告诉我一些篮球方面的规则 容易的 比如:禁区3秒 4只手 带球走步 帮帮忙啊

篮球走步规则~

"走步就是球在手上时走两步以上而球未出手"这句话中，所谓的两步以上并不是迈两次脚。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那，你的球没有离手，但是你的中枢脚已经移动了，这个就是走步了。

还有就是你三步上篮的时候，本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的，但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手，这个也是走步。还有一种情况就是你接球落地（确定中枢脚）以后，你做假动作（比如左右转身）的时候，你的球还在你手上，但你的中枢脚移动了，这个也是走步。
拓展资料：
走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是"带球走"。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支:双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点:开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。

第1节 得分
　　a. 在比赛区域中进行一次合法的投篮或者罚篮尝试，并且球从上方进入球篮并停留在篮网内或穿过篮网应视为得分。 　　b. 在三分线上或者三分线以内的区域进行一次投篮尝试并且成功命中，应计入两分。 　　c. 在三分线以外的区域进行一次投篮尝试并且成功命中，应该计入三分。必须注意的是： 　　（1）投篮队员在进行投篮尝试前，必须至少有一只脚站在三分线之外的区域。 　　（2）投篮队员在投篮时不应该接触三分线以及三分线以内的区域。 　　（3）在球离开手后，投篮队员可以接触三分线或者落在三分线以内的两分球区域。 　　d. 一次投篮偶然地进入了对方篮圈，应该将该得分计入离导致球进入篮圈的进攻队员最近的对方队员的名下。 　　e. 故意对本方球篮进行投篮是违例，对手将获得在罚球线延长线执行掷球入界的权利。 　　f. 一次成功的罚球尝试应该被计入一分。 　　g. 一次不成功的罚球后，球又被队员拍入篮圈，应计入两分，得分应计入将球拍入篮圈队员的名下。 　　h. 如果存在一起有差异的比分记载，并且无法纠正，那么现有的累计比分将被视为正式的比赛比分。
第2节 计时
　　a. NBA的每一节常规比赛时间均为12分钟。 　　b. 所有的加时赛的比赛时间均为5分钟。 　　c. 上下半场之间的休息时间为15分钟。 　　d. 在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。 　　e. 一支球队被允许在30秒之内替换一名丧失比赛资格的球员。 　　f. 当每节的比赛时间显示还剩两分钟或者更少的时间时，比赛被认为进入到“两分钟时刻”。 　　g. 现场播音员必须在每一节还剩下两分钟时做宣告通知。 　　h. 比赛时钟必须在每一节的最后一分钟时能显示比赛剩余时间到十分之一秒的精度。
第3节 每节结束
　　a. 当比赛时间终止时，每一节比赛结束。 　　例外： 　　（1）当一次投篮尝试的球正在飞行中，当这次投篮命中、投失或者球被防守队员触及时，该节比赛结束。 　　（2）如果裁判员的哨声响在结束信号响起前或者时钟显示为00.0时，该节比赛没有结束，必须恢复的时间应被加回到比赛时钟中。 　　（3）当结束该节比赛的信号响起时，如果一次投篮尝试的球正在飞行中，随后它被触及： 　　（a）如果触及球的是防守队员，并且该次投篮命中，比分应该计入； 或者（b）如果触击球的是进攻队员，那么该节比赛结束。 　　（4）如果在一节比赛时间终止时请求暂停，暂停将不被允许，该节比赛结束。 　　（5）如果宣判了一起对一名正在做投篮动作队员的犯规，在该起犯规罚则被执行后，比赛结束。（见Rule 13—II—b[2]） 　　b. 如果球是死球状态并且比赛时钟显示为00.0时，该节结束，即便结束信号没有响起。 　　例外：See Rule 13—II—b(2)
第4节 平局和加时赛
　　如果在第四节比赛结束后，双方比分平局，比赛应该在130秒后继续进行，需要进行的每一个加时赛都不需要更换双方进攻的篮圈。
第5节 停表
　　a. 无论何时当裁判员哨声响起，计时装置都应该停止。 　　b. 计时装置应停止计时： 　　（1）在第一、二、三节的最后一分钟期间，当一次投篮尝试成功命中。 　　（2）在常规比赛的最后两分钟或者每个加时赛的最后两分钟期间，当一次投篮尝试成功命中。 　　c. 裁判员不允许一名队员在比赛时间中去更换或者修理他的比赛装备。
