东北人的早餐有什么不吃的东西？

东北人早餐都吃什么东西~

东北人早餐吃饺子，老面包子，粥，水果等食物。
东北饮食特点
1、东北人饮食方面讲究菜实惠，菜码大是一大特点，菜的口味比较的重，东北的酸菜炖白肉最能体现特色。受冰雪自然条件的限制，人们常吃的蔬菜或窖藏或者是腌制，受菜价影响，人们主要吃白菜，土豆萝卜，所谓的（南甜北咸）也就是由于北方人冬季吃大量有盐腌过的菜而形成的习惯，其中泡菜含有大量的维生素，人们常常都是生吃的，它是当地的风味小吃，有甜，酸，辣，咸四种味道，吃起来可口。

2、受冰雪自然条件的限制，人们常吃的蔬菜或窖藏或者是腌制，受菜价影响，人们主要吃白菜，土豆萝卜，所谓的（南甜北咸）也就是由于北方人冬季吃大量有盐腌过的菜而形成的习惯，其中泡菜含有大量的维生素，人们常常都是生吃的，它是当地的风味小吃，有甜，酸，辣，咸四种味道，吃起来可口。
3、东北冬季寒冷，干燥，人体水分消失较大，加上室内温度过高，人的内火较旺，应该注意每日多饮水，适当补充一些水果，橘子吃多了上火不易多吃，要备点润喉片。
4、冬天东北的冻梨，冻柿子，冻豆角，冻玉米，冻豆包最能体现冰雪的特色饮食。

找了几种东北人最喜欢吃的早餐，看看你是不是喜欢呢

东北大碴子粥：大碴子其实就是我们平时说的去了皮和胚芽的大颗玉米粒，不过东北那边习惯叫它做大碴子，而大碴子粥就是用玉米和一些其他的豆类(可以根据个人喜欢的豆类类别来下，没有强硬的要求哪一种，和多少)一起拿到锅里煮，刚煮出来的大碴子粥的那个香气啊，不知道多么让人想流口水，你是不是有被诱惑到。

东北豆腐脑：豆腐脑这可以说是东北人每天早上的早餐必选美食，就像南方人很多人早上都会吃豆浆油条一样，算作是标配了。南方人也吃豆腐脑，可是和东北人最大不同的是，南方人一般都是喜欢下糖来吃，不像东北人，他们是在豆腐脑上边浇上特制的卤汁或者一些葱花和咸菜，小编也不知是不是习惯吃豆腐脑是下糖的，吃咸的真的完全不喜欢。

烤冷面，在南方应该是比较少见的，它是东北一带那边的特色菜肴，现在比较流行的是将面放到铁板或者下到油里边炸，通过控制火候，将冷面烤的看起来金黄黄，让人看起来非常有食欲，吃起来要口感酥脆和薯片差不多，这才是最好的烤冷面，然后再加入一些配料和酱料，更是美味非常。

东北酱菜：这是真正的重口味早餐，小编有幸吃过一次，一句话好咸好咸啊，对于平时都吃的比较清淡的我来说，真是吃一次就够，无法习惯。即便当时有配了一碗粥来喝，一点点酱菜配一大碗吃下去，还是觉得口渴。

早餐是一天中最重要的一顿餐食，并且也得是最营养最好的才行，作为一天的起步餐，那是必须好好对待的，晚饭你可以不吃，但早饭是绝对不行的，小编好心提醒一句，不吃早饭是容易得胃病的，网友们可得注意了，从现在起，最好把那种不吃早餐的坏毛病改过来，再说了，咱中国的早餐还是很丰盛的，怎么可以错过呢，不同的地方都有着各自特色的饮食风格，就拿南北两方来作比较，在饮食方面是有着很大差异的，所以各自所吃的一些食物可能都会互相嫌弃，东北人爱吃的4样早餐，出了当地就没了灵魂，外地人表示不敢吃！

第一种：大碴粥

这是东北地区的特色早餐，里面都是一些粗粮熬制的，最主要的就是玉米，看着就饱腹感很强，而且早餐吃这个的话，除了当地人应该没人吃得下，毕竟是很难消化的，但是当地人就不会，毕竟他们长期生活在这，对这些粗粮已经都吃习惯了，并且他们在吃大碴粥时都习惯加上很多白糖，这样高热量的早餐，我们南方人肯定是不会碰的，因为怕胖。

