结合实际谈谈自己正手击球的优点和缺点 如何改进

作者&投稿:庾和 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
结合实际,谈谈自己正手击球的优点和缺点,并且如何改进~

乒乓球?羽毛球?网球?高尔夫球?还是玻璃球?

头顶击球一般属于被动击球,回得不好会被对方抓住机会,反手击球也属于被动击球吧,一般尽量侧身去击球避免反手,业余爱好者在低位反手击球很难回到后场,所以也容易被对方抓住机会。头顶击球有点是回球可以加快速度和打落点,反手一般打落点过渡。有好的手腕力和身体协调能力的话就能很好的过渡了。业余之谈,纯属个人见解

1.攻击力强
  由于反手双手握拍,击球时有另外一只手扶持,可以抵挡住对方凶猛的来球,即使击球点靠后也能靠双手握拍击球弥补单手击球的不足。此外,双手握拍还可以在击球时固定拍面。
2.隐蔽性好
  反手双手握拍击球时,击球点离身体较近,后摆时是背向球网,对手很难判断挥拍动作及击球的角度,从而有较好的隐蔽性。
3.准确性提高
  双手握拍时,容易固定拍形,增强腕部力量,克服了单手握拍击球时手腕不稳的局限,使击球的准确性和攻击力增强,提高主动进攻的意识。
4.击球力量增大
  反手双手握拍动作,向前挥拍与身体重心的移动是同向的,从而能充分利用转体的力量,增大击球力量。而且也有利于克服肘、腕领先的毛病,提高击球的准确性和攻击效果。
5.增强处理近身球和高球的能力
  网球比赛以力量和准确性为本,以刁和巧为辅。球员以底线深球压制对手,调动对手大幅度地跑动,强迫对手退到场外,是击球的有效战术。而快速有力的近身底线深球和高球,往往造成对手还击不利,从而创造得分条件甚至直接得分。双手握拍打反手球,对于还击这种威胁大的底线近身的深球和高球要比单手握拍好得多。由于双手握拍力量集中,手腕固定,可以用抖腕动作还击,这样可以弥补后摆短促和高球不易用力的不足。这是单手握拍无法相比的。

动作定型要正确,打乒乓球击球的精髓在于“用身体打球”,手臂放松只是随势挥拍。关键要养成蹬地转腰带动手臂击球。同时,养成盯球的习惯,配合步伐,寻找最佳击球位置和击球时机,发力才能集中,回球质量才高,然后还原放松。
“用身体打球”具体来说,包括用身体引拍,用身体击球,用身体还原。这样打球动作才能放松协调,发力集中,衔接连贯。需要不断体会,勤于练习。
希望可以帮到你

结合自身情况谈谈如何改进自己网球技术水平(从正手、反手、发球、截击、高压、技战术上分析)

你是徐岩班上的吗?

