早餐大家都吃什么？
慵懒的生活状态，越发让我们渴望超棒的早餐。今天就给大家介绍我家最爱的6款早餐，好吃又营养，一周不重样，上桌家人抢着吃！这些都是超受欢迎的家庭版早餐选择，大人孩子都很喜欢，颜值高口感更棒，你也赶紧试一试吧！
一、【自制披萨】
制作配料：高筋面粉250克 白糖20克 酵母3克 牛奶120克 鸡蛋1个 盐2克 黄油15克 西红柿2个 洋葱1个 生抽2勺 番茄酱2勺 胡椒粉适量 盐1勺 培根1袋 青椒适量 红椒适量
制作方法：
1、先把除盐和黄油以外的材料合成柔软的面团，再把黄油和盐加进去，揉成光滑的面团；
2、再把面团分成2等分，擀成大圆饼，放在披萨盘子里，整理一下，再把里面戳上小洞；放在温暖的地方醒发至两倍大小；
3、准备培根，切成小块备用；
4、准备自己喜欢的配菜：洋葱丝、青椒丝、红椒丝；
5、西红柿去皮后切成小碎丁、洋葱切成小碎丁；锅中加入适量植物油，油热后加入洋葱丁，翻炒出香味，再把西红柿加进去，翻炒出汁，再加入生抽、蚝油、番茄酱、胡椒粉、盐搅拌均匀；慢慢熬煮至浓稠的状态即可；
6、醒发好的披萨饼，再把晾凉好的番茄酱铺在披萨底上，再撒一层厚厚的芝士，再把培根放上去，再撒上自己喜欢的蔬菜；
7、最后再撒一层芝士碎；烤箱预热，上下火190度烤大约20分钟左右，出炉以后切块吃即可。我们的自制披萨就搞定了，做法简单，但口感超棒！
二、【土豆炒饭】
制作配料：土豆2个 面粉适量 胡萝卜半个 小葱适量 鸡蛋2个 生抽2勺 蚝油1勺 盐半勺
制作方法：
1、准备2个土豆去皮；
2、然后放在砧板上切成小碎丁；
3、再把土豆放在一个稍大的碗中，分次少量加入面粉，让每个土豆裹上面粉即可；再把土豆放在笼屉里，隔水蒸大约5-8分钟；土豆蒸熟即可，不可蒸的时间长了，出锅抖开；
4、鸡蛋打散后，锅中放油，油热后，倒入蛋液，不停地划散，凝固即可；
5、胡萝卜和小葱切成小碎丁备用；锅中加点植物油，油热后加入胡萝卜
6、等到胡萝卜变软之后，加入土豆丁和鸡蛋碎，翻炒均匀。再加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀，最后加入葱花翻炒均匀即可；
早饭都吃包子，火烧，面条，油条等，南方可能会吃的更多种多样。我本人是一个地地道道的北方人，吃面食多。
早餐的种类很丰富的，可以吃三明治，牛奶，鸡蛋，包子，豆浆等，还有很多种口味的馅饼和汤类的。
每天早上我都是以粥包子馒头为主，加上适量的小咸菜，煮鸡蛋，非常简单，而且也挺有营养的，也更有食欲一些。
早餐一般就是：一喝粥，白粥就咸菜；二吃肠粉；三是豆浆加面包（糯米卷、葱花卷、肉包）呢；四是有时候煮一下饺子或者云吞。
公司聚餐吃什么?
一、坚果类零食 坚果是当下人喜欢吃的一种零食，它的味道香甜，耐嚼耐吃，人一旦吃上，就不容易停下手，空闲时间，分享同事坚果，如花生、瓜子、开心果等，大家可以边吃边谈论着热门话题，或是追着热播剧，聊得多，彼此也不会陌生。经常吃坚果也对人有好处，它含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营...
晚餐吃什么菜谱大全?
你知道吗？这个鲤鱼可是最为受中国人民欢迎的，每家每户的餐桌上可是少不了鲤鱼的身影，而且，鲤鱼的烹饪方法比较多，一般是以红烧、干烧、糖醋、清蒸为主。当然，很多人喜欢吃鱼的原因就是因为，吃鱼不会使我们发胖，而鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，是人体必须的脂肪酸，有重要的生理作用。下面就看看具...
早餐大家都吃什么?
一、【自制披萨】制作配料：高筋面粉250克 白糖20克 酵母3克 牛奶120克 鸡蛋1个 盐2克 黄油15克 西红柿2个 洋葱1个 生抽2勺 番茄酱2勺 胡椒粉适量 盐1勺 培根1袋 青椒适量 红椒适量 制作方法：1、先把除盐和黄油以外的材料合成柔软的面团，再把黄油和盐加进去，揉成光滑的面团；2、再把面团...
午餐吃什么好
1、西兰花 西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。2、洋葱 洋葱可清血，有助于降低胆固醇。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。3、鱼肉 鱼肉可提供大量优质蛋白质...
晚餐吃什么好?
那么多食物号称自己有营养，哪些才是真的？
聚会适合吃什么
3、烤全羊 风嗖嗖的天气里来点烤全羊，大家围羊而座，吃着美味，谈笑风生，好不热闹。而且在烧烤这样原生态的环境，更易激起大家的热情，同事之间氛围更好。4、自助餐 随着自助餐形式的普及，自助餐也成为聚餐的选择之一。自主选菜的方式，更显轻松，不会拘束。5、农家乐 不少别出心裁的老板会...
聚餐吃什么(提供多种菜品选择,让大家满意)
小吃的步骤如下：1.准备好需要制作的小吃材料，包括糯米、面粉、肉馅等。2.根据不同的小吃种类，进行制作。3.制作好后，可以装盘食用。结尾 以上就是我们为大家提供的多种菜品选择，希望可以帮助大家解决聚餐吃什么的问题。无论选择哪种菜品，最重要的是大家在一起开心，享受这个美好的时光。
中餐吃什么
每餐午饭都要吃一些各种颜色的蔬菜，如青菜、豇豆、毛豆、茄子、西红柿、木耳、蘑菇等等，颜色越多，种类越丰富越好，人体内所需的叶绿素和其他植物营养可以通过这个途径吸收，也比较不容易产生便秘问题。5、水果 饭后必吃一些水果，诸如苹果、香蕉、橘子、菠萝等，补充一天所需的维生素c及其他膳食纤维，让...
午餐吃什么最好?
午餐讲究的是“吃得饱”，事实上，以下几种食物都非常适合中午吃：第一种食物是西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。经过科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。第二种食物是洋葱。洋葱可以清血，有助于降低胆固醇。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。洋葱提取...
午餐一般大家吃什么解决,上班族
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鹤庆县15362882631： 早餐大家都吃什么 - ？
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鹤庆县15362882631： 早餐我们应该都吃什么? - ？
罗剂莲芪： 传统的六种早餐不能吃 不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到.早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃.不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐.有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记...
鹤庆县15362882631： 早饭吃什么东西?? - ？
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鹤庆县15362882631： 各位每天早餐吃些什么呢 - ？
罗剂莲芪： 牛奶、鸡蛋、面包
