请问哪一位能告诉我篮球的规则？
NBA篮球规则实例
NBA的最新规则与解释：
新规则规定裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的列方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。为了解释“蓄意地。这个词，也为了正确宣判违反体育道德的犯规，新规则还明确指出：判断一起犯规是否是违反体育道德的，裁判员必须遵循下列原则：
第一个原则是：如果队员通过合法的努力去抢球．也就是以正常的篮球功作去枪球、这时发生犯规，就不是违反体育道德的犯规。
第二个原则是：如果队员努力去抢球但发生过分的接触，也就是严重的犯规、这种过分的接触就是违反体育道德的犯规。
第三个原则是：如果队员拉、打或推远离开球的队员，那就不是在比赛，而是一种施暴行为．通常这样的行为就是违反体有道德的犯规。
规则还强调指出：裁判员必须只能判断动作．而且在比赛开始以及在比赛接近终了。也就是贯穿整场比赛中都必须用相问的尺度去判断违反体育道德的犯规。特别是，对屡次违反体育道德的犯规的队员，可取消其比赛资格。
问：合法的掩护与非法的掩护的区别在哪里 如何判定
答：合法的掩护与非法的掩护，既涉及到运动员的训练，又涉及到裁判员的临场宣判，是—个有待弄清和提高的问题。
所谓合法的掩护，是指：
1.当发生接触时，正在掩护对手的队员静立不动(在他的圆柱体内)；
2.当发生接触时，正在掩护对手的队员已两脚着地。新规则增加了静立不动和圆柱体的限制。
所谓非法的掩护，是指：
1、发生了接触时，正在掩护对手的队员是在移动中；
2．发生了接触时。是在静立的对手的视野之外建立掩护、没有给出l适当的距离；
3．发生了接触时，是对移动中的对手作掩护，没有考虑时间和距离的因素。
在判定中，应注意几个问题：
1、如果掩护建立在静立的对手的视野之内(前面或侧面)、作掩护的队员可以按自已的意愿在避免接触的情况下尽量靠近对手。
2、如果掩护建立在静立的对手的视野之外，掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。
3、如果对手在移动．时间和距离的因素将适用。掩护队员必须留出足够的空间，以便被掩护队员能够以停步或改变方向来避开掩护。要求的距离是不得少于正常的1步，但不必超过2步.
最后—点是，对与建立了合法掩护的队员发生任何接触，由被掩护的队员负责.
处理阻挡或撞人[持球队员]的原则是什么
1、防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。
2、防守队员为了保持这个防守位置，可以保持静立或侧移或后撤。
只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可离开地面一瞬间。
3、防守队员必须是先到位，并且接触必须是发生在躯干部位。
如果接触发生在躯干部位，则应该认为防守队员已经先到位。
如果符合上述三条，则是持球队员造成的犯规.
关于二次运球和进攻犯规
1、A第一次运球结束，双手持球，B上前抢A手中的球，但B并未使球从A手中脱落，A是否可以再次运球？
答：不可以。如果再次运球应判二次运球违例。
A投篮，出手后的球既未接触对方队员，也没有接触篮板、篮筐。在球落地之前A1再次跳起将球强到重新进攻，是否要判A带球走违例？
答：这个问题的关键因素是取决于裁判员的判断。如果裁判员认为A是在做投篮动作，A可以再次接球进攻。
双手持球触地又拿起算步算一次运球？
答：如果球未离手，不符合“将球掷、拍或滚在地面上”的运球规定，还是不能算做是运球开始。如果球已离手，又拿起则算一次运球。
2、A用身体将防守者挤出很远后再投篮。可以吗？
答：不可以。A的动作侵犯了他人的权益。要被判犯规
关于3秒违例和抢篮板球的接触
1、进攻队员在3秒区内连续投篮超过3秒，是否要判其3秒违例？
答：在限制区内连续投篮不存在3秒问题，因为投篮球一出手，就意味着球已失控。全队没有控制球，个人没有控制球自然也就谈不上3秒违例的问题。
2、A与B在争抢篮板球时，A先将球抢到手，B上前将球打掉，B在打球的同时也打到了A的手。这种情况要不要判犯规？是不是所有的打手都要判犯规？
答：双方在争抢篮板球的时候不可避免的要发生手和手的接触，但裁判不应把所有的接触都判为犯规。如果防守队员在抢球时与进攻队员仅仅是发生了手指间的轻微碰触，并且对比赛没有影响，那就可不作宣判。如果发生了手腕及整个手掌的接触，而且这种接触限制了对方队员的活动自由，也就是给引起接触的队员带来了利益，那么就应判犯规了。
关于投篮时的犯规如何宣判
A1投篮，球清楚地离手时，上半时比赛时间结束的信号响了。在球成死球前，B2对A2发生身体接触。这种情况怎样宣判和处理？
答：规则规定，结束每半时或每节比赛的记时员信号发出的同时，或在此前的一刹那发生的犯规，做为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行。本例的身体接触是在发出信号之后发生的，故可不予理会。如果是不道德的行为，可作为比赛休息时间内的技术犯规处理。
A1投篮，球正在向上飞行时，比赛时间结束，然后B1封盖球时打到了球，又进入球篮。怎么判？
答：每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及时，球即成死球。故命中不算得分
关于背后盖帽是否犯规
盖帽是一种合理的防守动作，不分前后，是否犯规要看防守队员在防守时是否于进攻队员发生了不合理的身体接触。如果没有不合理的身体接触则为好球，否则犯规。
不过，站在进攻队员身后防守很容易造成犯规。因此，裁判对防守队员站在进攻队员身后防守格外注意，所以大家有时就误认为“背后盖帽就是犯规”。
记住：篮球规则中判断是否犯规很重要的一条就是，是否发生了不合理的身体接触.