人际关系学说在现代企业中的作用 :1、人际关系学突出人的因素和对人的研究。 人际关系学反映了人类社会发 展的进步要求。人际关系学贯彻了以人为本的思想,以人力资源为首要资源,高度重视对人力资源的开发和利用,提倡以人道主义的态度对待工人,通过改善劳动条 件,提高劳动者工作生活的质量,培训劳动者的生产技能,调动人的积极性,进而提高劳动效率。这些思想有利于推动生产发展和社会进步。 2、吸收和借鉴相关学科成果形成了完善的学科体系。 人际关系学积极吸收了心理学、社会学、人类学等学科的科学知识,应用社会调查、观察测验、典型试验、案例研究等科学方法对人的行为,特别是职工在生产中的行为 进行研究,提出了一些调动人的积极性的学说和方法,并在企业中实际应用,收到了相当的效果。许多管理学家、社会学家和心理学家从行为的特点、行为的环境、 行为的过程以及行为的原因等多种的角度开展对人的行为的研究,形成了一系列的理论,使行为科学成为现代西方管理理论的一个重要流派。 3、提出了非正式组织的作用。 这种非正式组织对工人起着两种作用:保护工人免受内部成员疏忽所造成的损失,如生产过多以致提高生产定额,或生产过少引起管理当局的不满,并加重同伴的负担;保护工人免受非正式组织以外的管理人员干涉所形成的损失,如降低工资率或提高生产定额。梅奥等人认为,不管承认与否,非正式组织都是存在的。它与正式组织相互依存,而且会通过影响工人的工作态度来影响企业的生产效率和目标的达成,因此管理人员应该正视这种非正式组织的存在,利用非正式组织为正式组织的活动和目标服务。 4、提出了一系列具体要求以提高管理水平。 人际关系学理论是管理思想发展的一个重要的里程碑。行为科学理论解决的关键问题是号召人们掌 握一种综合的管理技能。这些技能对于处理人群问题至关重要。这些技能包括:第一,理解人类行为的诊断技能;第二,对工人进行咨询、激励、引导和信息交流的 人际关系技能。梅奥等人创立的人际关系学说为行为科学的发展奠定了基础。他们提出的社会人、非正式组织等概念已为大多数行为科学家所接受。他们的成果使得 管理者在对待下属问题上发生了巨大的变化,对管理思想的发展作了巨大的贡献。 当然,要处理好霍桑工厂所发现的问题,只有人际关系方面的技能是不够的。行为科学的有些术语、概念还不够确切和一致,还没有形成一个大家公认的严密的科学体系。他 们过于强调了人的作用,很可能忽视了经济技术等方面的考虑。由于社会经济和科学技术的发展,单纯依靠梅奥等人在早期提出的一些理论和方法,已不能适应管理 实践和学科发展的需要。可见,行为科学理论对管理思想的发展具有重要的促进作用的同时,也存在其不足的部分。正是这些不足,为引导管理思想的发展提出了新 的课题。 于是,许多人际关系学家在梅奥等人奠定的基础上做了更细致深人的研究。从“社会人”假设发展到“自我实现人”假设和“复杂人”假设等,研究的内容也更为广泛。是指包括类似运用自然科学的实验和观察方法,研究在自然和社会环境中人的行为的科学。狭义的行为科学是指有关对工作环境中个人和群体的行为的一门综合性学科。 人际关系学是研究人的行为或人类集合体的行为,在心理学、人类学、社会学、经济学、政治学和语言学等的边缘领域协作的一门科学。其研究对象涉及到思考过程、交往、消费者行为、经营行为、社会的和文化的变革、国际关系政策的拟定等广泛的课题。 按照美国管理百科全书的定义:"人际关系学是运用自然科学的实验和观察方法,研究自然和社会环境中人的行为以及低级动物行为的科学,已经确认的学科包括心理学、社会学、社会人类学和其它学科类似的观点和方法。"按照这一定义,行为科学的应用范围几乎涉及到人类活动的一切领域,形成了众多的分支学科, 如组织管理行为学、医疗行为学、犯罪行为学、政治行为学、行政行为学等等。 以单数表示的人际关系学为狭义的行为科学,指的是在人群关系学说的基础上形成的管理科学中的一门学科,又称组织行为学;它着眼于一定组织中的人的行为研究,重视人际关系,人的需要,人的作用和人力资源的开发利用。这一学科的出现对管理科学的发展产生了重要的影响,使其由以 "事" 与 "物" 为中心的管理发展到以 "人" 为中心的管理;由靠监督与纪律的管理发展到动机激发,行为引导的管理;由独裁式管理发展到参与式管理,它的应用成果得到了普遍地重视。虽然行为科学问世以来的历史并不长,关于它的研究对象和理论体系至今尚未形成统一认识,但作为当今世界的"热门"科学之一,由于狭义行为科学的研究通过研究生产和工作环境中人的行为,旨在提高生产和工作效率,已成为现代管理科学的支柱之一。 它广泛应用于企业管理,研究如何激发人的工作积极性,提高劳动生产率,改善并协调人与人之间的关系,缓和劳资矛盾。很多心理学家、社会心理学家、社会学家围绕这些问题进行研究,这些人被统称为行为科学家。例如,马斯洛等。行为科学不同于心理学中的行为主义派别,行为主义拒绝意识或把意识等同于行为,行为科学虽然标榜研究人的行为规律,但它结合人的主观世界来研究行为规律,广泛接受传统心理学上用来描述人们主观世界的观念,如需要动机、性格、爱好、心理机制等。 人际关系学的基本内容包括: (1)个体行为研究; 是行为科学分析研究企业组织中人们行为的基本单元。在个体行为这个层次中,行为科学主要是用心理学的理论和方法研究两大类问题,一类是影响个体行为的各种心理因素;另一类是关于个性的人性假说。 (2)动机与激励理论: 社会心理学家和行为科学家认为人的行为都是由动机引起的,而动机是由于人们本身内在的需要而产生的,能满足人的需求活动本身就是一种奖励。 (3)群体行为研究: 群体行为在组织行为学中是一个重要的问题它主要探讨群体是一种非正式组织、群体的特征、群体的内聚力等。 (4)组织行为: 行为科学家认为,一个人的一生大部分时间是在组织环境中度过的。人们在组织中的行为即称为组织行为,它建立在个体行为和群体行为的基础上。通过研究人的本性和需要,行为动机及在生产组织中人与人之间的关系的研究,总结出人类在生产中行为的规律。 人际关系学管理理论的产生和发展是现代化大生产发展的必然产物。它把社会学、心理学、人类学等学科的知识导入管理领域,开创了管理领域的一个独具特色的学派。 很不错哦


