篮球传接球的教学训练应该注意哪些问题
原地双手投篮教程动作要领
在篮球比赛中，传球是靠手指手腕的力量，所以在训练传球力量方面，可以着重考虑。
1、手指手腕上肢力量
提高手指手腕上肢集中爆发用力的能力，是提高手臂控制球、支配球和争夺球的能力。如做指卧撑，手是高位；两臂平举，掌心向下，快速屈伸手指练习；握捏网球或（掌心向下）抛接铅球练习；用轻杠铃做卧推、推举、抓举等举重练习；用各种体位做俯卧撑；重球做传、接球及投篮动作练习：快速连续传接球、单、双手长传球练习等。
2、腰腹力量
是对控制球和身体重心，保持身体平衡，以及协调用力，保护球等起着十分重要的作用。因此，有目的地加强和提高腰、腹部肌肉收缩和舒张的能力是提高腰、腹部力量的关键。如仰卧举腿、仰卧折体、俯卧挺身、悬垂举腿练习；利用杠铃负重转体、“8”字体绕环、体前屈伸等练习；跳起空中折体、转身练习：跳起空中传球、接球练习等。
3、下肢力量的练习
主要是提高下肢爆发用力的能力。安排训练时多做动力练．习，少做静力练习，负重轻。如蛙跳、立定跳、多级跳、连续纵跳摸高练习：负重杠铃快速提踵练习；负重半蹲、半蹲跳、原地台阶交换跳等练习。
4、力量素质训练
应注意的问题，主要有以下几点：根据篮球运动特点，训练中要特别加强爆发力训练，同时注意儿童少年以轻、快的力量练习为主。力量素质训练要与灵敏、弹跳、速度等素质和篮球技术练习结合进行，使力量成为“活力”。力量训练后，注意肌肉放松，要使肌肉既有力量又有弹性。每周可安排二次力量训练。
1，传球速度要快，并且最好是直线传球，避免传接过程中出现抛物线，当然，远了就另当别论了。
2，速度快是一方面，但一定要让队员接球的时候位置舒服。这要对队友做下一个动作是很有好处的。
3，接球的话要给球一个缓冲，球过来了，接的时候要往自己怀中带一下，以免戳手，或者接球不稳。
4，看队友的动作，很多时候，队友的动作已经给你一个信号，比如他在篮下把防守方挤到右边去了，那你就往他的左边传，这样他好进行转身，直接扯开防守队员。
基本上就是这些，当然传球要建立在大家多少有些配合的情况下。假设你一人传球很好，另外那个还没反应过来怎么接球。那传的好也没用了。
横向跨步训练，快攻不看球传接。大力运球后不定向传球，空中栏杆假动作传球。当然，这些需要一定的腰腹力。接球时保护手指，脑海里模拟出球的力度了落点。
传球：两手与肩平行向外推球。记住球是向你这个方向转的
接球：接球后两手收回到胸前。
去看加农贝克视频
怎样练习足球接球技术?
1、多人接球技术练习 （1）正面接地滚球：两人对面站立，相距10米左右．一人踢地滚球，另一人迎上去接球。（2）两人在跑动中进行传接球练。两人一组使用一球，在一定范M内跑动中练习，要求接球时尽量使用多种方法，传球时叮传出各种性质的球，距离近时以地滚球为主，距离远时以空中球为了，以提高接球...
简述2种足球传接球练习方法及要求?
1.脚尖传球技术原理(1)脚趾伸直,猛插球的中线底面,触球后,脚尖以上的正脚面有一个快速前搓送球的后续动作。球可以较大的角度升起,球在空中运行时向后回旋,着地后仍向后回旋,球的前趋性不强。动作评论:通过猛插球的中部底面,使球跳起进行空中运行,规避了正面的地面障碍封截,因附加了一个有意识的快速前搓动...
篮球传接球训练
两名球员分为左右路推进的快攻传接球训练。⑶菱形快攻阵型传接球训练：中路持球推进，左右路一侧一名无球推进球员，另外一侧两名无球推进球员，其中两侧各有一名无球球员下底，另外一名稍后，中路开始发动传球，三传之内完成得分的训练。⑷持球球员下底左右侧无球球员稍后的传接球训练：持球推进球员带球中路...
篮球传接球技术 [怎样提高篮球的传接球技术?]
在行进间传球的时候,要判断好接球人跑的速度,传球要传到接球人的前面,要球领人。在快攻出现二打一接近禁区的时候,持球人首先要考虑投篮而不是传球,遇到阻拦时再传球,传球时要果断。传球技术是进攻的重要手段,也是战术配合的基础。为了提高进攻战术技术水平,必须抓好传接球的技术训练,传接球水平的提高,也...
篮球双手胸前传接球动作要领
篮球双手胸前传接球的动作要领如下：1、站姿：传球时，传球者应站在与队友相对的位置，双脚平行站立，与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体微微向前倾斜。持球：双手将球置于胸前，用手指和手掌控制球的位置。同时，双肘自然弯曲，向外扩张，以保护球不被抢断。2、传球：传球时，传球者应将球从胸前推出，同时...
篮球传接球的动作要领
篮球传球的动作要领如下：1、双手胸前传球，两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。2、单手肩上传球，以右手为例。双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球引至右肩。3、单手胸前传球，...
篮球传接球的练习方法有哪些
1、双手胸前传球：这是最基本的传球方式，通过双手握球，然后从胸前将球传出。练习时要注意传球的力度和准确性。单手肩上传球：这种传球方式通常用于长距离传球，通过单手将球从肩上传来。练习时要注意掌握好球的力度和方向。2、双手过顶传球：这种传球方式通常用于在对手紧逼盯防的情况下，通过双手将球...