防守时 对“时间和距离”因素是如何规定的
防守无球的队员时要考虑时间和距离的因素。防守队员不能太靠近（不得小于1步）正在移动的对方队员，应给对方留出足够的时间或距离来停步或改变方向。如果防守队员不顾时间和距离的因素并与对方发生身体接触，那么他应对接触负责。
防守持球的队员（他正拿着球或运着球）时，时间和距离的因素并不适用。防守队员为了抢球和防守，必然会靠近持球队员。持球队员也会料到会被防守，每当对手在自己身前占据了（甚至是一瞬间占据了）合法防守位置，他必须准备停步或改变方向。当然，防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。如果防守队员已建立了最初的合法位置和采用了正常的防守移动，并且接触又是发生在身体的躯干部位，就是持球队员撞人；反之，是防守队员阻挡。
什么是正确的掩护
掩护是篮球比赛中的一种战术。指进攻队员掩护同伴时采用的合理动作。正确的掩护应是面向被掩护的队员，距离约为90厘米，两脚开立两膝弯曲，上体稍前倾，站在切断同伴的防守者跟防移动的最近路线上，并根据被掩护者的跟防移动情况，及时地靠脚步移动调整位置，迫使被掩护者沿着比自己同伴远的路线移动，以便使同伴在短时间内得以摆脱对手获得进攻的机会。从规则上讲，正确的掩护就是合法的掩护，合法的掩护应该是：
发生接触时静止不动（在他的圆柱体内），发生接触时已双脚着地。规则还规定：如果掩护建立在静止对手的视野内（前面或侧面），则队员可以按照自己的愿望，只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。如果掩护建立在静止对手的视野之外，掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。如果对方队员在移动，时间和距离的因素就要适用。
关于运球上篮
1、A1持球上篮时，B2在没有接触A1身体的任何部位的情况下，用手按住了A1手中的球，A1上篮没有成功且摔倒了。应如何宣判？
答：如果A1摔倒时手中没有球，可不做任何宣判，如果A1跳起投篮未能出手并持球落地，应判A1带球违例。
2、A2运球上篮，B3在防守时不小心跌倒在A2行进的路线上。A2为了避免踩伤B3，持球从B3身上跳了过去。要判A2带球走步违例吗？
答：如果裁判确认A2是为了保护B3使其免遭踩伤，应先命哨使球成死球，然后将球判给A2在停止比赛的地点的界外掷球入界。
掷界外球的限制及进攻推人犯规
1、掷界外球时持球队员与防守队员有没有距离的限制？
答：在球掷过界线前，任何其他队员不可以使身体的任何部分超过界线。当场地的边缘距界外障碍物不足五米时，双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内。
2、无球的进攻队员为了摆脱对方的防守，先将防守队员推开再去接同伴的传球（如：NBA98赛季季后赛步行者与公牛交锋时，米勒推乔丹的那一下），算不算犯规？
答：犯规。比赛中任何以侵犯他人利益为手段而最终达到个人目的的不合理身体接触都是规则所不允许的。至于98赛季NBA季后赛步行者与公牛队比赛中米勒推乔丹的那一下，从电视转播画面的角度看，主持人认为是犯规。
3秒区对队员有哪些限制
1、3秒区对队员有哪些限制？
答：用规则的语言讲，3秒区应该叫限制区。3秒钟的限制是针对比赛中的进攻队而言的，即某队在场上控制球并且比赛计时时钟正在走动时，该队队员在对方限制区内停留不得超过持续的3秒。限制区的各条线都属于限制区的一部分，踩线、骑跨线都属于在限制区内。队员在限制区内抢篮板球时，双方都没有控制球，因此不存在 3秒违例的问题。
2、A1传球给A3，因为A1传球力量过大，致使A3接球后又脱手，当A3再次获得球后，是否还可以运球？
答：A3属于接球不稳，尚未控制球，获得球后可以继续运球。
关于跳球,3分球,防守
1、跳球时，非跳球队员如何站位？规则对非跳球队员有哪些要求？
答：跳球时，在球被拍击前，非跳球队员均要站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。
2、A1在三分线外投篮，球在上升时B2在3分线内跳起防守，其经过B2触及之后中篮。判A1得几分？
答：旧规则算A1得3分，新规则算A1得2分。
3、A1与B4背靠而立，在争抢篮板球时，A1身体一让，B4顺势倒地。该怎样判罚？
答：可不做宣判。因为B4的倒地是由他自己造成的。
关于阻挡犯规
A1运球，B2从A1的侧面试图去抢球。抢球时，B2的手臂与A1发生接触，是否要判B2阻挡犯规？
答：关键是看接触到什么程度，如果B2与A1只是轻微地接触，B2即没获利又未影响比赛，可不做宣判，反之，要判犯规。
B3对移动中的A2进行防守，为了防止A2突破，在不妨碍A2一定的情况下，B3 把手放在了A2 的身上，是否要判B3犯规？
答：判B3犯规。即使不妨碍对方移动，也不允许将手放在对方身上。
关于携带球、死球
什么是携带球？什么叫死球？当一个球在地面上滚动时，某个队员将球按住，这叫死球吗？
答：
1、携带球是指队员在运球时利用手掌向上托球从而改变了运球方向。携带球是一种违例行为。
2、死球有以下几种情况：a.任何合法中篮时；b.球成活球后，裁判员鸣哨时；c.罚球后还有罚球，罚球后还有罚则；d.当球成活球后，30秒钟计时员发出信号时；e.每半时或每节终了时；f.每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被某一队的队员合法触及时。
3、不叫死球。
关于防守等
1、A1持球向前跳起准备投篮，B2原地跳起防守，两人相撞。该判谁犯规？
答：三种处理方法：a、判A1带球撞人犯规；b、判B2阻挡犯规；c、不做宣判。具体处理方法应根据规则制定的垂直原则和处理身体接触的三项基本原则来判定。
2、A2打算从边线突破，B4防守时用臀部顶了一下A2结果A2连人带球出界。该怎么判？
答：判B4侵人犯规。
3、A1在3分线附近跳起投篮。B2上前防守，球出手后被B2撞倒。该怎么处理？
答：如果A1的脚未回到地面，B2是对正在做投篮动作的A1犯规，罚则按规定处理。
关于争球等
1、关于争球的宣判？
答：双方球队各一名或数名球员在球场的任何位置上，用一手或双手紧紧握住球，任一队员均不能得到球时，裁判要立即判争球。并没有3秒钟的限制。
2、在三人制比赛中A1跳起投篮，B2上前防守，球接触B2的手后进入球篮。该球算谁进的？
答：A1进的。三人制比赛，进攻队员抢到篮板球后必须传到三分线外，重新组织进攻，不可以直接投篮。
3、A1接A2的传来的即将出界的球，由于A2的力量较大，当A1把球捞回来后，自己却冲到场外。之后，A1又迅速回到场内继续运球。可以吗？
答：按照规则第三七条规定，这属于队员出界。但执行这条规则时，临场裁判可根据场上具体情况灵活掌握。为了鼓励队员在场上的积极拼抢精神，对A1的违犯行为可以不做宣判。
关于罚球等
1、罚球队员是否可以跳起投篮？
答：可以。但是在球进入球篮之前，罚球队员不可以接触限制区，否则罚球违例，球中无效，球权判给对方。所以在篮球比赛中大多数球员喜欢原地投篮。
2、A1在场内将一个将要出界的球捞回，球打在了一只脚踩在界外的B1身上弹出界外。该什么判？
答：判B1最后使球出界，由A掷界外球继续比赛。
3、B1结束运球后，有意将球打到另一队员身上，然后接球再运。B1这样符合规则精神吗？
答：这是一种投机取巧的行为。要对B1提出警告，严重的当即就可判技术犯规。
关于投篮等
1、A1与B1在A队的前场跳球，A1直接将球拍进了球篮。这球算不算得分？
答：得分有效。
2、A1得到球后，将球往地上一砸，球弹起后落入球篮，这个算得分吗？
答：这不是一个正常的投篮动作，如果球弹起后进入对方球篮算得分。
3、我第一次投篮“三不沾”。球落地前，我再次抢到球，然后继续运球、投篮。是否可以？
答；只要裁判确定你是在做投篮动作，那么你就可以再接触球，接到球后你可以继续传、运、投。
关于回场、盖帽等
1、B2在中场抢断对方传球，抢到球后，B2骑跨中线，该什么判？
答：如果在前场抢到球后骑跨中线，为球回后场违例：如果在后场抢到球后，B2骑跨中线，算球进入前场。
2、A1传球，A2在中场骑跨着线接球，应如何判？
答：如A1在前场，A2在中场骑跨中线接球，为球回后场违例。
3、A2跳投，B2上前封盖，封盖是
碰到了A2的手，但动作很小，结果A2持球落地，应如何判？
答：如果B2只是附带地接触A2的手，A2持球落地为带球走违例。
4、防守队员在盖帽时是否要等对方到最高点处才有效？
答：判断防守队员是否犯规，不是看对方的出手点，而是看有无不合理的身体接触。
以下部分是规则中对犯规的所有规定，你看一看是不是你需要的内容。
第六章 犯 规
第32条 犯规
32.1 定义
32.1.1 在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。
32.1.2 犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。
32.1.3 一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应被登记，记入记录表并相应地被处罚。
第33条 接触：一般原则
33.1 圆柱体原则
圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，并受下列限定：
·前面由手的双掌。
·后面由臀部，和
·两侧由双臂和双腿的外侧。
双手和双臂可以在躯干前伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置，因此两前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离因按照他的高度变化。（图5）
33.2 垂直原则
在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。
这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直起跳的上方空间。
队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责。
防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。
·用他的手臂为自己创造额外的空间（清除障碍）。
·在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。
33.3 合法防守位置
一名防守队员已建立了最初的合法防守位置，当：
·他正面对他的对手，并且
·他的双脚着地。
合法防守位置从地面到天花板垂直地在他上方（圆柱体）伸展。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内是手和臂保持垂直的姿势。
33.4 防守控制球的队员
