女人吃肉衰老的快还是吃素老的快？
每天吃素的人，跟每天吃肉的人相比，谁的身体好？听听医生怎么说
长期吃肉和长期吃素，哪一个更好？答案没你想的那么简单！
吃肉不一定加速衰老，吃素也不一定加速衰老。不合理的饮食肯定是衰老的一个方面。吸烟、酗酒、过度的性行为、暴饮暴食、情绪不稳定、家庭问题、工作环境、疾病以及其他许多因素都会导致衰老。
吃肉会导致衰老,但也看到什么样的肉，猪肉,鸡肉是最容易老化,特别是动物内脏,因为现在猪肉鸡肉,人工喂养的激素太多,吃了会导致昏昏欲睡,增加体内毒素,让人衰老的太快。
富含纤维的素食，对胃、血、排毒都很好，能使女性更年轻。然而，最好注意营养结构的合理组合。这也是为什么世界上许多营养学家在测试时发现僧侣的身体要比非素食者好很多的原因。
扩展资料：
身体衰老并不可怕，最可怕的是心情衰老，那才是真正的衰老。心不老，它看起来年轻而有活力。
无论肉类和蔬菜都含有人体所需的营养，重要的是搭配得当，看自己的营养状况，不能一概而论。
保持青春，重要的是要有一颗年轻的心，要努力去适应，要克服坏习惯，要加强锻炼，要平衡营养，要保持善良平和的心态，自然就会年轻。
参考资料：央视网美食-少吃肉，可能让你衰老10岁
央视网美食-女性长期吃素易衰老
朋友您好！
你咨询的问题很有代表性，也是很多女性最为关心的问题之一！
我们来到公共场所，经意不经意间就会发现：很多人看起来很年轻，但实际你暗恋却是很大了；有的人看上去很衰老，但那个人实际的年龄并不大。那到底是什么原因导致人超出年龄或者让人衰老的快呢？
您说的很多，饮食结构的不合理绝对是导致人衰老的一个方面。导致人衰老i的因素还很多，比如：吸烟，饮酒，过度的性生活，暴饮暴食，心态情绪不稳定，家庭琐事所累，工作环境，疾病等等很多原因。
你说的吃肉容易还是吃素容易导致衰老，单纯从吃肉来说的话，还要看是的是哪种动物肉，猪肉，鸡肉最容易使人衰老，特别是动物的内脏，因为现在猪肉鸡肉大不如前，人工喂食的激素太多了，吃了会导致昏昏欲睡，增加体内毒素，让人衰老的过快。
吃素还是好些的，特别是含纤维类多的食物是最好的，对肠胃以及血液非常的有好处，起到排毒的作用，也会促使女人年轻。但吃素的话要注意营养结构的合理搭配会更好的，这也是目前世界上很多营养学家检测和尚的身体的时候，发现在检测的比例中和尚的身体要比不吃素的人好的多的原因！
身体的衰老是不怕的，最可怕的是心情的衰老，那才是真正的衰老。心里不衰老，看上去才会青春勃发。
自信的女人是最漂亮的，自信的女人是不怕衰老的，
让心情好起来，身体自然就会好，
身体好了，心里也就健康了，
那样我们会更年轻！
祝福您开心 快乐，永远年轻！
吃素要比吃肉衰老的快
常吃肉的人都不显老，因为肉里含有胶原蛋白
无论荤素都含有人体所需的营养素，重要的是搭配得当，看自己的营养状况，不能一概而论。要想保持年轻重要的是有一颗年轻的心，努力调整自己，克服坏习惯，加强运动，均衡营养，保持善良平和的心态，自然就会年轻了。
吃肉要比吃素衰老得快 这是常识呀 没事看看养生
天天吃青菜是不是老得比较快?
吃肉不一定加速衰老，吃素也不一定加速衰老。不合理的饮食肯定是衰老的一个方面。吸烟、酗酒、过度的性行为、暴饮暴食、情绪不稳定、家庭问题、工作环境、疾病以及其他许多因素都会导致衰老。不能每天只吃青菜。每人每天应吃100至200克水果和400至500克蔬菜。在天然饮食上，每天最好能坚持吃500克左右蔬菜...
