夏季家常菜100道菜谱
推荐16道适合夏季吃的家常菜,简单容易做,天热吃了消暑不上火_百度知 ...
那么有哪些蔬菜适合夏季食用,有利于清热去火呢,冬瓜、生菜、黄瓜、绿豆芽、包菜、苦瓜、芹菜、丝瓜、苦菊、荷兰豆,这些都是适合夏季吃的清热去火的蔬菜,分享16道清淡又有营养的败火小菜推荐给大家,都是家常菜肴,简单容易做,很适合家庭的夏季去火菜谱。味道好吃不上火,还下饭,学会这些菜肴,让你清凉一夏天,不用发愁...
适合春天吃的家常菜有哪些?
春季是万物复苏，气候渐暖、大地回春的季节，饮食上要以清淡、柔软、易消化、易吸收为原则，以下几种家常菜更适合春天：1. 土豆烧牛肉：牛肉含丰富的蛋白质和铁元素，土豆又是春季蔬菜的代表，这道菜可以让人慢慢恢复活力。2. 梅菜扣肉：瘦肉配梅菜，无论是营养价值还是口感上都非常不错。梅菜富含...
有哪些适合在春季吃的家常菜?
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在夏季既简单又好吃家常菜有哪些?新手该怎么做呢?
在夏季既简单又好吃家常菜有哪些？新手该怎么做呢？1.茭白炒牛肉，配料:牛柳、茭白和红辣椒，制作:牛肉片加入盐、料酒、淀粉、姜末等调料拌匀；提前准备好那碗果汁:适量的盐、酱油、淀粉、料酒、蚝油和少许水拌匀；烧开水，加点盐，将茭白放入锅中，煮至熟；锅里烧热油，将牛肉放入锅中翻炒变色，...
四季养生菜谱(15道立春养生家常菜)
四季养生菜谱(15道立春养生家常菜) 我来答 1个回答 #热议# 历史上日本哪些首相被刺杀身亡?阳光1718 2022-08-22 · TA获得超过156个赞 知道答主 回答量:127 采纳率:100% 帮助的人:135万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一、年糕菠菜炒鸡蛋 食材 菠菜200克、鸡蛋2个、年糕1条...
秋季食谱家常菜
秋季食谱安排芹菜炒猪肝，做法如下：1、首先将芹菜洗净切段；红椒切丝；猪肝切片。2、把猪肝加糖、胡椒粉、料酒、淀粉和酱油抓拌均匀；芹菜用淡盐水焯烫过凉。3、在炒锅内倒入适量橄榄油，爆香葱姜后，倒入猪肝，炒至变色坚挺便盛出备用。4、再倒一点油倒入芹菜翻炒，加糖、盐和酱油翻炒均匀后便...
家常菜50道的做法
50道家常菜做法大全大盘鸡1、鸡洗净,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干;2、热锅上油,放八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香;3、放入鸡块翻炒3分钟,加生抽,老抽,白糖炒至上色;4、加入开水,没过鸡块即可,烧开后加番茄酱、柠檬汁,盖上盖转小火20分钟。加青红椒、盐,胡椒粉,大火收汁。珍珠藕...
夏天适合什么家常菜?
3. 番茄炖豆腐：将豆腐切成小块，番茄切成小块备用。锅中加油，热后加入番茄翻炒，待番茄熟透后加入豆腐块，加入盐、糖、鸡精等调料，炖煮10分钟即可。这道菜汤汁鲜美，口感清爽，是夏季家常菜中的营养佳品。4. 凉拌豆皮：将豆皮切成细条，加入蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等调料拌匀即可。这道菜...
夏天汤的做法大全家常菜简单
夏天家常简单汤的做法 一、西红柿鸡蛋汤 材料：西红柿、鸡蛋、盐、油、水。做法：1. 西红柿切块，备用。2. 锅中加少许油，放入西红柿翻炒出汁。3. 倒入适量清水，大火煮开后转小火。4. 打入鸡蛋，搅拌，加盐调味。5. 煮至鸡蛋熟透，即可出锅。二、丝瓜瘦肉汤 材料：丝瓜、瘦肉（如猪肉或鸡肉）、...
秋季家常菜菜谱
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铜陵县依托回答： 素炒茄丝:圆茄子去皮切成丝,一个西红柿切成小块,葱花少许,蒜末少许,盐,鸡精. 做法:锅内倒少许油,油热后放葱花爆香,放茄丝翻炒,然后放西红柿块,放盐,炒出西红柿汤来,盖上锅盖两分钟再翻炒,大约三分钟就熟了,出锅前放少许鸡精提味再把蒜末放入锅内翻炒一下就可出锅了,味道咸鲜,还有西红柿的味道,就着米饭吃,孩子一定爱吃.
主房19288602758问： 夏季有哪些食谱?？
铜陵县依托回答： 一、夏季养生多吃清热解暑的食物当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象,不妨吃一些清热解暑之品.绿豆:可以清热.单独用绿豆煮汤即可,最好不加糖.清热同时又要养胃,可用绿豆和大米一起煮粥.黄瓜:具有清热、解毒、除湿的...
主房19288602758问： 夏季有啥好的菜谱 - ？
铜陵县依托回答： 夏季比较清淡的养生食谱有:一、清拌茄子:【配料】嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量.【做法】茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投如凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅...
主房19288602758问： 夏季有哪些食谱？
铜陵县依托回答： 夏季养生食谱 1、消暑五豆汤材料:赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克,甘草6克.烹制方法:将豆类及甘草洗净,浸泡几小时,放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲2小时,可淡服亦可加糖甜服. ...
主房19288602758问： 适合夏季吃的家常菜有哪些 - ？
铜陵县依托回答： 素炒宝石用料:嫩蚕豆、圣女果、松子、小葱、大蒜.做法:1、剥开蚕豆荚,取出蚕豆米,剥掉蚕豆外的豆衣,圣女果切小块,松子小火炒熟;2、清水加适量盐煮开,放入蚕豆米煮1-2分钟,捞起冲凉水沥干;3、热锅少油爆香蒜末,倒...
主房19288602758问： 夏天吃什么菜?？
铜陵县依托回答： 小葱拌豆腐
主房19288602758问： 夏季菜谱有哪些? - ？
铜陵县依托回答： (1)蜂蜜拌苦瓜 首先准备好新鲜的苦瓜一根,蜂蜜以及白糖适量;先将苦瓜切成均匀的薄片以后,用盐腌制30分钟,然后用清水清洗后,锅内加热清水以后焯水三分钟,能够帮助将苦瓜的苦味去掉,接下来用蜂蜜、白糖倒入苦瓜当中,搅拌后放...
主房19288602758问： 适合夏季是的家常菜都有什么? - ？
铜陵县依托回答： 最适合夏季吃的四道家常菜 炒绿豆芽: [配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量. [做法]豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒数分钟,起锅时放入食盐、...
主房19288602758问： 夏季有哪些比较好的家常菜？
铜陵县依托回答： 夏季菜谱如下:1. 莲藕冬瓜扁豆汤 原料莲藕 380克,冬瓜 450克 ,扁豆 75克 ,瘦肉 150克 ,姜 2片,盐 适量 做法: 1.莲藕去皮洗干净,切块. 2.冬瓜洗干净,切厚块. 3.扁豆洗干净. 4.瘦肉洗干净,氽烫后再冲洗干净. 5.煲滚适量水,下莲...