结合实际谈谈自己正手击球的优点和缺点 如何改进
1.攻击力强 由于反手双手握拍,击球时有另外一只手扶持,可以抵挡住对方凶猛的来球,即使击球点靠后也能靠双手握拍击球弥补单手击球的不足。此外,双手握拍还可以在击球时固定拍面。2.隐蔽性好 反手双手握拍击球时,击球点离身体较近,后摆时是背向球网,对手很难判断挥拍动作及击球的角度,从而有较...

如何打好正手近台攻球标准答案
四、持续练习和调整 要真正掌握正手近台攻球技术,持续练习和调整是必不可少的。球员需要通过大量的练习来熟悉击球的感觉,同时也要根据自己的实际情况进行调整,不断优化姿势、力量和技术方面的细节。只有经过长时间的积累和努力,才能真正打好正手近台攻球。综上所述,打好正手近台攻球需要正确的姿势、...

结合自身,谈谈对羽毛球课的体会
1、握拍太靠前,手指已经握到锥盖顶端了。这是因为最近打惯了双打,握拍不由自主地固定在了前端。这个好办,往后移一移,以前也是握得后一点的。2、正手握拍法不够规范,目前的握法击打正手球时不用转动,但换反手就要转动比较大的角度,影响转换速度。这个自己已经形成习惯了,尝试一下改变吧,但可...

正手攻球要练到哪些标准,才算是合格的呢?
重心在脚上的位置略向脚掌前方外侧,可以充分发挥蹬向前方和左上的效果。正手进攻的铅球:重心移动时,球拍向右倾斜移动,然后通过腹部向下移动。自然一点。一般投篮姿势在身体右侧腰部以下,肩部要保持适当的紧张。肩部不能完全打开,会影响动量传递。手臂放松,前臂和上臂保持在一条线上,这意味着手臂不能...

乒乓球如何加强正手的发力?
在打乒乓球的时候,想要加强正手的发力以下几种方法相信会对你有所帮助:1、拿乒乓球拍的手势一定要正确,因为握好乒乓球拍之后,也会有助于手上的发力情况。2、在平时也应该多加锻炼自己的身体,做一些俯卧撑或者是仰卧起坐,因为手上肌肉和腰部肌肉结合起来力量也会增大很多。3、平时你需要多加训练...

打乒乓球,我是反手强正手弱,应该怎样站位比较合理?
一、一般反手强的人有右腿在前的问题,这样打反手很舒服,向正手转换时,右腿别住了自己,无法充分的向右后转体,无法协调击球。二、横板的朋友有反手利的握拍习惯,转正手时没有握法的微调,这样打反手舒服,正手别扭。三、直拍的反手好的朋友,也存在握法转换的问题 正手一般是拍头朝下击球,手臂不...

羽毛球正手发球的基本姿势的技术要领
2、正手发网前球要领 (1)首先:大臂与身体夹角变小。这样才能让击球的动作变小,否则大开大合的动作,肯定打不出小球。(2)其次:击球的瞬间,动作要小。输出的力量小,球自然就不会飞太远。由于击球动作小,击球之后球拍也不需要收到肩膀上方。(3)最后:击球位置相对要高一点,靠前一些。

正手进攻要注意哪几点
1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化,这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。2、推挡一般以压对方反手为主,然后突然变正手,以创造进攻机会。如果对方正手较差,才可以推对方正手为主。3、在推挡中突然加力推对方中路,使对方难于用力回击,然后用正手或侧身扣杀。4、遇到机会球时要...