当防守控制（正持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。
每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。
防守队员建立一个最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成接触。
一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过这样做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。
当裁决阻挡/撞人情况涉及持球队员时，裁判员应运用下列原则：
·防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。
·防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直起跳、侧移或后移。
·在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动是侧向或向后的，不朝向持球队员。
·接触必须发生在躯干上，在这样情况下，防守队员将被以为是已经先在接触地点了。
·已建立了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身，以缓和任何冲撞或避免受伤。
如发生任何上述情况，应以为持球队员已经造成了犯规。
33.5 防守不控制球的队员
不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。
当防守不控制球的队员时，时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置，以致后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。
此距离与对防守队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。
如果一名防守队员在占据最初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素，并与对方队员发生接触，他对该接触负责。
一旦一名防守队员已经建立了一个最初的合法防守位置，为防守对方队员他可移动。他不得为了阻止对方队员从他身边通过而在他的路径中伸展臂、肩、臀或腿。他可以在他的圆柱体内转身或将手臂置于身前并贴近身体以避免受伤。
33.6 腾空的队员
从球场某地点跳起在空中的队员有权再落回同一地点。
他有权落在场上的另一地点，只要落地点和起跳和落地点之间的直接通道在起跳的时间尚未被对方队员占据。
如果一名队员已跳起并落地，可是他的动量使其接触了在落地地点之外已占据了一个合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对此接触负责。
在队员已跳起在空中后，对方队员不得移动到他的路径上。
移动到腾空队员的身下并造成接触，通常是违反体育道德的犯规，某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。
33.7 掩护：合法的和非法的
掩护是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置。
合法的掩护是当正在掩护对手的队员：
·发生接触时是静止的（在他的圆柱体内）。
·发生接触时双脚着地。
非法的掩护是当正在掩护对手的队员：
·发生了接触时正在移动。
·发生了接触时，是在静止对手的视野之外做掩护没有给出足够的距离。
·发生了接触时，对移动中的对手没有重视时间和距离的因素。
如果在静止对手的视野之内做掩护（前方的或侧方的），做掩护的队员可按自己的意愿靠近对手已建立掩护，只要没有接触。
如果在静止对手的视野之外做掩护，做掩护的队员必须允许对手向掩护迈出正常的一步而不发生接触。
如果对手在移动中，时间和距离的因素应适用。做掩护的队员必须留出足够的空间，以便被掩护的队员能通过停步或改变方向来避免掩护。
要求的距离是不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。
与已经建立掩护的队员的任何接触，由被合法掩护的队员负责。
33.8 撞人
撞人是有球或无球的队员推进或移动到对方队员躯干上的非法身体接触。
33.9 阻挡
阻挡是阻碍有球或无球对方队员行进的非法的身体接触。
如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则他发生了一起阻挡犯规。
如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动它的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。
所谓“除非包含其它因素”，是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。
队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的。但当对方队员试图通过时，它们必须被移动到他的圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆之体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。
33.10 用手和/或手臂接触对方队员
用手触及对方队员，本身未必是犯规。
裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。
当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法的用手或非法伸展手臂。
反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。
这是持球的进攻队员犯规：
·为了获得不公正的利益，用手臂或肘“勾住”或缠绕防守队员。
·为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他或防队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。
·运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。
不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：
·摆脱去接球。
·阻止防守队员的防守或试图抢球。
·在他和防守队员之间创造更大的空间。
33.11 居中策应
垂直原则（圆柱体原则）适用于居中策应。
位于居中策应位置的进攻队员和看守他的防守队员必须尊重彼此的垂直位置（圆柱体）的权利。
位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝、或身体的其他部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。
33.12 背后非法防守
背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生身体接触。防守队员正试图去抢球的事实，不证明从背后与对方队员发生接触是正当的。
33.13 拉人
拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。这种接触（拉人）能用身体的任何部分来发生。
33.14 推人
推人是队员用身体的任何部位强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。
第34条 侵人犯规
34.1 定义
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。
队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
34.2 罚则
应给犯规队员登记一次侵人犯规。
34.2.1 如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：
·由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。
·如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则应运用第41条（全队犯规：处罚）。
34.2.2 如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，应按下列所述判给投篮队员若干罚球：
·如果投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球。
·如果从2分投篮区域的投篮不成功，应判给2次罚球。
·如果从3分投篮区域的投篮不成功，应判给3次罚球。
·在结束一节的比赛计时钟信号响时或恰好响之前，或当24秒钟装置信号响时或恰好响之前，队员被犯规了，此时球仍在该队员手中，并且投篮成功，不应计得分，应判给2次或3次罚球。
篮球规则第1条 定义
第二章 尺寸和器材
篮球规则第2条 球场尺寸
篮球规则第3条 线条及其尺寸
篮球规则第4条 器材
第三章 工作人员及其职责
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员
篮球规则第6条 主裁判员的权力
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责
篮球规则第10条 计时员的职责
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责
第四章 队员、替补队员和教练员
篮球规则第12条 球队
篮球规则第13条 队员和替补队员
篮球规则第14条 队长的职责和权力
篮球规则第15条 教练员的职责和权力
第五章 时间通则
篮球规则第16条 比赛时间
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟
篮球规则第18条 30秒钟规则
篮球规则第19条 要登记的暂停
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤
篮球规则第21条 得分相等和决胜期
第六章 比赛通则
篮球规则第22条 比赛的胜负
篮球规则第23条 比赛的开始
篮球规则第24条 球的状态
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
第七章 违例
篮球规则第36条 违例
篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第40条 “3秒钟”规则
篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
第八章 侵人犯规
篮球规则第45条 犯规
篮球规则第46条 接触
篮球规则第47条 侵入犯规
篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
第九章 技术犯规
篮球规则第51条 行为规则：定义
篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第55条 打架
第十章 一般规则
篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第60条 罚球
篮球规则第61条 能纠正的失误
具体请看
http://www.ihep.ac.cn/gaonsgh/00531.htm
回答者：如虎天翼 - 见习魔法师 三级 3-26 12:40
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1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
回答者：tedxiajinhao - 魔法学徒 一级 3-26 12:40
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第1条 定义
1.1 篮球比赛
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
1.2 球篮：本方／对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3 比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
（中国篮球裁判网 http://www.cbareferee.com 版权所有 转载请注明）
第二章 球场和器材
第2条 球场
2.2 比赛场地
比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。
国家联合会为举办、比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2 线
所有的线应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。
2.2.1 界线
比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。
任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。
2.2.2 中线、中圈和半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。
中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上（图2）。
2.2.3 罚球线和限制区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
限制区是在比赛场地上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。
罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置，应按图2标出。
2.2.3 3分投篮区域
某队的3分投篮区域（图1和图3）是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括：
*从端线引出两条垂直于端线的平行线，外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。
*以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。
2.2.5 球队席区域
球队席区域（图1）应标在记录台和球队成同侧的场外。
每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。
球队席区域内必须有14个座位供教练员、替中补国队篮员球和裁随判队网人版员权使所用有。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。
2.3 记录台和替换椅子的位置（图4）
第三条 器材
需要下列器材：
*挡件，包括：
——篮板；
——含有抗压篮圈和篮网的球篮；
——篮板支撑构架（包括包扎物）。
*篮球。
*比赛计时钟。
*记录板。
*24秒钟装置。
*供暂停什时用的计秒表或适宜的（可见的）装置（不是比赛计时钟）。
*两个独立的、显然不同的和非常响亮的信号。
*记录表。
*队员犯规标志牌。
*全队犯规标志牌。
*交替拥有指示器。
*比赛地板。
*比赛球场。
*足够的照明。
篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”（FIBA）。
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第三章 球 队
第4条 球队
4.1 定义
4.1.1 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程（包括管理年龄限制的规程）已被认可为某队参赛，是合格参赛的球队成员。
4.1.2 当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上，井且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规，是有资格参赛的球队成员。
4.1.3 在比赛时间内，一名球队成员：
*当他在比赛场地上 并旦有资格参赛时是一名队员。
*当他未在比赛场地上，但他有资格参赛时是一名替补队员。
*当他已发生5次犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
4.1.4 在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被认为是队员。
4.2 规定
4.2.1 每个队应按下列要求组成；
*不超过12名有资格参赛的球队成员，包括一名队长。
*一名教练员，如果球队需要可有一名助理教练员。
*最多5名有专门职夫的随队人员可坐在球队用上，如领队、医生、理疗师统计员、译员。
4.2.2 在比赛时间内，每队应有5名队员在场上并可被替换。
4.2.3 一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员：
*当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。
*登记的暂停或比赛休息期间，一名替补队员向记录台请求替换时。
4.3 服装
4.3.1 球队成员的服装应按下列要求构成：
*背心前后的主要颜色相同。
所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。一体的服装是允许的。
*圆领衫（不管式样）不可以穿在背心里面，除非队员有医生书面同意。如果有这样的许可，圆领衫的颜色必须与背心的主要颜色相同。
*短裤前后的主要颜色相同，但没必要与背心的颜色相同。
*允许穿长于短裤的紧身内裤，只要与短裤的颜色相同。
4.3.2 每一球队成员应穿前后有号码的背心，其清楚的单色号码与背心的颜色有明显的区别。
号码应清晰可见，并且：
*后背的号码应至少流叨厘米。
*前胸的号码应至少高10厘米。
*号码应至少宽2厘米。
*球队应使用一至15的号码。国家联合会为举办竞赛，有权批准最多两位数字的任何其它号码。
*同队队员不应佩戴相同的号码。
*任何广告或标识离号码应至少5厘米。
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回答者：woaixzw - 魔法学徒 一级 3-26 12:49
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第一章：比赛 第七章 违例
篮球规则第1条 定义 篮球规则第36条 违例
第二章 尺寸和器材 篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第4条 器材 篮球规则第40条 “3秒钟”规则
第三章 工作人员及其职责 篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 第八章 侵人犯规
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第45条 犯规
篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第46条 接触
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 篮球规则第47条 侵入犯规
第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第12条 球队 篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
篮球规则第14条 队长的职责和权力 第九章 技术犯规
篮球规则第15条 教练员的职责和权力 篮球规则第51条 行为规则：定义
第五章 时间通则 篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第55条 打架
篮球规则第19条 要登记的暂停 第十章 一般规定
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第21条 得分相等和决胜期 篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
第六章 比赛通则 篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第60条 罚球
篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第61条 能纠正的失误
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
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待解决
请问哪一位能告诉我篮球的规则？
悬赏分：50 - 离问题结束还有 13 天 17 小时
越详细越好，起码要说完整基本规则。
提问者：赵子龙之子 - 助理 二级
答复 共 8 条
第一章 比赛
