为何女人不要学自由泳
女孩子中考50米自由泳40秒满分是不是要求高了
新手游泳是不是要先学自由泳啊？ 先学蛙泳,那个是最简单的 在中国，女孩子身高1米7，是不是算很高了 中等偏上吧！很多女生只有165 女孩子思春是不是不长身高了 这个倒是没有的事，但是建议你该好好读书就好好读书，该玩就玩，不要思春，不要想男女之事，因为这都叫意淫。而如果在婚前有...
为什么建议你去学游泳
如果你的游泳真的提升到一个境界的时候，你会发现在游泳时思考问题是一个愉快的过程：自由泳的时候，大脑高度思考功课，你的植物神经中枢系统已经自动控制你的游泳动作，不知觉中，你就会游完1000米，学习锻炼两全其美。5. 降糖 现代社会人的工作压力很大，家庭负担很重，弄得身心疲惫，再加上营养失衡，...
学游泳,自救
蛙泳的泳姿也很适合学习潜泳，很爽的。蛙泳可以用腿来提供动力，手可以得到休息，这样要是手抽筋了，这招很管用。蛙泳实用，但是要提高速度的技术是最复杂的，也是最不容易掌握的。2.自由泳是最快的泳姿。自由泳和蝶泳也是最男人游起来最帅、最霸气的泳姿。呵呵，女生要是游蝶泳的话，会经常露出你的...
关于游泳有几种泳姿
自游泳是全身运动,任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看,自由泳依靠划水和打腿产生推进力,实际上,躯乾的作用也不能忽视。 要点如下: 1、身体要平直,腿面要刚刚好露出水面时打水 2、身体入水后,手、肘、前伸伸展、抱水,手臂向内,向上划。出手后,手臂要放松并经空中前移,继续下一个动作,...
游泳课怎么选
蛙泳的泳姿也很适合学习潜泳，很爽的。蛙泳可以用腿来提供动力，手可以得到休息，这样要是手抽筋了，这招很管用。蛙泳实用，但是要提高速度的技术是最复杂的，也是最不容易掌握的。2.自由泳是最快的泳姿。自由泳和蝶泳也是最男人游起来最帅、最霸气的泳姿。呵呵，女生要是游蝶泳的话，会经常露出你的...
本人旱鸭子,最近因为想减肥学了游泳,学了自由泳和蛙泳,天天去游,但...
连续运动时间:根据不同的体质,有氧运动的持续时间从20分钟到40分钟不等,而且一旦开始中间绝对不要停,一停下来,你的减脂效率被降低了。 满足这两个条件“保持最佳燃脂心率并且连续运动一定的时长”是有氧运动减脂的两个关键点。我们用这两个条件来衡量一下游泳。 心率 自由泳巡航式游泳,中等强度,每小时游2500米到...
自由泳以外的其他泳姿存在的意义是什么?
蛙泳节奏很强，但运动强度不大，适合长期运动。蛙泳要求大腿充分伸缩，手臂前后滑动。水的超强抵抗力可以收紧腿部肌肉。同样，水的阻力也使兵线更紧更长；自由式使手臂线条对称柔和，修饰腿部线条使腿部看起来均匀纤细，使臀部肌肉富有弹性。蝶泳需要腰部的力量来影响全身。长期运动可以消除腰部的脂肪，使腰部...
自学自由泳学了1年,却还是不能游200以上应该怎么办?
比如学完蛙泳，有人想尝试学自由泳，但是练了几次。因为他们不能呼吸，总是被水呛到，所以他们停止了练习。因为在这个领域感觉不舒服，不擅长，所以以后要游熟悉的蛙泳。然后如果你想成为一名优秀的游泳运动员，你必须跳出你的舒适区。运动学的人发现，普通运动员会尽最大努力去练习自己掌握的动作，而...
学蝶泳前要得先学会蛙泳、自由泳才可以吗?可不可以直接学?
只要会游泳就可以直接学蝶泳，不用先学会蛙泳和自由泳再去学蝶泳。蝶泳的基本动作是，两臂入水后向外分开时手心转向侧外，然后转向侧下进行划水，这时保持高肘姿势，使手和小臂形成较好的对水位置，并开始由前向后，由外向里划水，划至腹下时肘关节弯屈程度达到最大，两手相距很近。接着向后向外推...
由水可以联想到哪些东西?
问题三：【急】由水能想到什么？ 口渴。喝水。喝多了上厕所。游泳。海边。沙滩排球。潜泳。蛙泳。蝶泳。自由泳。水艇。河水。钓鱼。划船。宵夜。大海。西洋。郑和下西洋。自来水。水电站。水上乐园。水族馆。女人亥水做的。人3天不喝水会死。植物要浇水。沙漠里没有水。。。太多了。写不完的。。
伊宁市保和回答： 因为女人希望,男人去教她们游泳.嘎嘎....很奇怪这个问题 ,很多女人都会游泳,而且很喜欢....
