幸13313493608问： 24式太极各式名称和动作详解 - ？
蓟县希路回答： http://www.tudou.com/programs/view/ZY_3sYmK0JY/ 24式太极拳分解动作 视频一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 ...
淳幸13313493608问： 初学太极拳如何快速掌握动作呢? ？
蓟县希路回答： 初学太极拳快速掌握动作 1、通过基本功练习了解运动规律 基本功包括手上的各种缠丝动作和左右前后的步法练习.通过这些基本动作的练习来初步了解陈氏太极拳对手法...
淳幸13313493608问： 初学者学陈氏太极 - ？
蓟县希路回答： 对于初学者来说,学老架一路合适,老架一路亦称大架,又是功夫架,以刚为主,以柔寓刚.拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然. 陈氏太极拳老架二路亦称炮捶,以刚为主,刚中寓柔.震脚发力,闪展腾挪,窜蹦跳跃,松活弹抖,完整一气.此路需要老架一路练到一定程度后才能练习,陈正雷的老架二路的教学片说过. 新架两个套路是在老架两个套路上发展起来的,新架突出螺旋缠丝劲的特点,以腰为轴,旋腕转膀,旋腰转脊,旋踝转膝,胸腰折叠,形成一系列的空间曲线运动.学好老架两个套路基础上再学新架两个套路就容易的多.
淳幸13313493608问： 怎样练太极拳.我是新手,不要复杂.慢慢来! - ？
蓟县希路回答： 我是一个21岁的女孩,练了太极拳一年了.给你点参考吧. 没学过太极拳的人都是从24式开始练,那是从杨氏太极拳简化而来的,是国家推行的,老少皆宜的太极拳. 你先把24式的动作熟练了,打顺了.慢慢的知道了太极拳的拳理,动作,气...
淳幸13313493608问： 陈式太极拳怎么入门 - ？
蓟县希路回答： 陈式太极拳入门挺不容易的. 我个人别学拳的一些经验给你说一下. 先说不要做的: 不要自学不要学习24式 不要急躁 不要想学完拳去表演 不要低架子 不要伤着自己再说几个注意事项: 找到一个合适你的老师,不管是陈式,杨式,吴式....
淳幸13313493608问： 太极拳初学者该如何练习? - ？
蓟县希路回答： 我个人认为,做好练拳之前的热身运动(活动);之后练太极拳的基本功;然后练拳(拳架),动作正确、规范,在太极拳的十大要领(虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静...
淳幸13313493608问： 太极入门怎么做 - ？
蓟县希路回答： 姿势,动作,基本功,这些都是入门的标准!!可以现练习主要的动作,然后,通过熟悉,了解,不断的纠正自己的姿势,达到标准型!!等掌握了基础的核心姿势,就可以开始接触套路!!可以有简单的24式开始练习,然后逐步过渡到一门具体的太极套路!!至于门派,可以按自己的喜好练习!!平时,以站桩为辅助!!取得效果比较不错!!