为什么人要吃肉
人体内的脂肪，有一部分也来自于肉类，脂肪的保暖功能很好，能有效保持人体体温。但是如果人类不吃肉，那么蛋白质摄入不足，就会导致免疫力降低、记忆衰退。同时脂肪的摄入也不足，进而影响激素分泌，还会加速人的衰老。长期不吃肉，还会导致缺铁性贫血、皮肤变粗糙、易形成结石等。
吃什么衰老得快 防止衰老就吃这些
加工肉制品 都市生活节奏越来越快，很多人们为了填饱肚子，常买一些加工好了的速食来吃。比如火腿肠、午餐肉罐头、肉松鱼松等，这些食物不仅失去了肉质的鲜味和营养，还加入大量的添加剂和防腐剂，只能让你产生吃肉的“美妙幻觉”，实际上吃下去的都是盐和调料。高盐是细胞衰老的加速器，对于和腌制食...
长期吃素会使衰老提前到来,这是真的吗?
从养生的角度来看，在生活中应该少吃一些肉食，肉食并不是很健康，要是吃多了就会导致身体发胖，而且容易营养超标。有些人为了能够保持好的身材，长期吃素，这样也会导致身体出现毛病。长期吃素身体获得不了较多营养，那么身体就会处于不健康的状态。如果人长期吃肉，那么就会导致血脂升高，身体当中的脂肪含量...
减少吃肉之后,身体会有什么明显的变化?
而且不管是学习还是上班，都会觉得特别没有精神，包括领导讲的话以及老师讲的课，都是听不懂的，甚至觉得特别难，这是因为大脑没有足够的蛋白质进行支撑，所以对于记忆这一方面影响的特别大，所以还是按时吃肉比较好。二、贫血现象尤其严重 另外也并不是所有肉都要吃的，可以选择鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等...
长期的吃素会让衰老提前到来,这是真的吗?
先不理吸收率的问题，假设某个素食者一天只吃菜心，按每公斤体重需要摄入1克蛋白质来算，一个60公斤的成年人每天需要60克蛋白质，即他一天要吃4615.38克的菜心（每100克菜心含1.3克蛋白质），听听都觉得可怕。我们的观点是均很饮食，多菜少肉，比例协调，如果你只是吃素，不吃肉，就会造成一些营养...
长期不吃肉的人都怎样了?科学吃肉我们要怎么做?
如海鱼瘦肉、牛奶或蛋类等能延缓肌肉衰老。怀孕期的女性也要补充足够营养，不仅仅关乎到自身健康，而且也会影响胎儿发育，特别是怀孕中期胎儿生长速度比较快，所需要的营养量也增加，应每天吃50克动物性食物，如鱼肉、蛋类瘦肉以及禽肉等。不过糖尿病以及高血压患者应听从医生建议吃肉，不能太盲目。
家里老年人总是偷偷吃肉,经常吃肉是不是对身体不好?
当一个人天天干重体力或者是进行力量的锻炼，这就相当于是告诉我们身体的这套识别系统：肌肉还是非常有用的，一定要保持和提高的。因此老年人如果真的要想保持良好的肌肉水平，没有其他的任何办法，只有运动或者是体力的劳动，其他的方式都是徒劳的。大量的吃肉，反而还会导致脂肪的大量摄入，对身体健康的...
长期吃蔬菜不吃肉,对身体有好处吗?
2、孕育障碍 对于女人来说，如果为了减肥，经常吃蔬菜，不吃肉，那么时间长了，就会导致出现不孕不育的情况，甚至身体的衰老速度要快很多。特别是在青少年时期的女孩，如果不吃肉，只吃蔬菜的话，还容易导致身体发育不良，或者是在发育方面迟缓。身体的激素水平就会降低，所以就会引发孕育的障碍。3、月经...
长期吃素不吃肉的人,会对身体产生哪些危害?
