六大营养素作用一览表
人体七大营养素是什么?
三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\\x0d\\x0a蛋白质的主要功能是：1、构成人体的组织和器官；2、构成人体内的重要物质，如酶、激素、抗体等；3、供给热能。成人每日需要量为1.0～1.2g\/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好，但富含饱和脂肪酸及胆固醇，植物性蛋白质...
人体必需的七大营养素是什么?
人体必须的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（或称糖类）、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能，提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
身体所需七大营养素
它还给人体的器官充当缓冲作用，支持保护内脏、关节和组织；保护器官不受到温度变化的影响；促进脂溶性的营养素（比如维生素A、D、E、K）和植物素的吸收；也是提供构成细胞膜的主要成分，毕竟没有细胞膜就没有细胞，没有细胞就没有……你懂得。每日脂肪提供的能量应该占20%～25%.4. Carbohydrates碳水化合...
人体7大营养素,每天补充美味,让身体更健康
" 蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、矿物质（无机盐）、膳食纤维、维生素，是人体每天必须的七大营养元素。每天饮食应多样化，各类食物都尽量吃一点，使营养全面。"二、7大营养素作用 蛋白质 ——赖以生存的基础营养素 脂肪 ——贮存能量的重要营养素 碳水化合物 ——获取能量的主要营养素 矿物质 ——...
七大营养素的功能,种类,摄入量,膳食特点,缺乏会怎样
刺激胃壁蠕动，辅助排便，并能降低血液中胆固醇和葡萄糖的吸收。属碳水化合物。包括：纤维素、半纤维素，木质素、果胶等。摄入后不被人体消化吸收，形成大便中的废渣，排出体外，但可以促进肠道蠕动，同时附着多余的脂肪、胆固醇等排出体外，有效制止成人心血疾病，胃肠道疾病，如大肠癌的发生。
人体7大营养素的作用是什么?
2、蛋白质：蛋白质是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成，细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息，无一不是蛋白质在起作用。3、脂肪：脂肪是储存和供给能量的主要营养素。每克脂肪所提供...
营养素的种类及主要作用
碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质）是人体所需的六大营养素。（1）糖类（碳水化合物）碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动，是细胞膜及不少组织的组成部分；维持正常的神经功能；促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用。（2）油脂 油脂是油和脂肪的统称。脂肪...
六大营养素的主要作用
六大营养素：1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素，也是体内物质主要的输送者。功能：供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育，构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉（蛋、鱼、豆）类。2.醣类：是人体日常生活热能的主要来源。功能：供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质，...
人体每天需要的营养素有那些?每天吃这些营养素有什么作用?
1、供给人体所需的能量。 2、脂肪分布于人体各大脏器之间，关节和神经组织的隔离层。保护身体组织，避免机械摩擦，起着保温、固定作用。 3、促进脂溶性维生素，如维生素 A、D、E、K的消化吸收。 4、保护人体皮肤健康。 （三）、碳水化合物（人体的驱动器） 碳水化合物也称糖。是人体能量提供的主要...
七大营养素在人体的作用
人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
资中县乳块回答：[答案] 六大营养素 1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者.功能:供给能量.调节生理机能.维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料.奶类、肉(蛋、鱼、豆)类. 2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源.功能:...
阴质19595979274问： 六大营养素是什么?他们各自有什么作用? - ？
资中县乳块回答：[答案] 营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物.食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素.糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐(膳食纤维被称为“第七大营养素”)是人体...
阴质19595979274问： 十三单元化学与生活六大营养素的作用以及十二单元三个化肥的作用 - ？
资中县乳块回答：[答案] Let me tell you、六大营养素:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水(无机盐和水可被人体直接吸收)一、蛋白质1、功能:是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料.成人每天需60-70g2、存在:动物肌肉、皮肤、毛发、...
阴质19595979274问： 六大类营养物质对人体的作用包括 ; ; ; - ？
资中县乳块回答：[答案] 提供消耗的能量,提供构成机体组织的必须物质,提供新陈代谢的必需物质,提供促进机体生长发育的必须物质.
阴质19595979274问： 六大营养物质的作用、食物来源、缺乏时的症状分别都是什么?【急】六大营养物质:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素需要有:作用 食物来源 缺... - ？
资中县乳块回答：[答案] 种类 (1)糖类(碳水化合物) 碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;维持正常的神经功能;促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用. (2)油脂 油脂是油和脂肪的统称.脂肪是组成人体组织细胞的...
阴质19595979274问： 六大营养物质作用 - ？
资中县乳块回答： 蛋白质:与生命,生命活动联系在一起的物质.是集体的中药物质基础.有催化作用,调节胜利技能,氧的运输,肌肉收缩,支架作用,免疫作用,遗传物质,调节体液和维持酸碱平衡. 脂肪:为集体提供高浓度的热能和必不的热能储备. 碳水化合...
阴质19595979274问： 化学中6大营养素是什么以及作用 - ？
资中县乳块回答： 应该是:水,蛋白质,脂肪,糖,维生素,无机盐
阴质19595979274问： 六大营养元素是什么?在人体中的作用是什么啊?人体所需的六大营养元素是什么?初中时学的就行 .还有在人体中的作用 . - ？
资中县乳块回答：[答案] 水 维生素 无机盐 供人体生命活动 糖类 脂肪 蛋白质 提供能量的