第6节 暂停
　　A 常规暂停(100秒、60秒) 　　a. 在常规比赛时间内，每支球队被给予6次暂停的权利。在第四节比赛中，每队只拥有不多于三次请求暂停的权利。如果一支球队在进入第四节最后两分钟时仍拥有2或者3次长暂停（full timeouts），其中一次长暂停将改为一次20秒的短暂停，并只保留一次长暂停。 　　b. 在一次加时赛期间，每一支球队被允许拥有2次60秒的长暂停。如果一支球队在加时赛进入到最后两分钟时仍拥有两次长暂停，那么其中一次将会被改为一次20秒的短暂停。 　　c. 在第一与第三节各有两次必叫的100秒长暂停，在第二与第四节各有三次必叫的100秒长暂停。 　　如果在第一节或第三节比赛进行到5:59之前（即前6分钟），没有任何一支球队的主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时强制执行一次暂停，并且将该次暂停记到主队名下。如果随后比赛比赛直到2：59之前（即从第一次暂停到9分钟期间），没有任何一支球队主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时叫一次暂停，并且将该次暂停记载到之前没有请求暂停的队伍名下。 　　如果在第二或第四节比赛进行到8:59之前，没有任何一支球队的主动请求过暂停，记录员将在下一次死球时强制执行一次暂停，该次暂停不记载到任何球队名下。如果随后比赛直到5：59之前没有任何一支球队主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时强制执行一次暂停，并且将该次暂停记载到主队队伍名下。如果随后比赛直到2：59之前，没有任何一支球队主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时执行一次强制暂停，并且将该次暂停记载到之前没有请求暂停的队伍名下。 　　在对一支球队执行强制暂停时，记录员应该通知该队。 　　一节比赛中除去强制暂停之外的其他的长暂停时间均是60秒。 　　在裁判员中断比赛期间不允许执行强制暂停。 　　例外：防感染的中断比赛（注：球员流血等），参考Rules—N。 　　B 20秒暂停 　　a. 每一支球队在每个半场和每一个加时赛里被给予1次20秒短暂停的权利。 　　b. 教练或者队员在请求短暂停时必须说：“20秒暂停。” 　　C 暂停计算 　　a. 只有当球为死球或者球是由发出暂停请求队的球员控制时，教练或者球员的暂停请求才被允许。否则裁判员将忽略暂停请求。 　　b. 在一次暂停期间，两支球队都可以无限制的进行替换。 　　c. 本规则适用于任何原因，包括对比赛中的疑问请求解释规则。如果随后裁判员对疑问处进行了纠正，该次暂停不予登记。 　　d. 如果在第四节的最后两分钟与/或者任意一个加时赛期间，进攻球队的暂停请求被允许，当暂停请求发生在： 　　（1）对手在该队后场使球出界（例外：当一支球队正在持球向前场推进时裁判中断比赛），或（2）当球队在本方后场获取篮板球，并且开始运球向前场推进之前，或（3）在球队在本方的后场因控制球权转换（译者注：抢断等）获得球权并且在运球向前场推进之前。 　　当恢复比赛时，被给予暂停的球队有权利选择是在前场28尺发球点（28' hash mark）或者在制界外指定位置执行掷球入界的权利。如果在28尺发球点执行掷球入界，那么球允许发往前场或者后场。如果球被传向后场，球队将获得一个全新的8秒计时。 　　然而，如果： 　　（1） 从界外发球进入场内，或者 　　（2）在一次篮板球或者控制球权转换中获得球并运球或者传球后，暂停请求将被许可，但比赛必须通过在离比赛中断地点最近的边线执行掷球入界重新恢复。向前发球选择权同样不适用于均没有计入两队名下的强制暂停。在这些情况下如果想要拥有选择发球地点的权利，进攻方必须再叫一个暂停。 　　比赛时钟以及24秒时钟上的时间应该保持暂停请求被许可时的状态。 　　e. 如果一次20秒短暂停已经被允许并且执行该队强制暂停的时间已到，那么只有强制暂停将被记录。如果是另一只队伍或者并非任一队伍的强制暂停时间已到，一次20秒短暂停将被执行并记入到暂停请求的队伍名下，随后立即执行强制暂停。 　　f. 在裁判员中断比赛期间，防守方不允许给予暂停。 　　例外：防感染的中断比赛（注：即球员流血等），参考Rules—N。 　　g.如果一名队员由于对方队员的恶意犯规或者违反体育道德的行为而受伤，比赛将在比赛环境已经安全的情况下恢复，并且没有暂停会被登记，除非一次强制暂停时间已到。 　　h. 如果一支球队因为本方队员受伤而请求了一次20秒短暂停，在20秒暂停的时间结束后，该队员由于受伤无法恢复比赛，一次长暂停将被记录到该队名下，之前的20秒短暂停将会返还给该队。 　　例外：如果一支球队没有剩余的长暂停，将只登记20秒短暂停，比赛将在比赛环境恢复安全后恢复。 　　i. 如果一支球队在没有20秒暂停时请求一次20秒短暂停，该次暂停将会被登记为一次长暂停。 　　j. 请求暂停的球队超过了规定的常规暂停和20秒暂停总次数，在允许暂停的同时将会被登记一次技术犯规。暂停之后，球将被给予对方球队，并且比赛将在离比赛中断地点最近的地点执行掷球入界重新恢复。 　　k. 如果一支球队没有可请求的暂停，而该队一名队员受伤并且在比赛停止期间无法离开比赛场地，没有额外的暂停将被登记，比赛将在比赛环境安全后恢复。
