臭豆腐吃多了对人的身体有害吗？

常吃臭豆腐对身体有害吗?~

臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮

不易多吃!
闻起来臭，吃起来香，这是臭豆腐的特点。老人常吃臭豆腐，可以增加食欲，还能起到防病保健的作用。

实验发现，豆腐，经过食用霉菌发酵后，B族维生素大为增加，对防治B族维生素缺乏有益。由于黄豆中含有抑制亚硝胺合成的物质存在，故对癌症还有预防作用。

除动物性食物如肉、蛋、奶、鱼、虾含有较多维生素B12外，发酵后的豆制品也可产生大量维生素B12。缺乏维生素B12会加速大脑老化进程，引起老年性痴呆。常吃臭豆腐可预防老年性痴呆。

这里介绍一种臭豆腐的吃法，叫肉饼臭豆腐。用适量新鲜肉末，放入少许黄酒、细盐、食糖、味精等调料拌和成饼状铺在碗底，再将整块臭豆腐对切成4块，匀摊在肉饼之上，然后撒上少许葱姜末，上锅蒸20分钟即可，荤素合一，更具营养价值。

吃臭豆腐对身体有害吗？但是还有一种说法:

臭豆腐好吃，可当你津津有味地吃它的时候可千万要当心臭豆腐中毒。

原来有一种叫“肉毒梭菌”的毒菌，常会随臭豆腐的制作而繁衍其中，特别是土法制作，一般是将一块块的豆腐煮熟后分成若干小块再一层层地置于容器中，然后封住封口。这时，如果封得密不透风，就酿下了大祸：这种“肉毒梭菌”就会乘机繁衍。

这样的臭豆腐食用后会出现全身无力、头痛、食欲不振、视力模糊等中毒症状


从传统的食品看，臭豆腐与其他豆制品（如豆酱、豆豉、各种腐乳）一样都是豆类发酵制品，是通过接种霉菌后，经过发酵而成的传统食品。这类食品经过微生物作用后，产生各种特殊的香味的有机酸、醇、脂、氨基酸等易于消化吸收，同时还增加了维生素B12的含量。维生素B12有促进人体造血的作用，这在一般食品中含量却极少。


但是，在现在，由于某些人利益熏心，不顾消费者的利益和健康，他们改变了传统的制作方法，采取一些化学的手法，模拟出臭豆腐。如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过多的铁对人体的肝脏非常不利，而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成，所以说它有致癌性是可能的。


吃臭豆腐对身体有害吗？建议，如果要吃臭豆腐，最好购买正规厂家出产的；但还是不要多吃，因为臭豆腐之所以臭，不可否认其臭味会有蛋白质的腐败物－胺类，它可与亚硝酸盐作用生成亚硝胺（强致癌物）；在吃臭豆腐时，最好多吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素，特别是富含维生素C，可阻断亚硝胺的生成

臭豆腐是如何制造的？经常吃臭豆腐会对身体产生什么危害？

臭豆腐吃多了对人的身体没有害。

古医书记载，臭豆腐可以寒中益气，和脾胃，消胀痛，清热散血，下大肠浊气。常食者，能增强体质，健美肌肤。

扩展资料：

臭豆腐，中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子。

参考资料：

百度百科臭豆腐

臭豆腐是我们常见的街边小吃，喜欢臭豆腐的人爱死了它特殊的香味，越吃越上瘾；而讨厌臭豆腐的人，一闻到臭豆腐的气味都要捂鼻子，受不了它的臭味。事实上，臭豆腐是一种经过化学物质加工的食物。经常吃臭豆腐会给我们带来很多健康威胁呢。

豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性，多吃对健康并无益处。此外，胺类物质存放时间长了，还可能与亚硝酸盐作用，生成强致癌物亚硝胺。臭豆腐具有化学的物质亚硝酸胺，对于身体健康是有坏处的。

臭豆腐虽小，但制作流程却比较复杂，必须经过油炸、加卤和发酵等几道程序。在整个制作过程中，要求一直在自然条件下进行，而且对温度和湿度的要求非常高，一旦控制不好，很容易受到有害细菌的污染，轻者会引发人体胃肠道疾病，重者还会导致肉毒杆菌大量繁殖，产生一种有毒物质———肉毒毒素。这是一种嗜神经毒素，毒力极强，曾报道过的臭豆腐中毒事件，就是由这种毒素引起的的。臭豆腐会导致中毒的情况，所以不宜长期食用，对于健康是很不利。



