黑米没泡煮多久能熟
黑米素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉,由于黑米多半在脱壳之后以糙米的形式直接食用,因此在煮的时候比较难煮熟,下面来了解一下黑米要煮多久才能熟。
黑米要煮多久才熟 黑米熬粥需要泡多长时间
黑米要煮多久才熟
如果是提前浸泡过的黑米用普通的锅来煮一般需要煮一个小时后左右才能煮烂,如果是用高压锅20分钟左右即可。
因为黑米米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,故黑米应先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。
黑米熬粥需要泡多长时间
如果是夏天,十个小时就可以浸泡完成,我们可以在浸泡的时候放入了冰箱冷藏,保证黑米的保存温度,不会影响黑米变质和营养物质。
到了冬天,则需要24个小时来进行浸泡。浸泡过后的黑米,会变得非常的柔软,因此,以方便熬煮过程中的快速煮烂。
黑米的做法推荐
黑米南瓜饭
材料:黑米120公克、南瓜80公克
1、南瓜,取80 公克,切块
2、将黑米洗过,以 1:1 的水量放入电锅中,再把南瓜放在上面。按下煮饭的开关,等电锅跳起就好了。
黑米燕麦牛奶粥
材料:黑米1/2杯、燕麦1/4杯、红枣适量、枸杞适量、黑糖适量、牛奶适量
1、将黑米、燕麦按2:1的比例取1杯洗净,加入10杯水。
2、大火煮沸燕麦、黑米,转中火直到黑米煮开。
3、等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁备用。
4、粥煮开后,加入红枣。再将锅子移至闷烧锅中继续闷煮。
5至米粒涨开,煮至黏稠时,将黑糖放入搅拌均匀即可。
6冰镇过的红枣燕麦黑米粥,加入适量牛奶风味更棒喔!
1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,一般黑米和水的比例是1∶4.5;
2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;
3、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出来的黑米粥又烂又香!
拓展资料黑米养生粥的做法
一、用料
主料:黑米80克、黑豆30克、黄豆10克、花生20克、红豆10克、桂圆18粒
辅料:红枣3粒、枸杞5克
二、做法
1、备好食材:黑米,黑豆,黄豆,花生,红豆,红枣,枸杞;
2、红枣,枸杞分别用清水浸泡几分钟,其余食材淘洗干净;
3、红枣洗净,用厨房剪刀剪成条状,顺便去掉红枣核;枸杞沥干水分备用;
4、将所有食材放进电饭煲内胆;
5、倒入适量清水;水量位于6CUP处;
6、将电饭煲内胆放进电饭煲,接通电源,启动“杂粮粥”程序,时间为3个小时;
7、桂圆去壳,用清水浸泡几分钟,沥水;
8、“杂粮粥”时间还剩25分钟时,放入桂圆;合上盖子,继续煮;
9、“杂粮粥”时间还剩5分钟时,放入枸杞,合上盖子,待“杂粮粥”煮好;
10、程序结束后,【黑米养生粥】就做好了;如果喜欢甜粥,煮粥的时候可放些冰糖;我喜欢原味,所以没放糖。
黑米是一种药食两用的大米,其米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,一般煮粥或煮饭之前需要提前浸泡3小时左右,通过长时间水的浸泡,达到膨胀米粒,缩短烹饪时间的作用,建议最好是前一晚放入冰箱浸泡一晚上,第二天再来煮,这样煮粥的速度就类同于煮大米粥的时间,大约30分钟左右就能煮烂。
大米需要煮多久才会熟
用普通的锅蒸米饭,如果没提前泡米,水开后再过三十分钟,停火焖一焖就可以了。如果家里的米已经是陈米,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。现在,可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒...
大米煮熟需要多久?
用普通的锅蒸米饭,如果没提前泡米,水开后煮三十分钟,停火后再焖10分钟就可以了。水的高度:米的高度 =1:1.2 一般米下锅后,你加的水要比米高出一指多一点为宜。刚开始火要大一点。不管是新米还是陈米,都能蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会...
三色糙米不用泡能直接煮熟吗
建议提前泡水之后再煮比较好,更容易煮熟。因为三色糙米口感粗糙、质地紧密,不提前泡水的话,煮熟的时间非常长。如果泡过的话,大概煮40-60分钟就能熟。 如果不浸泡的话,就要煮上大约2小时之久才能熟。煮熟的米饭较好在锅中再焖10-20分钟,会更好吃。三色糙米要浸泡多久可以煮熟:时间充足的话,30℃...
黑米没泡煮多久能熟
看烹饪工具决定。用高压锅煮黑米粥,没有提前浸泡黑米其煮制时间也较短,大约15分钟左右,而用普通铁锅或不锈钢锅煮黑米粥,则需要1小时左右,如果是砂锅煮黑米粥,其温度较为稳定,但温度不高,需要2小时才能煮烂黑米粥。黑米是一种药食两用的大米,其米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,一般煮...
大米在煮之前需要泡吗?
一般不需要,但是煮粥前先将大米浸泡半小时左右能节省煮粥的时间,以下是煮大米粥的方法:主料:大米100g 辅料:海苔适量、水适量 步骤一:大米淘洗干净。步骤二:用清水浸泡半小时。步骤三:锅内放水,放入米。步骤四:烧开后改小火。步骤五:加盖焖煮20分钟。步骤六:中途要用勺子翻东西下...
