为什么上身挺瘦的,下身腿却很粗啊

作者&投稿:危江 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么我上身很瘦,腿却很粗?~

亚洲女性普遍的梨型身材,正常的,平时你可以多吃点冬瓜红豆香蕉苹果有利于减少腿部脂肪的食物,再多做点腿部的拉伸按摩运动,时间久了就能有效果的.

我晕,这有啥我上半身还胖呢下半身瘦我还是个女的最重要的是我身边都是瘦子美女我还不用过了真是的

主要是因为你参加运动的时间较少,上学当然坐的时间长造成的!以后多参加运动比如打打羽毛球,早晨坚持跑步就可以了!


身材上瘦下胖的女生怎样搭配衣服?
上身瘦,下身胖的身材,通常也被称为梨型身材。这样的身材在众多类型的身材中,在穿衣服上来说优势还是挺大的。不论什么身材,在穿衣服的时候一定要扬长避短。梨形身材的人,下身切忌穿紧身的裙子或者裤子,尤其是针织连衣包臀裙,缺点会完全就暴露出来。这两年大热的阔腿裤,简直就是梨型身材的救星...

上半身很瘦,很扁平,下半身臀部大,腿粗,个高,这种身材叫什么身材
梨形身材的特点:臀宽、肩窄。优点:丰满的臀部,能增加立体感,女人味十足。缺点:与丰满的臀部相比,上半身和肩膀就显窄,身体比例下重上轻,给人不挺拔的印象。穿衣搭配适合突出的部位:纤细的腰部及上半身。梨形身材穿衣的总原则:保持上松下紧,同时上身浅亮下身深沉的色彩搭配,重点是加重上身的...

上身瘦下身胖的女生怎样穿搭呢?
如果上身比较瘦,但是下身胖的话,那么上身可以穿一些宽松的衣服。如果有条纹的可以穿横条纹的,而下身穿裙子,这样就可以遮挡自身的缺陷。到了夏天的时候,其实大家最为担心的就是暴露自己的穿衣缺点,而且很多时候这种上瘦下胖的身材被大家称作梨形身材。有时候上身也会很粗,因此穿衣的时候一定要扬长避...

上身瘦下身胖,尤其是大腿,怎么穿衣服?
每个人的身材都不是完美的。只要大家了解自己的身材优势,扬长避短,一样可以穿的美美的。上半身瘦,下半身胖的女孩子,可以选一些突出自己上半身苗条,掩盖下半身肥胖的服饰。一、 穿过膝的伞裙,下半身肥胖的女生,无非就是胯比较宽,腿比较粗。穿过膝的伞裙,只露出纤细的脚踝,就可以掩盖掉这些...

和各位探讨一下:为什么一个人上半身很瘦,但下半身却不瘦,甚至还有点...
坐下时腰要挺,背后最好放护腰垫,重心往上提,如此才不会使重量全压在臀部及腹部,使臀部日益肥大。■ 五大瘦臀法宝 ●爬楼梯:爬楼梯,简单又省钱,但是,因为每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯了,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,...

为什么有人上半身非常瘦下半身却非常壮
运动造成的,很多人的运动是只练下半身,不练上半身,所以就会这样,比如:骑车。

上半身很瘦,很扁平,下半身臀部大,腿粗,个高,这种身材叫什么身材
6. 梨型身材的优点在于臀部的丰满,这可以增加身体的立体感,展现出浓郁的女性气息。7. 然而,这种身材的缺点是上半身和肩膀相对较窄,导致身体比例下重上轻,可能会给人留下不够挺拔的印象。8. 在服装搭配上,梨型身材的人应该强调细腰和上半身的特点,同时遵循上松下紧的搭配原则,采用浅亮色在上...

我上身正常,下身肥胖,这是不是大家所说的“梨型身材”?
同时上半部分能很好突显出你瘦瘦的上身,让你从视觉上看起来很瘦;或者选择阔腿裤也可以,上身选择颜色鲜艳点的上衣,把人的视线固定在瘦瘦的上半身,也能掩盖下半身的肥胖。梨型身材的人在平时运动时,要加强对大腿和臀部锻炼,以达到瘦大腿、瘦臀部的效果。可以选择去健身房或者找相关的瑜伽师等去...