谁知道正手共球的动作要领?
(2)横板正手侧身中台攻球示范 中台正手攻球的总体特点是:离台稍远,动作较大,力量较重,以自己发力为主。乒乓球动作技巧的形成大致经过三个阶段:第一个阶段是泛化阶段,动作比较粗糙,伴有多余动作。第二个阶段是分化阶段,动作逐渐准确,且比较自如。第三个阶段是自动化阶段,已经形成了熟练的技巧...

乒乓球正手基本功训练要领
1、正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部。 击球后重心移至左脚。

赤壁市13270647178: 正反手击球的优缺点 -
崇之泰力: 在网球运动中,无论职业或业余的选手都会以对方反手位为主要攻击方向.一般地说,正手击球强于反手击球.为减少反手击球的被动性,提高反手击球攻击力度和稳定性,很多选手都选用反手双手握拍击球.从握拍方法来看,反手双手握拍实...

赤壁市13270647178: 网球正手和反手的技术对比 -
崇之泰力: 正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手击球后,可使本人在场上的位置更有利 单反,优点,动作潇洒,控制面达,对步伐要求相对低,打出好球很难会.缺点,协调性要求高,如果动作不是最好看,就是难看得不得了,无法有效控制肩部以上的来球,还有就是身体素质,绝对力量和爆发力两要求比较高. 双反和它倒以下就是了.

赤壁市13270647178: 网球正手平击球的优点及特点 -
崇之泰力: 速度快力量大,一般球较深,给对方考虑的时间少, 但相对容易失误

赤壁市13270647178: 网球正手击球与反手击球的不同点. -
崇之泰力: 力度、方向、手感、战术都不同

赤壁市13270647178: 叙述网球正手击球的动作要领,并谈谈自己在学习过程中提高正手击球这项技术的心得体会? -
崇之泰力: 幸会幸会

赤壁市13270647178: 急求!网球正手平击球的优点及特点 -
崇之泰力: 速度快力量大,一般球较深,给对方考虑的时间少,比较难出来,但相对容易失误

赤壁市13270647178: 乒乓球直握拍法的优势和劣势是什么 -
崇之泰力: 直拍的优势: 1、 台内球的处理比较细腻--例如台内搓球,直拍只用一面,手腕一动方向就改变了,而横拍要用两面来处理落在两边的球. 2、发球旋转变化丰富.横拍的握拍使得手腕抖动时不能充分发力,直拍却可以. 劣势: 1、反手不如横拍力量大,相持强.虽然可以横打,问题在于,横打和推挡的比例分配和衔接很难练. 2、正手力量不够大,相持起来费力.如果和横拍的对拉,十有八九是下风. 还有一个不得不注意的问题:直拍无论正反手,都比横拍难练好.

赤壁市13270647178: 费德勒的正手击球有什么特点? -
崇之泰力: 最大的特点就是他手腕用的比较多,采取直臂击球,这在传统的网球技术中是不多见的 在一些机会球的时候他多采取跳跃式的击球方式,力量速度和姿势配合的恰到好处,让人感受到是力与美的完美结合

赤壁市13270647178: 如何提高正手击球的准确性
崇之泰力: 就楼主所提到的问题,谈谈我们的看法,供参考.1.帖子所说的取位、时机、击球点三点可归纳为一个问题,即对正确击球点的追求,这样可使问题更加简单化,更易初学者掌握击球技术.2.击球的好坏不仅取决动作一个方面,还与拍形和用力大小有关.动作、拍形、力的大小这三者有机的结合可确保击球的质量,虽说失误往往由一方起主导作用.3.不否认视觉在运动中的作用,但人类的视觉水平有限,当球速很快时就很难看到球,那只能顺应球的飞行轨迹挥拍.话又说回来,有谁击球不看球?4.我们追求的是正确的击球点(区),从理论上讲它的位置应该不变,它与支撑脚的位置紧密相关,中间式站位击球时它在前脚,开放式站位在同侧脚.5.球弹起很高?

赤壁市13270647178: 网球正手平击球技术要领 -
崇之泰力: 正拍击球的动作要领:1.准备姿势面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网