最近吃胡萝卜上瘾，是不是我缺什么营养啦
我这两天吃小白兔吃上瘾了，我现在很害怕 这样下去 我会不会变成胡萝卜？
只吃胡萝卜排骨粥会缺乏营养，建议其他蔬菜水果肉类都要适当吃一些。
1. 益肝明目：
胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2. 利膈宽肠：
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；
3. 健脾除疳：
维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素
4. 增强免疫功能：
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；
5. 降糖降脂：
胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
是有这说法的，想吃什么就代表身体缺少什么，你身体缺少维生素吧！
我就很爱吃胡萝卜 很好吃啊 上瘾这个说法也可以
但是一般是天气气候，原因 想吃什么 就对某种东西想要吃
不是~~
最近吃胡萝卜上瘾,是不是我缺什么营养啦
其实你可以抑制自己吃胡萝卜的欲望（比如说吃些你以前很喜欢吃的食物），还有你可能缺乏维生素A，（想吃什么就是缺什么），你可以多吃动物肝脏来补充。祝你永远健康！
胡萝卜吃一次就上瘾的做法,老保姆拿手绝活,孩子天天吵着要吃
1、 胡萝卜小饼，吃起来香甜Q弹，晶莹剔透，非常美味。而且这道胡萝卜小饼的制作食材特别少，下面咱们一起准备一下胡萝卜小饼的烹饪食材，准备2~3根胡萝卜，接着再准备15克白糖和100克干淀粉就可以了。胡萝卜，白糖，干淀粉这三种食材就是胡萝卜小饼所有需要用到的食材了。都是比较容易准备的，准备...
有没有一种之前一直不愿吃的,后面却吃上瘾的东西?
她说的是：“不会啊，这样子很好吃的，加了点醋吃起来也不会太辣，你要不要试一点。”我当时犹豫了好久，还是从她的碗里面夹了一点来吃。果然味道不错，那味道就是像是在我的世界里面开启了新大门一样的。要知道我以前吃米线从来只吃清汤，也从来不会吃醋的。第二天我们去吃米线的时候我也和她...
让男人爱到上瘾的女人,都是怎样吊男人胃口的?
当然不是，聪明的女人，懂得延长爱情的保鲜期，吊住男人的胃口，让他越爱越上瘾。就像驴子面前的胡萝卜，小猫鼻尖上的带鱼，近在咫尺，却又难以接近，这样的你才能让他更为着迷。那么如何做到呢？No.1 延迟满足 如果你想要对方对你意犹未尽，更加对你着迷上瘾，那么你就一定要对他使用“延迟满足...
哪部小说男主不喜欢吃胡萝卜,女主吃了,男主让女主去刷牙洗澡,女主的妈 ...
恶魔总裁，撩上瘾。男主叫欧尊，女主叫沐千寻，吃胡萝卜是在583章
从快感到成就感:多巴胺vs内啡肽
动物其实都很懒得,“大棒”让动物保持想要吃到胡萝卜应该有的高度兴奋的精神状态(别以为兴奋就是快乐!你被食肉动物追杀的时候就非常兴奋)。而“成瘾”则是完全另一回事。即使是在使用成瘾源时,它也只给你饥渴感,却不给你满足感。或者说,它让你产生的饥渴感远大于满足感。即误导你的大脑做出错误的判断。以赌博...
生活中有哪些成瘾食物?
面包糕点中除了面粉，面制品本身就是高GI食物，更何况面包中还加了大量的糖，这些物质吃下去，会让你的血糖指数迅速上升，刺激大脑分泌多巴胺，让你感受到快乐。而吃完以后，血糖立马回落，这种落差感又会让你怅然若失，需要摄入更多的碳水化合物才能感到满足，久而久之就会让人上瘾。5、薯片等垃圾食品 ...
如何克服吃零食上瘾
不如选择芒果干，尤其是那些用泰国进口的象牙芒制成的芒果干，还有蔓越莓干抗氧化对身体好。在就是蓝莓干对眼睛好。还好吃。要是喜欢吃酥脆的可以选择蔬菜脆，像秋葵、胡萝卜等都是非常好吃的，而且对身体好的零食。要是可以做到这一点，在加上适量的吃零食，戒不掉就戒不掉吧。
急求香蜜沉沉烬如霜的结局!!
锦觅是先花神与水神之女，自小在水镜中长大，生性天真烂漫、单纯善良、由于强大的结界限制，鲜少见过水镜之外的世界。锦觅时常从万事通胡萝卜精灵口中听闻外面世界的故事，心生向往。前期的锦觅不知情爱，无意间救下“乌鸦”旭凤改变了锦觅原本的生活轨迹。之后克服断情绝爱的“陨丹”限制，与旭凤义无反顾...
