会蛙泳学自由泳还难吗

作者&投稿:刘咽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

学会了蛙泳,再学自由泳会简单吗?
会的,当你学会了一种游泳技能就会变得容易。蛙泳 蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙...

我会蛙泳,但是我想学自由泳,我应该如何开始学习?
蛙泳很难,学自由泳吧! 伸开胳膊学五个星期自由泳 有漂浮基础的自学游泳者可以选择先学习自由泳,而不是蛙泳。 自由泳的难度主要是通风难,但是用好的练习方法很容易解决。 对于自由泳划水、抱水、动手臂、侧旋、打水、腿裸放松、髋驱动等动作的细节,可以通过不断的下水练习来体会,迟早会熟练。 是...

只会蛙泳,这样子学自由泳的话容易吗?
只会蛙泳这样子学自由泳的话会更容易一些,学会了游泳,以后会了最基础的蛙泳,一些基础的技能游泳技能已经掌握在学习难度大一点的自由泳会更容易一些

已经会蛙泳,自由泳3天能学会吗
学会蛙泳,说明你能浮在水上了,但对学自由泳没什么帮助,甚至可能会拖后腿,这就是因为那该死的蛙泳腿。三天估计比较吃力,赶快抓紧时间学练自由泳的打腿,一下子想从蛙泳腿转换过来有点难度的,所以尽量忘记自己学会蛙泳。学会打腿动作,自由泳基本算差不多了,手部动作比较易学。如果实在来不及,可...

学完蛙泳可以马上学自由泳吗?
学完蛙泳当然可以学习自由泳,自由泳是和蛙泳完全不同的泳姿,入门比蛙泳难,所以学完蛙泳后进一步学习自由泳是很普遍的做法。

蛙泳熟练再学自由泳 容易上手吗
这个当然容易了。就好比学会了走路,就可以蹦,可以跳。。。我在水边长大的。从小就会游泳了,但是是乱游泳的。后来去跟别人比赛,才发现自己不会游泳。再后来我就自己练习各种游泳。一下就都会了。

会蛙泳的人如何学习自由泳?
从零基础学习自由泳,无需拘泥于蛙泳。传统泳姿的顺序通常是仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳,但考虑到蛙泳对关节的影响,我们建议在有一定基础后再尝试。下面是一系列针对自由泳的14个关键步骤,从基础到进阶,一步步带你领略自由泳的魅力:漂浮与呼吸: 学会轻松地在水中漂浮,用积极的呼吸方式与水沟通。

会蛙泳以后可以学自由泳了吗?
但是学习周期比较长。一个零基础的人很难在十多节公开课上掌握自由泳技巧。即使挣扎着只能勉强游25米,如果想进阶到50米,可能还需要继续练习一个月。如果他要连续三个月高频率练习1000米自由泳,很多人一年都游不过来。所以大部分人都是先学蛙泳,有兴趣再淡定地学自由泳,这是性价比最高的方案。学...

蛙泳已经学会,自由泳难学吗
两手前伸摆腿,练到一次摆5米远。3、摆腿加手划:手划水时,水上注意肘关节抬高,掌心向外向前插水,水下是胸前横划再向后划。4、自由泳换气:两手交替划水时,头在水下吐百分之八十的气,摆一次腿;当右手向后划出水涡时,水面转头90度用口吸气,摆一次腿。也可以划三次水两边换气。

为什么先学蛙泳再学自由泳
学习蛙泳容易上手,自由泳学起来难。但自由泳最快,蛙泳最慢。学习蛙泳容易上手,教学周期比较短。一般一个十节课的教学,基本在6、7节课的时候都能搞定,按一个礼拜两次课,基本都在一个月就能毕业。而一个自由泳,如果想换气游25米,我想很多人通过十节课,都很难学会。蛙泳的技术动作也相对好...

繁高18983705346问: 刚学游泳,学会蛙泳后接着学什么好呢? -
全椒县帝益回答: 学会蛙泳后学自由泳仰泳,最后学蝶泳. 因为自由泳不论从姿势到平衡感还有呼吸都有难度,蛙泳虽然难学精,但容易学,所以在学会蛙泳后学一学自由泳提高下难度符合先易后难的理论. 自由泳仰泳学会之后,蝶泳技术相比之下就简单了,只是需要些力量.