第7节 申请暂停
　　a. 如果一名裁判员在比赛进行中收到防守队的暂停请求后不注意地吹哨允许暂停，比赛应该中止，并且控制球队应该在当哨声响起时离球所在位置最近的边线掷球入界重新开始比赛。比赛和24秒时钟应该保持不变。 　　b. 如果一名裁判员在比赛进行中收到防守队的暂停请求后不注意地吹哨允许暂停，在一起投篮但是球离手之前： 　　（1）如果投篮或者罚篮命中，分数应该计入； 　　（2）一次未命中的投篮，控制球队应该在当哨声响起时离球所在位置最近的边线掷球入界重新开始比赛。 　　（3）一次未命中的罚篮，裁判员应该宣判罚球无效并给予一次新的罚球。 　　c. 如果一名裁判员在收到暂停请求后，不注意地吹哨允许暂停，当： 　　（1）在球已经离手并且一次投篮或者罚球成功命中，分数应该计入，或者 　　（2）双方均无球权或者球已离手的一次投篮或罚球未能命中后，比赛应该通过比赛双方在比赛中圈进行跳球重新开始。 　　d. 当一只球队被允许了一次常规暂停或者20秒暂停，比赛直到100秒，60秒或者20秒时间全部走过之后才能恢复。掷球入界地点应为离比赛中断处最近地点。如果当暂停被给予时球正在比赛状态中，掷球入界应该在边界。 　　e. 当一名队员的双脚都在空中并且他身体的突破了边界线的垂直面，他的暂停请求将不被允许。该条罚则同样适用于除去第四节最后两分钟以及任意一节加时赛期间掷球入界以外的中线区域。 　　f. 一次暂停只有在请求时才会被允许。
第8节 恢复比赛
　　a. 暂停结束后，比赛时钟应该开始走动。 　　(1) 在一次罚球中，罚球未命中并且球继续在比赛状态中，比赛时钟将在罚失的篮球被队员合法触及后启动。 　　(2) 如果比赛通过一次界外的掷球入界重新恢复，比赛时钟应该在球被比赛场地区域内的比赛队员合法触及后启动。 　　(3) 如果比赛通过一次跳球恢复，比赛时钟应该在球被跳球队员合法拍击后启动。
编辑本段球进入比赛、死球、活球
第1节 每场、每节和其他比赛开始情况
　　a. 比赛和加时赛应以中圈跳球的方式开始。 　　b. 获得比赛第一次控制球权的球队将在第四节开始时于本方篮圈处的底线使球进入比赛状态。比赛另一方将在第二、三节开始时于本方篮圈处的底线使球进入比赛状态。 　　c. 在一次成功的罚球/投篮后或者一节比赛的开始使球进入比赛状态时，掷球入界的队员可以沿底线移动或者将球传给同样处在界外的队友。 　　d. 每一起死球之后，比赛应该以跳球、掷球入界或者将球交由罚球队员处理的方式恢复。 　　e. 球队如果出现下列违反行为，球将交由对方球队在边线离罚球线延长线最近的界外执行掷球入界： 　　(1) 进攻三秒违例 　　(2) 球从下方进入篮圈 　　(3) 非法协助得分 　　(4) 界外设置进攻掩护 　　(5) 出拳打架的犯规 　　(6) 进攻方罚球违例 　　(7) 恶意犯规处罚（1）或者（2） 　　(8) 防守三秒违例（进攻方保留球权的情况下） 　　(9) 罚球线圆弧内跳球违例 　　(10) 球直接传到篮板背面 　　(11) 进攻干扰投篮 　　(12) 球触及篮圈水平支架 　　(13) 发生在罚球线延长线以内的无球犯规。 　　(14) 背筐5秒违例 　　f. 球队如果出现下列违反行为，球将交由对方球队在底线离三秒区域延长线最近的界外执行掷球入界： 　　(1) 球在底线出界 　　(2) 球触及篮圈垂直支架 　　(3) 防守干扰投篮（进攻方保留所有特权） 　　(4) 在底线执行掷球入界违例 　　g. 球队如果出现下列违反行为，球将交由对方球队在边线进行掷球入界，执行地点不能比罚球延长线更靠近底线： 　　(1) 走步违例 　　(2) 运球违例 　　(3) 除了掷球入界以外在任何情况下拳击球和脚踢球 　　(4) 挥肘 　　(5) 24秒违例 　　h.任何掷球入界中发生脚踢球或击打球，应在原掷球入界点掷球入界，若有其它权属，一并按原权属执行。 　　i. 在比赛任何状态下，当某队使球从边线出界，球将交由对方在出界地点执行掷球入界。 　　j.当球是活球时请求了一次常规暂停或者20秒短暂停，比赛应该最近的边线处执行掷球入界重新开始比赛。对于其他的暂停，比赛应该在它被中断的地点重新开始。 　　例外：Rule 5—Section VII—e. 　　k. 在一起需要在后场使球进入比赛状态的违例中，裁判员应在进攻队员已经在界外站立并且准备接球时将球尽快交给他。 　　例外：在每一节的最后两分钟或者加时赛，允许给予适度时间内的换人。