胡萝卜怎么做好吃?
过一会儿后我们下点盐调味，下点胡椒粉，然后搅拌均匀，可以自己先试一下味道，根据不足在加点，最后煮一会儿后就可以关火起锅了，盛出来先凉一会儿就可以食用了，也许会越喝越上瘾。在煮汤的过程中，一定要记得不要煮太久，太久的话胡萝卜丝就没有灵魂了，在吃起来也不会有那么有口感，有时候过老...
昔烟丁细： 其实你可以抑制自己吃胡萝卜的欲望(比如说吃些你以前很喜欢吃的食物),还有你可能缺乏维生素A,(想吃什么就是缺什么),你可以多吃动物肝脏来补充.祝你永远健康!
曲江县19532778141： 我想吃胡萝卜了这是为什么 - ？
昔烟丁细： 你的体内缺少维生素A.胡萝卜中富含胡萝卜素及维生素A.根据吃啥补啥的原理,可以看出你体内缺维生素A.
曲江县19532778141： 如果你想吃什么食物了,就说明你的身体里需要补充什么营养吗?有没有道理呢? - ？
昔烟丁细： 错,如果说你经常喜欢吃胡萝卜,是不是说你经常缺维生素呢!
曲江县19532778141： 请问是不是人身体中缺什么物质的营养,就特别想吃富含这一种营养的物质! - ？
昔烟丁细： 这是不一定的.有些物质,比如水或米饭 身体缺的时候是会有这种 强烈渴望的感受.而有些物质,比如碘这种 微量元素,缺的时候人体 不会有任何对某种食物的 需求感,而长期的缺乏才 会通过身体的一些病症 表现出对某种物质的缺乏.这种缺乏具体是缺什么现 在必须靠医学来检测.正常人体没有这种直觉.
曲江县19532778141： 我吃了有半个多月的胡萝卜,因为医生说我缺胡萝卜中的一种东西,我的手指头老是掉皮,还开裂 - ？
昔烟丁细： 你应该是体内缺少胡萝卜素,吃胡萝卜可以补.缺了胡萝卜素,皮肤容易干燥脱落.你是不经常只吃素菜呢?那你就容易缺少维生素A,如果缺乏维生素A,会导致皮肤粗糙,头发没有光泽,眼睛在亮度较差时无法看清物体.维生素A不能自身合成,只能由动物性食物中补充摄取.所以你要多吃点动物性食物,但是胡萝卜素在人体内可以分解出维生素A,所以吃胡萝卜是很好的.你听医生的就没错啦,希望有帮助哦
曲江县19532778141： 突然爱吃青萝卜是身体缺少什么 - ？
昔烟丁细： 可能是一段时期来食物过于油腻的缘故.
曲江县19532778141： 我每天都会吃些蔬菜和水果,可为什么我还是缺维生素? - ？
昔烟丁细： 蔬菜水果是有比较丰富的维生素,但是有一些维生素不存在于蔬菜与水果里.比如维生素B,主要存在于谷物里;维生素A是一种脂溶性维生素,胡萝卜里含量很高,但只有油炒的才有效.维生素C不耐热,高温烹调后就基本都破坏了.等等.所以要不缺乏,还是要注意均衡饮食,并注意食用方式.
曲江县19532778141： 我发觉自己缺少维生素A了,我想吃胡萝卜补充但是不知道一天应该吃多少才好 - ？
昔烟丁细： 可以吃一点维生素A胶丸,但是要注意缺乏的轻重度酌量服用,另外,缺乏维生素A是又不同症状的,一般是患夜盲症,或者眼睛干涩看不清楚东西,再者就是皮肤不好,看你是哪种了,食补除了胡萝卜其实还有其他的,比如鱼肝油、猪肝、菠菜,红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素. 富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物.此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140~846国际单位的维生素A(每100克).
曲江县19532778141： 不经常吃蔬菜身体里最容易缺乏什么物质? - ？
昔烟丁细： 蔬菜里面含有人体所缺乏的微量元素,例如锌,是维持人体离子平衡的一种重要元素,主要是在蔬菜中吸收而来的.还有其它重要的维生素等.特别是蔬菜中的纤维素,能够帮助人体排便排毒,是肉类所不能做到的.如果您不是由于客观原因,吃不上蔬菜,为啦您的身体健康,偶建议您还是逼着自己吃一点.如果实在是由于客观原因吃不上,那么就先去医院检查一下,自己是否有缺乏哪一种物质.如果缺乏啦,能通过一些保健品来补充.可是偶还是建议吃蔬菜.希望偶的建议对您有所帮助!
