三步上篮走步规则
为什么三步上篮不算走步
因为这是游戏规则，而三步上篮其实只走两步，第三步是在跃起之后把球投进篮筐，所以不算走步；篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则为走步违例，但有一个例外，就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳时出手；上篮或者投篮上篮，一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮...
篮球比赛规则:接到队友传球,不运球直接三步上篮可以吗?
接到队友传球，不运球直接三步上篮算不算犯规要根据具体情况来判断：如果是原地接球的情况下直接三步上篮是犯规的，属于走步；行进中接球进行三步上篮不是犯规，但动作必须是衔接的，就是跑动中从接球的瞬间起， 跨出的那一步算三步上篮。走步相关规定：1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动...
篮球规则中走步有几种情况
但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
篮球中走步是什么意思
走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
请问一个走步和三步上篮的篮球规则问题
回答：这样简单的解释下吧,走步:你接到球还没运球或者说还没拍球,或者是你拍球球最后离地开始计算你的脚的步数大于2步,即你抱着球,脚走了2步以上~回到三步篮,开始运球拍球,最后一次拍球后,球离地开始计算脚步,比如:球离地时刚迈出左脚,那么右脚再出去算第一步,左脚再出去算第二步,然后就是起跳,...
篮球三步上篮走两步后能不能停了
由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制，所以“三步上篮”实为“一步上篮”，决不能理解为“跨三步后再上篮”。注意事项：三步上篮，前两步脚着地，第三步一定是跳起在半空了，如果多走一步视为走步违例。跑篮时，地下只能留下两次脚印，第三步已经跳起投篮。看着有人在你前方站着不动，...
篮球比赛走步的规则
走三步算违规，没带过球可以以一只脚为轴，另一只脚随意动，可以步上篮，但不可两步。走步的定义：持球移动超出允许的范围即走步．规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢叫...
简述篮球三步上篮动作方法与动作要领
二、步骤 第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚，或双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）落地。第三步：跳起非中枢...
行进间上篮怎样才不会走步呢!
1、调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。2、控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的，不可过快或者过慢，过快了容易丢球，过慢了会被判罚走步为例。一般匀速比较好，但有人防守时例外，为了晃过对方可能会...
篮球规则中是走几步才算走步的?
是3步！球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。详细解释：走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。持球移动超出...
娄底市芪胶回答： 篮球三步上篮走步的规则如下:1. 允许持球移动的最大步数为2步或3步,或者完成运球和持球移动的一步.2. 若要做出上篮动作,需要按照以下步骤进行:a) 持球:手指置于球的后侧底部,并保持球稳定在手中.b) 第一步:持球手一侧的脚...
淫巩13091972464问： 三步上篮三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步. - ？
娄底市芪胶回答： 是不能从双脚都落地的状态开始,这里涉及到一个确定中枢脚的问题,如果你持球时是双脚都落地,那有两种情况,一种是双脚都不是中枢脚,一种是一脚抬起后,另一脚为中枢脚,如果是第一种情况,则肯定不可以用三步上篮,如果是第二种...
淫巩13091972464问： 三步上篮注意哪些走步情况?(每人一条,最常犯的最佳) - ？
娄底市芪胶回答： 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手. 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可...
淫巩13091972464问： 三步篮到底走几步 - ？
娄底市芪胶回答： 你好~ 我来整体给你说一遍~! 具体步骤及注意事项 第一步a左脚在地(右脚腾空中)b合球c左脚腾空(这里b、c可以互换)第二步d右脚落地(此为中枢脚.)e左脚再落地(见注3)第三步f右脚抬起g左脚腾空h出球注释:1,a时,...
淫巩13091972464问： 怎样算三步上篮,三步后不上篮还能传球吗?运球时可以运一下走两三步吗? - ？
娄底市芪胶回答： 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...
淫巩13091972464问： 三步上篮,到底应该走几步?如何定义走步? - ？
娄底市芪胶回答： 三步. 第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮. 篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一...
淫巩13091972464问： 3步上篮的步法· - ？
娄底市芪胶回答： 以右手的三步上篮为例说明如何练习:从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出.左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可.刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮,等动作熟练后再练习用另一只手上篮.如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步,可以先练习原地的上步、起跳、投篮,熟练以后再从运球开始.
淫巩13091972464问： 三步上篮是走三步还是走两步? - ？
娄底市芪胶回答： 三步上篮,大家都知道三步篮其实是两步,它是两步停球的变化.不过这个相对与跳步来说就变的多很多了,因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的,但是很明显三步上篮的时候我们是在跑,也就是在第二步着地前第一只脚是移动在...
淫巩13091972464问： 三步上篮的详细规则是什么? - ？
娄底市芪胶回答： 三步上篮的规则是: 第一步收球,即将正在运的球停止,准备上篮; 第二步的规则是跳,而不是跨,大多数人默认第二步用跨,第三步再用跳,即非中枢脚触地在中枢脚抬起之前(瞬间存在双脚同时在地的情况),此时双脚在地,则在传球和...
淫巩13091972464问： 篮球规则(常用的)打手 走步什么的 三步上蓝 - ？
娄底市芪胶回答： 走步:手拿球走三步算走步 三步上蓝:拍球后拿起球走三步再投蓝 扣蓝:直接将求用手扣进蓝框(高的才可以) 双拍(双带):用两只手带球 重拍:双手拿球超过三次