蒸糯米饭要蒸多久才熟
蒸糯米饭要蒸多久才熟1·蒸没泡过的糯米饭至少要半个小时,用筷子插到锅底部,如果饭粘筷子就熟了,或者试一试锅底的饭是否熟了即可。蒸泡好的糯米饭蒸15~20分钟即可,煮饭的时候稍加一点香米味道会更好。2·电饭锅
糯米不泡能煮熟吗
能。但糯米需要使用冷水进行煮沸,若需要糯米坚硬一些,在水沸腾后煮一小时左右即可,不泡的糯米不易熟,泡后的糯米口感会更佳。糯米又叫江米,为禾本科植物稻(糯稻)的去壳种仁。按谷壳颜色、米的颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛 ...
野米没泡过可以直接煮吗
野米没泡过可以直接煮。由于野米的外壳较硬,最好提前泡4小时至隔夜后再煮,不泡的话,就要延长煮的时间。泡好的野米煮15-20分钟就能吃,要是没时间浸泡,直接煮30-40分钟也可以吃。但记得要加水煮,一般都要加3倍以上的水。简介 野米是中国进口美洲菰米的翻译叫法。野米与稻米是两种不同的东西。
粽子米没泡需要煮多久才熟粽子米没泡需要煮的时间
1、煮2个小时50分钟左右就可以了。煮粽子一定要在水滚以后才能放入粽子,并且水面一定要浸过粽面,不然没被水浸着的粽子无论如何也煮不熟的。2、高压锅大火烧沸,当蒸气开始冒出时将压力阀盖上,再转中小火煮30分钟,然后关火焖20分钟,最后将压力阀取下,将锅内的蒸气完全放出即可;如使用普通...
包粽子,忘记泡米了,这样用干米包的粽子需要煮多长时间呢??
泡米,一个小时就可以了,晚包一会儿,如果没有泡,估计煮一个小时就可以了,但是没有泡的米,包出来的粽子没有泡好的米包出来的好吃。
曹瑶奥为: 两个小时.而且煮出来的粥颜色很 深.我上次买的黑米,然后回家煮 稀饭吃结果汤汤水水的颜色就 跟墨汁一样.我把它倒了
石棉县18877623782: 没有泡的黑米熬多长时间可以吃 - ?
曹瑶奥为: 首先用武火煮开水.再用文火煮1个半小时就可以了
石棉县18877623782: 黑米熬多久能熬烂(黑米要熬多久能熟) ?
曹瑶奥为: 黑米熬多久能熬烂?黑米熬多久能熬烂1跟烹饪的厨具有关.1、如果是用砂锅煮黑米粥的话,其火力较小,以文火煮制,食物熟的慢一些,但口感营养好,煮制时间在2-3...
石棉县18877623782: 黑米没泡要煮多久 - ?
曹瑶奥为: 30分钟
石棉县18877623782: 黑米煮粥没泡过要多少时间 - ?
曹瑶奥为: 大概需要半个小时左右.
石棉县18877623782: 黑米煮之前必须泡吗 - ?
曹瑶奥为: 都要泡一下,黑米放锅前,是要用清水将米适当稍加掏洗三次左右即可.黑米外部有一层坚硬的皮包住,不容易煮烂,没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解,会引起急性胃肠炎及消化不良. 建议用高压锅煮,做法:加大枣,核桃仁、银耳...
石棉县18877623782: 黑米粥怎么煮才能熟哦?我用高压锅烧了很久了,还是生的,烧这个有没有什么诀窍? - ?
曹瑶奥为: 黑米不容易煮烂,因为它外部有一层坚硬的种皮.没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解,会引起急性胃肠炎及消化不良. 食用黑米时,要用清水将米稍加掏洗,加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时,再配以用量为1/3的白米,文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上. 如果黑米中再加入适量的冰糖、红枣、白果、银耳、核桃仁、花生米等,营养价值更高,是四季进补的佳品.
石棉县18877623782: 黑大米煮之前需泡多久? - ?
曹瑶奥为: 需要清洗,然后浸泡4-8小时,一般来说泡的越久熟的越快,因为薏米比较难煮,最好不超过12小时,以免营养流失了.晚上泡了第二天就可以煮了.
石棉县18877623782: 黑米粥需要煮多久 - ?
曹瑶奥为: 黑米粥煮二十分钟就可以.材料:一把黑米、一把黑豆、核桃、芝麻、枸杞. 1、先将黑米和黑豆洗净,放水浸泡半天,最少浸泡一小时(烹煮时黑豆容易熟透)泡好之后放入电饭煲按煮粥(煮汤)模式.2、将准备好的小米洗净,放入已煮开的黑米中. 3、十五分钟后,将准备好的枸杞,核桃仁和芝麻洗净放入电饭煲继续烹煮,放入少许冰糖,待电饭煲自动跳至保温状态即可食用. 4、整个过程很简单.
石棉县18877623782: 黑米粥要煮多久 - ?
曹瑶奥为: 我用电饭煲煮,大约40分钟黑米就开花了,提前泡一泡会更容易熟一些.不过买黑米时注意别买成黑糯米.煮粥时,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分.夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜.然后用高压锅烹煮,只需20分钟左右即可食用.为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水,泡之前可用冷水轻轻淘洗,不要揉搓;泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,以保存其中的营养成分.一般来说,黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好.黑籼米煮粥时,最好配些糯米来增加黏度!~