篮球规则第1条 定义
第二章 尺寸和器材
篮球规则第2条 球场尺寸
篮球规则第3条 线条及其尺寸
篮球规则第4条 器材
第三章 工作人员及其职责
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员
篮球规则第6条 主裁判员的权力
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责
篮球规则第10条 计时员的职责
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责
第四章 队员、替补队员和教练员
篮球规则第12条 球队
篮球规则第13条 队员和替补队员
篮球规则第14条 队长的职责和权力
篮球规则第15条 教练员的职责和权力
第五章 时间通则
篮球规则第16条 比赛时间
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟
篮球规则第18条 30秒钟规则
篮球规则第19条 要登记的暂停
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤
篮球规则第21条 得分相等和决胜期
第六章 比赛通则
篮球规则第22条 比赛的胜负
篮球规则第23条 比赛的开始
篮球规则第24条 球的状态
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
第七章 违例
篮球规则第36条 违例
篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第40条 “3秒钟”规则
篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
第八章 侵人犯规
篮球规则第45条 犯规
篮球规则第46条 接触
篮球规则第47条 侵入犯规
篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
第九章 技术犯规
篮球规则第51条 行为规则：定义
篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第55条 打架
第十章 一般规则
篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第60条 罚球
篮球规则第61条 能纠正的失误
具体请看
http://www.ihep.ac.cn/gaonsgh/00531.htm
回答者：如虎天翼 - 见习魔法师 三级 3-26 12:40
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1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
回答者：tedxiajinhao - 魔法学徒 一级 3-26 12:40
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第1条 定义
1.1 篮球比赛
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
1.2 球篮：本方／对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3 比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
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第二章 球场和器材
第2条 球场
2.2 比赛场地
比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。
国家联合会为举办、比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2 线
所有的线应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。
2.2.1 界线
比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。
任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。
2.2.2 中线、中圈和半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。
中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上（图2）。
2.2.3 罚球线和限制区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
限制区是在比赛场地上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。
罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置，应按图2标出。
2.2.3 3分投篮区域
某队的3分投篮区域（图1和图3）是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括：
*从端线引出两条垂直于端线的平行线，外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。
*以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。
2.2.5 球队席区域
球队席区域（图1）应标在记录台和球队成同侧的场外。
每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。
球队席区域内必须有14个座位供教练员、替中补国队篮员球和裁随判队网人版员权使所用有。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。
2.3 记录台和替换椅子的位置（图4）
第三条 器材
需要下列器材：
*挡件，包括：
——篮板；
——含有抗压篮圈和篮网的球篮；
——篮板支撑构架（包括包扎物）。
*篮球。
*比赛计时钟。
*记录板。
*24秒钟装置。
*供暂停什时用的计秒表或适宜的（可见的）装置（不是比赛计时钟）。
*两个独立的、显然不同的和非常响亮的信号。
*记录表。
*队员犯规标志牌。
*全队犯规标志牌。
*交替拥有指示器。
*比赛地板。
*比赛球场。
*足够的照明。
篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”（FIBA）。
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第三章 球 队
第4条 球队
4.1 定义
4.1.1 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程（包括管理年龄限制的规程）已被认可为某队参赛，是合格参赛的球队成员。
4.1.2 当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上，井且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规，是有资格参赛的球队成员。
4.1.3 在比赛时间内，一名球队成员：
*当他在比赛场地上 并旦有资格参赛时是一名队员。
*当他未在比赛场地上，但他有资格参赛时是一名替补队员。
*当他已发生5次犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
4.1.4 在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被认为是队员。
4.2 规定
4.2.1 每个队应按下列要求组成；
*不超过12名有资格参赛的球队成员，包括一名队长。
*一名教练员，如果球队需要可有一名助理教练员。
*最多5名有专门职夫的随队人员可坐在球队用上，如领队、医生、理疗师统计员、译员。
4.2.2 在比赛时间内，每队应有5名队员在场上并可被替换。
4.2.3 一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员：
*当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。
*登记的暂停或比赛休息期间，一名替补队员向记录台请求替换时。
4.3 服装
4.3.1 球队成员的服装应按下列要求构成：
*背心前后的主要颜色相同。
所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。一体的服装是允许的。
*圆领衫（不管式样）不可以穿在背心里面，除非队员有医生书面同意。如果有这样的许可，圆领衫的颜色必须与背心的主要颜色相同。
*短裤前后的主要颜色相同，但没必要与背心的颜色相同。
*允许穿长于短裤的紧身内裤，只要与短裤的颜色相同。
4.3.2 每一球队成员应穿前后有号码的背心，其清楚的单色号码与背心的颜色有明显的区别。
号码应清晰可见，并且：
*后背的号码应至少流叨厘米。
*前胸的号码应至少高10厘米。
*号码应至少宽2厘米。
*球队应使用一至15的号码。国家联合会为举办竞赛，有权批准最多两位数字的任何其它号码。
*同队队员不应佩戴相同的号码。
*任何广告或标识离号码应至少5厘米。
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回答者：woaixzw - 魔法学徒 一级 3-26 12:49
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第一章：比赛 第七章 违例
篮球规则第1条 定义 篮球规则第36条 违例
第二章 尺寸和器材 篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第4条 器材 篮球规则第40条 “3秒钟”规则
第三章 工作人员及其职责 篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 第八章 侵人犯规
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第45条 犯规
篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第46条 接触
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 篮球规则第47条 侵入犯规
