凉菜做法大全20种凉拌菜
凉菜是夏季常见的美食之一，不仅口感清爽，还富含维生素和矿物质。今天，小编为大家整理了20种凉拌菜的做法，方便大家在家制作。快来看看吧！
1、蒜泥白肉
将猪肉煮熟切片，切蒜末加盐揉匀，再加醋、酱油、香油、白糖拌匀制成调味汁，将调味汁浇在肉上即可。
2、拍黄瓜
将黄瓜洗净切成拍碎的条状，加入少量盐和鸡精拌匀，加入蒜泥、花椒粉、香醋、麻油、辣椒油拌匀即可。
3、凉拌海带丝
将海带丝泡软备用，加入蒜泥、花椒、生姜、香醋、酱油、麻油、白糖拌匀即可。
4、凉拌黄瓜丝
将黄瓜切成细丝，用盐腌制10分钟，挤干水分，加入蒜泥、醋、酱油、糖、花椒粉、香油等拌匀即可。
5、凉拌茄子
将茄子削皮并斜着切成块，焯水烫软，加入醋、糖、盐、蒜末、生姜末、香菜、香油拌匀即可。
6、蒜泥豆腐
将豆腐切成小块，用开水焯烫，取出加入蒜泥、盐、香油、酱油、辣椒油等拌匀即可。
7、麻辣凉皮
将凉皮切成细条，加入辣椒油、醋、酱油、蒜泥、花椒、盐、味精等拌匀即可。
8、凉拌木耳
将木耳泡发，焯水烫软，加入蒜泥、醋、酱油、糖、盐、香油、辣椒油等拌匀即可。
9、凉拌豆皮
将豆皮焯水烫软备用，加入葱姜末、蒜泥、盐、醋、糖、花椒粉、香油拌匀即可。
10、凉拌绿豆芽
将绿豆芽焯水焯熟，加入醋、盐、香油、葱姜末、辣椒油、糖等拌匀即可。
11、凉拌黄豆芽
将黄豆芽焯水焯熟，加入葱姜末、蒜泥、醋、酱油、糖、盐、花椒粉、香油拌匀即可。
12、凉拌黑木耳
将黑木耳泡发，焯水后加盐、葱姜末、醋、辣椒油、花椒粉、白糖、香油拌匀即可。
13、凉拌海蜇
将海蜇洗净，切成细丝，加入蒜泥、醋、盐、白糖、香油、辣椒油等拌匀即可。
14、凉拌金针菇
将金针菇焯水烫软，加入蒜泥、醋、盐、糖、香油拌匀即可。
15、凉拌西葫芦
将西葫芦切成细条，加入蒜泥、香醋、盐、糖、香油、花椒油等拌匀即可。
16、凉拌莴笋
将莴笋切成薄片，焯水烫软，加入蒜泥、醋、酱油、糖、香油拌匀即可。
17、酸辣土豆丝
将土豆切成细丝，焯水烫熟，加入葱姜末、醋、辣椒油、盐、白糖、香油拌匀即可。
18、凉拌蘑菇
将蘑菇焯水烫熟，加入蒜泥、醋、酱油、糖、香油、花椒粉等混合调味即可。
19、凉拌芹菜
将芹菜切成小段焯水烫软，加入蒜泥、盐、醋、香油、味精等拌匀即可。
20、拍凉粉
将凉粉切成小块，加入辣椒油、醋、酱油、盐、蒜泥、花椒粉、香油、白糖拌匀，用刀拍打几下即可。
以上就是20种凉拌菜的做法，不仅颜值高，口感也相当不错。大家可以根据自己的口味加以调整，制作属于自己的美味凉菜。
凉拌菜做法大全家常菜
凉拌菜做法大全家常菜,在生活中很多人都是喜欢吃凉拌菜的,尤其是夏天的时候,凉拌菜是很受大家的欢迎的,吃起来也是比较舒服可口的,下面看看凉拌菜做法大全家常菜。 凉拌菜做法大全家常菜1 用料:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1\/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1\/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1\/2茶匙,辣椒油1汤匙...
怎么做凉拌菜好吃??
好吃的凉拌菜做法大全 好吃的凉拌菜做法大全,现在的夏季可以说是十分的炎热,经常都是高温天气,气温一直影响着很多人的胃口,大家的胃口都会变得很差。所以这个时候来一些开胃的凉拌就非常适合,下面是好吃的凉拌菜做法大全。 好吃的凉拌菜做法1 1、洋葱拌木耳 用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小...
有哪些简单易做的凉拌菜?
夏天非常方便做的【凉拌三丝】。做法如下：材料：豆腐皮2张，红萝卜1根，金针菇200克，香菜1根，辣椒油2勺，盐5克，鸡精10克，生抽1勺，醋半勺。1， 豆腐皮叠整齐，切丝备用。2，红萝卜切丝备用。3，金针菇切根，拆开打散，备用。4，起锅烧水，开水下锅，放入豆腐皮，金针菇，红萝卜丝，再次...
凉菜的做法窍门
3.将辣椒粉放入碗中,将油倒入锅中,加热后浇在辣椒粉上,然后加入酱油、米醋、香油、味精和花生酱,拌匀后浇在菜上。萝卜拌海带原料:干海带60g,胡萝卜20g,油适量,盐、胡椒粉、辣椒、熟芝麻、葱、姜、酱油、凉拌蔬菜醋、香油、糖。做法:1。干海带自来水清洗表面的盐粉,用小水浸泡,中途换几个回水,将海带切成寸...