第2节 球进入比赛状态
　　a. 球进入比赛状态当： 　　(1) 在跳球中被裁判员抛起 　　(2) 在掷球入界中进攻队员可处理球 　　(3) 在罚球中罚球队员可处理球
第3节 活球
　　a.下列情况下球成活球： 　　(1) 跳球中，球被跳球球员之一合法拍击。 　　(2) 掷球入界中，掷球球员掷球离手。 　　(3) 没有后续罚则的罚球中，罚球球员罚球离手。
第4节 死球
　　a. 下列情况发生时，球成死球和/或保持死球状态： 　　(1) 裁判鸣哨。 　　(2) 有后续罚则的罚球中（有后续罚球的罚球，技术犯规判罚，恶意犯规判罚，等等。） 　　(3)一次成功的投篮或一次没有后续罚则的成功罚球后，发球球员于界外可处置球之前。在此期间，除非被认为是违反体育道德行为的接触，否则违例不究。（R12ASV—i） 　　(4) 任一节比赛时间终了。 　　例外条款：若一次投篮出手，球在空中飞行，下列情况下球成死球：球中篮、投失或被一名进攻队员触及。
第5节 中圈跳球
　　a.下列情况执行中圈跳球，跳球在任意组合的两队各一名球员中进行。 　　(1） 比赛开始。 　　（2） 每一节加时赛开始。 　　（3） 双方罚球违例。 　　（4） 双方均无控球情况下的双方犯规。 　　（5） 在双方均未控球且无投篮得分/出现违例的情况下，球成死球。 　　（6） 球停在球篮边缘或嵌在篮圈和篮板之间时。 　　（7） 裁判之间出现不同判罚意见的双方犯规。 　　（8） 双方均无控球情况下的比赛中止。 　　（9） 双方均无控球情况下的打架犯规。 　　（10）裁判未能判定哪支球队致球出界且致球出界球员无法识别时。（译注：参见R2S4b） 　　b. 上述情况下，跳球应在当时在场上的任意组合的两队各一名球员中进行。若任何场上球员因受伤、被逐出场和其它情况被剥夺比赛资格必需由其它球员替换上场，该球员的替换球员不得参与跳球。
第6节 其他跳球
　　a.下列情况下，在靠近事件发生地的圆圈内执行跳球。 　　（1）出现争球。 　　（2）双方致球出界。 　　（3）裁判不能判定谁最后触球。（译注：参见R2S4b） 　　b．跳球应在相关球员间进行，除非应跳球球员因受伤或被逐出场不能参与跳球。若受伤球员必须离场或球员被逐出场，由对方教练从该球员替补席上选择一名球员代替该受伤球员或被逐出场球员进行跳球。该受伤球员不能再次返场参加比赛。
第7节 跳球规则
　　a.每名跳球球员必须至少有一只脚立于远离本队球篮的跳球圈半圆上或半圆内。每名跳球球员双脚均须立于跳球圈内。 　　b.被抛起的球上升到最高点后，一名或所有两名跳球球员须拍击球。若球在未被至少一名跳球球员拍击的情况下落到地板上，非抛球的裁判之一应鸣哨判定死球，并示意重新抛球。 　　c.任何跳球球员均不得在被抛起的球上升到最高点之前拍击球。 　　d.球被拍击前，任何一名跳球球员不得离开他所在的跳球圈半圆。 　　e.在球触及八名非跳球球员之一、地板、球篮或篮板前，任何跳球球员不得抓住被抛起或被拍击的球。 　　f.任何一次跳球中，任何一名跳球球员不得拍击球超过两次。 　　g.在球被拍击前，八名非跳球球员应停留在跳球圈外。若对方球员想要占据其中一个位置，则同队队友不得围绕跳球圈占据毗邻位置。任何球员不得将自己直接置于跳圈上对手身后的位置。 　　违反上述c.d.e.f.g款者，处罚是按致球出界判予对方球权。 　　h. 球员在跳球圈上的位置由球员本方球篮方向决定。本方球篮位置较近的球员首先选择位置，其后位置选择交替进行。
编辑本段24秒计时器
　　第1节 定义 　　用于厘清24秒的装置统称24秒计时器。
第2节 24秒计时的开始与结束
　　a. 比赛进行中，一支球队重新获得球权时，24秒计时器开始计时。 　　b. 掷球入界时，球被场上球员合法触及时，24秒计时器开始计时。 　　c. 跳球或罚球不中后，球权重新确立时，24秒计时器开始计时。 　　d. 一支球队在获得球权后，必须在24秒内尝试投篮。下面条件为构成一次合法投篮所必须： 　　(1) 球必须在24秒期满之前脱离投篮球员之手。 　　(2) 球脱离投篮球员之手后，必须触及篮筐。 　　e. 一支球队持球、传球或运球时，视为其保有球权，即使对方球员将球拍走，只要对方未能掌控球权，依旧认为前者保有球权。 　　f. 球队球权在下述状态时结束： 　　(1) 合法的投篮尝试。 　　(2) 对方获得球权。 　　g. 如果防守球员触及球但未能确立球权，24秒计时器应继续计时。 　　
。

