划龙舟技巧发力
提高赛龙舟技术的方法
在第六屈全国民运会龙舟赛上，广东队由于手腕发力技巧性好，共取得四金两银的极佳成绩(广东省男女队的身材并不高，也不算壮，在所有参赛队中，在所有参赛队中，算是中下的。他们之所以取得如此骄人的成绩，最主要的一点就是他们在原有划桨技术的基础上，改进了划水后半阶段的技术，这一细节，在所有...
龙舟训练方法
左排划手划水时，身体前倾，转动躯干，右肩前伸。背部、肩部发力传给左臂，左肘关节微屈，抬肘，形成高肘动作。在桨入水瞬间，左臂用力向下压桨至拉水完毕。桨入水时右臂向前伸直，桨入水的角度为80度到90度比较合理，桨入水后，右臂后拉，肘关节不能向外伸，整个动作类似火车轮的传动臂。龙舟的...
龙舟习俗究竟因何而起?划龙舟有什么技巧?
赛龙舟相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月初五划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴国、越国、楚国。划龙舟是地方习俗也是奥运项目；这项运动需要的是团队的团结合作，和...
龙舟鼓手的训练方法
1)鼓点声音时大时小，前臂发力过硬，抬手打鼓时高时低，腕力控制不好。2)与领桨手的节奏不一致。【动作关键】打鼓时思想集中，鼓点心中有数，控制腕力，落鼓快，鼓声不拖泥带水，声音清脆。【鼓声力度大小与节奏快慢】鼓手鼓声力度大小和节奏快慢的变化可有效地控制船速，鼓声力度大、节奏快能有效刺激划...
划龙舟动作有哪些要求
4. 划龙舟动作的具体要求如下：a. 坐姿：身体前倾，只坐在座位的三分之一处，靠近船体一侧的大腿和身体要紧贴船沿。b. 双脚姿势：一只脚贴着船沿收回，另一只脚顶住前方的座位，以增加爆发力。c. 握桨方式：以左侧为例，右手为上方手，正常握把；左手与桨叶上部保持一拳距离。d. 划桨技巧：利用...
龙舟长什么样子?
外形：船上画着龙的形状或做成龙的形状的船。正规的龙舟由龙头、龙颈、龙尾组成。分配工作：头桨最辛苦，也是最重要的，动力桨起到承上启下的作用，推前面的拽后面的，推力桨是要从船尾发力，鼓手在前，划桨的频率要跟着鼓频，舵手在船尾，控制方向。各地特色：苏州的龙舟分成各色，四角插旌旗，鼓吹...
划龙舟的技巧和方法
划龙舟的技巧和方法如下：一、划龙舟的技巧 舵手的姿势有站立把固定舵、站立把活动舵、坐着把活动舵。舵手是一个非常重要的角色，一个好舵手不用划手也能把船划走，他是掌管着船的行进方向。如果不会掌舵，船体非常容易在原地打转，最可怕的还会发生撞船事故，再有就是串道，在比赛规则中，串道是...
在端午节赛龙舟时要注意什么
在端午节赛龙舟时要注意：1、划龙舟须在规定时间和水域内进行 举办民间划龙舟活动需在政府确定的时间和水域内进行。今年我市民间划龙舟活动时间定为6月19日至23日，为期5天，每天早上5时至下午6时。其中鹿城区水域范围包括：滨江街道、南汇街道、五马街道、松台街道辖区水域内；龙湾区水域范围：蒲州河...
划龙舟为什么比跑步吃力
因为划龙舟的时候不能停，人家都不停浆，你是不会好意思停浆的，所以只好一直拼命划下去。。论划龙舟本身来说，靠手臂，肩，腰，大腿一起发力。所以综合起来，划龙舟是很耗体力的运动项目。
以浆手的身份就自己在龙舟赛中的表现写一段话
桨型、桨路达到最高效不变形。。最后就是在关键时刻要给力，比如说起步和冲刺的时候得有体力支持队友们，20人一齐发力，谁要是掉链子，其他22人（还有舵手及鼓手、锣手）就辛苦了。。总的来说，一名桨手，做好自己的团队配合，就是最大的表现了，在龙舟中，根本不能突出表现的。
维西傈僳族自治县异丙回答： 划龙舟的技术分析 我们都知道船要前进,必须通过桨对水作用产生反作用力,推动船向前运动.由于赛龙舟是特殊的运动项目,技术上既要符合人体结构的合理性,又要在划桨时不要产生有碍前进的分力,尽可能发挥肌肉的力量,因此划龙舟技...
荣瑶15388409914问： 怎样划龙船最快 - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 教你如何划龙舟 1.动作名称 从划龙舟运动员的职能来划分,可分为划手、鼓手、锣手、舵手. 划手的身体姿势大概可以分为坐姿、站姿、单脚跪姿.从力学角度讲,坐姿较为合理,站姿、单脚跪姿多在民间的比赛中出现.合理的身体姿势可以...
荣瑶15388409914问： 扒龙舟的正确姿势是什么? - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 1、坐式划龙舟技术.主要通过上肢、腰腹和固定腿来完成.1.1、握桨:以左桨划手为例,该划手右手食指与中指分开并扣桨柄,拇指扣在食指上,左手应握于桨叶上方10至15厘米处.1.2、坐姿:...
荣瑶15388409914问： 划龙舟,那个部位的力量最重要,请回答全面一些 文字简单些.谢谢 - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 腰力 臂力 肩背部都需要 最重用的是各部位协调发力
荣瑶15388409914问： 划龙舟时要注意什么 - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 手臂和腰腹力量结合,注意节奏,听后面打鼓的指挥
荣瑶15388409914问： 怎样划龙舟速度快?? - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 这个主要是把基础练好就可以了 主要是一开始很多人不懂卸水那瞬间而已 在岸上多做徒手动作 非常有用的 我都是这样训练过来的基本功做好了 就很容易加大划距了 划龙舟是一个漫长的技术演化过程 不能急于求成的 初学者最重要的是先掌握好卸水那瞬间
荣瑶15388409914问： 鼓声在划龙舟中有什么作用 - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 1、使全队保持节奏.这样才能保证龙舟两边用力均匀,方向走的是直线.2、鼓舞士气.鼓声加快,表明可能到了最后冲刺阶段.整体划桨频率就要加快.
荣瑶15388409914问： 征途龙舟怎么划才能划好?？
维西傈僳族自治县异丙回答： 尽量不要拿道具卡 使用左加速 右加速前进 参加龙舟的人一定要多 转弯时要4个人一起按 不要多也不要少
荣瑶15388409914问： 划龙舟为什么齐划?为什么要打鼓,按节奏一起划? - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 是为了指挥船员整齐划一、有节奏地划桨.鼓点越密、划桨速度、频率越快;目的就是为了提高龙舟的速度.
荣瑶15388409914问： 划龙舟的桨是一个省力杠杆吗? - ？
维西傈僳族自治县异丙回答： 龙舟的桨在使用过程中,动力臂小于阻力臂,是费力杠杆,费力杠杆,费了力但省了距离.