因此臭豆腐虽然好吃，但不能多吃哦。此外，注意买有质量保证的臭豆腐也很重要，路边的小商贩卖的也需要多留个心眼才好。

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作者：身心棒棒哒，更多健康小常识，关注【营销航班】

正规有卫生的餐馆或饭店等地方上臭豆腐并没有本质危害,化学成分制作的危害很大

臭豆腐的危害
　　1、化学的手法导致致癌：如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过多的铁对人体的肝脏非常不利，而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成，所以说它有致癌是可能的。
　　2、腐烂导致致癌：臭豆腐之所以臭，不可否认其臭味会有蛋白质的腐败物-胺类，它可与亚硝酸盐作用生成亚硝胺，相信大家都知道亚硝胺是强致癌物;建议在吃臭豆腐时，最好多吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素，特别是富含维生素C，可阻断亚硝胺的生成。
　　3、毒菌破坏神经系统：臭豆腐在发酵过程中，会挥发大量盐基氮，有一种叫“肉毒梭菌”的毒菌，常会随臭豆腐的制作而繁衍其中，而肉毒杆菌是一种致命病菌，在繁殖过程中分泌毒素，是毒性最强的蛋白质之一。人们食入和吸收这种毒素后，神经系统将遭到破坏，出现头晕、呼吸困难和肌肉乏力等症状。引发人体胃肠道疾病：臭豆腐的发酵工序是在自然条件下进行的，易被微生物污染。另外，臭豆腐发酵前期是用毛霉菌种，发酵后期易受其他细菌污染，其中还有致病菌。因此，臭豆腐一次不要吃得太多，以免引起胃肠道疾病。
　　4、不卫生影响身体健康：现在大多臭豆腐是以化学染料、馊水、污水，甚至粪水加工制成。不肖业者先将豆腐切块水煮，并加入黑色粉末，数分钟后豆腐全染成紫黑色，晾晒后放入盛满又黑又臭的水桶里浸泡变臭，黑水是以田螺与馊水、腐肉、死苍蝇为原料，发酵密封到长蛆，产生刺鼻臭味。若不够臭，再放进少许粪水增臭。
　　5、霉变引进胃病：臭豆腐本身就是霉变的食物，肠胃不好的尽量不要吃，否则会容易造成胃痛胃胀，腹痛腹泻等。
　　6、外部加工方式引起致癌：那种炸的臭豆腐，他们的油都是反复使用的，炸很多次也不会换，含有大量的致癌物质,所以为了健康着想，建议还是少吃为好。

没有的，如果加工不良的话，就是有点蛋白质变质，会拉肚子
臭豆腐臭是因为一部分蛋白质变质成有臭味的，但是其中有一种氨基酸多了，这种氨基酸给你鲜美的味觉，和味精的成分一样的，所以吃起来是香的，因此排除质量原因，臭豆腐比较无害的，但是吃多了总不好，就像吃多了味精不好一样

不管什么腌制品，吃多了对身体都不好，新鲜的食物才有身心健康，臭豆腐也是经过加工了的，多吃无益，少吃为好

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垫江县15096497776： 臭豆腐吃多有害健康吗? - ？
雷性脑心： 臭豆腐闻起来臭、吃起来香,有些人对它敬而远之,有些人则将吃它当成了一种嗜好.其实,臭豆腐属于发酵豆制品,制作过程中不仅会产生一定的腐败物质,还容易受到细菌污染,从健康角度考虑,还是少吃为好. 研究证明,豆制品在发酵过...

垫江县15096497776： 臭豆腐吃多了对身体有什么影响吗? - ？
雷性脑心： 最好少吃,吃多了会对身体有一定的影响. 经常用来搭配稀饭的酱菜、豆腐乳、臭豆腐之类的,不能多吃,最好一周内只吃一两次就够了.营养专家解释说,酱菜、豆腐乳等的营养价值低、太咸;有些酱菜、豆腐乳等的加工食品,为了保存,可能还有添加防腐剂的情形,多吃有害康. 根据营养分析显示,很多我们习以为常的早餐配菜,钠的含量都不低,依高低排列如下:麻辣腐乳(含3675毫克的钠)、鱼肉松、咸鸭蛋、腌渍黄瓜、腌渍萝卜、猪肉松 采纳哦

垫江县15096497776： 吃臭豆腐有什么坏处? - ？
雷性脑心： 臭豆腐属于发酵豆制品,制作过程中不仅会产生一定的腐败物质,还容易受到细菌污染,从健康角度考虑,还是少吃为好. 研究证明,豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢.它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发...

垫江县15096497776： 臭豆腐吃多了好不好 - ？
雷性脑心： 尽量少吃点!! 臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮 不易多吃! 闻起来臭,吃起来香,这是臭豆腐的特点.老人常吃臭豆腐,可以增加食欲,还能起到防病保健的作用. 实验发现,豆腐,经过食用霉菌...

垫江县15096497776： 臭豆腐吃多了有什么坏处吗 - ？
雷性脑心： 臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮, 以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害. 以少吃为好.

垫江县15096497776： 人经常吃臭豆腐对身体有害吗?？
雷性脑心： 臭豆腐是经过发霉处理后再加工制作的食物,长期频繁食用可造成体内寄生虫感染,甚至有致癌的危险.

垫江县15096497776： 臭豆腐多吃是否有害 ?？
雷性脑心： 楼主你好,臭豆腐吃多了肯定有害的,因为臭豆腐说白了就是变质的豆腐.望采纳为谢

垫江县15096497776： 臭豆腐能多吃吗? - ？
雷性脑心： 臭豆腐虽然闻着很臭,给人不愉快的感觉,但是吃起来却味道很鲜美,臭中有奇香.同时,它还含有丰富的营养.因此,适当吃点臭豆腐,对人体健康是有益的. 臭豆腐所以值得吃,是因为做臭豆腐要用上好的黄豆,精细的制作工艺,要经过制...

垫江县15096497776： 臭豆腐吃多了会不会伤害身体呢?？
雷性脑心： 会啊,臭豆腐始终是发酵过的食品,对健康不利的

垫江县15096497776： 吃臭豆腐,对人身体健康有危害吗? - ？
雷性脑心： 适量啊 长期大量的食用臭豆腐是不好的 因为臭豆腐是霉变食物 偶尔吃可以 试想想 如果一样东西发霉了你会吃吗 臭豆腐是味道所以有很多人喜欢吃 但是吃多了对身体没有好处