你好，如果是这样不算犯规，不过如果是双手去抢球的话就算犯规的。 这是动作犯规的：阻挡 指对方在运球或三步上篮时 己方队员在移动中撞击对方的身体或挡住向前的运动轨迹 一定是在是在己方移动的前提下
带球撞人 指对方一名球员在已经站定双脚的情况下 己方球员撞向对方球员
如果是在NBA的话 上述两种情况就要包括合理冲撞区
恶性犯规 包括你说的两罚一掷 记一次技术犯规 和两罚一掷 直接罚出场
视情节轻重 一般前者是故意用肘部击打对方 或在对方腾空后故意拉或者撞对方 这些动作都是极其危险的 也包括辱骂裁判 对方球员 推搡等动作 后者一般是恶意报复对方对方 或在裁判警告的情况下仍然不冷静 而被直接驱逐出场
推人就是进攻或防守时用手部肘部推对方 动作较大
干扰球是指球在飞向篮筐下落的过程中或是球在篮筐上时 用手接触球 如果违规直接算球进
可能不太专业 但希望对你有帮助 。。。。。。

禁区3秒：简单来说，禁区就是在2分线前面一块有颜色的区域，就是最接近篮筐的区域，就是禁区，很多人叫他蓝色地带、油漆区。禁区3秒只会在进攻违反，防守是没有禁区3秒的，进攻方的任何一位队员在禁区呆超过3秒，而球还没有碰到篮筐或篮板，就是禁区3秒犯规了。所以中锋不能一直呆在禁区而要不断走动，不过控球队员带球到禁区进行进攻时，球证是不会吹控球队员三秒的。出禁区必须双脚踩出禁区，很多人会以为，一只脚在禁区内，一只脚在禁区外事不会吹禁区3秒的，那这就大错了！出禁区必须双脚踩出禁区，单脚会继续计三秒的！出来了，可以再进去，不限次数。
4只手：就是两次运球——接了球，进行运球，然后球员自己再拿球而没有运球，这时球员是不能再运球的，除非是防守方把进攻方的球拍掉或球员传球，否则球员再运球就是两次运球。不过有一点需要注意：一次运球后，球员再次把球打在地上不是两次运球，而是在球员再次把球打在地上之后球员手再碰到球才是两次运球。
带球走步：这.....最抽象，球员拿球不能走超过2.5步，是拿球不是运球，单手拿是拿，双手拿也是拿！带球走步的范围很广，涉及到上篮、运球、起步、接球，总之一定要记住拿着球不能走超过三步就是了，噢！不！是不能超过2.5步，第三步一踩下去就完了。带球走步这里其实有很多漏洞的，你可以去领悟一下如何走这2.5步走得漂亮，这2.5步过人很实用！