繁高18983705346问: 已经会蛙泳,自由泳3天能学会吗 -
全椒县帝益回答: 学会蛙泳,说明你能浮在水上了,但对学自由泳没什么帮助,甚至可能会拖后腿,这就是因为那该死的蛙泳腿.三天估计比较吃力,赶快抓紧时间学练自由泳的打腿,一下子想从蛙泳腿转换过来有点难度的,所以尽量忘记自己学会蛙泳.学会打腿动作,自由泳基本算差不多了,手部动作比较易学.如果实在来不及,可以用自由泳手部动作带蛙泳腿,反正25米,手拼命划,速度也快的.

繁高18983705346问: 会游蛙泳,想自学自由泳,行吗? -
全椒县帝益回答: 最好找个教练比较好,因为他能知道什么动作标准,怎样做才对,你自己学当然行,但肯定进步没找教练快.你蛙泳也是自己练的吗?蛙泳是动作要求最高的泳姿. 我这把自由泳的动作说说嘛: 游泳就是分解开来学的,打腿,是大腿带动小腿,...

繁高18983705346问: 学游泳难吗 -
全椒县帝益回答: 可以自学呀,我就是自学会的,而且游得还可以,我的经验与你分享,蛙泳和自由泳都不难,但是属于两种不同的方式,开始最好钻心学一种,去泳池5次应该能游25米,不要连续去.这是我教人的经验.给你个自学的建议,第一天先练漂浮,...

繁高18983705346问: 学游泳要多长时间,有什么要领? -
全椒县帝益回答: 包你第一次下水就能学会游泳的方法: 第一步:要认识到,人体的密度比水小,是可以漂在水面上的.憋一口气,在水里漂起来,这需要有人给你示范一下,你看到了能一动不动的漂着,就相信了. 第二步:会漂了以后,还是在埋到肩部的水...

繁高18983705346问: 自学自由泳难不难? -
全椒县帝益回答: 学会很容易 学精很难,先从蛙泳开始学吧,克服了对水的恐惧再去学自由泳

繁高18983705346问: 学游泳好学吗 -
全椒县帝益回答: 1.选在夏季开始学游泳,水温高,容易适应.先到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其它池高;二来,水浅,心理恐惧稍微好些. 2.入水池前不易食食物.人到水中,水对人体会产生压力,被水压出来倒溢进气管,...

繁高18983705346问: 学游泳难吗??什么游泳姿势最容易学??? -
全椒县帝益回答: 楼主,勇气可嘉,其实学习游泳很简单的,找个会游泳的教你就行了,最好找游泳馆的教练,很快就学会了; 游泳最容易学的姿势就是蛙泳了,简单易学,学会蛙泳之后游泳1万米对你来说不是难事 现在一般的游泳池浅水区是1.2-1.4米,,不要怕水深,当你技术成熟之后会喜欢上深水的!最后告诫楼主,作为一资深游泳爱好者,我在最开始学习游泳的时候也怕水,但通过训练之后现在非但不怕,四种泳姿都练会了;所以世上无难事,只要开始练习你就成功了一半!祝你成功!

繁高18983705346问: 自由泳和蛙泳哪个难学我会蛙泳,但是不会自由泳
全椒县帝益回答: 自由泳和蛙泳的难易程度是一样,你会蛙泳不会自由泳就可能觉得自由泳比蛙泳难学,但是还有还多人会自由泳不会蛙泳的呢. 一般游泳会了一种姿势后再学其它的就应该比初学时快了.你不会自由泳说明你的自由泳动作要领不对,没有理解掌握.自由泳也叫爬泳,简单说,你会水了以后,只要会爬,就能学会.你先在岸上把动作要领在脑子里想顺了,就容易了.

繁高18983705346问: 怎样才算会游泳啊,学哪种泳姿比较容易 -
全椒县帝益回答: 能够连续游200米以及会踩水.这个是初级考试的一个标准,也是我们学校考深水证的标准~可以先拿这个当目标恩(游泳这个当然是越精通越好)四大泳姿里,蛙泳是最好学的,但是据说...


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