三个让你的传接球水平突飞猛进的训练方法
首先，让我们开始基础的定向接球与传球训练。这看似简单，却是衡量球员水平的关键。每个球员都应掌握基本的控球技巧，这个热身动作更是让你赛前状态满分的催化剂。图1：脚内侧横拨触球<\/ - 三个标志盘一字排开，对着墙进行传球，确保左右脚轮流练习，让触球和控球变得均衡。这个动态练习，让球在你的...
足球接球训练方法
1、提高传球的球感和传球准确性，一脚触球将传球传过中间的小门，左右脚交替练习，练习要对球有控制，脚包住球，让球贴地运行。2、这个训练队员处理半高球的能力，两人用脚内侧或正脚背将球传给小门对面的队友。3、身前两个小门，从一侧小门接队友传球，用脚内侧\/脚底横拉\/外脚背横拨用另一只...
如何训练足球技术?
、训练前需要热身活动“先进行跑圈3—4圈，然后进行基本活动小型热身不要球大运动量（活动筋骨）。二、基本功传接球练习。1、（多人）脚内侧互相传球。2、（多人）脚外侧互相传球。3、一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。4、一名队员传球，另一名...
鲍萱信立： 就一个篮球爱好者来说,传接注意以下几点就行. 1,传球速度要快,并且最好是直线传球,避免传接过程中出现抛物线,当然,远了就另当别论了. 2,速度快是一方面,但一定要让队员接球的时候位置舒服.这要对队友做下一个动作是很有好处的. 3,接球的话要给球一个缓冲,球过来了,接的时候要往自己怀中带一下,以免戳手,或者接球不稳. 4,看队友的动作,很多时候,队友的动作已经给你一个信号,比如他在篮下把防守方挤到右边去了,那你就往他的左边传,这样他好进行转身,直接扯开防守队员. 基本上就是这些,当然传球要建立在大家多少有些配合的情况下.假设你一人传球很好,另外那个还没反应过来怎么接球.那传的好也没用了.
曲靖市17137988019： 简述篮球运动中行进间传接球的注意事项有哪些? - ？
鲍萱信立： 1、注意传球的手势(这个网上可以搜到) 2、注意传球的方式(击地 高调之类的 要根据情况判断 不然容易被断) 3、注意传球的精准(要有视野判断 精准落位) 如果喜欢看蓝球赛事和资讯推荐 全民体育
曲靖市17137988019： 篮球运动,传球和接球的时候应该注意那些事项? - ？
鲍萱信立： 相信我的回答是很全面的了,希望我的回答对你有所帮助:双手接胸部高度的球动作要领:这是最基本的接球方法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,32313133353236313431303231363533e58685e5aeb...
曲靖市17137988019： 篮球双手胸前传接球的教学要点 - ？
鲍萱信立： 含胸,球双手掐住于腹部,保护住球,双腿下曲待发力姿态眼睛环顾四周.请采纳
曲靖市17137988019： 在篮球运动中组织传接球练习应注意什么问题? ？
鲍萱信立： 在篮球运动中组织传接球练习应注意的问题:(1) 从熟悉球性练习开始,加强手的基本功练习,逐步建立“球感”.(2) 练习方法的选择与运用,应从原地到行进间、从易到难和从简到繁,速 度要求由慢到快,练习密度由小到大,重在练习质量.(3) 采用游戏或比赛方法,以调动学生积极性,达到掌握动作的目的.(4) 把提高技术、扩大视野、善于隐蔽自己的意图以及与假动作等密切结合 起来.(5) 狠抓传球手法,对技术规格、要领要严格要求,要注意弱侧手的教学训练.
曲靖市17137988019： 传球技巧和传球的注意点? - ？
鲍萱信立：传接球技巧训练主要包括:[1]发力与消力:主要训练球员各种位置和方向的传接球,保证力量的恰当性,对于传球球员而言,最佳力度是接球球员不用消力便可以直接运球或者进攻,对于接球球员而言,需要第一时间化解传球的力量直接转化...
曲靖市17137988019： 怎样拿稳传球 - ？
鲍萱信立： 传接球训练是篮球团队作战的基本技巧之一,是篮球比赛的重要环节.通常,传接球训练分为两大类: 其一,传接球技巧训练. 其二,传接球线路训练. 传接球技巧训练主要包括: [1]发力与消力:主要训练球员各种位置和方向的传接球,保证力...
曲靖市17137988019： 请问篮球技术中提高传?请问篮球技术中提高传、接球技术的因素是什么 ？
鲍萱信立： 提高传接球技术因素有6个:(1) 手指、手腕力量和技巧运用,是提高传球速率的关键.(2) 掌握传球落点的一般规律,使传球具有明确的目的.(3) 扩大视野,隐蔽传球意图.(4) 传球前要有攻击动作或假动作.(5) 接球时必须摆脱防守,上步卡位,伸手迎球,获球后迅速持于身前,保 持身体平衡.(6) 接球前应先观察攻防双方情况,以使接球后迅速衔接下一传球或其它进 攻动作,接球后尽量减少在自己手中不必要的停留,更不要有那种接球后拍一下的 坏习惯.
曲靖市17137988019： 篮球怎样更好的练习传球? - ？
鲍萱信立： 1:球出手的速度要快,而且力道要柔中带硬 2:时机要把握的恰到好处,不可以早了更不能晚了 3:传球要果断,不可犹豫 4:传球的路线要隐蔽,球的落点要掌握好 5:在比赛中多多联系传球,不仅可以带动队友得分,而且还可以提高自己的篮球水平 6:不要怕传球,更不能回避,要大胆的去做 7:刚开始练的时候肯定会有失误,没有关系,相信下一次就会做好的 加油