官堂15596873575问： 为什么女人不能游泳 - ？
伊宁市保和回答： 因为女性跟男性的生理不一样,在月经期间不适合游泳.此外,在妇科手术/生育后,阴道流血未干净,也不能游泳.还有,某些国家因为宗教信仰和风俗的规限,女性也会被禁止游泳.
官堂15596873575问： 我以前觉得女孩子不会游泳也没什么,可现在我特别想学会游泳. - ？
伊宁市保和回答： 只要不怕水,非常好学,但建议报游泳班,一周包会.我就是很晚才学的,有教练的话姿式标准也学得快,大班只要四、五百元学15次就行.游泳对女孩子保持优美的体形非常有帮助,强烈支持!!!
官堂15596873575问： 女生用哪种泳姿最塑身?? - ？
伊宁市保和回答： 游泳有四种姿势:爬泳.蛙泳.蝶泳.仰泳说蛙泳简单是外行,它的技术要求是很高的.爬泳也叫自由泳,它是最实在的,用的很广.因为速度快而且好调节.蝶泳最累它的姿势原与海豚也是世界公认最好看的.我说了这么多,希望对你能够有一些帮助,...
官堂15596873575问： 为什么我学不会自由泳呢? - ？
伊宁市保和回答： 一个要诀,不个不传之秘告诉你,请模拟换气动作,但不做实际换气,就凭一口气,模拟身似枯木般挺直,并在水中按步就班把岸上学习的动作复制于水中,由于没有换气的企图和需求,你将可以专心的专注于动作标准上,另一不传之秘是自由泳的左右侧身,其发动者不是身体,更不是以扭腰来达到侧身效果,而是借由腿部打水来主导全身侧身,学习方式是双手平举,只靠脚上下打水,并在打水过程中,利用脚来快速达到左右侧身的角度变换,当你可以光凭打腿达到快速任意侧身时,再以此感觉来完成自由泳的侧身动作,那么你在侧身划臂加换气时,你会浮得更高些,换气相形较为容易.详情请参考优酷”全浸式自由泳“教学视频,以上希望能帮到你的忙.
官堂15596873575问： 自由泳就是爬泳好学吗?我想学,觉得姿势特别漂亮 ？
伊宁市保和回答： 自由泳又叫爬泳,因为运动姿势与陆地上的跑步相似,而且是四种竞技游泳姿势里速度最快的,掌握了呼吸技术以后会很好学.就是游起来比较累人,呵呵.
官堂15596873575问： 怎洋会更快更好的学游泳 - ？
伊宁市保和回答： 游泳是要掌握要领.具体你可以问一下游泳教练.其实很简单.不要紧张. 一,自由泳 自由泳是十分耗体力的,因此要多做一些练体力的运动.划三下手换1次气.(不要习惯只用向右换,那样你会游偏.) 二,蛙泳 蛙泳是十分省体力的,不过要练习腿的力量,也要练练关节(腿的),记住3个词-收腿-翻掌—蹬腿. 先把这两个学好,再学蝶泳、仰泳. 总之一个字——练!!!!!!!!
官堂15596873575问： 一个人能学会游泳吗 - ？
伊宁市保和回答： 一个人游泳有些危险,毕竟很多动作要领不知道. 一个人学游泳的时候,浮起来或者开始划...
官堂15596873575问： 25岁了,只会蛙泳,想去学校报名自由泳结果报满了,所以我就想,能? ？
伊宁市保和回答： 其实不要比较好, 因为学游泳是有顺序的, 蝶泳是最难的,是很慢的, 也是还要耗费体力最多的,(但是学好蝶泳你的身材会变很好哦!因为它锻炼到了腰和PP!!!) 而自由泳是最快的,动作也比较简单, 一般来说学游泳都是:蛙.自.仰.蝶 因为自由泳你可以学会换气, 这样你到学仰.蝶的时候就比较简单了, 不会那么困难了. 如果你是只学了不久的, 建议你还是先学自由泳会比较好哦! 你也可以根据自己喜好学拉!~~ 因为我们练专业的话,都是这样学来的! 但是个人喜好还是最重要的不是吗?!!呵呵!
官堂15596873575问： 女人用哪种泳姿好:哪种泳姿改善颈椎:想通过游 - ？
伊宁市保和回答： 首先你有颈椎问题估计颈肩肌肉也有劳损,就要注意游泳的标准水温其实挺凉的,着凉可能会让颈椎问题加剧,永前请注意热身,泳后多做按摩热敷,至于泳姿,蛙泳比较舒适,自由泳学习要注意强度,虽然自由泳对颈椎活动有好处,但是最开始学习换气可能不太标准反而容易让你颈椎不舒服,请适度!我也颈椎不好游泳两年半了,蛙泳自由泳仰泳都能游,初学自由泳换气时颈椎还是遭了些罪的,但是自由泳确实是最舒服也美的泳姿,所以加油!
