游泳有几种泳姿 常见的游泳姿势
作者&投稿：隐齐 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
游泳姿势一共有4种，分别是蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳。蛙泳是模仿青蛙游泳而来的泳姿。蛙泳比较适合于新手，容易学习和掌握。1、蛙泳的动力来源主要是靠蹬腿。蛙泳的速度适中，比较省力。自由泳是速度最快的泳姿。2、自由泳的姿势非常合理，阻力小，最具流线性。自由泳的主要动力来源是手臂划水，通过自己的脸朝两边摆头呼吸。3、蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，因为其动作像水中的蝴蝶飞舞一般，所以叫蝶泳。4、仰泳是唯一一种脸朝上的泳姿。仰泳比较好学，甚至好多初学者只要消除了对水的恐惧，水中往后一倒，加上四肢滑动，就算入门了。
游泳姿势一共有4种，分别是蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳。蛙泳是模仿青蛙游泳而来的泳姿。蛙泳比较适合于新手，容易学习和掌握。1、蛙泳的动力来源主要是靠蹬腿。蛙泳的速度适中，比较省力。自由泳是速度最快的泳姿。2、自由泳的姿势非常合理，阻力小，最具流线性。自由泳的主要动力来源是手臂划水，通过自己的脸朝两边摆头呼吸。3、蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，因为其动作像水中的蝴蝶飞舞一般，所以叫蝶泳。4、仰泳是唯一一种脸朝上的泳姿。仰泳比较好学，甚至好多初学者只要消除了对水的恐惧，水中往后一倒，加上四肢滑动，就算入门了。
1、自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。
2、蛙泳：是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。
3、蝶泳：蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进。
4、仰泳：又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳字数在游动过程中，头部露出水面，呼吸方便；躺在水面上，比较省力。
主流有四种 一：自由泳 属于最快的游泳方式 可以用于救人 二：蛙泳 属于最省力的游泳方式 是初学者最常用的姿势 三：仰泳 属于仅次于自由泳速度的游泳方式 也可以用于救人 四：蝶泳 需要强健的臂力和腰力 相对上面三种会的人要少些 （当然会游泳的人必须四种都会咯~） 至于非主流的什么大俯、狗刨之类的看个人创意了~~~
并苗君为： 标准泳姿有4种:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳.
藤县17024424080： 游泳有哪几种泳姿? - ？
并苗君为： 蛙泳,蝶泳,自由泳,仰泳,四种.比赛中还有混合式的.比如共游200米,各游50米.
藤县17024424080： 游泳比赛共有多少种姿势 - ？
并苗君为：奥运会比赛项目的4种泳姿分别是:自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳. 那么这4种泳姿是如何发展确立下来的?它们各自有什么特别之处呢? 自由泳和仰泳率先进入奥运会 1896年,第一届现代奥运会在希腊雅典举行,游泳比赛是此次奥运会的9个大...
藤县17024424080： 游泳的泳姿一共有几种 - ？
并苗君为： 5种 蝶泳 仰泳 蛙泳 自由泳 狗刨
藤县17024424080： 游泳都有哪些泳姿? - ？
并苗君为： 自由泳其实并不是规定一种泳姿,而是自由选择,大多数选手都选择了这种传统的爬泳.在混合泳里面,自由泳实际上有着严格的规定:在自由泳阶段,运动员必须使用爬泳.涉及到自由泳的主要规则是在整个比赛过程中,身体的一部分必须一...
藤县17024424080： 游泳有哪些姿势,速度由快到慢怎么排列 - ？
并苗君为： 游泳分为自由泳,蝶泳,仰泳,蛙泳 以上即为排列顺序 东亚人比较适合蛙泳 蝶泳最消耗体力
藤县17024424080： 游泳的姿势有哪几种? - ？
并苗君为： 正式比赛有:蝶泳,仰泳,自由泳,蛙泳 之外还有很多创造出来的 狗爬式..
藤县17024424080： 游泳有几种泳姿?？
并苗君为： 1、实用游泳:军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳.如爬泳(自由 泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳). 2、竞技游泳:是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目.它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类.如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳,以及接力游泳比赛游泳.竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳,是根据国家的游泳竞赛规则进行
藤县17024424080： 游泳有几种游法. - ？
并苗君为： 很多.碟仰蛙自,狗刨搔,反蛙泳,潜泳,侧泳,章鱼泳.螺旋咏(睡在水上,两只手像船桨样旋转),漂泳(看自己身体构造了)还用些可以自创.
藤县17024424080： 游泳具体有哪些泳 - ？
并苗君为： 竞技游泳目前规定的四种泳姿:蛙泳、仰泳、蝶泳和爬泳(自由泳). 其他的实用泳姿:侧泳、反蛙泳、狗刨式、反蝶泳以及各式花式游泳.