第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第12条 球队 篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
篮球规则第14条 队长的职责和权力 第九章 技术犯规
篮球规则第15条 教练员的职责和权力 篮球规则第51条 行为规则：定义
第五章 时间通则 篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第55条 打架
篮球规则第19条 要登记的暂停 第十章 一般规定
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第21条 得分相等和决胜期 篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
第六章 比赛通则 篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第60条 罚球
篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第61条 能纠正的失误
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
回答者：aishen8568 - 试用期 一级 3-26 13:09
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第一章 比赛
篮球规则第1条 定义
第二章 尺寸和器材
篮球规则第2条 球场尺寸
篮球规则第3条 线条及其尺寸
篮球规则第4条 器材
第三章 工作人员及其职责
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员
篮球规则第6条 主裁判员的权力
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责
篮球规则第10条 计时员的职责
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责
第四章 队员、替补队员和教练员
篮球规则第12条 球队
篮球规则第13条 队员和替补队员
篮球规则第14条 队长的职责和权力
篮球规则第15条 教练员的职责和权力
第五章 时间通则
篮球规则第16条 比赛时间
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟
篮球规则第18条 30秒钟规则
篮球规则第19条 要登记的暂停
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤
篮球规则第21条 得分相等和决胜期
第六章 比赛通则
篮球规则第22条 比赛的胜负
篮球规则第23条 比赛的开始
篮球规则第24条 球的状态
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
第七章 违例
篮球规则第36条 违例
篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第40条 “3秒钟”规则
篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
第八章 侵人犯规
篮球规则第45条 犯规
篮球规则第46条 接触
篮球规则第47条 侵入犯规
篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
第九章 技术犯规
篮球规则第51条 行为规则：定义
篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第55条 打架
第十章 一般规则
篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第60条 罚球
篮球规则第61条 能纠正的失误
具体请看
http://www.ihep.ac.cn/gaonsgh/00531.htm
回答者：如虎天翼 - 见习魔法师 三级 3-26 12:40
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1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
回答者：tedxiajinhao - 魔法学徒 一级 3-26 12:40
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第1条 定义
1.1 篮球比赛
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
1.2 球篮：本方／对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3 比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
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第二章 球场和器材
第2条 球场
2.2 比赛场地
比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。
国家联合会为举办、比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2 线
所有的线应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。
2.2.1 界线
比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。
任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。
2.2.2 中线、中圈和半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。
中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上
第一章 比赛
整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等，没有任何性别歧视的意思，显然，它也同样适用于女性，这样写法仅仅是为了方便起见。
第一条 定义
每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受下列规则的限制。
第二章 尺寸和器材
第二条 球场尺寸
一、球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。
二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节)，球场尺寸为：长28米，宽15米，球场的丈量是从界线的内沿量起。
三、对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。
四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。
五、球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。
六、所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。
第三条 线条及其尺寸
本条款所提到的线条要：
一、用相同颜色画出；
二、宽度为0.05米(5厘米)
三、清晰可辨。
(一)界线
1、球场要用线条按第二条规定画出，并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。
2、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。
(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
(三)罚球线、限制区和罚球区
1、罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。
2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。 如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。
3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。
o
§
4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：
(1)第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。
(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米)，并且与中立区域的始端相接。
(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米)，并且用和其它线条相同的颜色涂实。
(4)第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米(85厘米)。
(5)第三位置区与第二位置区相邻，宽度为0.95米(85厘米) 。
(6)所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米(10厘米 )，并垂直于罚球区边线的外侧。
(四)中圈
中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。 如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。
(五)3分投篮区 某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括：
1、分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；
2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交；
3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 注：假如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。
(六)球队席区域 球队席区域要按下述条件画出：
1、在记录台和球队席同侧的场外(见“球场尺寸”图)；