第二种：豆腐脑配油条

豆腐脑是很多人喜欢吃的一种早餐，包括南方人也有很多人爱吃，平常我们吃的豆腐脑都甜的，但是在东北，他们吃的豆腐脑是你绝对想不到的，他们喜欢吃咸的，并且还喜欢往里加酱油，吃的时候还得在搭上几块油条，这样的吃法，怕是只有当地的人才吃得下去。

第三种：馒头配咸菜

东北人以面食为主，这是大家都知道的，馒头便是他们最正常不过的早餐，但是他们在吃馒头的时候都是得配上咸菜一起啃的，平常的话我们南方人只吃一个馒头就能饱，但是对于他们来说，这是完全不够的，熬得吃3个才能满足，由此可见，他们的口味不仅重，食量也很大。

第四种：饺子

饺子是咱中华的美食，全国人民都会吃的一种食物，但是在东北地区就有会有些不一样的吃法了，饺子在其他地方来讲都可以算得上是主食，但在东北只算得上是早餐，而且他们早餐一次性得吃很多，并且是放在室外冷冻慢慢地吃，对于这种吃法在咱南方看来肯定会消化不良的，更何况早餐吃这么一大盆，热量高，是很容易发胖的。

早餐是我们一天之中最重要的一顿饭，所以说，在早上的时候大家都会吃一些自己喜欢吃的食物，其实是因为我们每个地方的饮食习惯不同，所以说吃到的食物也是不一样的，比如南方和北方饮食就不一样，所以说在吃东西的时候也会有一些差异，那么今天我们就一起来看一下东北人最爱吃的早餐是什么吧。东北人最爱吃的几种早餐，外地人一看“不敢吃”你能吃得下吗？

其实东北人的早餐也是非常丰富的，他们在早上的时候都喜欢吃这一些东西，但是有很多外地人看到这些早餐之后纷纷说不敢吃这些早餐，大家看了之后不知道能不能吃得下呢，我们一起来看一下他们吃的早餐都是什么吧。

第1个就是豆腐脑配烧饼，豆腐脑是很多人都比较喜欢吃一个早餐，大部分人在早上的时候喝一碗热腾腾的豆腐呢，就已经可以了，只不过因为地区不同，有人喜欢喝甜的，有人喜欢喝咸的，其实豆腐脑当早餐的话，我觉得还是咸的合适一点，但是东北人在喝豆腐脑的时候还要搭配上一个烧饼，一个人能够吃两个烧饼，一碗豆腐脑，这让外地人看到之后也非常震惊。

第2个就是馒头配咸菜。大家都知道东北人是非常实在的，尤其是在饮食这一方面，每天准备的东西都非常多，而且大家看到东北人的这个早餐之后，很多人都想不到他们一大早起来就吃热量这么高的东西，馒头配咸菜，一个东北人至少能吃两三个馒头才能吃饱，早上的时候大家都是少吃一点，要不然很容易发胖，现在很多人都在减肥，所以说很多人看到这样的早餐都表示不敢吃啊。

第3个就是大碴粥。这是东北非常有特色的一个早餐里面都是一些粗粮，最重要的就是玉米了，这个粥的饱腹感非常强，而且不容易消化，不过东北人他们都已经吃习惯了，他们在吃这个书的时候还喜欢在里面放上很多糖，这种早餐热量也比较高了，很多外地人看到他们吃这个早餐之后也都表示不敢吃，如果天天这样吃的话，那么肉肉也会找上门来。

第4个就是饺子了，其实饺子在其他地方都是中午的主食，但是到了东北之后充其量只是个早餐，东北人冬天吃饺子的时候一次性会包很多，因为东北的天气非常寒冷，慢慢包好之后都会放在室外冷冻慢慢吃，外边人都觉得早上吃这个饺子太重口味了，肯定不消化吧，而且饺子也非常容易发胖，所以说很多人看到之后都说不敢吃，不知道让你吃的话你能吃得下去吗？

举报/反馈

东北早餐什么都吃啊，这个么早吃早餐，这个东西没没有什么嗯，不合适了，想吃什么就吃什么

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保康县19455153856： 北方特色早餐 - ？
员奋盐酸： 小米粥,大饼鸡蛋,葱油饼,煎饼果子,发糕,豆腐脑(加盐),八宝粥,馒头等等 我是南方人,这两年在北方上学,看到很多以前没看过的早餐,不过觉得还是没南方丰富好次,北方人好象不太重视早餐,尤其是东北人,有些就不吃.