基本规则一：

1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

---

大观区17772558151： 谁能告诉我关于篮球的规则吗? - ？
聊鱼盐酸： 1)扣篮:球员单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈. 2)补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内. 3)卡位:进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位. 4)领接球:顺传球飞行方向移动,...

大观区17772558151： 所有的篮球规则 - ？
聊鱼盐酸： 1) 篮球比赛基本规则一: 1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数.比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟.比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比...

大观区17772558151： 篮球规则 简略的 - ？
聊鱼盐酸： 1、打手即“非法用手”. 用手触及对方队员,本身未必是犯规. 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益.如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由,这样的接触是犯规. 当防守队员处于防守位置,并且他...

大观区17772558151： 谁能告诉我打篮球的规则啊,要简单点 浓缩点的 - ？
聊鱼盐酸： 简要规则: 1.比赛人员: 每队可登录十二位球员,其中一人为队长,比赛时每队派五位球员上场比赛. 2.比赛时间: 比赛时间分为两个半场,上、下半场各为二十分钟,中间休息十分钟.若延长加赛时,时间为五分钟,中间休息两分钟. 3.中...

大观区17772558151： 谁能简练的告诉我一些篮球规则? - ？
聊鱼盐酸： 第47条 侵入犯规一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规.二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗...

大观区17772558151： 求篮球规则,最常见的! - ？
聊鱼盐酸： 最容易犯的!!!!!1,进攻方犯规没有罚球.这里的进攻方是具有球权的一方. 抢篮板时双方都没有球权,双方都不是进攻方. 2,什么样的打手算犯规?这里摘抄一段 还想起来一个大家打球时候的误区,就是打手. 关于什么是打手,很...

大观区17772558151： 谁告诉我一下篮球的详细规则啊 - ？
聊鱼盐酸： 一、篮球主要名词术语简释 有些名词在篮球规则里已经有了,这里说说其他的.理解这些名词有助于你更好的打篮球. (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈. (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球...

大观区17772558151： 平时打篮球常用到的篮球规则 - ？
聊鱼盐酸： 第七章 违例 第36条 违例 一、违例是违反规则. 二、罚则是发生违例的队失去球(例外:第四十四条和第六十条). 三、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外(例外:第三十一条注解第一款,第四...

大观区17772558151： 我喜欢打篮球,但是我不知道有一些什么样的规则,你知道打篮球有什么? ？
聊鱼盐酸： 篮球规则 国际篮球规则每4年修改1次.国际篮球规则规定每队由不超过10名队员和1名教练员组成.每队允许有1名助理教练员 .如果每个队需比赛3场以上 ,队员人数可...

大观区17772558151： 告诉我所有有关篮球的规则 - ？
聊鱼盐酸： 比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数.比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟.比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数 仍相同,则再次进行 5 分...