2、每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线，和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。
注解
一、比赛期间，仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如：领队、医生、按摩员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。 其他人员不得坐在球队席5米的范围内。
二、随队人员享有权利，也负有责任。因此，他的行为在裁判员的管辖之下。
三、如情况需要，主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数。
第四条 器材
一、篮板
1、两场篮板要用适宜的透明材料制成，它们是整块的，具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。 它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。
2、篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。
3、国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，也有权批准横宽1.80米，竖高 1.20米，下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
4、篮板的前面要平整，并且：
(1)所有的线条画法如下：
a、如果篮板是透明的，用白色；
b、若不透明，用黑色；
c、宽度为0.05米(5厘米)
(2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出。
(3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形：
a、外沿尺寸为：横宽0.59米(59厘米)，竖高0.45米(45厘米 )
b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。
5、篮板要按如下要求牢固地安置：
(1)安置在球场的两端，与地面垂直，与端线平行；
(2)它们的中心要垂直地落在球场上，距离端线内沿中点1. 20米的地方；
(3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使比赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线后面的背景有明显的区别。
6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求：
(1)对篮板的底部和边沿，包扎物要覆盖其底面和侧面，侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米)；
(2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米)；
(3)篮板前、后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖，包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米)。
7、篮板支架要作如下包扎：
(1)在篮板背后，高度低于2.75米的任何篮板支架，要在其下表面包扎，直到距篮板正面1.20米处。包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米)，并且其密度与篮板包扎物的密度相同；
(2)所有可移动的篮板，在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎，包扎的最低高度为2.15米。包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米)
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
第1条 定义
1.1 篮球比赛
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
1.2 球篮：本方／对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3 比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
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第二章 球场和器材
第2条 球场
2.2 比赛场地
比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。
国家联合会为举办、比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2 线
所有的线应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。
2.2.1 界线
比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。
任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。
2.2.2 中线、中圈和半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。
中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上（图2）。
2.2.3 罚球线和限制区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
限制区是在比赛场地上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。
罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置，应按图2标出。
2.2.3 3分投篮区域
某队的3分投篮区域（图1和图3）是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括：
*从端线引出两条垂直于端线的平行线，外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。
*以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。
2.2.5 球队席区域
球队席区域（图1）应标在记录台和球队成同侧的场外。
每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。
球队席区域内必须有14个座位供教练员、替中补国队篮员球和裁随判队网人版员权使所用有。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。
2.3 记录台和替换椅子的位置（图4）
第三条 器材
需要下列器材：
*挡件，包括：
——篮板；
——含有抗压篮圈和篮网的球篮；
——篮板支撑构架（包括包扎物）。
*篮球。
*比赛计时钟。
*记录板。
*24秒钟装置。
*供暂停什时用的计秒表或适宜的（可见的）装置（不是比赛计时钟）。
*两个独立的、显然不同的和非常响亮的信号。
*记录表。
*队员犯规标志牌。
*全队犯规标志牌。
*交替拥有指示器。
*比赛地板。
*比赛球场。
*足够的照明。
篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”（FIBA）。
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第三章 球 队
第4条 球队
4.1 定义
4.1.1 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程（包括管理年龄限制的规程）已被认可为某队参赛，是合格参赛的球队成员。
4.1.2 当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上，井且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规，是有资格参赛的球队成员。
4.1.3 在比赛时间内，一名球队成员：
*当他在比赛场地上 并旦有资格参赛时是一名队员。
*当他未在比赛场地上，但他有资格参赛时是一名替补队员。
*当他已发生5次犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
4.1.4 在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被认为是队员。
4.2 规定
4.2.1 每个队应按下列要求组成；
*不超过12名有资格参赛的球队成员，包括一名队长。
*一名教练员，如果球队需要可有一名助理教练员。
*最多5名有专门职夫的随队人员可坐在球队用上，如领队、医生、理疗师统计员、译员。
4.2.2 在比赛时间内，每队应有5名队员在场上并可被替换。
4.2.3 一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员：
*当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。
*登记的暂停或比赛休息期间，一名替补队员向记录台请求替换时。
4.3 服装
4.3.1 球队成员的服装应按下列要求构成：
*背心前后的主要颜色相同。
所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。一体的服装是允许的。
*圆领衫（不管式样）不可以穿在背心里面，除非队员有医生书面同意。如果有这样的许可，圆领衫的颜色必须与背心的主要颜色相同。
*短裤前后的主要颜色相同，但没必要与背心的颜色相同。
*允许穿长于短裤的紧身内裤，只要与短裤的颜色相同。
4.3.2 每一球队成员应穿前后有号码的背心，其清楚的单色号码与背心的颜色有明显的区别。
号码应清晰可见，并且：
*后背的号码应至少流叨厘米。
*前胸的号码应至少高10厘米。
*号码应至少宽2厘米。
*球队应使用一至15的号码。国家联合会为举办竞赛，有权批准最多两位数字的任何其它号码。
*同队队员不应佩戴相同的号码。
*任何广告或标识离号码应至少5厘米。
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关于篮球那个一号位到五号位,还有其代表字母,谁能告诉我。比如控...