保康县19455153856： 早餐不能吃的食物有哪些 - ？
员奋盐酸： 早餐不能吃的食物:冰凉的果蔬汁、香蕉、菠萝、太辣的食物、未加热的剩饭菜、熟食卤菜、火气旺的不宜喝牛奶.1、冰凉的果蔬汁,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等2、香蕉,中除了含有助眠的钾,还含...

保康县19455153856： 早餐有哪些不能吃的东西?？
员奋盐酸： 1、汉堡等西式早餐:这些早餐往往十分美味,然而长时间在早餐食用这些油炸类食物,首先是很难足够保证身体需要的,其次很可能会导致胃病的发生.2、水果:在早餐时段如果空腹进食大量的水果,其实是很不利于保护胃健康的;尤其是“...

保康县19455153856： 东北人早餐都吃什么东西 - ？
员奋盐酸： 东北人早餐吃饺子,老面包子,粥,水果等食物. 东北饮食特点 1、东北人饮食方面讲究菜实惠,菜码大是一大特点,菜的口味比较的重,东北的酸菜炖白肉最能体现特色.受冰雪自然条件的限制,人们常吃的蔬菜或窖藏或者是腌制,受菜价影...

保康县19455153856： 北方人每天早中晚餐各吃什么? - ？
员奋盐酸： 早餐:稀饭咸菜,面条、豆浆油条、煎饼果子、老豆腐(豆腐脑)、烧饼、羊杂汤等等.济南德州这边还有甜沫. 中餐:一般家常菜,馒头或米饭. 晚餐:一般家常菜,馒头或米饭.量减少.方人的饮食习惯很特别,跟我们南方人是不同的,我们来了解一下北方人的饮食习惯,对我们以后出去也有帮助. 北方人的饮食习惯一:口味浓 北方人的口味比较浓烈,不像我们南方人喜欢清淡,北方人吃什么东西都喜欢味道浓一点,烈一点,而且每一餐的食物都很多,一大盆的,吃了这顿饱到下顿.

保康县19455153856： 北方人早餐吃什么? - ？
员奋盐酸： 同志,我就是东北人,地地道道的,我在黑龙江的边境,黑河市,对岸就是俄罗斯只有一江之隔. 话归正题,我一般都吃两个鸡蛋,有时是豆腐脑、豆浆、大国子(油条)、有炸糕、饼、鸡蛋汉堡等等,这些都是在早市上买的,每天早晨都有,一般都有人吃,或者一个面包、一根肠、一袋奶.一般东西都是这些,或者有些人吃馒头等面食,方便面挂面.或者吃大米饭和前天晚上的剩菜.就是这些,千万不要以为东北能吃出什么花样来,其实很平淡,没什么,相比广东人来说,那可是天上地下,没法比,广东人无奇不吃.

保康县19455153856： 为什么北方人早饭不吃面条 - ？
员奋盐酸： 俗话说北方吃面南方吃米,而如今时代在变化,人们生活节奏也加快,北京又是现代化大都市,吃面相对麻烦,饼几口就吃完了还可以拿着在路上吃, 和地区习惯没任何关系,在北京待了好几年,小时候也在胡同里,大家其实也挺喜欢吃面的.你喜欢吃也可以吃啊,这边面条也蛮多的,为什么一定要和别人一样呢?我就喜欢吃面条,哈哈❤

保康县19455153856： 早餐不能吃的 东西是什么. - ？
员奋盐酸： 营养师帮你搭配早餐 一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养.然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃.这样的确省事,但对健康的影响却不可估量,是否食用早餐,如何搭配早餐的品种...

保康县19455153856： 早餐吃什么好 - ？
员奋盐酸： 科学的早餐应包括四种类别的食物,它们是: 1.以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物,如面包、馒头等. 2.以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物. 3.以供应无机盐和维生素为主的,主要指新鲜蔬菜和水果. 4.奶类与奶制品、豆制品. 如果早餐中上述4类食物都有,则为营养充足的早餐;如果食用了其中的3类,则早餐质量较好;如果只选择了两类或两类以下,早餐质量则较差.

保康县19455153856： 早餐不宜吃什么 - ？
员奋盐酸： 很多白领一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但人体内永远喜欢温暖的环境.身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅.所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、...