长期不吃肉，首先会对人体所必需的优质蛋白摄入不足，从而引起抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒、病原体的感染而致病。其次，长期不食肉会使人体的铁、锌等微量元素摄入不足，也就会导致缺铁性贫血、消化不良等疾病。另外，长期不吃肉还会使得皮肤弹性下降，从而加速衰老。因此，日常生活中饮食必须荤素搭配...
羊委阿替： 吃肉不一定加速衰老,吃素也不一定加速衰老.不合理的饮食肯定是衰老的一个方面.吸烟、酗酒、过度的性行为、暴饮暴食、情绪不稳定、家庭问题、工作环境、疾病以及其他许多因素都会导致衰老.吃肉会导致衰老,但也看到什么样的肉,...
朔州市18695868258： 吃素比吃肉易衰老吗? - ？
羊委阿替： 朋友,你搞反了. 是吃肉容易衰老,吃素长寿.举个简单的例子,在厨房这个同样的环境中,放一个番茄和一块肉,你说哪个先腐坏? 那么你吃进去,一样更容易腐坏.你可以百度一下:素食照亮生命,素食的利益,素食的营养,大量的理论资料,大量的事实资料. 荤食除了感觉瞬间的美味之外,只是一种习惯而已,没有别的,注意搭配,素食营养足够.
朔州市18695868258： 女人越吃素食就越容易衰老吗? - ？
羊委阿替： 责任编辑:茶苑生活 日期:2011-06-04导读:但最近的研究发现,很多吃全素的女性,反而容易出现肥胖、高血压等症状,过早衰老.女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍 台湾最近一项研究表明,这是因为她们患上了新陈代谢症候群.新陈代谢症候群指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症. 通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中,出现3个高于标准,就代表可能已出现新陈代谢症候群&rdq
朔州市18695868258： 女人吃素更易老?？
羊委阿替： 人们普遍认为素食含有人体必须的维生素而且热量低,因此更健康,部分人甚至一日三餐全吃素食.但最近的研究发现,很多吃全素的女性,反而容易出现肥胖、高血压等症状,过早衰老. 女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂...
朔州市18695868258： 女人常期不吃肉对身体有什么影响? - ？
羊委阿替： 现在,人们都知道高血压、糖尿病这些富贵病与饮食习惯有很大关系,许多人为了健康长寿开始拒绝鸡鸭鱼肉,更有一大批人长期吃素食,不沾一点儿荤腥.据香港中文大学医学院最近进行的一项研究证实,长期吃素的人其血管硬化的情况比正...
朔州市18695868258： 吃素会显老么 - ？
羊委阿替： 一般来说,多数吃素的人,会显年青.因为肉食需要肝脏分解的物质远多于素食.没有被分解掉的,就会成为人体的”毒素“,会沉积在人体组织里,比方说,脸上的黑色素等,多半是爱吃肉的人长得多且重.不过,不能一概而论,年老和遗传也有关系,和疾病也有关系.所以,也有少数素食者会显老.
朔州市18695868258： 人可以不吃肉吗? - ？
羊委阿替： 人不可以不吃肉 每种食品都有它独特的营养成分.不吃哪样都会缺不同的营养.所以必须吃肉,不喜欢可以少吃.但不能不吃,要保证营养均衡.不吃肉的影响:1. 不吃肉,会缺铁,人体对植物食品中的铁质的吸收力较差,容易形成贫血.2. 不吃肉,会缺钙,不利于骨骼健康. 3. 不吃肉,会缺锌,影响免疫功能和性欲等.4. 不吃肉,蛋白质的质量比较低.
朔州市18695868258： 为什么吃肉的人没有吃素的人寿命长? - ？
羊委阿替： 1、吃出健康来.素食的饱和脂肪含量很低,可降低血压和胆固醇含量.德国做过一次研究,偶尔才吃肉的素食者,得心脏病的概率是一般人的三分之一,癌症的罹患率是一般人的一半.而且,素食还能起到食疗的功效. 2、吃出美丽来.用素...