1号位就是控球后卫，英文名称：Point Guard，简称：PG。2号位也就是得分后卫，英文名称：Shooting Guard，简称：SG。3号位就是小前锋，英文名称：Small Forward，简称：SF。4号位就是大前锋，英文名称：Power Forward，简称：PF。5号位就是中锋，英文名称：Center，简称：C。
谁能告诉我篮球运动是怎样诞生的?
（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。（7）突破：运球超越防守人。（8）空切：进攻人空手向篮跑动。（9）一传：获球者由守转攻的第1次传球。（10）盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。（11）补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人...
哪位大侠能告诉我篮球中的挡拆用英文怎么讲?
挡拆：这是球迷、教练的口语式的说法。篮球规则的正式术语是“掩护”（分为合法的掩护和非法的掩护）英文名称是——Screening 见最新的FIBA2006年规则英文版
谁能告诉我篮球的1至5号位分别是什么称号,大前锋又是那个位置?
既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的...
谁能告诉我篮球的所有规则?
六,所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米.篮球规则第 3条线条及其尺寸 第三条 线条及其尺寸 本条款所提到的线条要: 一,用相同颜色画出; 二,宽度为0.05米(5厘米) 三,清晰可辨. (一)界线 1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物...
谁能告诉我NBA的知识呢?
1952年，NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力，将篮下3秒禁区宽度由原来 的6英尺扩大到12英尺。到了60年代，由于另一位超级中锋张伯伦的出现，NBA又 将禁区宽度扩大到16英尺。由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术，使比赛不能吸引观众，从1954 －1955赛季起，NBA开始实行24秒制，即每队每次进攻不得...
谁能告诉我哪位明星在10.23日出生???
*** 时，整个世界为之震动了。事实上，他是凭借运动员的意志在巴西第三场比赛(对阵原苏联)中在先发阵容中出现的。贝利受过伤，但从治疗室返回场上后，其他队友毫无介怀，全力支持由他、加林查(Garrincha)和瓦瓦(Vava)组成的前锋铁三角。我想他可能会成为！！
谁能告诉我篮球的犯规和违例。
·在中圈跳球开始第1节。37.2.4 罚球的次数应按如下规定:·如果对没有做投篮动作的队员发生犯规或如果是一次技术犯规:应判给2次罚球。·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规如果中篮应计得分并加判给1次罚球。·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规并没有得分:应判给2或3次罚球。第38条 技术犯规38.1 行为规定...
谁能告诉我NBA 1～31号的球员名单
他的NBA之路并非从一开始就一帆风顺,最初也只能以干脏活起家,98-99赛季成为唯一一个在盖帽和前场篮板都跻身前20的后卫球员,在猛龙队被视作表哥卡特的得力助手。然而“助手”绝非麦蒂的自我期许,他的背号1号不仅是向偶像“便士”哈达威致敬,更是要昭示全世界:我才是呼风唤雨的No.1!穿1号的优秀球员还包括:阿...
谁能告诉我一些篮球基本知识,我对篮球一窍不通
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。(7)突破：运球超越防守人。(8)空切：进攻人空手向篮跑动。(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其...
频曼艾亭： 1)扣篮:球员单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈. 2)补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内. 3)卡位:进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位. 4)领接球:顺传球飞行方向移动,...
西吉县13249174273： 谁能告诉我篮球规则?？
频曼艾亭： 基本规则一 1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数.比赛分四节,每节各12分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟.比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍...
西吉县13249174273： 谁能告诉我篮球规则 - ？
频曼艾亭： 1. 运球结束后,再次运球. 2. 双手拍球 8.踢球违例 若故意以脚碰球, 就算违例. 若故意以脚大力踢球则可能被判技术犯规. 9.暂停 每队各有两次机会, 暂停要由教练向裁判申请. 10.换球员 当有人犯规,叫暂停或跳球等暂停情况才可以二十秒之内...
西吉县13249174273： 谁可以告诉打篮球的所有规则? - ？
频曼艾亭： 第22条 比赛的胜负 在比赛时间内得分较多的一队为胜队. 第23条 比赛的开始 一、如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始. 二、比赛要在国圈内跳球开始. 三、当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始. 四、每一...
西吉县13249174273： 谁能告诉我关于篮球的所有规则? - ？
频曼艾亭： 国际篮球规则每4年修改1次.国际篮球规则规定每队由不超过12名队员和1名教练员组成.每队允许有1名助理教练员 .比赛时每队上场5人,队服号码应是4~15号,同队不得使用重复号码.所有队员服装颜色应该一致.不允许穿有条纹的背心...
西吉县13249174273： 谁可以告诉我所有的篮球规则 - ？
频曼艾亭： 篮球规则 国际篮球规则每4年修改1次.国际篮球规则规定每队由不超过12名队员和1名教练员组成.每队允许有1名助理教练员 .比赛时每队上场5人,队服号码应是4~15号,同队不得使用重复号码.所有队员服装颜色应该一致.不允许穿有条...
西吉县13249174273： 篮球的基本规则 那位知道 - ？
频曼艾亭： 最新篮球规则一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮. 二、控制球队在24秒钟内未篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例. 1、每队每半时的比赛时间内可以...
西吉县13249174273： 请问谁能详细的给我介绍下篮球的规则,谢谢! - ？
频曼艾亭： (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈. (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内. (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位. (4)领接球:顺传球飞行方向移动...
西吉县13249174273： 谁能告诉我些篮球里的规则?？
频曼艾亭： 违体犯规,拉人,打手,压腕..这些是对方犯规 走步,2次运球,3秒违例.这是自己犯规
西吉县13249174273： 谁能告诉我打篮球的规则啊,要简单点 浓缩点的 - ？
频曼艾亭： 简要规则: 1.比赛人员: 每队可登录十二位球员,其中一人为队长,比赛时每队派五位球员上场比赛. 2.比赛时间: 比赛时间分为两个半场,上、下半场各为二十分钟,中间休息十分钟.若延长加赛时,时间为五分钟,中间休息两分钟. 3.中...