上身瘦下身胖该怎么健身?
‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍上身瘦下身胖的身材被我们称为梨型身材,上半身整体纤细,肚子也无过多赘肉,一般的脂肪囤积在下半身,不少久坐人群就会造成这样的脂肪囤积。那么我建议主要针对两个部位进行健身即可,也就是臀部和腿部,当然了,健身...

上身瘦,下身腿粗的梨型身材身材如何改善,有哪些运动技巧?
如果想要瘦手臂的情况下,大家可以锻炼手部的力量,在这个过程当中,也可以选择做前后摇摆的动作。也可以选择俯卧撑的锻炼方式,两三个为一组进行练习。同时注意动作的规范,身体到地面的距离最好是3cm。每天做三组,一组15分钟。特别是青蛙趴这种动作也可以训练自己的大腿肌肉,在这个过程中身体一定要挺直...

凤城市13727799560: 为什么有些人看着不胖,但是腿很粗? -
再楠颐和: 我们现在的年轻人都处于一个很懒的状态,能坐着绝对不站着,能躺着绝对不坐着.所以每天大部分时间的非坐即躺,强劲的臀部肌肉几乎失去用武之地,进入休眠状态. 所以我们在走路跑步的时候就要找能接替它的工作的了,当然是它的好...

凤城市13727799560: 我上身很瘦,但腿很粗是怎么回事 -
再楠颐和: 在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉. 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿.反复此动作,呼吸不要停止.这样可以锻炼小腿线条. 3、看电...

凤城市13727799560: 为什么我上身很瘦但大腿小腿都很粗,是赘肉 -
再楠颐和: 这一点和我类似,就这样说吧之前健身练出过马甲线,但是下肢大腿仍然很粗,一个是体脂还是高,还有一点是肌肉本身很多很发达.这点除非打肉毒杆菌不然无解了

凤城市13727799560: 我上半身很瘦,但下半身却很肥,特别是大腿,怎么回事? -
再楠颐和: 我3个月瘦了12斤 要减全身 体重减轻了 各个部位都瘦了 没有专门减一个地方的 减肥最重要的是2点1,不吃油 吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃点鱼虾2,运动 有氧运动有助脂肪燃烧 但在30分钟后才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因为慢了才时间长 要慢慢慢慢的跑 然后跑60分钟 前30分钟不燃脂 后30分钟 每分钟都在燃烧脂肪!!!!!祝你健康 苗条 靓丽!

凤城市13727799560: 我上身很瘦但腿很粗是为什么 -
再楠颐和: 瘦腿方法 干洗腿用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩.揉腿肚将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动...

凤城市13727799560: 为什么我会上身瘦而下身粗?
再楠颐和: 由于现代人缺小锻炼,所以很多人多少都有些肥胖,而且由于坐久的缘故或其它原因,使脂肪堆积在大腿或小腿上,这很正常,通过我们日常生活的注意与饮食的合理性,是可以改善的,但是不能过于着急,要把减肥当作一项工程,慢慢来改善.

凤城市13727799560: 为什么有的女生上半身很瘦很苗条,可下半身却很胖很宽? -
再楠颐和: 有的是天生的,有的是骑自行车的饿..也可能是走楼梯太多,有的是肥胖...差不多就这么多..

凤城市13727799560: 为什么上半身瘦 下半身腿却粗 -
再楠颐和: 因为下半身不常运动.

凤城市13727799560: 为什么我人上身很瘦,但小腿却特别粗,又结实,穿裤子都不好看,有什么办法吗 -
再楠颐和: 不能跑步,小腿粗是欣慰经常走路的事

凤城市13727799560: 为什么上身挺瘦的,下身腿却很粗啊 -
再楠颐和: 脂肪堆积造成的.要多做踢腿之类的运动.

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