1000种凉拌菜的做法素菜
凉拌素菜的做法 一材料 豆干丝200公克，芹菜80公克，胡萝卜30公克，黑木耳25公克，姜末10公克，盐1\/4小匙，香菇精1\/4小匙，糖1\/2小匙，胡椒粉少许，香油1\/2大匙，辣油1\/2大匙 二\\做法 1.芹菜切段；胡萝卜去皮切丝；黑木耳切丝，备用。2.将豆干丝放入沸水中汆烫一下后，捞出待凉，再将作法1...
超好吃的九款凉菜
2勺生抽，1勺陈醋，土豆切片，水开煮3分钟，捞出过凉开水，1勺香油，1勺蚝油，沥干水分，倒入灵魂酱汁，拌匀可以开吃了 麻辣口水鸡 鸡腿去骨加葱姜料酒，过冷水浸泡冷却，1勺老抽，1勺蚝油，煮10分钟捞出，青红小米辣蒜末辣椒面，1勺热油爆香，充分搅匀备用，少许盐糖鸡精，白芝麻红花椒，2勺...
凉拌菜10种做法
凉拌菜10种做法2 凉拌菜:凉拌猪耳朵 原料:猪耳朵。 配料:青葱、香菜。 做法: 1、猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,去掉腥味。 2、水开后烫一下,还是为了去掉腥味。 3、重新烧一些水,放入一些盐、八角、姜块、几滴料酒、少许酱油。 4、烧开后投入处理好的猪耳朵,中火煮25分钟左右、 5、捞出放凉后切成丝。
凉菜的做法大全 凉菜怎么做好吃
凉拌枸杞菜: 原料:枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料 做法: 1.先将枸杞菜洗净,切成段,约2厘米长。 2.枸杞菜用水焯过,捞出放凉。 3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀,即可食用。 枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,可间接增强免疫力。 凉拌鱼腥草: ...
凉菜有哪些
凉菜有：凉拌西红柿、凉拌腐竹、凉拌木耳等。凉拌西红柿是以西红柿、白糖为主要食材制作的美食，其制作方法是西红柿放在开水烫几分钟，剥去外面的皮，切块，放入碗中，放入白糖，搅拌均匀即可食用。凉拌腐竹是一道下酒菜，也是夏日消暑的凉菜。凉拌腐竹的主料是腐竹，而后加之酱油、醋、香油等配料相拌做成。...
凉菜常规做法
如何制作正宗的拌凉菜？
雕乳恬信： 凉拌菜不仅食材简单,而且制作起来也不费事.夏天太热,大家不想动、且食欲不振的时候,可以做一道爽口清脆,酸甜开胃的凉拌菜;或者家庭聚会中肉菜太多,也可以...
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雕乳恬信： 1、拌葱头 原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分 制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好. 特点:...
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雕乳恬信： 凉拌菜的做法 材料 虾(尽量挑大的,基围虾也好),生菜(切丝装饰用),生粉,鸡蛋1枚,面包糠适量,盐,鸡精,黑胡椒粉,蕃茄酱,沙拉酱 做法 1.生菜切细丝备用;鸡蛋放入碗中打匀,生粉及面包糠放入盘中备用 2.这步很重要:虾去虾...
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雕乳恬信： 展开全部一、凉拌金针菇此款凉拌菜的原料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜此款凉拌菜的做法:1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝2.然后油...
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雕乳恬信： 凉拌素菜的做法 一材料 豆干丝200公克,芹菜80公克,胡萝卜30公克,黑木耳25公克,姜末10公克,盐1/4小匙,香菇精1/4小匙,糖1/2小匙,胡椒粉少许,香油1/2大匙,辣油1/2大匙 二\做法 1.芹菜切段;胡萝卜去皮切丝;黑木耳切丝,备用. 2.将豆干丝放入沸水中汆烫一下后,捞出待凉,再将作法1芹菜段、胡萝卜丝、黑木耳丝分别放入沸水中汆烫约1分钟捞出,放入冰开水中,待凉取出沥干备用. 3.将作法2的材料全部拌匀后,加入所有调味料和姜末均匀拌入味即可.
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雕乳恬信： 1、凉菜大拉皮 材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 制作: 1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用.胡萝卜、黄瓜洗净切丝.黑木耳焯熟切丝. 2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油.喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山...
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雕乳恬信： Part 01 爽口清新素凉拌 圆白菜木耳 糖醋白菜丝 凉拌圆白菜 酸辣白菜 爽口白菜 山楂糕拌白菜 五彩白菜 芝麻小白菜 爽口紫甘蓝 拌油菜 蒜蓉油菜 油菜豆腐丝 油菜叶拌豆丝 多味茄条 蒜蓉茄子 椒泥茄子 凉拌茄条 腐竹拌菠菜 香油拌菠菜 粉丝菠菜 ...
茂南区19752621723： 凉菜怎么做？
雕乳恬信：凉菜 材料 黄瓜,白菜,蒜末,盐,糖,醋,料酒,辣椒油 做法 1.把黄瓜切丝、白菜(可以根据自己喜欢配别的菜)也切丝、粉丝煮熟过凉水; 2.往准好的菜里放蒜末、盐、糖、醋、料油、辣椒油; 3.搅拌均匀盖好盖子放冰箱里冷藏,凉了后拿出来在炎热的夏季吃上一口,那叫一个爽.
茂南区19752621723： 给我介绍几种家常凉菜的做法? - ？
雕乳恬信： 1、拌绿豆芽 原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱姜丝二钱 醋五钱 香油一钱 制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀...
茂南区19752621723： 家常凉菜怎么做？
雕乳恬信：家常凉菜 材料 黄瓜,胡萝卜,粉丝,香菜,辣椒油,盐,糖,鸡精,醋,麻酱汁,干豆腐 做法 1.把黄瓜,胡萝卜干豆腐切成细丝,香菜切段.细粉热水烫断生过凉. 2.麻酱用香油调成汁,倒入主料里,再把调料加入拌匀即可.
